Unregelmäßige Zeiten nach der Ehe? Hier ist der Grund

Sie haben sich also ein Datum ausgesucht, ich habe es gesagt, und Sie sind bereit, glücklich bis ans Ende zu leben. Aber jetzt dein treuer Menstruation handelt auf. Ähm, was in der Welt des Heiligen Ehe es passiert?

Es gibt nichts an einem Ehering, das Ihren Zyklus stört, aber die Stress und Änderung der Routine des Ehelebenskönntenspielen eine Rolle, wenn Sie Ihren Flow durcheinander bringen. Hier ist der DL zu unregelmäßigen Zeiten nach der Heirat.

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Was kann zu unregelmäßigen Perioden nach der Heirat führen?

Wenn deine Blutung ein wenig ist auf gut Glück Nach dem Anhängen kann es einige Faktoren geben, die es abwerfen.

1. Du bist gestresst

Jeder weiß, dass die Ehe nicht nur aus Rosen besteht und Frühstück im Bett. Es ist normal, ein wenig zu fühlen betont nachdem Sie den Knoten geknüpft haben. Und nach John Hopkins Medizin , die Auswirkungen von emotionalen und Beziehungsstress bei Frauen eher auffällig als bei Männern.

Es stellt sich heraus, dass Stress Ihren Flow durcheinander bringen kann. In einem Studie 2015 von 100 Frauen fanden Wissenschaftler einen Zusammenhang zwischen hohem Stresslevel und unregelmäßige Menstruationszyklen .

2. Du bist schläfrig AF

Wenn Sie neu im Sack sind, ist Ihr, Schlafplan könnte vorübergehend etwas ausfallen. Nach a Rückblick 2016 , mehr Frauen als Männer berichteten von nächtlichen Störungen durch ihren Partner, wie Hin- und Herwerfen, schweres Atmen oder Schnarchen .

Wenn Ihr Schlaf leidet, weil Sie Ihren Boo ins Bett legen, könnte dies Ihren zirkadianen Rhythmus stören. Und nach a Studie 2016 , kann ein gestörter zirkadianer Rhythmus zu mehr Stress und unregelmäßigen Perioden führen.

Bobs für lange Gesichter

Aber bevor du schlaf auf der couch , das solltest du wissen Studie 2020 tatsächlich eine Assoziation zwischen Bett-Sharingern und Besseren gefunden REM-Schlaf . Es kann also nur einige Zeit dauern – oder einige Schnarchmittel — bevor Sie Ihr Schlummern synchron bekommen.

3. Dein Gewicht steigt oder sinkt

Vielleicht bist du es, seit du gefesselt wurdest Kochen groß, deftige Mahlzeiten und dekadente Desserts gemeinsam zu genießen. Oder vielleicht waren Sie zu beschäftigt mit den Heimwerker-Renos, um einen regelmäßigen Happen zu essen.

Was auch immer die Ursache ist, es ist nicht ungewöhnlich, dass dazugewinnen oder abnehmen, nachdem Sie den Knoten geknüpft haben. Und das Gewichtsschwankungen kann Ihren Zyklus durcheinander bringen.

Nach a Rückblick 2017 von menstruierenden Frauen, sein Untergewicht oder Übergewicht kann dazu beitragen unregelmäßige Zyklen . ZU 2018 Rückblick der prämenopausalen Frauen nannten auch Fettleibigkeit als einen der Hauptfaktoren für unregelmäßige Perioden.

4. Du bist an (oder ausgeschaltet) der Geburtenkontrolle

Vielleicht hast du dich entschieden weiterzumachen die Pille oder hol dir einen Patch oder das IUP nachdem du den Gang betreten hast. Wenn dies der Fall ist, können Ihre unregelmäßigen Perioden darauf zurückzuführen sein, dass sich Ihr Körper an Ihre angepasst hat Geburtenkontrolle .

Die meisten BC-Pillen und -Pflaster stoppen eine Schwangerschaft, indem sie verhindern Ovulation , wodurch Ihre Periode leichter wird oder sogar ganz verschwindet. Obwohl gestagenhaltige Spiralen stoppen Sie den Eisprung im ersten Jahr nicht vollständig, die meisten Menschen, die sie bekommen, erleben leichtere Perioden .

Dies kann auch in die andere Richtung gehen. Antibabypillen werden oft verschrieben, um unregelmäßige Perioden zu bewältigen. Wenn Sie vor kurzem die Verhütung eingestellt haben, könnte Ihr Zyklus zu seinem weniger vorhersehbaren Selbst zurückkehren.

5. Sie haben Ihre Tabakgewohnheiten erhöht

Nach a Studie 2018 , Rauchen ist ein wichtiger Risikofaktor für Menstruationsstörungen. Das bedeutet, dass die Zigaretten Ihren Zyklus möglicherweise durcheinander bringen, wenn Sie seit dem Anhängen mehr als gewöhnlich leuchten.

6. Dein Körper verändert sich

Es hängt davon ab dein Alter , es ist möglich dass Perimenopause ist verantwortlich. Die meisten Frauen treten in die Perimenopause (auch bekannt als die Phase vor den Wechseljahren ) Ende 40 oder Anfang 50. In dieser Zeit treten bei Frauen häufig Hormonschwankungen auf und kürzere, leichtere Perioden .

7. Du bist schwanger

Wenn Sie lange Zeit ohne Blutung bleiben, ist Ihre Periode manchmal unregelmäßig. Aber manchmal bedeutet es, dass 9 Monate lang keine weitere Periode kommt. Wenn Sie eine Periode verpasst haben, seit Sie frisch verheiratet sind, könnten Sie schwanger sein.

Sie können nach verräterischen Ausschau halten frühe Anzeichen wie wunde Brüste und Übelkeit, aber ich nehme ein Schwangerschaftstest ist die zuverlässigste Methode. Versuchen Sie, den Test etwa 1 Woche nach dem Ausbleiben Ihrer Periode zu machen, oder gehen Sie zu einem vertrauenswürdigen Frauenarzt, um sicherzugehen.

8. Du hast es mit einem Gesundheitsproblem zu tun

Unregelmäßige Perioden können auch sein schmerzlich aufgrund einer Bedingung wie Endometriose , Zysten oder polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS).

Wenn Sie große Krämpfe Sprechen Sie zusätzlich zu unregelmäßigen Perioden mit Ihrem Arzt über eine Diagnose und Behandlung. (Und auch ohne Krämpfe sollten Sie Ihren Arzt informieren, wenn Sie unregelmäßige Perioden haben.)

Behandlung von unregelmäßigen Perioden

Eine gesunde Ehe aufzubauen kann etwas dauern Blut , Schweiß und Tränen – aber was ist, wenn der Blutanteil ein wenig, ähm, inkonsistent ist?

Wir haben es geschafft. Hier sind einige Heimwerken und ärztlich zugelassene Methoden, um Ihren Flow wieder herzustellen.

Medizinische Behandlung

Ihr Arzt kann je nach möglicher Ursache Laborarbeiten oder Bildgebung anordnen, bevor er Ihnen einen Behandlungsplan empfiehlt recommend unregelmäßige Perioden . Einige der meisten gemeinsame Behandlungen einschließen:

Was ist der Unterschied zwischen kaltgepresst und expellergepresst?

• orale Kontrazeptiva
• Medikamente (wie Tranexamsäure zur Behandlung von extra starken Flows)
• ein das IUP
• Beratung oder Ernährungstherapie

In seltenen Fällen, ernstere Eingriffe in Betracht gezogen werden könnten, wie:

• Entfernen von Uterusmyomen oder Polypen
• Uterusarterienembolisation (die den Blutfluss zur Gebärmutter blockiert)
• Hysterektomie (Entfernung der Gebärmutter)
• Endometriumablation (Reinigung der Gebärmutterschleimhaut)

Hausmittel

Außerhalb der Arztpraxis gibt es auch Dinge, die Sie zu Hause tun können hilf deiner Periode wieder auf Kurs, einschließlich:

• eine regelmäßige Routine bekommen
• essen a gesunde Ernährung
• trainieren auf der reg
• Empfängnisverhütung wie verordnet nehmen
• aufhören zu rauchen
• Stress bewältigen

Kann man mit einem nicht so stetigen Fluss schwanger werden?

Wenn Sie nach der Heirat schwanger werden möchten, können unregelmäßige Perioden es etwas schwieriger machen. Die Verfolgung Ihres Zyklus kann Ihnen helfen, den besten Zeitpunkt für eine Schwangerschaft zu erkennen, aber ein inkonsistenter Ablauf kann es zu einem Ratespiel machen.

In einigen Fällen können unregelmäßige oder ausgelassene Perioden darauf hinweisen, dass Sie keinen Eisprung haben (auch bekannt als Ihr Körper gibt möglicherweise nicht jeden Monat ein Ei frei).

Dies bedeutet jedoch nicht, dass es unmöglich ist, schwanger zu werden. Alles, was Sie brauchen, ist ein spontaner Eisprung. Wenn Sie also nicht schwanger werden möchten, sollten Sie dennoch eine Form der Empfängnisverhütung verwenden, wenn Sie sexuell aktiv sind.

Ihr Arzt kann Ihnen helfen, genau herauszufinden, was los ist. Sie können Ihnen auch Ratschläge geben, wie Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen können, wenn Sie dies wünschen.

Mögliche Behandlungen können sein:

• Änderungen des Lebensstils (z. Stress abbauen , erreichen agesundes Gewicht, oder mehr essen nährstoffreiche Ernährung )
• Medikamente zur Förderung des Eisprungs, wie Clomiphencitrat (Clomid), humanes menopausales Gonadotropin (Pergonal, Repronex) oder follikelstimulierendes Hormon (Gonal-F, Follistim)
• Bromocriptin (Parlodel) zur Behandlung hoher Prolaktinspiegel (ein Hormon, das den Eisprung stoppen kann)

Tipps für eine Schwangerschaft mit unregelmäßiger Periode

Wenn Ihr Fluss schuppig ist, versuchen Sie diese Tipps, um Ihre Fruchtbarkeitschancen zu erhöhen:

• Behalten Sie Ihren Zyklus im Auge. Verfolgen Sie Ihren Eisprung in einer App oder einem Kalender kann Ihnen helfen, die Zeit des Monats herauszufinden, in der Sie sich befinden fruchtbarste .
• Werde gesund. Essen a nährstoffreiche Ernährung und ein gesundes Gewicht zu halten, kann Ihre Fruchtbarkeit steigern. Und solange die Jury noch nicht weiß, ob bestimmte Lebensmittel könnenJa wirklichSteigern Sie Ihre Chancen auf ein Baby, Sie könnten versuchen, ein wenig hinzuzufügen Granatapfelsaft oder Ananas zu Ihrem Tag nur für den Fall.
• Stress abbauen. Wenn du bist betont Bei Vorhofflimmern produziert Ihr Körper zusätzliches Cortisol, ein Hormon, das eine Schlüsselrolle in Ihrem Menstruationszyklus spielt. Um Ihre Fruchtbarkeit und allgemeine Gesundheit zu steigern, sollten Sie es versuchen Entspannungstechniken mögen Meditation , Atemübungen , Yoga oderAchtsamkeit.

Wann sollte man ein Dokument sehen?

Unregelmäßige Perioden bedeuten oft nur, dass Sie Stress abbauen oder etwas gesünder leben müssen. In anderen Fällen könnte Ihr schuppiger Zyklus jedoch etwas Ernsteres signalisieren.

Um auf Nummer sicher zu gehen, einen Arzt aufsuchen wenn:

• Sie verpassen mehr als 3 Perioden hintereinander und sind nicht schwanger.
• Deine Periode wird plötzlich irregulär und du bist unter 45.
• Deine Periode dauert länger als 7 Tage .
• Es gibt einen großen Unterschied (wir sprechen von mindestens 20 Tagen) zwischen Ihrem kürzeste und längster Zyklus.
• Du hast unregelmäßige Perioden und Sie haben Schwierigkeiten, schwanger zu werden.

Die Quintessenz

Heiraten könnte Ihre Periode durcheinander bringen, aber es gibt keine Beweise dafür, dass das Eheglück selbst daran schuld ist. Es kann mehrere Gründe geben, warum Ihr Zyklus aus der Bahn gerät, einschließlich Umwelt- und Gesundheitsfaktoren.

Wenn Sie nach der Heirat unregelmäßige Perioden haben, versuchen Sie, einen gesunden Lebensstil zu ändern, wie eine ausgewogene Ernährung, Stressabbau und regelmäßige Bewegung.

Wenn Sie schwere Schmerzen oder Schwierigkeiten haben, mit einem unvorhersehbaren Menstruationsfluss schwanger zu werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.