Ist Ihr Fluss fruchtbar? Kann man kurz vor der Periode schwanger werden?

Wenn Sie kurz vor Ihrer Periode Sex haben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie schwanger werden, aber es ist nicht unmöglich.

In einer perfekten Welt hättest du 28 Tage Menstruationszyklus , aber da uns die Natur anscheinend keine Pause gönnen kann, kann Ihr Zyklus zwischen 21 und 45 Tagen liegen (und das ist immer noch normal).

Das bedeutet, dass der Tag Ihres Eisprungs (Ihr fruchtbarster Tag) stark variieren kann, und ja, er könnte kurz vor Ihrer Periode sein. So können Sie nachverfolgen, ob Ihre nächste Matratzentanz-Session im Baby-Making-Fenster stattfindet.

Schwangerschaftschancen: Ein Diagramm

Da Diagramme es am besten sagen, würde es ungefähr so ​​aussehen, wenn wir Ihre Chancen, während Ihres Zyklus zusammengeschlagen zu werden, aufschlüsseln würden:

Wann Sie am ehesten schwanger werden

Trotz allem, was dir als Teenager gesagt wurde, kannst du nicht jedes Mal schwanger werden, wenn du ungeschützten Sex hast. Es gibt jedoch eine 6-Tage-Fenster wo Sie vor und am Tag des Eisprungs schwanger werden können.

Eisprung und das fruchtbare Fenster für Anfänger

Wenn wir den perfekten Menstruationszyklus betrachten würden, wären es 28 Tage. Der erste Tag wäre der Tag, an dem Ihre Periode beginnt, und der letzte Tag wäre der Tag, bevor Ihre nächste Periode beginnt.

Dein Zyklus hat zwei Phasen : die Follikelphase und die Lutealphase.

Während der Follikelphase haben Sie eine Periode (die die nicht befruchtete Eizelle loswird) und Sie haben um den 14. Tag (wenn Ihre neue Eizelle in den Eileiter freigesetzt wird und für einige Schwimmer bereit ist) einen Eisprung.

Nach dem Eisprung beginnt die Lutealphase, in der Ihr Körper Ihre Zellen und Hormone auf die nächste Runde vorbereitet.

Der Eisprung dauert nur satt 12 bis 24 Stunden , aber Spermien können schätzungsweise überleben 5 Tage , was bedeutet, dass Sie ungefähr ein 6-tägiges Zeitfenster haben, um schwanger zu werden (auch als fruchtbares Fenster bekannt).

Dieses Fenster umfasst die 12 bis 24 Stunden des Eisprungs und die Tage, an denen Spermien im weiblichen Fortpflanzungstrakt leben können. Sie sind normalerweise etwa 10 Tage bis 2 Wochen vor Ihrer Periode am fruchtbarsten, aber es kann viel Rätselraten geben, um dieses Zeitfenster herauszufinden, da es kein einheitlicher Ansatz ist.

Baby machen: Ein Glücksspiel

Es hängt wirklich von Ihrem individuellen Zyklus ab, wann der Eisprung tatsächlich stattfindet. Das Mayo-Klinik sagt, dass die meisten Frauen in den 4 Tagen vor oder nach der Mitte des Menstruationszyklus einen Eisprung haben.

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Eine Studie aus der Nationales Institut für Umweltgesundheitswissenschaften fanden heraus, dass Frauen, die versuchten, schwanger zu werden, direkt vor oder nach dem Standardzeitpunkt des Eisprungs fruchtbarer waren.

Wenn Sie basierend auf dieser Studie aufschlüsseln würden, wann Frauen am fruchtbarsten sind, würde dies so aussehen:

• 30 Prozent der Frauen waren an den Tagen 10 bis 17 ihres Zyklus am fruchtbarsten.
• 70 Prozent der Frauen waren vor Tag 10 oder nach Tag 17 ihres Zyklus am fruchtbarsten.

Das Alter entscheidet auch über Ihre Chancen, schwanger zu werden. Wenn Sie unter 25 Jahre alt sind, sind Sie eine fruchtbare Myrte und es kann einfacher sein, Ihr eggo während des 5-Tage-Fensters zu schwanger zu machen. Aber selbst dann sind Ihre Chancen, schwanger zu werden, ziemlich gering.

Laut der Amerikanische Gesellschaft für Reproduktionsmedizin (ASRM), Sie sind in Ihren 20ern am fruchtbarsten und beginnen in Ihren 30ern langsam zu sinken (noch mehr nach 35).

Hier wäre der Statistikkurs, den Sie nicht besucht haben, praktisch gewesen. Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft sind gering, selbst wenn Sie versuchen, hochzufahren. ASRM stellt fest, dass Sie nur eine 20-prozentige Chance haben, schwanger zu werden, wenn Sie ein gesunder, fruchtbarer 30-Jähriger sind, der versucht, schwanger zu werden.

Wenn Sie am wenigsten schwanger werden

Wenn Sie sich außerhalb Ihres fruchtbaren Fensters oder in der Lutealphase Ihres Zyklus befinden, sind die Chancen sehr gering, dass Sie schwanger werden. Dies liegt entweder daran, dass das Ei schon lange weg ist oder Sie völlig außerhalb des fruchtbaren Fensters sind.

Kurz vor deiner Periode

Sobald Sie außerhalb Ihres fruchtbaren Fensters sind, können Sie nicht schwanger werden. Ungefähr 1 oder 2 Tage vor Beginn Ihrer Periode wäre es weit nach dem Eisprung und daher sehr unwahrscheinlich, dass Sie schwanger werden.

Während deiner Periode

Wir verurteilen dich nicht für irgendeinen Handtuch-down-Perioden-Sex. Dies ist der Teil Ihres Zyklus, bei dem Sie am wenigsten schwanger werden. Zu Beginn Ihres neuen Zyklus gibt es kein Ei, das diese kleinen Schützen imprägnieren können.

Während Ihrer Periode scheiden Sie das unbefruchtete Ei aus Ihrem vorherigen Zyklus aus, daher sollten Sie kein frisches Ei für die Geburt bereit haben oder kurz davor stehen.

Direkt nach deiner Periode

Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Ihr fruchtbares Fenster so früh in Ihrem Zyklus beginnen, und daher ist es wirklich selten, direkt nach Ihrer Periode schwanger zu werden.

Auch hier haben Sie normalerweise keinen Eisprung bis zur Mitte Ihres Zyklus, so dass die Tage direkt nach Ihrer Periode höchstwahrscheinlich nicht in Ihr 6-tägiges fruchtbares Fenster fallen.

So erkennen Sie, ob Sie einen Eisprung haben

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um herauszufinden, wann Sie sich in der Baby-Werbungsphase (auch bekannt als Eisprung) befinden.

Krämpfe

Als ob Menstruationskrämpfe nicht genug wären, können Sie auch Eisprungskrämpfe bekommen. Wenn Sie Ihren Eisprung haben, können Sie Krämpfe ähnlich wie bei Ihrer Periode bekommen, aber es wird viel früher als Ihre Periode sein (etwa 2 Wochen vor Ihrer Periode oder in der Mitte Ihres Zyklus).

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Das sind Eisprungkrämpfe – auch bekannt mittelschmerz . Einige Frauen haben diesen Schmerz, wenn der Eierstock das Ei freisetzt und kann einige Minuten bis einige Tage anhalten.

Zervixschleim

Schauen Sie sich auch Ihre Unterwäsche gut an. Dieser Ausfluss, den Sie zu verschiedenen Zeiten Ihres Zyklus sehen (oder fühlen), ist höchstwahrscheinlich Zervixflüssigkeit (eine schicke Art, normalen vaginalen Ausfluss zu sagen).

Fruchtbare, hochwertige Zervixflüssigkeit hilft Sperma transportieren direkt zum Ei wie ein Slip-n-Slide und ist ein guter Hinweis darauf, dass Sie in Ihrem fruchtbaren Fenster sind.

Super fruchtbare Zervixflüssigkeit wird dehnbar und klar wie ein Eiweiß, und Sie könnten das Gefühl haben, dass Sie Ihre Unterwäsche wechseln müssen, weil es unten ziemlich rutschig wird.

Eine mittlere Fruchtbarkeit lässt sich an einer cremigen oder klebrigen Zervixflüssigkeit erkennen, die weiß oder gelb ist. Zervikalflüssigkeit mit der geringsten Fruchtbarkeit ist entweder gar nichts oder nur ein wenig Feuchtigkeit. Der weibliche Körper ist seltsam, oder?

Ein grober, aber notwendiger Tipp zur Bestimmung Ihrer Zervixflüssigkeit ist, einfach selbst hineinzugehen. Greifen Sie hinein, streichen Sie darüber und sehen Sie sich die Flüssigkeit an Ihren Fingern an. Wenn Sie wirklich fließen, sehen Sie es auf Ihrer Unterwäsche oder beim Abwischen.

Temperatur

Das mag wie eine archaische Methode klingen, aber nehmen Sie Ihre Basaltemperatur (Ruhetemperatur) kann Ihnen helfen, den Eisprung zu lokalisieren.

Die Aufzeichnung Ihres Zyklus anhand von Temperatur und Zervixflüssigkeit ist ein großer Teil der Fertilitätsbewusstseinsmethode (FAM) , die einige verwenden, um eine Schwangerschaft zu vermeiden und zu planen.

Damit dies genau ist, müssen Sie konsequent sein und Ihre Basaltemperatur jeden Morgen ungefähr zur gleichen Zeit messen (mit einem Basaltemperatur-Thermometer), und Sie können nicht aus dem Bett aufstehen.

In der Regel sind Sie 2 bis 3 Tage vor Temperaturanstieg am fruchtbarsten.

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Ovulationstests

Wenn Sie einen Eisprung haben, erhöht Ihr Körper ein Hormon, das Sie genau wie das Schwangerschaftshormon testen können. Wenn der luteinisierendes Hormon (LH) auf ein hohes Niveau 'ansteigt', ist dies ein Hinweis darauf, dass Ihr Körper für die Schwangerschaft auf Touren kommt.

Wenn dieses Hormon am höchsten ist, befinden Sie sich etwa 24 bis 36 Stunden im Eisprungsbereich. Ovulationstests können Ihnen helfen, herauszufinden, wann Sie einen LH-Anstieg haben, und sie werden in Streifen, Pisssticks und digitalen Tests angeboten, genau wie Schwangerschaftstests.

Optionen für Safer Sex und Geburtenkontrolle

Wenn Sie versuchen, eine Schwangerschaft zu vermeiden, müssen Sie sich nicht unbedingt darauf verlassen, herauszufinden, wann Sie am fruchtbarsten sind. Du hast eine Menge Geburtenkontrolle Optionen, zu denen gehören:

• Kondome und andere Barrieremethoden. Die am leichtesten zugängliche Form der Empfängnisverhütung sind Kondome, die das Eindringen von Spermien verhindern und Sie vor STIs schützen. Auch das weniger beliebte Diaphragma, die Zervikalkappe und der Schwamm gehören zu dieser Kategorie.
• Hormonelle Geburtenkontrolle. Es gibt eine Reihe von hormonellen Verhütungsmitteln, die Ihre Hormone verändern, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Zu den hormonellen Verhütungsoptionen gehören Antibabypillen, Vaginalringe, Verhütungsimplantate, Verhütungspflaster und Verhütungsspritzen, die alle dazu beitragen, eine Schwangerschaft zu verhindern.
• Intrauterine Geräte (IUPs). Spiralen werden in die Gebärmutter implantiert und können eine Schwangerschaft für 3 bis 10 Jahre verhindern. Kupferspiralen wirken wie Spermizide, während hormonelle Spiralen Hormone verwenden, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
• Fertility Awareness Methode (FAM) und symptothermale Methode. Dies fällt unter das Dach der natürlichen Familienplanung und beinhaltet die Überwachung Ihrer Zervixflüssigkeit und der Basaltemperatur, um festzustellen, wann Sie am fruchtbarsten sind, um eine Schwangerschaft zu vermeiden. Um mit dieser Methode erfolgreich zu sein, müssen Sie Ihren Zyklus konsequent überwachen und sicherstellen, dass Sie Barrieremethoden wie Kondome oder Abstinenz anwenden, wenn Sie am fruchtbarsten sind. Das Rhythmus-Methode , das nur eine Kalendermethode verwendet, um die Tage zu verfolgen, an denen Sie denken, dass Sie fruchtbar sind, ist im Vergleich zu FAM oder symptothermal keine effektive Methode.
• Sterilisation. Beenden Sie Ihre Fruchtbarkeit oder Ihre Chancen auf eine Empfängnis vollständig. Frauen können ihre Eileiter gebunden (Tubenligatur) oder Eileiterimplantate bekommen. Männer können eine Vasektomie bekommen.
• Die Ausziehmethode. Wenn Ihr Partner vor der Ejakulation „auszieht“, kann eine Schwangerschaft verhindert werden, aber es birgt Risiken und ist keine großartige Form der Geburtenkontrolle. Es ist möglich, dass Ihr Partner nicht rechtzeitig auszieht oder der da es Sperma enthält .

Denken Sie daran, dass diese Verhütungsmethoden Sie außerhalb der Barrieremethoden nicht vor STIs schützen und Sie regelmäßig getestet werden sollten, wenn Sie sexuell aktiv sind.

Wenn Sie glauben, dass Sie während Ihrer fruchtbaren Zeit gerade Sex hatten und Junior in 9 Monaten nicht zur Welt bringen möchten, können Sie . nehmen Notfallverhütung . Dazu gehören die Pille danach, die innerhalb von 5 Tagen nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr eingenommen werden kann oder innerhalb des gleichen Zeitrahmens ein Paragard-IUP erhalten wird.