Betacarotin, Vitamin E und Vitamin C sind die MVPs der antioxidativen Vitamine. Aber was ist mit den weniger verbreiteten wie Selen und Zink? Hier finden Sie alles, was Sie über antioxidative Vitamine wissen müssen, einschließlich ihrer Vorteile und der Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, aus denen Sie sie beziehen können.


Das Internet ist voller Grübeleien darüber, ob Menschen mit unterschiedlichen Essgewohnheiten eine glückliche Beziehung haben können. Wir sind der Beweis, dass es möglich ist – wenn Sie es wollen.

Die Essenssets von Amazon punkten mit ihrer Bequemlichkeit. Doch wie schlägt sich der neue Essenslieferservice des Händlers in Sachen Geschmack und Ernährung? Hier ist, was Sie wissen müssen, bevor Sie das Essen in Ihren Warenkorb legen.

Antioxidantien sind Verbindungen, die eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit spielen. Hier sind unsere elf beliebtesten antioxidativen Getränke und wie sie Ihrem Körper helfen können, einen Schub zu geben.

Rezepte für den Urlaub? Saisonales Essen? Unsere Zusammenstellung von Herbstkochbüchern wird sowohl eifrige Augen als auch Appetit befriedigen. Egal, ob Sie das Herbstkochbuch *jetzt* oder als vorbestellte Überraschung wünschen, unser Bücher-Editor steht Ihnen zur Seite.

Hier sind die besten 11 glutenfreien Brote des Jahres 2020 für alle Ihre Sandwich-, Toast- und Snack-Angriffsbedürfnisse. Und keine Sorge, es ist für jeden etwas dabei!

Tragen Sie Ihre Kühlbox bequem mit diesen top isolierten Rucksackoptionen.

Wie Sie sich vorstellen können, sind nicht alle diese Geräte gleich. Einige intelligente Waagen sind hinsichtlich der Genauigkeit besser als andere. Und verschiedene Modelle haben unterschiedliche Funktionen, die Sie je nach Ihren individuellen Bedürfnissen für wirklich cool oder völlig unnötig halten. Hier ist eine Zusammenfassung der besten Tipps für alle.

Nichts geht über den herzhaften, sättigenden Genuss eines Hamburgers, der zwischen zwei flauschigen Brötchen gepresst wird. Und wir haben das Glück, in Zeiten zu leben, in denen es reichlich pflanzliche „Fleisch“-Optionen gibt. Diese 9 vegetarischen Burger-Optionen wurden sorgfältig entworfen, um so burgerähnlich wie möglich zu sein.

Hier sind neun pflanzliche Joghurts, die Geschmack, Textur und Nährwertprofil liefern.


Neugierig auf die tägliche Ernte? Hier ist eine ehrliche, von Experten genehmigte Bewertung dieses veganen Essenslieferdienstes.

Diet-to-Go ist ein Lieferservice für Fertiggerichte, der sich an Menschen richtet, die abnehmen möchten. Es bietet abwechslungsreiche Menüs, darunter auch einige, die für eine kohlenhydratarme und vegetarische Ernährung geeignet sind. Es ist praktisch, aber möglicherweise nicht die beste Wahl für ein langfristiges Gewichtsmanagement.

Wenn Sie ein langsamer Trinker oder ein Kaffeetassenvergessener sind, haben Sie vielleicht schon vom Ember Mug gehört: einem selbsterwärmenden Becher, der Getränke auf der idealen Temperatur hält. Hier teilt unsere Redakteurin alles, was sie an dieser schicken Tasse liebt.

Factor 75 ist eine gute Option für vielbeschäftigte Menschen, die frische, schmackhafte und praktische Mahlzeiten direkt vor die Haustür liefern möchten. Hier erfahren Sie, ob es das Richtige für Sie ist.

Dinge, die Sie bei der Zubereitung von Mahlzeiten, der Aufbewahrung von Lebensmitteln und dem Genuss von Resten beachten sollten.

Es ist fast V-Day. Du willst den Schokoladenfanatiker in deinem Leben mit all dem Kakao ehren. Aber eine dieser herzförmigen Drogerie-Sampleboxen schreit nicht gerade: „Ich habe mir das überlegt, weil ich dich mag/liebe!“ Diese coolen, einzigartigen, rundum leckeren Schokoladengeschenke tun es auf jeden Fall.

ICON Meals ist ein Essenslieferdienst, der Fertiggerichte serviert. Es gibt kein Abonnement, aber Sie können Mahlzeiten bestellen, die Ihren Ernährungsbedürfnissen und Ihrem Geschmack entsprechen.

Die Jenny Craig-Diät ist eine beliebte Diät, die verpackte Mahlzeiten liefert und sich auf die Portionskontrolle konzentriert, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen. Sehen Sie, was unsere Experten über die Jenny Craig-Diät sagen und wie effektiv sie zur Gewichtsreduktion ist.

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