Schrankbetten sind eine großartige Möglichkeit, Platz zu sparen. Aber Sie müssen sicherstellen, dass die Matratze einen guten Schlaf wert ist. Hier sind unsere Top-Tipps für die 7 besten Murphy-Bettmatratzen des Jahres 2020.


Gelangweilt von diesen schlichten weißen Wänden? Ein Upgrade für jedes Budget ist mit ein wenig Anleitung einfach. Egal, ob Sie motiviert sind, sich in ein großes Projekt zu stürzen oder etwas weniger Low-Lift bevorzugen, wir haben die Projekte zusammengestellt, um jedem Level von DIY-Fähigkeiten gerecht zu werden.


Cue die Haarmontage aus 'The Princess Diaries'. Es gibt einen Grund, warum wir Haarschnitte mit dem Wunsch nach Veränderung verbinden.

Achtsamkeitsmeditation ist eine einfache Übung, um sich jeden Tag durch normale Gewohnheiten zu zentrieren. Hier erfahren Sie mehr darüber und wie Sie anfangen können.






Ich finde, dass das Anschauen dieser Videos mich durch die Selbstisolation bringt. Und die Antwort auf „Aber warum?“ ist ganz einfach: hoffen.



Fühlen Sie sich gegen 15 Uhr immer müde? Es ist normal, an einem langen Arbeitstag den Abfluss zu spüren. Probieren Sie diese wissenschaftlich fundierten Tipps für einen Muntermacher am Nachmittag aus.



Ich liebe Rohrgurte und Möbel im Rattanstil, aber der Kauf von Rohrgurten am Laken kann sehr teuer sein. Stattdessen habe ich entdeckt, dass die Verwendung von rutschfesten Griffmatten, die auf Bilderrahmen geklebt werden, einen ähnlichen Effekt für einen Bruchteil des Preises erzielt.


Haben Sie Probleme beim Einschlafen? Nachdem wir einige Monate lang regelmäßig trainiert haben, bemerken wir möglicherweise, dass wir leichter schlafen.