Let’s Get Physical: Die 30 besten Trainings-Apps für 2021

Wir schließen Produkte ein, von denen wir glauben, dass sie für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision.Hier ist unser Prozess.

Mit Workout-Apps macht Fitness Spaß. Aber bei einer Milliarde Apps zur Auswahl kann es schwieriger sein, die richtige zu finden als ein tatsächliches Training. Keine Sorge – wir haben es Ihnen leicht gemacht.

Hier sind die Top 30 Trainings-Apps für alle Budgets und Fitnesslevels.

Vermögen: Lindsey Buckingham

So wählen Sie die Trainings-App für Sie aus

Bereit für die App-Auswahl? Hier sind einige Dinge, die Sie beachten sollten:

• Nutzen Sie Probezeiten. Shoppen Sie kostenlos, bis Sie Ihren Favoriten gefunden haben.
• Sehen Sie, was Sie umschalten lässt. Entscheiden Sie sich für eine App, die eine Vielzahl von Workouts bietet. EIN Studie 2014 schlägt vor, dass eine Änderung Ihres Trainings Ihnen helfen könnte, Kraft effizienter aufzubauen.
• Suchen Sie nach Apps mit mehreren Ebenen. Beginnen Sie langsam und steigern Sie sich im Laufe der Zeit zu fortgeschritteneren Niveaus.
• Betrachten Sie Ihr Budget. Sie müssen nicht das große Geld ausgeben, um eine qualitativ hochwertige Fitness-App zu erhalten.

Die 30 besten Trainings-Apps

Hier ist ohne weiteres unsere Liste der 30 besten Trainings-Apps, die jedem Körper helfen rocken ihren Körper .

1. Beste Allround-Home-Workout-App: Fitbit-Trainer

Preis: Kostenlos; Premium: 9,99 $/Monat oder 79,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Verfolge Trainingsvideos zu Hause oder unterwegs mit Fitbit Coach. Sie können sich für ein kostenloses Konto entscheiden – das Ihnen ein paar Workouts in jeder Kategorie bietet – aber die Premium-Option ist genau das Richtige mit exklusiven Inhalten und personalisierten Gesundheitsinformationen.

Lade Fitbit Coach herunter für Android oder ios .

2. Beste Körpergewichts-App: Bodyweight-Training: Dein Fitnessstudio

Preis: 1,99 $ für Android; 2,99 $ für iPhone (mit In-App-Käufen)
Plattformen: Android, iOS

Basierend auf dem beliebten Buch Du bist dein eigenes Fitnessstudio: Die Bibel der Körpergewichtsübungen , diese App bringt die Dinge auf die nächste Stufe. Es verfügt über mehr als 200 Körpergewichtsübungen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Sie können auch zwischen Anfänger-, Mittelstufen- und fortgeschrittenen Fähigkeiten wählen.

Laden Sie Bodyweight-Training: Ihr Fitnessstudio für herunter Android oder ios .

3. Beste Fettverbrennungs-Workout-App: Fit

Preis: 27 USD/Monat oder 160 USD/Jahr
Plattformen: Android, iOS

FiiT hält Ihren Schweiß frisch. Die drei Kategorien (Kraft, Cardio und Rebalance) gibt es in 10-, 25- oder 40-minütigen Kursen. Sie können auch jeweils zwischen Einsteiger-, Anfänger-, Mittelstufen- oder Fortgeschrittenenniveau wählen.

FiiT herunterladen für Android oder ios .

4. Beste Bauchmuskeltraining-App: Sixpack in 30 Tagen

Preis: 9,99 $/Monat oder 39,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Bei dieser App geht es mehr darum, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, als TATSÄCHLICH zu werden Waschbrettbauch in weniger als einem Monat. Es ist großartig für Anfänger, aber auch Fitnessfans werden die Herausforderung zu schätzen wissen.

Laden Sie Six Pack in 30 Tagen herunter für Android oder ios .

5. Beste Booty-Workout-App: Tägliches Po-Training

Preis: 3,99 $ einmaliger Kauf
Plattformen: Android, iOS

Probieren Sie diese erschwingliche App aus, um einen Baby-zurück-Po zu bekommen. Wir lieben es, dass die Routinen mit leicht verständlichen Videos geliefert werden. Außerdem müssen Sie nur einmal am Tag 5 bis 10 Minuten Routinen machen.

Laden Sie Daily Butt Workout herunter für Android oder ios .

6. Beste „soziale“ Trainings-App: Karte Meine Fitness

Preis: 5,99 $/Monat oder 29,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Diese App verbindet dich mit anderen Fitness-Leute und lässt dich Herausforderungen für dich selbst und deine Freunde erstellen. Sie können Ihren Fortschritt in der App oder online überprüfen. Habe ein paar Smarte Schuhe von Under Armour ? Map My Fitness ermöglicht es dir, dich mit deinen Sneakern zu synchronisieren, um noch detailliertere Daten zu erhalten.

Laden Sie Map My Fitness herunter für Android oder ios .

7. Beste 7-Minuten-Workout-App: Sieben

Preis: Kostenlos; Premium: 9,99 $/Monat oder 79,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Sie haben keine Stunde am Tag, um SoulCycle zu widmen? Wir hören dich. Zum Glück, Seven's 7-Minuten-Training Routinen bieten Ihnen den maximalen Nutzen in kürzester Zeit. Sie können Ihr Training anpassen, um das Beste aus Ihren Minuten herauszuholen.

Sieben herunterladen für Android oder ios .

8. Beste Lifestyle-App: MyFitnessPal

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

MyFitnessPal ist die ZIEGE der Apps für einen gesunden Lebensstil. Seit 2005 hat es Millionen von Menschen geholfen, ihre Ernährung zu überwachen. Sie erhalten eine RIESIGE Lebensmitteldatenbank, einen Rezeptimporter, einen Restaurant-Logger, einen Barcode-Scanner und einen Kalorienzähler. Sie können auch Ihre Trainingseinheiten protokollieren und herausfinden, wie viele Kalorien Sie täglich verbrennen.

Laden Sie MyFitnessPal herunter für Android oder ios .

9. Beste 1-Monats-Challenge-App: 30 Tage Fitness

Preis: Basis: 4,99 $; Prämie: 9,99 $
Plattformen: Android, iOS

Mit dieser Trainingskalender-App machen Sie 30 Tage lang eine Fitness-Challenge pro Tag. Sie können Ihren Po, Arme, Bauchmuskeln, Beine oder Ganzkörper . Die Workouts sind nur 7 bis 20 Minuten lang, es ist also keine große Verpflichtung.

30 Tage Fitness für Fitness herunterladen Android oder ios .

10. Beste HIIT-Trainings-App: HIIT- und Cardio-Training von Fitify

Preis: 9,99 $/Monat oder 59,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Dieses überaus beliebte Programm wurde mehr als 1 Million Mal installiert – und wir können sehen, warum! Die App macht hochintensives Intervalltraining (HIIT) unkompliziert und spannend.

Laden Sie HIIT & Cardio Workout von Fitify herunter für Android oder ios .

11. Bester interaktiver Personal Trainer: JEFIT

Preis: Kostenlos; Elite: 6,99 $/Monat oder 39,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

JEFIT ist eine intelligente und schnelle Möglichkeit, Ihr Training zu verfolgen. Der Trainingsplaner hilft dir beim Erstellen Fitnessroutinen basierend auf Ihren individuellen Zielen. Sie erhalten auch eine komplette Übungsdatenbank mit detaillierten Anweisungen.

JEFIT herunterladen für Android oder ios .

12. Beste Calisthenics-Trainings-App: Madbarz-Premium

Preis: 9,99 $/Monat, 24,99 $/Quartal oder 59,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Diese App ist Old-School-Fitness trifft auf High-Tech. Sie können wählen, welche Muskelgruppen auf die Sie sich basierend auf Ihrem Fitnessniveau (Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschrittene) konzentrieren möchten. Sie erhalten auch eine hohe Qualität Videoanleitungen , ein Ernährungsratgeber und motivierende wöchentliche Herausforderungen.

Laden Sie Madbarz herunter für Android oder ios .

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13. Beste Hantel-App: Das Schweißfernsehen

Preis: 12,99 USD/Monat oder 99,99 USD/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Bereiten Sie sich bequem von zu Hause aus auf professionelles Training vor. Alle Workouts wurden von der Weltklasse-Trainerin Charlee Atkins entwickelt. Alles, was Sie tun müssen, ist den Videos zu folgen und das Brennen zu spüren.

Laden Sie Le Sweat TV herunter für Android oder ios .

14. Beste Trainings-App für Anfänger: Nike Trainingsclub

Preis: 14,99 $/Monat oder 119,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Die Welt ist dein Training mit dieser familienfreundlichen App. Wählen Sie aus 200 verschiedenen Routinen von Cardio zu Yoga . Sie erhalten auch eine Auswahl an fortgeschrittenen Workouts, wenn Sie bereit sind, bis ans Limit zu gehen.

Laden Sie den Nike Training Club herunter für Android oder ios .

15. Beste CrossFit-App: ZuckerWOD

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

Für diese App sind WOD-Träume gemacht CrossFit Fans. Du kannst dich nicht nur mit deinem Fitnessstudio verbinden, SugarWOD hilft dir auch, mit der CrossFit-Community auf der ganzen Welt in Verbindung zu bleiben.

Laden Sie SugarWOD herunter für Android oder ios .

16. Beste Widerstandsband-Trainings-App: Let's Bands-App

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

Stärken Sie alles von Ihrem Hintern bis zu Ihrem Bauch mit dieser superspaßigen App. Es ist darauf ausgerichtet Widerstandstraining (obvi), also unbedingt Kaufe ein paar Widerstandsbänder bevor es losgeht.

Laden Sie die Let’s Bands-App herunter für Android oder ios .

17. Beste Kettlebell-Trainings-App: Kettlebell-Workouts von Fitify

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

Kettlebell-Workouts eignen sich hervorragend zur Steigerung Balance und Stärke. Kombinieren Sie das mit Cardio und Sie haben ein Match aus dem Fitnesshimmel. Bonus: Sie können die Intensität mit dem Gewicht Ihres Kettlebell .

Laden Sie Kettlebell Workouts von Fitify herunter für Android oder ios .

18. Beste Marathon-Trainings-App: MapMyRun MVP

Preis: 5,99 $/Monat oder 29,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Sind Sie bereit, die Distanz zu gehen? Diese App ist der richtige Weg. Es verfolgt Ihre Trittfrequenz, Ihr Tempo und Ihre Schrittlänge. Sie können es sogar mit synchronisieren Smarte Schuhe von Under Armour !

Laden Sie MapMyRun herunter für Android oder ios .

19. Beste 5×5-Trainings-App: StrongLifts 5×5

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

Diese App wird Sie ehrlich halten. Die intuitive Technologie zeichnet alle Ihre Gewichte, Sätze und Wiederholungen auf. Es wiederholt das Gewicht auch automatisch, wenn Sie eine Wiederholung verpassen oder ein Plateau erreichen.

Laden Sie StrongLifts 5×5 für . herunter Android oder ios .

20. Beste Trainingsplan-App: Mein Trainingsplan

Preis: Kostenlos mit In-App-Upgrade verfügbar
Plattformen: Android, iOS

Dieser Trainingsplan hilft Ihnen, ein gesunde Routine . Sie können Ihr tägliches Training verwalten und Ihre Fortschritte bei jedem Schritt aufzeichnen. Es enthält auch einen Bodyweight-Manager.

Laden Sie Mein Trainingsplan herunter für Android oder ios .

21. Beste Schwangerschafts-Workout-App: Baby2Body

Preis: 17,99 USD/Monat oder 39,99 USD/Quartal
Plattformen: ios

Dies ist die beste Option, wenn Sie ein Brötchen im Ofen haben oder kürzlich ein Bébé gegessen haben. Neben Fitness legt Baby2Body Wert auf Ruhe und allgemeines Wohlbefinden. Perk: Sie erhalten professionelle Qualität Ernährungstipps und jede Menge leckere Rezepte.

Laden Sie Baby2Body herunter für ios .

22. Beste Yoga-App: Tägliches Yoga

Preis: Kostenlos; Pro: 9,99 $/Monat oder 49,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Tägliche Yoga-Angebote 70 Yoga-Programme und mehr als 500 Flüsse. Es hat auch ein 2-Wochen-Programm für Anfänger, damit Sie lerne die Grundlagen . Und es gibt noch mehr! Mit der Community-Plattform-Funktion kannst du dich mit deinen Mit-Yogis verbinden.

Laden Sie Daily Yoga herunter für Android oder ios .

23. Beste Pilates-App: Pilates jederzeit

Preis: 17,99 $/Monat
Plattformen: Android, iOS

Pilates Anytime macht seinem Namen alle Ehre. Alles was Sie brauchen ist eine Matte und schon kann es losgehen! Sie haben die Wahl aus mehr als 3.400 Pilates-Kurse (wowza!). Die anpassbaren Filter helfen Ihnen, den besten Stil und das beste Niveau für Sie auszuwählen.

Pilates jederzeit herunterladen für Android oder ios .

24. Beste App-Leiste: Daunenhund

Preis: 7,99 $/Monat oder 49,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

Down Dog ist der Beste abgesperrt in der Stadt. Dieses vom Ballett inspirierte Workout bringt neues Leben in Ihre Oberschenkel, Gesäßmuskeln und Ader .

Profi-Tipp: Wenn Sie keine echte Ballettstange haben, sollte jede stabile Oberfläche ausreichen.

Download Down Dog für Android oder ios .

25. Beste Spinning-App: Zug

Preis: .99/Monat
Plattformen: Android, iOS

Zug wurde nicht ohne Grund zum Kultklassiker. Es bietet Hunderte von interaktiven Workouts für alle Niveaus. Sie erhalten 9 Klassentypen: Cardio, Meditation , Laufen in der Halle, Laufen im Freien, Wandern, Radfahren, dehnen , Yoga und Krafttraining.

Zu Ihrer Information, diese App funktioniert am besten, wenn Sie einen Smart-TV haben, damit Sie auf einem großen Bildschirm mitverfolgen können.

Peloton herunterladen für Android oder ios .

26. Beste Schwimm-App: MySwimPro

Preis: 9,99 $/Monat oder 119,99 $/Jahr
Plattformen: Android, iOS

MySwimPro bietet geführte Workouts, Technikvideos und Analysetools, damit Sie Ihren langfristigen Fortschritt verfolgen können. Sie können auch Ihre täglichen Wasserleistungen markieren und sich mit einer globalen Gemeinschaft von anderen Schwimmfans verbinden.

Laden Sie MySwimPro herunter für Android oder ios .

27. Beste Lauf-App: Runkeeper

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

Laufen kann eine totale Belastung sein, besonders wenn Sie neu bei der #FitFam sind. Aber diese App von ASICS macht es Läufern aller Leistungsstufen einfacher. Sie werden sich Ziele setzen, Ziele erreichen und Ihren Fortschritt in dem für Sie optimalen Tempo abbilden.

Runkeeper herunterladen für Android oder ios .

28. Beste Smartwatch-Trainings-App: Diät

Preis: Kostenlos; Abonnement: /Jahr
Plattformen: Android, iOS

Strava ist die Bombe. Nur wenige Apps bieten das gleiche Preis-Leistungs-Verhältnis wie diese benutzerfreundliche App. Es verfolgt Ihre Geschwindigkeit, Höhe, Distanz, verbrannte Kalorien, Leistung, Pulsschlag und Trittfrequenz. Anschließend fasst es all diese Daten in leicht verständlichen Grafiken zusammen.

Lade Strava herunter für Android oder ios .

29. Beste Fitness-App: Sieg

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

FitOn vereint Fitness, Ernährung und Wellness in einer kostenlosen und einfachen App. Es bietet auch Promi-Workouts von Gabrielle Union, Julianne Hough und JVN selbst (auch bekannt als Fan-Favorit Jonathan Van Ness). Erschlagen.

Dicker Eyeliner für Schlupfaugen

Laden Sie FitOn herunter für Android oder ios .

30. Beste „zum Spaß“-App: Zombies, lauf!

Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Plattformen: Android, iOS

Werden Daryl Dixon IRL mit dieser superspaßigen App. Sie können vor „echten“ Zombies davonlaufen und 200 Story-Missionen im TV-Stil freischalten. Es funktioniert auf der Strecke, in der Stadt oder (wenn Sie sehr mutig sind) im Wald. Sie können es sogar auf der Laufband !

Herunterladen Zombies, lauf! zum Android oder ios .

Wie wir die besten Trainings-Apps ausgewählt haben

Wir haben viel recherchiert, um die besten Fitness-Apps für alle zu finden. Wir haben uns auf Apps konzentriert, die:

• haben tolle Kundenbewertungen
• bieten einfache Stornierungspläne an
• tut deinem Körper gutundDein Büdget
• sind benutzerfreundlich und zuverlässig (auch bekannt als nicht fehlerhaft)
• Vielfältige Workouts, damit dir nicht langweilig wird

Hinweis: Wir haben auch versucht, Apps auszuwählen, die sowohl für Android als auch für iOS verfügbar sind, aber einige sind nicht auf beiden Plattformen verfügbar.

Es wird alles klappen

Mit dieser Liste der 30 besten Fitness-Apps werden Sie Ihr Gesundheitsspiel im Handumdrehen besitzen. Denken Sie daran, dass es einige Versuche und Irrtümer erfordern kann, die Fitness-App der Träume Ihres Traumkörpers zu finden. Scheuen Sie sich also nicht, herumzustöbern!