Pornografie und Depression: Dauerhafte Bettgenossen oder nur ein Seitensprung?

Pornografie ist nicht immer nur ein sexy Klaps und Kitzel im Namen des Spaßes. Hinter der Erotik lauert eine potenzielle dunkle Seite. Aber verursacht das Anschauen Depressionen? Oder macht Depressionen Sie dazu mehr zu sehen?

Wie Sie wahrscheinlich vergessen, dass auch ein Kameramann im Raum ist, so einfach ist das nicht.

Die Idee, dass Pornos zu psychischen Problemen führen können – wie zum Beispiel Depression – streift definitiv durch die Wildnis. In der Tat sind Sie vielleicht persönlich auf kulturelle oder spirituelle Rhetorik gestoßen, die beides in Verbindung bringt.

(Andererseits haben Sie wahrscheinlich auch den Mythos gehört, dass Masturbieren Sie blind machen kann. Aber es gibt auch Pornos für sehbehinderte Menschen. Also woher?DasNeinsager verlassen?)

Gibt es eine wissenschaftliche Grundlage, die beweist, dass das Spannen von Pornos psychische Probleme verursacht? Oder dass psychische Probleme Sie dazu bringen, mehr Pornos zu konsumieren?

Die American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists ( ASECT ) sagt eine Firmanicht. Sie geben an, dass die verfügbaren Daten diese Behauptungen nicht stützen und behaupten, dass es nicht genügend Beweise gibt, um:

• Pornosucht klassifizieren oder als eigenständig verwenden Psychische Gesundheit Störung
• assoziieren den Pornokonsum mit negativen gesundheitlichen Folgen wie Depressionen

Lesen Sie weiter, um mehr über den Zusammenhang zwischen Pornokonsum und Depressionen zu erfahren. Wir betrachten auch die möglichen Auswirkungen von Pornos auf die Teilnehmer vor der Kamera. Auf beiden Seiten des Bildschirms befinden sich Menschen. Und wir alle fühlen Dinge.

Entwurf von Viviana Quevedo; Fotos von Pixel Stories/Stocksy United, Lucas Ottone/Stocksy United, Ronnie Comeau/Stocksy United

Die Auswirkungen von Pornos: Verursacht Pornos Depressionen?

Es ist wahr, dass Sie beim Anschauen von Pornos negative Nebenwirkungen haben können. Sexuelle Triebe, Gedanken und Verhaltensweisen – wie der Gebrauch von Pornografie – können echte körperliche, geistige oder spirituelle Folgen haben.

Depressionen sind jedoch tiefer verwurzelt. Und seine Entwicklung ist komplex . Willkürlich einen Kausalzusammenhang zu behaupten, ist unverantwortlich. Wir tauchen tief in die Forschung ein.

Der Link zur Porno-Depression

Lassen Sie uns das sofort aus dem Weg räumen: Laut Fachleuten aus dem Bereich Sexualaufklärung, -beratung und Therapie , aktuelle Evidenz unterstützt nicht die Behauptung, dass Pornos Depressionen verursachen.

Das heißt aber nicht, dass es überhaupt keinen Zusammenhang gibt. Einige Untersuchungen zeigen Verbindungen zwischen Pornografie und Depressionen .

Zum Beispiel scheint das Depressionsrisiko einer Person neben oder im Zusammenhang mit dem Pornokonsum auch davon abzuhängen, wie oft sie es benutzt und wie lange sie damit in Berührung gekommen ist.

In einem Studie 2017 , berichteten männliche Studenten, die mehrmals pro Woche Pornos konsumierten, mehr als fünfmal so häufig an Depressionen zu leiden wie Personen, die weniger als einmal pro Woche Pornografie konsumierten.

Idris Elba Kind

Darüber hinaus korrelierten die Depressionsraten mit dem Alter, in dem ihr Pornokonsum begann:

• Grundschule (11,7 Prozent)
• Mittelschule (7,1 Prozent)
• Gymnasium (4,9 Prozent)
• Universität (5,9 Prozent)

ZU Studie 2019 schlägt vor, dass Depressionen in bestimmten Fällen das Risiko erhöhen können, eine ungesunde Beziehung zu Pornos zu entwickeln. Und nach einem anderen Studie 2019 , kann der Konsum von zu viel Pornografie das Risiko einer Person erhöhen fürDepressionsowohl bei Männern als auch bei Frauen.

(„Das Risiko erhöhen“ ist jedoch nicht dasselbe wie „Ursachen“. Das tägliche Überqueren von Straßen „erhöht das Risiko“, von einem Auto angefahren zu werden, aber es ist nicht die direkte Ursache. Aber mit verbundenen Augen? Das ist direkter .)

Wenn du ethisch gegen Pornografie bist – aber trotzdem schaust – bist du es auch anfälliger für eine gestörte Beziehung damit .

In diesem Szenario betrachtet eine Person ihren Pornokonsum eher als Sucht, was zu sexuellen Schamgefühlen führen kann. Und das kann zu einem höheren Risiko für Depressionen führen. Es ist Ihr klassischer Schneeballeffekt.

Aber obwohl diese Studien eine Korrelation nahelegen, achten sie darauf, keinen kausalen Zusammenhang zu suggerieren.

Andere mögliche Risiken von Pornos

Neben Depressionen gibt es noch andere mögliche Nachteile des Anschauens von Pornos. Ungesunder Pornokonsum ist mit einer Vielzahl von körperlichen, geistigen und emotionale Probleme sowie:

• Mehr Angst
• Mehr Kopfschmerzen
• Mehr Einsamkeit
• Narzissmus
• Neurotizismus
• weniger Zufriedenheit mit Leben, Beziehungen und Sex

Können Depressionen zu einer Porno-Gewohnheit führen?

Okay, Pornos verursachen also keine Depression . Aber was ist andersherum?

Auch hier unterstützt die Forschung zu diesem Thema einfach nicht dies. Es gibt keine breit angelegten, entscheidenden Beweise dafür, dass eine Depression Sie auf den Weg zur Pornosucht führt. Das sind gute Nachrichten!

Porno, Sucht und psychische Gesundheit

Pornografiesucht gilt nicht als Psychische Gesundheit Störung. Die Amerikanische Psychologische Vereinigung (APA) habe mich dagegen entschieden, es hinzuzufügen als eine Art hypersexueller Störung zum Diagnostischen und Statistischen Handbuch psychischer Störungen von 2013 5^dasAusgabe (DSM-5).

Die Wahrheit ist, dass verhaltensbedingte Süchte fehlen im DSM-5 weitgehend. Tatsächlich, Internet oder Online-Gaming ist das einzige, das aufgeführt ist .

Dies bedeutet nicht, dass Suchtverhalten im Zusammenhang mit der Verwendung von Pornos nicht real ist oder Ihr tägliches Leben nicht beeinträchtigt.

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Art und Weise, wie Ihr Geist und Ihr Körper darauf reagieren, Internet-Porno Sucht kann ähnlich wie Substanzsucht sein.

Im eine Studie , Forscher zeigten Menschen, die zwanghaft Pornos ansehen, erotische Bilder. Ihre Gehirnscans zeigten vergleichbare Muster neuronaler Aktivität wie bei Menschen mit problematischen Alkoholkonsum wenn sie Alkoholwerbung sehen.

Trotz ihrer frühen Erkenntnisse sagt die Studienautorin, dass es wahrscheinlich zu früh ist, zwanghafte Pornokonsumenten mit Menschen, die mit Drogen- oder Alkoholmissbrauchsstörungen leben, in eine Schublade zu stecken. Sie empfehlen weitere Recherchen, bevor sie klar sagen können, dass der zwanghafte Pornokonsum eine Sucht ist.

Andere Studien ziehen jedoch andere Schlussfolgerungen. Zum Beispiel die Ergebnisse von eine kleine Studie weisen darauf hin, dass Pornosucht damit verbunden sein kann sexuelles Verlangen lieber als Hypersexualität .

Depression, Pornosucht und psychische Gesundheit

Depressionen verursachen wahrscheinlich keine Pornografiesucht. Aber es kann deine Pornogewohnheiten beeinflussen.

Eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen legt nahe, dass Depression , insbesondere bei Männern, kann zu mehr Pornografiekonsum führen. Depressionen können auch die Wahrnehmung dieser pornografischen Begegnungen verzerren.

• ZU 2017 Studie von der University of Oklahoma kamen zu dem Schluss, dass Männer mit Depressionen Pornografie als Bewältigungshilfe ansehen können.
• ZU Forscherteam fanden heraus, dass Depressionen positiv mit dem problematischen Gebrauch von Pornografie bei zurückkehrenden männlichen US-Veteranen korrelieren.
• Studienergebnisse aus 2018 weisen darauf hin, dass Einsamkeit und Depression beeinflussten, wie sich die Nutzung von Internetpornos negativ auf die Lebenszufriedenheit auswirkte.

Kann Pornos Depressionen verursachen?

Laut jüngsten Medienberichten kann die Pornoindustrie einen verheerenden Tribut an erwachsenen Filmschauspielern fordern (die Geschichte von August Ames , eine Pornodarstellerin, die sich 2017 das Leben nahm, macht deutlich, wie durcheinander diese Welt sein kann).

Viele berichten von Depressionen, Drogenmissbrauch und anderen schädlichen psychischen Störungen.

Gibt es die gleichen Folgen für die durchschnittliche Person, die an Pornos teilnimmt? Kann es zu Depressionen führen, in einem pornografischen Video oder Bild zu sein?

Dies sind wirklich wichtige Fragen, insbesondere in der heutigen Zeit von sogenannten „Rachepornos“ und Websites wie OnlyFans. Die Technologie macht es einfach, Filmmaterial oder Bilder aufzunehmen und zu teilen – und das Thema der Bilder/Clips ist sich möglicherweise nicht einmal bewusst.

Was gibt es also?

Rache-Porno

Rachepornos sind ein massives Problem, und das scheint es zu sein aufsteigend in dieser Zeit der pandemiebedingten physischen Distanzierung.

Überlebende vergleichen die Erfahrung mit sexueller Übergriff . Sie berichten von erheblichen Auswirkungen auf die emotionale und psychische Gesundheit als Folge von Rachepornos. EIN Studie 2016 zeigte, dass die Teilnehmer unter anderem folgende Effekte erlebten:

• Vertrauensprobleme
• Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)
• Angst
• Depression
• Selbstmordgedanken

Mehrere Staaten haben Gesetze erlassen, die Rachepornos verbieten. Das Federal Trade Commission (FTC) hat einen Blogbeitrag darüber, was zu tun ist, wenn Sie das Ziel davon wären. Und private Unternehmen sind ungeprüfte Inhalte ziehen von ihren Plattformen.

Das sind Schritte in die richtige Richtung. Aber für viele unwissende Themen von Rachepornos ist der Schaden bereits angerichtet – und sehr schwer zu behebeneintun.

Lässiger „Porno“

Passives (d. h. nicht einvernehmliches, aber kein Racheporno) oder aktives Engagement in pornografischem Verhalten ist eine gemischte Mischung.

Aktive Teilnehmer an einvernehmlichen Pornos – von Sexting flirtende Akte bis hin zu voller Action vor der Kamera – könnten sich bei ihren Bemühungen großartig anfühlen. Es kann eine Ermächtigung sein oder Vertrauensbildung . Und sich selbst gut zu fühlen ist großartig!

Außerdem kannst du mit anderen in einem sexuellen Kontakt bleiben Fern oder physisch distanzierte Beziehung.

Auf der anderen Seite kann eine passive Beteiligung an Pornos – wie das Erhalten eines unerwünschten Schwanzbildes – schädliche Auswirkungen auf eine Person haben.

er möchte, dass ich seine Freundin bin

Es wird noch schlimmer, wenn das sexuell eindeutige Material seine beabsichtigte Reichweite überschreitet, wie etwa dieser Fleischstreifen (versehentlich oder auf andere Weise), der in Ihrem Büro herumläuft.

Einer Studie ist der Ansicht, dass die Auswirkungen für Frauen schwerwiegender sind als für Männer. Andere Forschung weist darauf hin, dass Sexting ein Tor zu riskantem Verhalten, Sextortion, Online-Grooming oder Cybermobbing sein kann.

Hat Porno Vorteile?

Glaub es oder nicht, Porno ist nicht unbedingt alles schlecht. (Ist irgendetwas im Leben jemals?Ja wirklichSchneiden und Trocknen?)

Viele Pornografiekonsumenten berichten von positiven Ergebnissen bei der Verwendung von Pornos. Sie behaupten, dass dies ein Weg sein kann, um:

• lernen sexuelles Verlangen, sexuelle Identität und sexuelle Technik
• die Intimität verbessern oder Qualität deiner Beziehung
• Förderung oder Mainstream Safer-Sex-Praktiken
• das Sexualleben erforschen, inspirieren oder aufpeppen
• sexuelle Hemmung reduzieren oder erleichtern Akzeptanz sexuellen Verhaltens
• entspannen und loslassen oder einfach nur persönlichen Genuss haben

Was sich als „Porno“ qualifiziert, „ sexy “ oder „nützlich“ ist super persönlich. Es kann jedoch hilfreich sein, einen ganzheitlicheren Ansatz zu wählen, um darüber nachzudenken, wie Pornographie bezieht sich auf Ihr Wohlbefinden.

Die meisten bestehenden Forschungsarbeiten konzentrieren sich jedoch auf die Perspektiven der weiße, heterosexuelle Männer . Unnötig zu erwähnen, dass vielfältigere Studien sicherlich zusätzliche Vorteile für Pornos bringen könnten.

Wegbringen

Gesundheitsexperten glauben nicht, dass es zwingende Beweise gibt für:

• klassifizieren Pornosucht als psychische Störung
• Unterstützen Sie die Behauptung, dass der Konsum von Pornos Depressionen verursacht
• Unterstütze die Idee, dass Depressionen zu Pornosucht führen

Es gibt jedoch viele, meist negative Assoziationen zwischen Pornokonsum und psychischer Gesundheit. Trotz all seiner schlechten Aspekte kann Porno auch Vorteile für Einzelpersonen und diejenigen haben, die in Beziehungen .

Die Teilnahme an Pornos kann eine positive, stärkende Erfahrung sein, wenn sie einvernehmlich ist. In nicht einvernehmlichen oder Rache-Pornos zu sein, ist für den unwilligen Teilnehmer wahrscheinlich schädlich oder traumatisch.

Zu pornobezogenen Themen ist mehr Forschung erforderlich. Die aktuelle Forschung stammt hauptsächlich aus dem POV heterosexueller weißer Männer – die Jury ist also noch nicht klar, wie Pornos die meisten Menschen wirklich beeinflussen.