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Katzenminze hilft nicht nur Kätzchen, runterzukommen und rauflustig zu werden. Menschen können diese Pflanze auch aus dem Minze Familie wenn seine Blätter getrocknet und zu einem Tee verarbeitet werden.
Hier ist, was Sie über Katzenminze-Tee wissen sollten, bevor Sie Kräuter mit Ihrer Katze teilen.
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Wie macht man Katzenminze-Tee?
Eine Tasse Katzenminze-Tee ist ziemlich einfach zuzubereiten.
- 1 Tasse Wasser aufkochen.
- Gib 2 Teelöffel getrocknete Katzenminzeblätter oder -blüten in deine Tasse cup heißes Wasser .
- Lass den Tee steil 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und abkühlen, bevor Sie es trinken.
- Für mehr Geschmack etwas hinzufügen Zitrone , Honig oder Agave .
Wenn Sie Katzenminze aus dem Vorrat Ihrer Katze gerochen haben, wissen Sie, dass sie einen ausgeprägten erdigen Geruch hat. Es hat einen ähnlich holzigen, grasigen Geschmack. Das Hinzufügen von Zitrone während des Tees wird auch dazu beitragen, die zurückhaltende Minze undZitrusfrüchteAromen.
Mögliche Vorteile von Katzenminze-Tee
Linderung von Angstzuständen und verbesserter Schlaf
Obwohl dies beim Menschen nicht intensiv erforscht wurde, wird angenommen, dass Katzenminze-Tee dank einer Verbindung namens Nepetalacton eine beruhigende Wirkung hat. Dies ist Baldrian ähnlich und wirkt als pflanzliches Beruhigungsmittel. Das Entspannungseffekt kann helfen, zu reduzieren Angst , verbessere Dein Stimmung , und dir helfen schlafen .
Etwas beachten:Wenn Sie haben Schlaflosigkeit und ein Beruhigungsmittel wie Clonazepam (Klonopin) oder Zolpidem (Ambien) einnehmen, kann Katzenminze-Tee zu viel Schläfrigkeit verursachen. Chatten Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Katzenminze-Tee zu der Mischung hinzufügen.
Linderung von Magen-Darm-Problemen
Wennscharfe Speisenund scharfe Soße sind die Lieben deines Lebens, deine gut könnte den Preis zahlen. Katzenminze-Tee kann helfen, Magenkrämpfe und Blähungen zu lindern, indem er Muskelkrämpfe im Darmtrakt lindert.
Linderung und Regulierung von Regelschmerzen
Regelschmerzen kann saugen und KatzenminzeMachtHilfe mit Krämpfe indem Sie Ihren Körper entspannen. Katzenminze kann auch Uteruskontraktionen stimulieren, was möglicherweise helfen könnte unregelmäßige Perioden wieder in die Spur kommen. Aber auch hier gibt es nicht viel Wissenschaft, die diese Behauptungen unterstützt.
Erkältung und Schmerzlinderung
Katzenminze wurde als Erkältungsmittel , ein Schmerzmittel und eine Behandlung für Nesselsucht. Aber noch einmal, dies basiert ausschließlich auf anekdotischem Beweismaterial. Sie können etwas Katzenminze-Tee gegen Ihre Schmerzen probieren und Husten , aber es ist nicht bewiesen, dass es funktioniert.
Warnung: Katzenminze-Tee IST NICHT für Babys
Ein schreiendes, unruhiges Baby kann Eltern dazu bringen, alle möglichen Lösungen auszuprobieren, aber Katzenminze-Tee sollte keine davon sein.
Katzenminze-Tee wird oft als Heilmittel für Säuglinge vermarktet Kolik und eine Möglichkeit, Bébé beim Durchschlafen zu helfen. Aber es gibt nicht genügend Studien an Säuglingen und Katzenminze, um zu wissen, ob das Kraut sicher ist.
Katzenminze kann bei Kindern Erbrechen verursachen, und die beruhigende Wirkung könnte für kleine Menschen zu stark sein.
Andere Risiken und Nebenwirkungen von Katzenminze-Tee
Schläfrigkeit
Einer der größten Vorteile von Katzenminze-Tee kann auch sein Untergang sein. Wenn du es nicht versuchst Entspannen Sie sich undFang ein paar Zzz's, Sie sollten Katzenminze-Tee vermeiden. Es ist besonders keine gute Idee, morgens vor diesem Zoom-Meeting Katzenminze-Tee zu trinken.
Trinken Sie den Tee nachts, um zu sehen, wie die Schläfrigkeit Sie trifft.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Wenn Sie sich auf eine Operation vorbereiten, hören Sie einige Wochen auf, Katzenminze-Tee zu trinken, bevor Sie unter das Messer gehen. Der Tee könnte Ihr zentrales Nervensystem oder die Anästhesie stören.
Katzenminze-Tee sollte nicht mit anderen Schlafmitteln gemischt werden. Mischen Sie es mit rezeptfreiem Husten undErkältungsmedikamenteist auch nicht zu empfehlen.
Diuretische Wirkung
Zu viel Katzenminze-Tee kann harntreibend wirken und dazu führen, dass du viel häufiger pinkelst als sonst. Wenn Sie verschreibungspflichtiges Lithium einnehmen, kann dies Auswirkungen darauf haben, wie Ihr Körper Lithium ausscheidet, und dazu führen, dass zu viel des Arzneimittels in Ihrem Körper verbleibt.
Frühe Wehen
Manche Leute preisen Katzenminze-Tee als „Heilmittel“ für morgendliche Übelkeit , aber es sollte eigentlich ein harter Pass für schwanger guckt.
Denn Katzenminze-Tee kann anregen Uteruskontraktionen , es ist möglich, dass das Trinken des Tees während der Schwangerschaft zu vorzeitigem . führen kann Arbeit .
Verschlechterung der PID und starke Perioden
Der Uteruskontraktionseffekt macht diesen Tee auch zu einer schlechten Idee für Menschen mit entzündlichen Erkrankungen des Beckens (PID) oder starke Perioden .
Julie Cobb: Star Trek
Katzenminze-Tee kann PID-Symptome verursachen und starke Strömungen noch schlimmer.
Magenverstimmung und Erbrechen
Auch wenn einige Leute den Tee trinken, um Verdauungsprobleme zu lindern und zu lindern, kann er andere stören. Wenn Sie nach einigen Schlucken eine Magenverstimmung verspüren, hören Sie auf, den Tee zu trinken.
Auch zu viel Katzenminze-Tee kann bei Erwachsenen und Kindern zu Erbrechen führen.
Kopfschmerzen
Obwohl manche Leute schwören, dass Katzenminze-Tee hilft, Schmerzen zu lindern, kann es Kopfschmerzen verursachen für andere. Überspringen Sie auch hier den Tee oder trinken Sie weniger, wenn Sie bekommen Kopfschmerzen .
Allergische Reaktionen
Wenn Sie gegen Pflanzen der Familie der Lippenblütler allergisch sind, können Sie auf Katzenminze allergisch reagieren. Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn Sie eine allergische Reaktion bemerken.
