Allergie-Migräne: Wenn Allergien oder Migräne allein nicht schlimm genug sind

Allergien und Migräne sind schmerzhafte, unbequeme Bettgenossen.

Wenn Sie eine Allergie haben, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Migräne haben, höher. Und Forschung deutet darauf hin, dass Sie wahrscheinlich häufiger und schwerere Migräneepisoden haben werden – als ob das ständige Schniefen nicht schon nervig genug wäre.

Forscher haben seither Allergien mit Migräne in Verbindung gebracht mindestens die 1950er Jahre . Genauso wie Sie andere Auslöser wie Stress und Dehydration vermeiden sollten, kann das Verständnis Ihres Allergieprofils ein wichtiges Instrument sein, um Migräneepisoden vorzubeugen.

Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, dieWieund reduzieren Sie dieau. Wissenschaft Nase am besten!

Tiayrra Bradley / EyeEm / Getty Imagesty

Wie hängen Allergien mit Migräne zusammen?

Entzündung und Immunsystem immune könnte bei Migräne eine Rolle spielen . Beide sind auch an Allergien beteiligt. Und Migräne und Allergien aktivieren beide das parasympathische Nervensystem.

Diese Ähnlichkeiten legen einen möglichen Zusammenhang zwischen den beiden Bedingungen nahe. Wenn dies ein „Clue“-Spiel wäre, wäre es tatsächlich vorbei, bevor es angefangen hat.

wie man einen Sideplank macht

Verstopfte Nase aufgrund von Allergien den Trigeminusnerv in der Nase reizen und möglicherweise Migräne auslösen können. Ebenso, wenn Allergien verursachen Schnarchen , sie können zu . führen Schlafapnoe , die hat Links zu Migräne .

Bestimmte Allergiemedikamente, z. B. solche, die Albuterol enthalten, können ebenfalls Migräne verursachen.

Wie erkennt man, wann es sich um eine allergische Migräne und wann um eine Nebenhöhlenkopfschmerzen handelt?

Allergiebedingte Migräneepisoden und „Sinuskopfschmerzen“ haben ähnliche Symptome . Beide beinhalten typischerweise Gesichtsschmerzen. Zu den Symptomen können auch eine stickige oder laufende Nase und postnasaler Tropf. Und Allergien sind nur ein potenzieller Migräne-Auslöser.

Aus diesem Grund haben Ärzte oft falsch diagnostizieren Migräne als „Sinuskopfschmerz“.

Ein Sinus-„Kopfschmerz“ ist jedoch selten schwächend (auch wenn Kopfschmerzensaugen, Migräneepisoden bringen Sie wirklich außer Gefecht). Und das einzigewahrSinuskopfschmerzen treten als Folge von Sinusitis oder Druck durch Erkrankungen wie Nasenpolypen auf.

Tatsächlich beinhaltet ein Sinuskopfschmerz oft gar keine Kopfschmerzen. Die Schmerzen beschränken sich im Allgemeinen auf:

• deine Stirn
• die Bereiche zwischen und hinter deinen Augen
• unter deinen Wangenknochen

Dies liegt daran, dass Ihre Nebenhöhlen, wenn sie anschwellen, dazu neigen, auf diese Bereiche zu drücken.

Ein starker, oft einseitiger Kopfschmerz ist das Hauptzeichen von Migräne – und möglicherweise hat eine Allergie sie ausgelöst. Aber keine Migräne-Erfahrung gleicht der anderen, weshalb die Diagnose manchmal etwas knifflig ist.

Die meisten Menschen mit einem „Sinuskopfschmerz“ beschreiben den Schmerz als dumpf oder druckbedingt. Migräne-Schmerzen , andererseits pocht oder sticht normalerweise.

Mögliche Auslöser für allergische Migräne

Zu den Allergenen, die Migräne auslösen können, gehören die übliche Verdächtige auf der Liste der saisonalen Allergien – Schimmel und Pollen im Frühling und Ambrosia im Herbst.

Weitere mögliche Herbstallergene:

• brennender Dornbusch (Hoffen wir, dass Moses seine Antihistaminika bei sich hatte.)
• Herzmuschel
• Lammviertel
• Pigweed
• Russische Distel
• Beifuß und Beifuß
• Tumbleweed

(Hermine Granger hat diese auf keinen Fall verwendet, um einen Trank herzustellen.)

Wer stellt am ehesten extreme Fragen?

Bestimmte Lebensmittel können auch Migräneepisoden auslösen:

• Mononatriumglutamat ( Nachricht )
• Lebensmittel Konservierungsstoffe die Nitrate und Nitrite enthalten
• Hefeextrakt
• künstliche Süßstoffe
• Alkohol (insbesondere Rotwein und Bier )
• Schokolade
• alt Käse
• geheilt Fleisch
• geräuchert Fisch

Migräne bekämpfen: Vorbeugen

Der beste Weg, um allergische Migräne zu vermeiden, besteht darin, sich von den Allergenen fernzuhalten, die Sie bereits kennen.

Der erste Schritt zur Vorbeugung von allergischer Migräne besteht darin, einen Allergologen aufsuchen um saisonale oder Essensallergien hast du evtl.

Um saisonale Allergien zu vermeiden, die Migräne verursachen können:

• Überwachen Sie Pollen- und Schimmelpilzzahlen in Ihrer Nähe.
• Halten Sie während der Allergiesaison Fenster und Türen Ihres Hauses und Ihres Autos geschlossen.
• Dusche, Wasch dein Haar , und wechseln Sie Ihre Kleidung, um sich von Allergenen zu verabschieden, nachdem Sie draußen waren.
• Tragen Sie bei Hausarbeiten im Freien oder bei anderen Aktivitäten, die Sie hohen Allergenkonzentrationen aussetzen können, eine NIOSH-zertifizierte N95-Filtermaske.
• Nehmen Sie das Allergiemedikament ein, das Ihr Arzt empfiehlt.

Gesunde Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil des Migränemanagements, ebenso wie das Vermeiden von notorischen Migräne auslösende Lebensmittel .

Migräne oder die Autobahn: Allergie-Migräne behandeln

Wenn Sie glauben, eine allergische Migräne zu haben, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen.

Sie müssen Ihre Symptome detailliert beschreiben, um eine Fehldiagnose von zu vermeiden Nebenhöhlenkopfschmerzen . Achte wirklich darauf, wie sich dein Schmerz anfühlt und wo er sitzt. Dies wird dem Arzt helfen, Ihren Zustand genauer zu diagnostizieren.

Da viele Menschen mit allergischer Migräne auch Symptome einer Rhinitis zeigen, kann die Behandlung Folgendes umfassen: abschwellend nasale Steroide und orale oder nasale Antihistaminika. Der Arzt kann auch Allergiespritzen verschreiben.

Dir zu helfen den Schmerz von Migränesymptomen behandeln , sie können auch rezeptfreie Medikamente oder verschreibungspflichtige Medikamente vorschlagen, einschließlich:

• Schmerzmittel wie Aspirin, Paracetamol und Ibuprofen
• Antiemetika wie Domperidon
• Triptane

Wenn Sie bei der Arbeit eine Migräne-Episode haben, folge diesen Tipps .

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Wegbringen

Allergien können tatsächlich Migräne auslösen. Mediziner verwechseln Sinuskopfschmerzen oft mit allergischer Migräne. Es ist wichtig, Ihrem Arzt ein genaues Bild Ihrer Symptome zu geben.

Beide Zustände beinhalten Gesichtsschmerzen, aber allergische Migräne umfasst eher Kopfschmerzen und andere typische Migränesymptome wie Übelkeit und Schall- und Lichtempfindlichkeit.

Saisonale Allergien und Nahrungsmittelallergien können Migräne verursachen. Vermeiden Sie daher Allergene in der Umwelt und in Ihrem Essen. Dies kann Ihnen helfen, Angriffe zu verhindern und Migräne davon abzuhalten, den ganzen Tag ( oder Woche ).

Die Behandlung von allergischer Migräne kann Medikamente gegen allergische Symptome wie laufende Nase und Verstopfung sowie eine Linderung der Migränesymptome umfassen.