Erkältung vs. Allergien: Wie können Sie das erkennen?

Erkältungen und Allergien teilen viele Symptome, daher kann es schwierig sein zu wissen, was diese Nies-, Schläfrigkeits- und Verstopfungsgefühle verursacht. Glücklicherweise gibt es einige wichtige Anzeichen, die helfen können, eine Diagnose zu stellen und Sie auf den Weg der Genesung zu bringen.

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Aber denken Sie daran: Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, gehen Sie zu einem Arzt, um alles in Ordnung zu bringen.

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Eines dieser Dinge ist nicht wie das andere – warum es wichtig ist

Sicher, sie können einige Symptome teilen, aber Erkältungen und Allergien sind wie Äpfel und Orangen: Während die Erkältung wird durch ein Virus verursacht, Allergiesymptome sind Reaktionen des Immunsystems gegen Allergene wie Pollen, Staub oderFluffys Hautschuppen.

Der einfachste Weg, den Unterschied zwischen den beiden zu erkennen, besteht darin, wie lange sie andauern – was leider nicht hilft, wenn die Symptome zum ersten Mal auftreten. Eine Erkältung dauert in der Regel nicht länger als 10 Tage, während Allergien die Menschen monatelang belasten können.

Saisonale Allergien blühen normalerweise jedes Jahr ungefähr zur gleichen Zeit (Hallo, Frühling!), während Erkältungen im Winter und Herbst häufiger auftreten. Keine Überraschung da.

Dennoch hat jede Krankheit ernsthafte Anwärter auf das schlimmste Symptom aller Zeiten. Bei einer Erkältung sind Husten und Verstopfung die Hauptereignisse, während Juckreiz in Mund, Augen und Rachen ein Indikator für Allergien ist.

Jeder ist auch mit einer bestimmten Art von Schleim verbunden. (Krass, das wissen wir. Halten Sie diese Taschentücher einfach fest!) Eine Erkältung kommt normalerweise mit gelblichem Schleim, während Allergiker mit dünnem, wässrigem Rotz zu kämpfen haben.

Andere Symptome einer Erkältung sind Muskelschmerzen, Müdigkeit und Fieber, während ein ganztägiges Niesfest (gesundheit!) normalerweise auf Pollen hindeutet.

Erkältung vs. Allergien

Fühlen Sie sich unter dem Wetter? Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen hilft, die häufigsten Symptome der beiden Pestkrankheiten zu unterscheiden.

Hinweis: Wenn Sie eines dieser Symptome während der Covid-19 Pandemie , lassen Sie sich so schnell wie möglich testen und isolieren Sie sich, um andere zu schützen, während Sie auf Ihre Ergebnisse warten.

Erkältung:

• Stau
• Husten
• leichtes Fieber
• leichte Gliederschmerzen oder Kopfschmerzen
• Halsentzündung
• Niesen
• verstopfte oder laufende Nase

Allergien:

• Husten
• Fieber
• juckende Augen
• leichte Schmerzen
• leichte Müdigkeit
• laufende oder verstopfte Nase
• Niesen
• Halsentzündung

Herauszufinden, was Sie dazu bringt, unter der Decke zu bleiben, ist nur die halbe Miete. So können Sie einer Erkältung (und anderen Ansteckungen) vorbeugen:

• Waschen Sie diese Hände häufig.
• Tragen Sie eine Gesichtsbedeckung.
• Desinfizieren Sie häufig berührte Bereiche.
• Halten Sie sich von anderen fern – Erkältungen sind im Gegensatz zu Allergien ansteckend.

Wenn es zu spät ist und das Schnupfen schon kommt, ruhen Sie sich aus und trinken Sie viel, versuchen Sie es mit einem rezeptfreien Erkältungsmedizin , und essen Sie eine warme Suppe, um Ihren Hals zu beruhigen.

Was Allergien angeht, ist die Vermeidung von Allergenen die beste Wahl, um niesenfrei zu bleiben:

• Bleiben Sie an trockenen Tagen drinnen, wenn Pollen in der Luft sein können. Regen hilft, es in Schach zu halten.
• Vermeiden Sie Gartenarbeit, wenn Ihre Allergien auftreten (oder tragen Sie eine Pollenmaske).
• Spüle Pollen von deinem Haar, deinen Händen und deinem Gesicht ab, nachdem du draußen warst.
• Wechseln Sie Ihre Kleidung, nachdem Sie draußen waren.

Versuchen Sie auch, einige rezeptfreie, nicht sedierende Antihistaminika und abschwellende Mittel einzunehmen, und Pollenflug prüfen bevor Sie ins Freie gehen. Randall KL, et al. (2018). Antihistaminika und Allergie. DOI: 10.18773/austprescr.2018.013

COVID-19 mag diese Symptome in letzter Zeit in den Vordergrund gestellt haben, aber es war immer eine gute Idee, mit einem Arzt nach der Ursache von Schnupfen und Niesen zu fragen . Wenn das Fieber einfach nicht verschwindet, wenn eine Erkältung länger als 10 Tage andauert oder wenn diese Allergiesymptome auftretennoch nieverschwinden, kann es komplizierter sein als Erkältung vs. Allergien.