Gesundheit

Ölfolien: So wenden Sie Terpentinöl richtig an

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Während die Forschung darauf hindeutet, dass es gesundheitliche Vorteile gibt, überwacht oder reguliert die FDA die Reinheit oder Qualität ätherischer Öle nicht. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Verwendung von ätherischen Ölen beginnen, und informieren Sie sich über die Qualität der Produkte einer Marke. Mach immer ein Patch-Test bevor Sie ein neues ätherisches Öl ausprobieren.

Es scheint, es gibt essentielle Öle für eine Menge Scheiße in diesen Tagen. Einige können für Dinge verwendet werden wie Kopfschmerzen , Psoriasis Linderung , und Mehr . Einige sollen sogar ein praktisches kleines Extra für dich sein ADHS-Toolkit .

Terpentin ist ein ziemlich starkes und vielseitiges Öl – vielleicht hast du schon von ihr gehört. Dieser ist jedoch in der Kunstwelt bekannter; gut zum Reinigen von Pinseln nach der Verwendung von Ölfarben.

Dies bedeutet, dass TerpentinnichtIhre typische Ergänzung zu einem ätherischen Öl-Kit für zu Hause.

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Tatsächlich ist Terpentin nicht einmal etwas, das Sie bei vertrauenswürdigen Herstellern von ätherischen Ölen kaufen können.

Lesen Sie weiter, um mehr über Terpentin, die damit verbundenen Sicherheitsbedenken und den Unterschied zu ätherischen Kiefernölen zu erfahren.

Anna Efetova/Getty Images

Terpentin im Vergleich zu anderen ätherischen Kiefernölen

Seien wir klar, Terpentin ist nicht *das* ätherisches Öl aus Kiefern.

Terpentinöl wird aus dem Harz bestimmter Kiefern gewonnen.

Obwohl es für bestimmte medizinische Anwendungen bekannt ist, gibt es einige eklatante Sicherheitsprobleme, auf die wir gleich eingehen werden.

Kiefernöl hingegen ist ein Derivat von Kiefernnadeln , berühmt für sein starkes, weihnachtsbaumartiges Aroma.

In einen Diffusor gegeben, kann ätherisches Kiefernöl einen Raum mit einem fantastischen Duft erfüllen, und es funktioniert auch gut in einigen Reinigungsprodukten und ist insgesamt ein sicherer Weg, diesen „holzigen“ Duft mit Ihrem Diffusor zu erzielen.

Sie haben vielleicht auch viele Anekdoten über ätherisches Kiefernöl im Internet bemerkt, mit denen behauptet wird, dass es auch einige gesundheitliche Vorteile bieten kann.

Unfortch, dahinter steckt derzeit ein großer Mangel an Wissenschaft.

Natürlich gibt es, wie bei allen Arten von ätherischen Ölen, auch bei Kiefernöl mögliche Nebenwirkungen (Rötung, Juckreiz, Nesselsucht usw.).

Wenn Sie gegen Kiefern allergisch sind, ist es offensichtlich am besten, Abstand zu Kiefernöl zu halten, Baby.

Was sind die Hauptanwendungen von Terpentinöl?

Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass es derzeit keine wissenschaftliche Unterstützung für diese Verwendungen gibt.

Es wird häufig in der verwendet kosmetische Welt , hineingeworfen Produkte wie Parfums , Sprays, Desodorierungsmittel , und anregende Salben (denken Sie Vicks Brust reibt ) und sogar gefunden in Seifenopern . Es kann auch als Lacklösungsmittel wirken.

Wenn Terpentin in Parfüms, Lebensmitteln und Reinigungsmittel , es ist seinem Duft zu verdanken. Es kann auch destilliert und in einige geschlagen werden Essen und Trinken zum Würzen (je mehr Sie wissen!). Bitte trinken Sie jedoch kein Terpentinöl – es kann extrem giftig sein.

Andere körperliche Vorteile

Wir brauchen mehr Forschung, um die wahre Wirksamkeit von Terpentin in diesen Bereichen zu besiegeln, aber es wird manchmal verwendet, um zu behandeln:

So sollten Sie Terpentinöl zu Hause verwenden und nicht verwenden

Obwohl es eine Reihe von guten Anwendungen für Terpentinöl gibt, empfehlen wir auf jeden Fall, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie reines Terpentin zu Hause verwenden. Beachten Sie diese Vorsichtsmaßnahmen:

  • Einnahme durch den Mund. Es ist unsicher (und möglicherweise tödlich), Terpentin oral einzunehmen. TUN. NICHT. TUN. ES.
  • Kinder. Geben Sie kein Terpentin Kinder – sie reagieren besonders empfindlich darauf und es könnte zu tödliche Folgen . Es gibt nicht genügend solide Wissenschaft, um Kinder Terpentin inhalieren zu lassen oder es irgendwo auf ihre Haut aufzutragen.
  • Schwanger oder Stillen. Es ist sehr gut möglich, Terpentin oral einzunehmen (was Sie niemals tun sollten, ob schwanger oder nicht) während Schwangerschaft oder Stillen ist höllisch unsicher – es kann zu Vergiftung und selbst Fehlgeburt . Es gibt nicht genügend Forschung zum Inhalieren oder zur topischen Anwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit, daher ist es am besten, dies zu vermeiden.
  • Überempfindlichkeit oder allergische Reaktionen. Wenn Sie irgendeine Art von Nebenwirkung auf Terpentinöl haben, vermeiden Sie es. Sie können normalerweise a Patch-Test um herauszufinden, ob Sie allergisch sind.
  • Bedingungen der Atemwege. Für Menschen mit Asthma, Keuchhusten oder anderen Lungenerkrankungen ist es am besten, das Einatmen von Terpentin zu vermeiden – dies kann die Situation verschlimmern.

Wenn es sicher ist: Kleine Mengen Terpentinöl, die auf die Haut aufgetragen werden, sind wahrscheinlich die sicherste verwenden - aber konsultieren Sie zuerst einen Arzt.

Was kann gesundheitlich schief gehen, wenn Terpentinöl unsachgemäß verwendet wird?

Wie bereits erwähnt, nehmen Sie niemals Terpentinöl oral ein, dies ist überhaupt nicht sicher.

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Mögliche Nebenwirkungen sind:

Obwohl die Anwendung auf der Haut die sicherste Anwendung ist, besteht immer noch die Möglichkeit, dass dies zu einem allergische Reaktion oder Hautreizungen für einige. Außerdem kann die Anwendung von zu viel Terpentinöl möglicherweise die Nieren oder das Nervensystem schädigen.

Terpentin einatmen: Wir wissen, dass es ein Bestandteil von Vapor Rubs ist, die sich hervorragend für eignen beruhigende Staus , aber das direkte Einatmen von reinem Terpentinöl kann möglicherweise zu Beschwerden im Kehle und Lunge und können möglicherweise zu Krämpfen der Atemwege führen, insbesondere bei Menschen mit Asthma .

Seien Sie vorsichtig, bevor Sie Terpentinöl für sich selbst besorgen

Wenn Sie die Vorteile von Terpentinöl sicher genießen möchten, finden Sie es online oder in den meisten Geschäften, in denen andere ätherische Öle verkauft werden.

Es ist jedoch eine gute Idee, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie es testen. Zumal die Dosierung von mehreren Faktoren und den Bereichen abhängt, die Sie behandeln möchten.

Es ist wichtig zu lesen Etiketten und Anweisungen sorgfältig, da es derzeit keine festen wissenschaftlichen Regeln für die Dosierung von Terpentin gibt.

Der sichere und maßvolle Genuss von Terpentinöl ist der beste Weg, um seine Vorteile zu nutzen.

tl; dr

Wenn Sie nicht mit Ölmalerei beginnen (ab, Bob Ross), gibt es wirklich keinen Grund, Terpentin auszuprobieren. Tatsächlich empfehlen wir Terpentin für die meisten Dinge außerhalb der Kunstwelt nicht.

Außerdem gibt es viele sicherere Produkte, die Sie beispielsweise zur Schmerzlinderung auf Ihre Haut auftragen können.

Wenn Sie dieses „holzige“ Aroma in Ihr Leben bringen möchten, empfehlen wir Ihnen, stattdessen ätherisches Waldkieferöl für Ihren Diffusor zu probieren.