Die Vorteile von Holzkohle-Seife widerlegen

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Ist jemand anderem aufgefallen, wie das Image von Holzkohle in den letzten Jahren einem großen Facelifting unterzogen wurde? Wo wir einst Holzkohle mit dem starken Rauch in Verbindung brachten a Grill oder unsere schmuddeligen Hände nach einem Kunstunterricht, diese physisch schmutzige Substanz ist mittlerweile zum Synonym für einen sauberen Lebensstil geworden.

Es gibt Holzkohle-Zahnpasta, Holzkohle-Detox-Drinks und vielleicht die gebräuchlichste Hautpflege auf Holzkohlebasis.

Eine schnelle Online-Suche nach Kohleseifen enthüllt Artikel über Artikel über die Vorteile von Kohleseifen, von der Beseitigung von Akne bis zur Linderung von Psoriasis, aber es gibt oft wenig Beweise, um diese heftigen Behauptungen zu untermauern.

Tatjana Zlatkovic / Stocksy United

Sind diese Vorteile von Kohleseife echt?

Lassen Sie uns daran arbeiten, unsere Erwartungen an Holzkohle zu erfüllen. Basierend auf dem, was wir über die chemische Struktur von Holzkohle wissen, welche der angeblichen Vorteile von Holzkohle sind wahr?

Sind irgendwelche dieser Behauptungen durch die Forschung untermauert? Wir sprachen mit Top-Dermatologen und einem Kosmetikchemiker (auch bekannt als eine Person, die weiß, wie sich Inhaltsstoffe in einem Produkt verändern und miteinander interagieren), um die Fakten zu erfahren.

Behandelt fettige Haut?

Funktioniert es? Kann sein.

Valerie George ( @cosmetic_chemist ), Experte für Kosmetikchemiker und Co-Moderator des Podcasts The Beauty Brains, sagt: „Holzkohle hat eine große Oberfläche und eine Chemie, die perfekt zum Absorbieren von Ölen ist.“

Allerdings ist die Absorptionseigenschaften von Holzkohle wurden nicht gründlich auf der Haut getestet, nur im Verdauungstrakt, und das Entfernen von Öl ist nicht dasselbe wie Behandlung von fettiger Haut . Wenn du es versuchen willst Kohle für fettige Haut , vermeiden Sie den täglichen Gebrauch, da Öl für Ihre Haut wichtig ist Gesundheit der Haut .

Versuchen Sie stattdessen Folgendes: Wenn Sie sich Sorgen über fettige Haut oder verstopfte Poren machen, sollten Sie Folgendes in Betracht ziehen: Tonmaske . George sagt: „Ich persönlich bin ein Fan von farbigem Ton; Sie bieten Ölabsorption und enthalten auch Mineralien, die der Haut zugute kommen.“

Bentonit, roter und grüner Ton haben mehr Forschung als Kohleseife zur Bekämpfung von Bakterien, und viele Menschen sind Fans der Hautgritting Methode .

Entfernt Verunreinigungen?

Funktioniert es? Kann sein.

George bemerkt, dass diese Art von Behauptungen, die ziemlich häufig gemacht werden, vage sind: „Ich denke, es hängt davon ab, um welche Verunreinigung es sich handelt. Ich habe Studien gesehen, in denen Holzkohle in der Lage ist, Schadstoffpartikel von der Haut zu entfernen, aber zu anderen Zeiten ist sie möglicherweise nicht wirksam. Verunreinigungen ist ein so weitläufiger Begriff.“

Versuchen Sie stattdessen Folgendes: Wenn Sie sich Sorgen über Umwelt- und Verschmutzungsschäden auf Ihrer Haut machen, versuchen Sie es mit einem Antioxidans Serum. Dieser von Paulas Wahl enthält Antioxidantien, die Ihre Haut vor freien Radikalen in der Luft schützen können.

Entfernt abgestorbene Hautzellen

Funktioniert es? Ja.

Wenn Sie eine Vorliebe für körperliches Übermaß haben chemisches Peeling , George sagt Holzkohle ist eine Option.

Christine Taylor heiße Bilder

Sie erklärt: „Holzkohle ist ein physikalischer Partikel, der dazu beitragen kann, die Haut mechanisch zu peelen. Kosmetikchemiker haben eine große Auswahl an unterschiedlichen Aktivkohle-Partikelgrößen, die je nach Wirkung des Produkts verwendet werden können.“

Versuchen Sie es stattdessen. Physisch Peeling ist in letzter Zeit etwas aus der Mode gekommen, da es leicht ist, mit dem Schrubben über Bord zu gehen und Ihre Haut zu beschädigen.

Wenn Sie Ihre Zehen in das chemische Peelingwasser tauchen möchten, probieren Sie das Shasta AHA Refining Acid Wash von HoliFrog. Die sanfte Abwaschformulierung kann empfindliche Haut ohne Irritationen glätten.

Behandelt Akne

Funktioniert es? Nicht.

George sagt: „Ich habe keine Beweise dafür gesehen, dass Holzkohle Akne behandelt. Es kann Öle absorbieren, was dazu beitragen kann verstopfte Poren . '

Dermatologist Dr. Beibei Du-Harpur of @dermatology_demystified fügt hinzu: „Aggressive Reinigung, um zu Akne neigende Haut zu ‚entgiften‘, ist nicht der effektivste Weg, um Akne zu behandeln. Akne ist nicht auf „Unreinheiten“ oder „Toxine“ der Haut zurückzuführen, und ich persönlich glaube, dass es für die psychische Gesundheit eines Einzelnen ziemlich schädlich sein kann, dies zu behaupten.“

Versuchen Sie stattdessen Folgendes: Je nach Hauttyp gibt es viele Möglichkeiten zur Behandlung von Akne. Lesen Sie diesen Artikel auf beste Aknebehandlungen um Ihnen bei der Ermittlung Ihrer besten Optionen zu helfen.

Behandelt verstopfte Poren und reduziert deren Größe

Funktioniert es? Nicht.

Leider ist die Forschung einfach nicht da. George sagt uns, dass „Holzkohle Öle absorbieren kann, was dazu beiträgt, verstopfte Poren , aber ich habe keine Forschung gesehen, dass es bereits verstopfte Poren freimachen kann. Ich habe auch nicht gesehen, dass die Verringerung der Porengröße bei Holzkohleinhaltsstoffen von Lieferanten einen Vorteil darstellt.“

Versuchen Sie es stattdessen. Niacinamid ist eine heiße Zutat, wenn es darum geht, das Erscheinungsbild von Poren tatsächlich zu reduzieren. Wenn Sie danach suchen, probieren Sie diese kostengünstige Formulierung von Das Gewöhnliche .

Hat straffende und Anti-Aging-Vorteile

Funktioniert es? Vielleicht… irgendwann.

Die Logik für diese Behauptung ist ein bisschen umständlich. Einige behaupten, dass Holzkohle straffende und Anti-Aging-Vorteile hat, da Holzkohle angeblich Umweltgifte von Ihrer Haut entfernen kann und diese Toxine zu vorzeitiger Hautalterung und Faltenbildung führen können.

George merkt an, dass die Theorie selbst einen Wert haben könnte, und erklärt: „Die Umweltverschmutzung ist ein echtes Problem für die Haut, und ich habe Studien von Holzkohlelieferanten gesehen, die gezeigt haben, dass Holzkohle Schadstoffe entfernt. Man könnte postulieren, dass man durch die Entfernung von Schadstoffpartikeln vorzeitiger Hautalterung vorbeugt, aber es ist wirklich schwer zu sagen, dass ein Verbraucher einen großen Unterschied zu anderen Inhaltsstoffen bemerken würde, die zur Straffung oder Verbesserung des Hautbildes beitragen.“

Am Ende des Tages ist diese Theorie zwar interessant, aber unbewiesen. Außerdem, warum den Alterungsprozess mit Umwegen bekämpfen, wenn uns bewährte und wirksame Methoden zur Verfügung stehen?

Versuchen Sie es stattdessen. Retinole und Retinoide werden nicht ohne Grund als „Anti-Aging“-Wunder gefeiert. Schauen Sie sich das an von Erste Hilfe Schönheit anfangen.

Gut bei Schuppenflechte und Schuppen?

Funktioniert es? Hängt davon ab.

George erklärt, dass die Verwendung von Holzkohle bei diesen Erkrankungen eher das Symptom angeht als das Problem zu behandeln: „Da Holzkohle ein Peeling ist, kann sie helfen, schuppige Haut zu entfernen, die ein Symptom von Psoriasis ist, aber sie behandelt keine Psoriasis. Wie bei Psoriasis können Personen mit Schuppen Hautansammlungen haben, und die Holzkohle kann aufgrund ihrer Peeling-Eigenschaften helfen, einen Teil der gelockerten Haut zu entfernen. Die Holzkohle selbst hat keine Eigenschaften, um Schuppen anderweitig zu behandeln oder zu behandeln.“

Du-Harpur weist auch darauf hin, dass die Verwendung von Holzkohle für diese Art von Bedingungen möglicherweise nicht die beste Nutzung Ihrer Zeit ist. Sie warnt: „Aktivkohle als topisches Mittel ist nichts, was ich nach meiner bisherigen Erfahrung als Dermatologe für jede Hauterkrankung verwendet habe. Ich habe es sicherlich nie für Akne oder Psoriasis empfohlen; Es gibt wesentlich wirksamere und evidenzbasierte Behandlungen für diese Erkrankungen und alle [hier] aufgeführten.“

Versuchen Sie es stattdessen. Schuppenshampoos sind eine gute Option zur Behandlung von Schuppen. Wenn Sie mit Psoriasis zu kämpfen haben, kann Ihnen ein Dermatologe helfen, die beste Behandlung für Ihre Haut zu finden.

Hautberuhigend

Funktioniert es? Nicht.

Diese Behauptung grenzt an das, was Holzkohle tatsächlich leisten kann, und ist nicht durch Forschung belegt. George erklärt: „Ich habe keine Studien gesehen, die dazu sprechen. Ich denke, die Leute assoziieren „Detox“ mit beruhigter und beruhigter Haut.“

Versuchen Sie es stattdessen. Versuchen Sie es Haferflocken Maske für nachgewiesene hautberuhigende Vorteile.

Hellt Aknenarben auf

Funktioniert es? Nicht.

George erklärt: „Jede aufhellende Aktivität von Narben würde von einem mechanischen Peeling herrühren, das die Holzkohle bietet. Ich habe diese Behauptung nicht persönlich gesehen, aber Holzkohle hätte keine andere physiologische Wirkung auf die Narbe als ein Peeling.“

Versuchen Sie es stattdessen. George sagt: 'Es gibt viel bessere Inhaltsstoffe zur Behandlung von Narben und zur Erhöhung des Umkippens der Haut, um das Aussehen der Narbe zu verbessern, wie Alpha-Hydroxysäuren oder Retinoide.' Geben Vitamin C auch ein Versuch!

Woher kommt die Idee von Holzkohle-Seife als „Haut-Detox-Champion“?

Du-Harpur erklärt, dass „ Aktivkohle wird im Allgemeinen mit „Entgiftung“ in Verbindung gebracht, da sie zur Behandlung einiger akuter Vergiftungsszenarien in der Medizin verwendet wird.

„In diesem Szenario führt die orale Einnahme von Aktivkohle dazu, dass sie sich an das giftige Material im Magen-Darm-System bindet und ihre Aufnahme in den Blutkreislauf verringert, wo sie erheblichen Schaden anrichten kann. Vielleicht kommt Holzkohle aus diesem Grund auch in Hautpflegeprodukten vor, wo angedeutet wird, dass sie ebenfalls eine „toxinabsorbierende“ Wirkung haben könnte.“

Bostoner Dermatologe Dr. Ranella Hirsch ( @RanellaMD ) vereinfacht die Sache und erklärt: „Die Theorie ist, dass es „klebrig“ ist und daher „Verunreinigungen“ entfernt und bei Akne hilft“, stellt jedoch fest, dass die Forschung „fast nicht existent“ ist.

Dies bedeutet, dass die Eigenschaften, die Holzkohle intern haben kann, nicht unbedingt auf externe Vorteile übertragen werden. Wie Hirsch erklärt Du-Harpur, dass es derzeit keine Forschung gibt, die diese Theorien unterstützt.

„Leider gibt es keine klinischen Beweise, die kosmetische Behauptungen im Zusammenhang mit Holzkohle stützen, abgesehen von einigen sehr kleinen Studien zu Holzkohleverbänden und der Behandlung von Wunden oder Beingeschwüren.“

George hat eine etwas andere Einstellung. „Kohlepulver ist ein stark absorbierendes Material und kann sicherlich einige Vorteile für die Haut haben“, sagt sie.

„Aktivkohle ist wegen ihrer Absorptionsfähigkeit für ihre Verwendung bei der Giftkontrolle bekannt, aber ich denke, die Leute vergessen das Holzkohle ist kein intelligentes Material […] es kann alles aufnehmen . In der Kosmetik ist es jedoch großartig, Öle von der Haut aufzunehmen und zu peelen.“

Ich habe andere Dinge ausprobiert und denke, dass Kohleseife meine Marmelade ist, also worauf soll ich achten?

Hirsch erklärt: „Es gibt mehrere Produkte, bei denen [Holzkohle] als Zutat mit Dingen kombiniert wird, die Wirkungen erzielen, wie z Salicylsäure , das ist eine Beta-Hydroxysäure, die hilft, Talg und Akne zu beseitigen, oder Kaolin. Leider gibt es auch nicht wirklich viel über Best Practices, da die Daten, die den Nutzen belegen, so fehlen.“

Wenn du dein Herz auf ein gesetzt hast Holzkohleprodukt , ziehen Sie eine Formulierung mit anderen bewährten Inhaltsstoffen in Betracht, von denen Sie wissen, dass sie gut für Ihre Haut funktionieren, um sicherzustellen, dass Sie etwas für Ihr Geld bekommen.

George empfiehlt auch, die Art des Holzkohleprodukts zu berücksichtigen, das Sie kaufen.

„Wenn Sie sich für die ölabsorbierenden und entgiftenden Eigenschaften von Holzkohle interessieren, würde ich eine Maske empfehlen, die Sie ein wenig einwirken lassen und dann abspülen. Dies gibt ihm Zeit, auf der Haut zu sitzen und zu arbeiten. Masken sind auch in der Regel sanfter zur Haut als Reinigungsmittel und sind auch mit anderen Leckereien gefüllt“, sagt sie.

Risiken und Nebenwirkungen von Kohleseife

Es gibt Forschung zu empfehlen dass Holzkohle die Augen reizen kann und in großen Mengen Magen und Haut reizen kann, also denken Sie daran.

George merkt auch an: „Wenn Sie ein Lippenprodukt mit Holzkohle verwenden, stellen Sie einfach sicher, dass Sie keines in den Mund bekommen, da die Holzkohlepartikel den Zahnschmelz abplatzen oder erodieren können, wenn die Partikelgröße und -form nicht darauf abgestimmt sind Kontakt mit den Zähnen.“

Im Allgemeinen besteht das größte Risiko bei der Verwendung von Kohleseife für Ihre Haut darin, dass es keine Belohnung gibt.

Viele Behauptungen sind spekulativ und gehen davon aus, dass Holzkohle, da sie in einem Teil des Körpers auf eine Weise wirkt, an anderer Stelle die gleichen Auswirkungen haben wird. Das stimmt einfach nicht. Wenn Sie sich Sorgen um den Zustand Ihrer Haut machen, ist Holzkohle möglicherweise nicht die wirtschaftlichste Option.

Sollten Sie Kohleseifen kaufen? Mit Sicherheit schwer zu sagen

Es gibt zwar einige Holzkohleseifen und andere Holzkohleprodukte auf dem Markt, die für die Haut von Vorteil sein können, dies liegt jedoch wahrscheinlich daran, dass sie oft mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert werden, die sich als vorteilhaft erwiesen haben.

Es gibt einfach nicht viel Forschung zu diesem Inhaltsstoff, um genau zu wissen, wie Holzkohle in Seifen Ihrer Haut hilft.

George drückt es schön aus: „Ich denke, der größte Vorteil von Holzkohle ist, dass sie ein Gefühl des Wohlbefindens hervorruft. Es gibt andere Inhaltsstoffe auf dem Hautpflegemarkt, die eine größere Wirkung haben, um die Gesundheit der Haut zu verbessern.“

Am Ende des Tages ist Hautpflege für viele von uns ein Akt der Selbstpflege, und wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst etwas Gutes getan zu haben, haben Sie davon profitiert. Das Wichtigste ist, mit Wissen ausgestattet zu sein, damit Sie die beste Entscheidung für sich treffen können.