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Wenn es einen Hautpflegeinhaltsstoff gibt, der in den letzten zehn Jahren viel Hype bekommen hat, dann ist es Retinoide — die Gruppe der Vitamin-A-Derivate, die unzählige Vorteile für die Haut bieten, einschließlich der BehandlungAkne, Steigerung des Zellumsatzes, Boosting Kollagen Produktion und Glätten von feinen Linien und Falten .
Unter dem Dach der Retinoide gibt es eine Reihe anderer Begriffe, von denen Sie vielleicht schon gehört haben, darunter Retinol , Trentinoin und Retin-A. Also, was ist der Unterschied zwischen ihnen? Sind sie dasselbe? Nun, irgendwie, aber nicht genau. Wir haben die Deets, was was ist und wie man sie verwendet.
Retinoide vs. Retinole
„Dermatologen beziehen sich aufRetinoideals verschreibungspflichtige Stärke Vitamin A Derivate, von denen es viele gibt“, erklärt Dr. Blair Murphy, Dermatologe bei MDCS Dermatologie Manhattan und Hampton Bays und Clinical Assistant Professor am New York-Presbyterian Hospital Cornell.
Zu den bekanntesten Retinoiden zählen: Tretinoin, Tazaroten und Adapalen.
Retinols sind ein schwächeres Vitamin-A-Derivat, das ohne Rezept OTC gekauft werden kann. Sie sind sanfter zur Haut als Retinoide, liefern aber auch nicht die gleichen dramatischen Ergebnisse.
Retin-A ist ein Markenname
Retin-A ist eine spezielle Marke für topische Retinoidprodukte, die den Wirkstoff enthalten Tretinoin .
Retin-A erfordert ein Rezept von Ihrem Dermatologen. Es gibt es sowohl in Creme- als auch in Gelformationen und in unterschiedlichen Stärken, die von einer Konzentration von 0,01% bis 0,1% reichen.
Wie funktioniert Retin-A?
„Alle Vitamin-A-Derivate, einschließlich Retin-A, wirken, indem sie an Rezeptoren in der Haut binden, was den Hautzellumsatz beschleunigt und eine frische, glattere, ‚neuere‘ Haut an der Oberfläche hinterlässt“, erklärt Dr. Murphy.
„Sie verringern auch die Talg- und Ölproduktion, was sie so großartig im Kampf macht Akne und stimulieren die Kollagenproduktion, um Falten und andere Zeichen der Hautalterung zu behandeln und zu verhindern.“
Da das gesamte Retin-A höhere Konzentrationen aufweisen kann als Retinol, das OTC erhältlich ist, wird es nicht von allen Hauttypen so gut vertragen.
Retinol verursacht weniger wahrscheinlich Hautreizungen, da es in einer niedrigeren Konzentration vorliegt als verschreibungspflichtiges Retin-A oder Tretinoin. Da diese höheren Konzentrationen stärker sind, können sie bessere Ergebnisse erzielen, verursachen aber dabei mehr Reizungen.
Die Vorteile der Verwendung von Retin-A
Sagen wir es so: Es gibt wenige Dinge, die Retin-Akippenfür deine Haut tun. „Es ist ein topisches Produkt mit Goldstandard zur Behandlung und Vorbeugung von alternder Haut und Akne sowie anderen Hauterkrankungen und sogar einigen Krebsvorstufen“, sagt Dr. Murphy.
„Retin-A hilft beim Aufbau von Kollagen, unterstützt den gesunden Zellumsatz der Haut, erhöht die Elastizität, behandelt feine Linien, verbessert die Textur und den Tonus, minimiert das Erscheinungsbild von Poren, verringert die Öl- und Talgproduktion und verbessert die Verfärbung.“
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Reduziert Akne: ZU 1995 Studie zeigten, dass Retin-A nicht nur bei der Behandlung von Akne, sondern auch bei der Verringerung des Auftretens von Aknenarben nützlich ist.
Die Aknetherapie „reguliert die Öl- oder Talgproduktion, unterstützt das Peeling der Haut und beschleunigt die Verbesserung der Pigmentierung von Akne, die den Hautton abschwächt“, erklärt Erum Ilyas, M.D., Dermatologe bei Montgomery Dermatologie in König von Preußen, Pennsylvania.
Behandelt Hyperpigmentierung: Wenn Sie einer der vielen Menschen sind, die mit Hyperpigmentierung (auch bekannt als ungleichmäßiger Hautton) leben, kann Retin-A helfen, indem es die Dicke Ihrer Haut verbessert und den Zellumsatz beschleunigt, bemerkt Dr. Ilyas.
'In Kombination mit Hydrochinon und einem milden Steroid, das als Kligman-Formel bezeichnet wird, kann Retin-A die Verfärbung von einer als Melasma bekannten Hauterkrankung in nur 8 Wochen verbessern.'
Reduziert feine Linien: Dies ist vielleicht der Vorteil, für den Retin-A am bekanntesten und bewundert wurde. EIN Forschungsbericht 2012 unterstützt seine Fähigkeit.
„Aufgrund seiner Fähigkeit, die Kollagenproduktion zu stimulieren und die Haut zu verdicken, kann Retin-A das Auftreten von feinen Linien und Fältchen reduzieren“, bemerkt Eva M. Volf, M. D. ., einem Dermatologen in Swampscott, Massachusetts.
Wer sollte Retin-A verwenden?
Die meisten Dermatologen würden zustimmen, dass jeder von der Verwendung eines topischen Retinols zur Behandlung einer oder mehrerer ihrer Hauterkrankungen profitieren kann. Aber es gibt einige Ausnahmen, die es zu beachten gilt. Retinoide jeglicher Art sind während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht sicher.
Darüber hinaus rät die FDA davon ab, dass Kinder unter 12 Jahren Retin-A gegen Akne verwenden, bemerkt Dr. Volf. 'In diesem Jahr hat die FDA jedoch Trifaroten-Creme mit 0,005 Prozent (synthetisches Retinoid) für Kinder über 9 Jahren für Gesichts- und Rumpfakne zugelassen.'
Welche Nebenwirkungen kann man bei der Anwendung von Retin-A erwarten?
Da Retin-A eine stärkere Konzentration aufweist als Retinol, neigen seine Nebenwirkungen dazu, schlimmer zu sein, einschließlich Rötung oder Verfärbung, Trockenheit, Schwellung, Brennen und sogar Abschälen.
Wenn diese Symptome bei der Anwendung von Retin-A auftreten, ist dies kein unmittelbarer Grund zur Besorgnis – genau so wirkt das Medikament. „Die Haut dreht sich schnell um, was beim ersten Mal zu erheblichen Reizungen führen kann“, sagt Dr. Ilyas.
Wenn diese Symptome jedoch nicht innerhalb weniger Wochen verschwinden, empfiehlt sie, sie mit Ihrem Dermatologen zu besprechen, der Ihre Behandlung ändern oder die Stärke Ihrer Verschreibung ändern kann.
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So erhalten Sie ein Retin-A-Rezept
Wenn Sie danach fragen, können die meisten Ärzte oder Gesundheitsdienstleister ein Rezept für Retin-A ausstellen. Aber es ist am besten, dass Sie einen zertifizierten Dermatologen aufsuchen, da dieser mit dieser Klasse von Medikamenten am besten vertraut ist, bemerkt Dr. Volf.
„Verschreibungspflichtige Retinoide werden bei Akne normalerweise von der Krankenkasse übernommen, aber für Photoaging müssen Sie aus eigener Tasche bezahlen“, sagt sie. Ihr Dermatologe wird wahrscheinlich empfehlen, mit einer niedrigen Dosis zwischen 0,01 % und 0,05 % zu beginnen (Retin-A gibt es in zahlreichen Stärken von 0,01 % bis 0,1 %).
„Bei Akne ist ein Beginn mit einer Konzentration von 0,025 Prozent üblich mit einer allmählichen Zunahme der Stärke basierend auf der Hautverträglichkeit und der Beseitigung der Akne“, sagt Dr. Ilyas.
„Für Anti-Aging ist die Konzentration von 0,01 Prozent eine übliche Ausgangsstärke mit dem Potenzial, im Laufe der Zeit an Stärke zuzunehmen.“
Was ist zu erwarten, wenn Sie mit Retin-A . beginnen?
Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie zumindest einige Rötungen oder Verfärbungen, Reizungen und Trockenheit bemerken, wenn Sie Retin-A zum ersten Mal in Ihre Hautpflege einführen. Aber diese Symptome verschwinden normalerweise innerhalb der ersten Wochen der Anwendung.
Denken Sie daran: Ergebnisse brauchen Zeit. „In den ersten Monaten ist mit Veränderungen der Epidermis (oberste Hautschicht) zu rechnen und eine Verbesserung der feinen und groben Falten, Hyperpigmentierung und Blässe zu sehen“, sagt Dr. Volf.
„Verbesserungen in der Dermis (tiefe Hautschicht), Neubildung von Kollagen und Verringerung des Kollagenabbaus treten erst nach 12-monatiger Anwendung ein.“
So wenden Sie Retin-A . an
Der beste Weg, um mit einem Retin-A-haltigen Produkt zu beginnen, ist langsam – höchstens ein- oder zweimal pro Woche und die Einnahme im Laufe der Zeit zu steigern. „Beginnen Sie mit einer niedrigeren Dosis und erhöhen oder verringern Sie Ihre Anwendung entsprechend mit dem ultimativen Ziel, die Einhaltung der Anwendung aufrechtzuerhalten“, sagt Dr. Volf.
„Retin-A ist im Sonnenlicht instabil. Daher empfehle ich meinen Patienten, es vor dem Zubettgehen, 30 Minuten nachdem sie ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel gewaschen haben, aufzutragen.“ Denken Sie daran, dass ein wenig Retin-A ein langer Weg ist.
Alles, was Sie brauchen, ist eine erbsengroße Menge für Ihr gesamtes Gesicht. Dr. Murphy empfiehlt, Ihre Augenlider und die Nasen- und Lippenwinkel zu schonen, wo sich mehr Produkt ansammeln und übermäßige Reizungen verursachen kann.
Retin-A zum Mitnehmen
Retin-A kann ebenso wie jedes Retinoid eine großartige Ergänzung zu Ihrer Hautpflegeroutine darstellen, aber es gibt einen Grund, warum es von einem Arzt verschrieben werden muss. Es ist stark und konzentrierter als Retinol, das Sie OTC kaufen können.
Wenn Sie während der Anwendung unangenehme Symptome verspüren, zögern Sie nicht, sich an Ihren Arzt zu wenden, der Ihre Dosierung anpassen oder eine weniger häufige Anwendung empfehlen kann.
