Das Gleiche, aber nicht wirklich: Hier ist der Unterschied zwischen ADD und ADHS

Erinnern Sie sich, als der Begriff „ADD“ in Ihrer siebten Klasse in aller Munde war? Dann hast du eines Tages gelernt, dass ADS keine Sache mehr ist und ADHS seinen Platz eingenommen hat (ein bisschen so, wie dein Cousin Bobby letztes Jahr plötzlich zu Thanksgiving nach Hause kamdarauf bestehen„Robert“ genannt werden).

Wer ist also diese neue Big-Kid-Version von ADD?

Technisch gesehen existiert ADS (Aufmerksamkeitsdefizitstörung) nicht mehr – ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) schließlich wurde der offizielle Begriff im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders der American Psychiatric Association. Aber der ältere Begriff blieb trotzdem eine ganze Weile im Umlauf.

Also, was ist der Unterschied zwischen ADD und ADHS?

ADHS ist gekennzeichnet durch anhaltende Unaufmerksamkeit und/oder Hyperaktivität und Impulsivität, die das tägliche Funktionieren oder die normale Entwicklung beeinträchtigen.

Kurz gesagt, ADD und ADHS sind im Grunde gleich. Nur sind sie es nicht… weil „ADD“ ein veralteter Begriff ist, der verwendet wurde, um jemanden zu beschreiben, der Schwierigkeiten hatte, sich zu konzentrieren, abernichtHyperaktivität haben.

ADHS betrifft einen geschätzten 2,5 Prozent von Erwachsenen und 8,4 Prozent von Kindern in den Vereinigten Staaten. Laut der Amerikanische Psychiatrische Gesellschaft , es ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen, die Kinder betreffen.

Es wird auch oft übersehen – insbesondere bei Frauen –, weil die Menschen annehmen, dass die Symptome auf Hormone, Burnout, Müdigkeit oder Stress zurückzuführen sind.

Eine Geschichtsstunde in der Terminologie

Im Mai 2013 veröffentlichte die American Psychiatric Association das DSM-5, das aktualisierte Kriterien für die Diagnose einer Person mit ADHS enthielt.

Es war nicht das erste (oder das zweite) Mal, dass der Name der Bedingung wurde geändert . Im DSM-2 von 1968 hieß es Hyperkinetic Reaction of Childhood, wobei der Schwerpunkt auf einem hohen Aktivitäts- und Bewegungsniveau lag.

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Im 1980 veröffentlichten DSM-3 verlagerte sich der Fokus auf die Symptome Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität, und der Zustand wurde entweder Aufmerksamkeitsdefizitstörung mit Hyperaktivität oder Aufmerksamkeitsdefizitstörung ohne Hyperaktivität genannt.

Das DSM-3-R von 1994 eliminierte die Diagnose „ADS ohne Hyperaktivität“ und führte den Begriff „ADHS“ ein.

Und 1994 kategorisierte das DSM-4 ADHS in drei Subtypen: „überwiegend unaufmerksam“, „überwiegend hyperaktiv-impulsiv“ und „kombiniert“. Es enthielt auch ADHS, 'nicht anders angegeben'.

Der letzte Wechsel von ADS zu ADHS erfolgte 2013 mit der Veröffentlichung des DSM-5. Was hat sich diesmal geändert?

Erstens haben sich die Kriterien zur Diagnose von ADHS leicht verändert. Die APA klärte, wie und wann sich Symptome manifestieren können, da ADHS bei Erwachsenen und Kindern unterschiedlich auftritt (es gibt auch einen Unterschied zwischen ADHS bei Männern und bei Frauen).

Früher erforderte eine Diagnose von ADHS einen „klinisch signifikanten“ Schweregrad, aber jetzt erkennt das DSM an, dass Symptome legitim sind, wenn sie „die Lebensqualität“ am Arbeitsplatz, in der Schule, zu Hause oder im sozialen Umfeld beeinträchtigen.

Außerdem kann ADHS jetzt als leicht, mittelschwer oder schwer diagnostiziert werden und kann sogar als „teilweise Remission“ eingestuft werden, wenn die Symptome ausreichend reduziert sind.

Die drei Arten von ADHS

ADHS wird kategorisiert in drei Arten : überwiegend unaufmerksam, überwiegend hyperaktiv-impulsiv und kombiniert.

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Hier ist, was diese Begriffe bedeuten:

Unaufmerksam

Unaufmerksames ADHS ist normalerweise das, was die Leute meinen, wenn sie 'ADS' sagen.

Jemand mit dieser Art von ADHS fühlt sich vielleicht spacig, unfähig sich zu konzentrieren oder allgemein abgelenkt – aber nicht hyperaktiv oder impulsiv. Dies könnte der Freund sein, der dich zum Yogakurs einlädt und dich dann aufrichtet.

Menschen mit Symptomen von unaufmerksamer ADHS können:

• lässt sich leicht ablenken
• Schwierigkeiten, auf Details zu achten, die zum Erledigen von Aufgaben erforderlich sind (wie Schul- oder Arbeitsaufgaben)
• ignoriert jemanden, der mit ihnen spricht
• hat Probleme beim Befolgen der Anleitung
• in Gesprächen vergesslich, distanziert oder desorganisiert wirken
• haben schlechte Zeitmanagementfähigkeiten oder haben Schwierigkeiten, Fristen einzuhalten oder Termine zu vereinbaren
• persönliche Gegenstände (Schlüssel, Telefon, etc.) aus den Augen verlieren
• nicht beenden, was sie beginnen they
• mag keine Aktivitäten, die viel Zeit oder viel Anstrengung und Konzentration in Anspruch nehmen können

Hyperaktiv-impulsiv

Diese Art von ADHS zeigt sich als Symptome von Hyperaktivität und Impulsivität, aber nicht so viel Unaufmerksamkeit.

Menschen, die an dieser Art von ADHS leiden, neigen dazu, zappelig zu sein und sich ständig zu bewegen. Sie handeln zuerst und denken später. Dies könnte Ihr Kollege sein, der immer zu viel teilt (Hallo, TMI!)

Menschen mit Symptomen von hyperaktiv-impulsivem ADHS können:

• die Konsequenzen ihres Handelns nicht bedenken
• Probleme haben, sitzen zu bleiben
• zappelt oder bewegt sich viel
• Sagen Sie, was Ihnen in den Sinn kommt (kein Filter!)
• unterbricht viel im Gespräch
• hat Schwierigkeiten, zu warten, bis sie an der Reihe sind
• Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen zu kontrollieren (wie leicht zu weinen oder zu viel zu teilen)
• immer zur nächsten Aufgabe oder Aktivität übergehen müssen

Kombiniert

Kombiniertes ADHS zeigt sich als Trifecta von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Diese Art von ADHS ist eine Mischung aus den beiden anderen Arten. Laut der Nationales Institut für psychische Gesundheit , die meisten Kinder mit ADHS haben diesen Typ.

Damit bei jemandem ADHS diagnostiziert wird, müssen seine Symptome:

• das tägliche Leben für mindestens 6 Monate stören
• vor dem 12. Lebensjahr vorhanden (aber die Diagnose kann in jedem Alter erfolgen – sogar viel später)
• passieren in mehr als einer Umgebung (z. B. zu Hauseundin der Schule oder am Arbeitsplatz)
• nicht mit einer anderen psychischen Erkrankung in Verbindung gebracht werden (eine Diagnose von Depression oder Angstzuständen begleitet ADHS häufig)

Wie sich ADHS anfühlt

Symptome von ADHS kann je nach Alter und Geschlecht variieren. Sie können bereits im Alter von 3 Jahren auftreten, aber es ist auch üblich, dass der Zustand bis zum Erwachsenenalter unbemerkt bleibt.

Im kleine Kinder , das häufigste Symptom ist Hyperaktivität/Impulsivität. In der Grundschule tritt die Konzentrationsschwäche häufiger auf.

In den Teenagerjahren lässt die Hyperaktivität normalerweise nach (oder zeigt sich als Unruhe oder Zappeln), während impulsives oder unaufmerksames Verhalten bestehen bleibt.

ADHS-Symptome bei Kindern sind:

• aggressives oder ungehorsames Verhalten
• Abneigung gegen Schule und strukturierte Aktivitäten
• Schwierigkeiten beim Anhören von Anweisungen
• Vergesslichkeit
• häufiges Zappeln oder Unfähigkeit, still zu sitzen
• überhebliche, laute oder störende Persönlichkeit
• Aufmerksamkeitsschwierigkeiten in der Schule oder zu Hause

Bei Erwachsenen , Symptome von ADHS sind unterschiedlich. Sie können den Auswirkungen von Stress, Hormonen oder Burnout ähneln und umfassen:

• ein aufbrausendes Temperament oder die Unfähigkeit, Emotionen zu kontrollieren
• Desorganisation oder Unordnung
• Unfähigkeit, Finanzen, Schule oder Arbeit zu verwalten
• mangelnde Belastbarkeit (niedrige Stressschwelle)
• schlechtes Zeitmanagement
• Probleme mit Multitasking

Frauen können andere ADHS-Symptome haben die aufgrund von Geschlechterstereotypen oft mit chronischem Stress oder Betrügersyndrom verwechselt werden. Symptome können als „Lebenszeug“ oder „nur Hormone“ abgetan werden.

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Frauen neigen auch zu unaufmerksameren als hyperaktiven Symptomen, was die Erkennung von ADHS bei Frauen noch schwieriger machen kann.

Bei Frauen können Symptome auftreten als:

• Angst und/oder Depression
• chronische Erschöpfung
• Mangel an Liebe zum Detail
• geringe Selbstachtung
• Schlafprobleme
• 'die ganze Zeit' arbeiten, aber immer noch in Rückstand geraten

Diese Symptome können im Laufe des Monats variieren aufgrund schwankender Hormone während des gesamten Menstruationszyklus einer Frau.

Außerdem, laut der Anxiety and Depression Association of America, ungefähr die Hälfte aller Erwachsenen, die mit ADHS leben, haben auch eine Art Angststörung.

Sehen Sie, warum es so schwer zu diagnostizieren ist? Angesichts der Vielzahl von Symptomen, die sich als etwas anderes ausgeben können, ist dieser Zustand hinterhältig – aber behandelbar!

Wie wird ADHS behandelt

Obwohl es keine Heilung für ADHS gibt, können Sie die Symptome definitiv in den Griff bekommen. Die Behandlung konzentriert sich in der Regel auf die Verbesserung der Lebensqualität persönlich, beruflich und/oder akademisch.

Behandlungsmöglichkeiten umfassen:

• Verhaltenstherapie
• zentrales Nervensystem Stimulanzien (wie Adderall, Aptensio, Concerta, Daytrana, Dexedrine, Dyanavel, Evekeo, Focalin, Metadate, Methylin, ProCentra, Quillivant, Ritalin oder Vyvanse) zur Erhöhung von Dopamin und Noradrenalin, die bei Konzentration und Konzentration helfen
• nichtstimulierende Medikamente (wie Intuniv, Kapvay und Strattera), die Noradrenalin enthalten, um die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis zu unterstützen
• Psychotherapie
• Kurse zu sozialen oder elterlichen Kompetenzen
• Selbsthilfegruppen