(zwischen)persönlich nehmen: Warum zwischenmenschliche Beziehungen wichtig sind

Peeps brauchen Peeps. Menschliche Bindungen sind oft das süßeste Stück des Lebens. Hier ist ein Überblick über zwischenmenschliche Beziehungen und warum sie so besonders sind.

Definieren der zwischenmenschlichen Beziehung

Zwischenmenschliche Beziehungen sind die starken Verbindungen, die wir mit denen fühlen, die uns am nächsten stehen. Diese könnte sein :

• Freunde
• Kollegen
• Familienmitglieder
• romantische Partner

Sie basieren auf gegenseitigem Respekt, Vertrauen und Loyalität und können uns unterstützen, pflegen und sogar lieben.

Warum sie so wichtig sind

Zwischenmenschliche Beziehungen lehren uns, wer wir sind. Schon in jungen Jahren prägen die Menschen um uns herum wesentliche Aspekte unserer Persönlichkeiten und Wertesysteme. Sie können uns einen Sinn und eine Richtung geben.

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Sie sind auch eine Schlüsselkomponente für das Gesamtbild körperliches und seelisches Wohlbefinden . Es gibt einen starken Zusammenhang zwischen Beziehungen und emotionaler Gesundheit. Deshalb ist es wichtig, sich mit Menschen zu umgeben, die Ihnen Freude, Unterstützung und Trost geben.

Arten von zwischenmenschlichen Beziehungen

Es gibt verschiedene Arten von zwischenmenschlichen Beziehungen. Sie sind alle gleich wichtig, aber jeder ist einzigartig. Sie hängen von der individuellen Verbindung und den Erwartungen der Beziehung ab.

Dies sind die häufigsten Arten von zwischenmenschlichen Beziehungen.

Familie

Zur Familie können unsere Eltern, Geschwister, Großeltern, Tanten, Onkel, Cousins, Betreuer und Vormunde gehören. Dies sind die ersten Beziehungen, die wir jemals eingehen. Wir haben oft enge Bindungen zu Familienmitgliedern. Diese Bindungen können ein Leben lang halten.

Manchmal halten wir verschiedene Werte oder Ideale als Familienmitglieder tun. Und das ist A-OK! Aber es ist super wichtig, offen zu bleiben undrespektvolle Kommunikation.

In einigen Fällen können persönliche Differenzen nicht überwunden werden und die zwischenmenschlichen Beziehungen zu Familienmitgliedern werden möglicherweise angespannt oder nicht vorhanden .

Freundschaft

Sie können sich Ihre Familie nicht aussuchen, aber Sietunwähle deine Freunde aus. Manche Freundschaften sind noch wichtiger als familiäre Verbindungen.

Es gibt keine aussergewöhnliche Formel, um Freundschaften zu erklären, weil sie komplex sind. Du wirst im Laufe deines Lebens verschiedene Arten von Freundschaften erleben.

Freunde können unterschiedliche Aspekte deiner Persönlichkeit hervorheben, also mach dir keine Sorgen, wenn deine Freunde nicht immer das gleiche Level von teilen Verbindung . Einige dieser Beziehungen halten vielleicht nur eine kurze Zeit, aber andere Bindungen werden den Test der Zeit bestehen. Wenn es sich richtig anfühlt, fühlt es sich richtig an.

Wenn Sie sich in einem toxische Situation Es ist in Ordnung, sich von der Beziehung zu trennen. Letztendlich ist dies das Beste für Sie beide.

Romantisch

Manchmal entwickelt sich gegenseitige Anziehung von „Ich mag dich“ zu „Ich mag dich“undIch liebe dich.' Dies ist eine romantische zwischenmenschliche Beziehung. Eine romantische Beziehung kann manchmal als Freundschaft beginnen, aber sie sind anders.

Wie du dich fühlst Liebe zu Freunden und romantische Partner können variieren. Du kannst deine Freunde total lieben. Aber du bist nicht unbedingtverliebtmit ihnen.

Ein weiterer Unterschied besteht darin, wie Sie Ihre Gefühle ausleben. Romantische Liebe wird oft durch körperliche und sexuelle Berührung .

Arbeit

Sie können Ihre Kollegen mehr als Sie Ihre eigene Familie sehen, daher ist es normal, eine starke Bindung zu Ihren Arbeitskollegen aufzubauen. Ihre gemeinsamen Erfahrungen können schaffen Beziehungen die die Arbeitsplatzdynamik beeinflussen.

Wir sind nicht immer einer Meinung mit Kollegen, auch wenn sie ein Freund sind, aber es ist wichtig, dies beizubehalten respektvolle Kommunikation um sicherzustellen, dass sowohl Arbeit als auch Freundschaft wertgeschätzt werden.

Hier sind einige hilfreiche Tipps für Freundschaften am Arbeitsplatz:

• einstellen Grenzen .
• Halten Sie Bürogespräche über die Arbeit.
• Finden Sie eine angemessene Balance zwischen persönlich und beruflich.
• Sparen Sie sich die langen Gespräche und den heißen Klatsch über die letzte Nacht Tinder-Katastrophe zur Happy Hour.

Bühnen einstellen

Beziehungen entwickeln sich im Laufe der Zeit und jede zwischenmenschliche Beziehungsdynamik hat ihre eigene Atmosphäre. Sie variieren oft in Länge und Intensität, aber jede Beziehung wird in einer Reihe von Phasen erlebt.

Erfolgreiche zwischenmenschliche Beziehungen erreichen die dritte Stufe (Fortsetzung). Sie dauern, bis der Tod uns scheidet. Andere Beziehungen? Nicht so viel. Einige Anleihen sind nur für eine begrenzte Zeit erhältlich.

In diesen Fällen durchläuft die Beziehung alle fünf Phasen von Levinger. Das bedeutet, dass sich beide Parteien irgendwann trennen werden. Dies ist in romantischen Verwicklungen sehr üblich. Es ist auch typisch, wenn Sie an einen neuen Arbeitsplatz wechseln oder die Schule abschließen.

Es ist auch normal, dass eine Beziehung nicht über die Kennenlernphase hinausgeht. Diese werden als sekundäre zwischenmenschliche Beziehungen bezeichnet.

Einige gängige Beispiele sind:

• Nachbarn
• dein lieblingsbarista
• Freunde von Freunden
• andere, mit denen Sie halbregelmäßig interagieren

Sie können mit diesen Leuten 'Hallo' und 'Wie geht's' austauschen. Aber die Convo entwickelt sich normalerweise nicht über einfache Höflichkeiten hinaus.

Wenn du es aufbaust, werden zwischenmenschliche Beziehungen entstehen

Es ist nicht zu leugnen: Beziehungen erfordern Anstrengung und keine Beziehung ist perfekt. Konflikte sind vorprogrammiert. Beide Seiten müssen daran arbeiten, eine formschlüssige Verbindung aufrechtzuerhalten. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist eine klare und offene Kommunikation.

Solide Kommunikation schafft nicht nur gute Momente. Es hilft Ihnen auch, die nicht so guten zu überwinden. Bauen Sie Ihre Beziehungen auf der Grundlage von Reden und Zuhören auf. Dies wird Ihnen helfen, Probleme zu lösen und stärkere Bindungen zu bilden.

Merken Sie sich: Die wichtigste Beziehung, die Sie jemals haben werden, ist die zu sich selbst. Pass auf dich auf und deine Gefühle. Nur so kann eine gesunde Beziehung zu anderen gewährleistet werden.

Ich werde für dich da sein

Zwischenmenschliche Beziehungen sind wesentlich für unsere allgemeine Gesundheit und unser Glück. Denken Sie daran, Ihre Erwartungen zu verwalten. Du wirst keine Verbindung auf Seelenverwandten-Ebene mit jedem haben, den du triffst. Und das ist in Ordnung! Es nimmt ein Dorf. Jede zwischenmenschliche Beziehung hat etwas zu bieten.