So werden Sie BPA-frei

Haben Sie Angst, dass Ihre Wasserflasche Sie umbringt? Sie sind nicht allein. Eine Reihe von Studien deutet darauf hin, dass gängige Lebensmittel- und Getränkebehälter uns ausgesetzt sein könnten Bisphenol A (BPA), eine Chemikalie, die mit Gesundheitsproblemen wie neurologischen Störungen bei Säuglingen in Verbindung gebracht wird 4-Nonylphenol-, Bisphenol-A- und Triclosan-Spiegel im menschlichen Urin von Kindern und Studenten in China und die Auswirkungen des Trinkens dieser in Flaschen abgefüllten Materialien auf die Spiegel. X Li, GG Ying, JL Zhao et al. Environment International, 2011 Jul 25.. Es gibt widersprüchliche Forschungen zu diesen Auswirkungen, und es ist unklargenauwie viel BPA es braucht, um Menschen zu schaden; Dennoch entscheiden sich immer mehr Amerikaner dafür, vollständig BPA-frei zu werden. Hier erfahren Sie, wie und warum Sie sich darum kümmern sollten.

Chrissy Metz Ex-Ehemann

SICHERES SCHLUCKEN

BPA wurde in Lebensmittel- und Getränkeverpackungen verwendet seit den 1960er Jahren , die alles von Schnullern über Dosenfutter bis hin zu Wasserflaschen haltbar macht. Es ist auch gewohnt Thermopapier herstellen , die den meisten Menschen täglich in Form von Quittungen begegnet. Aber in den letzten zehn Jahren haben mehrere Studien gezeigt, dass BPA Östrogen im Körper nachahmt, was potenziell schädliche hormonelle Ungleichgewichte verursachen könnte Bisphenol A wird aus Trinkflaschen aus Polycarbonat freigesetzt und ahmt die neurotoxischen Wirkungen von Östrogen bei der Entwicklung von Kleinhirnneuronen nach. Le, HH, Carlson, EM, Chua, JP, et al. Department of Pharmacology and Cell Biophysics, University of Cincinnati College of Medicine, 231 Albert Sabin Way, Cincinnati, OH. Toxicology Letters, 2008 Jan 30;176(2):149-56.. Studien haben seitdem nachweisbare Mengen von BPA in gefunden mehr als 90 Prozent der Amerikaner getestet, wobei die Einnahme von Lebensmittelbehältern ein Hauptschuldiger ist.

Während es unklar ist, wie viel BPA genau benötigt wird, um beim Menschen Schaden anzurichten, wurden höhere Blutkonzentrationen der Substanz festgestellt im Zusammenhang mit Entwicklungsproblemen bei Säuglingen und Kleinkindern, so gut wie möglich Gehirn- und Fortpflanzungsstörungen bei Erwachsenen (obwohl die meisten dieser Behauptungen auf Tierstudien ) Bisphenol A wird aus Trinkflaschen aus Polycarbonat freigesetzt und ahmt die neurotoxischen Wirkungen von Östrogen bei der Entwicklung von Kleinhirnneuronen nach. Le, HH, Carlson, EM, Chua, JP, et al. Department of Pharmacology and Cell Biophysics, University of Cincinnati College of Medicine, 231 Albert Sabin Way, Cincinnati, OH. Toxicology Letters, 2008 Jan 30;176(2):149-56.. Es gibt genug Bedenken bezüglich BPA, die Länder wie Kanada und die meisten Nationen in der Europäischen Union haben Union habe es direkt verboten . Die USA haben 2012 ein nationales Verbot erlassen, als sie begannen, die Verwendung von BPA bei der Herstellung zu verbieten Babyflaschen und Trinkbecher um gefährdete Säuglinge zu schützen (die vermutlich viel mehr auf ihren Flaschen kauen als der durchschnittliche Zwanziger).

WIE MAN BPA-FREI GEHT

Während Branchengruppen weiterhin BPA unterstützen als sicher zu verwenden, ermutigen die Umweltschutzbehörde und andere Regierungsorganisationen die Hersteller, manufacturers nach Alternativen suchen alternative . Und in einigen verbraucherfreundlichen guten Nachrichten ist eine BPA-freie Zukunft vielleicht nicht so weit entfernt: Viele amerikanische Unternehmen haben freiwillig aufgehört, BPA zur Herstellung ihrer Produkte zu verwenden, auch ohne staatliche Eingriffe.

Möchten Sie BPA so schnell wie möglich abschaffen? Obwohl es im Grunde unmöglich ist, den Kontakt auf Null zu reduzieren, können die folgenden Vorsichtsmaßnahmen die Wahrscheinlichkeit einer Exposition erheblich verringern: Gleichzeitige Bestimmung und Bewertung von 4-Nonylphenol, Bisphenol A und Triclosan in Leitungswasser, Mineralwasser und Babyflaschen. Li, X, Ying, GG, Su, HC et al. State Key Laboratory of Organic Geochemistry, Guangzhou Institute of Geochemistry, Chinesische Akademie der Wissenschaften, Guangzhou, China. Umwelt International, August 2010; 36(6):557-62. Kritische Bewertung der wichtigsten Erkenntnisse über die Gefahren für die menschliche Gesundheit durch die Exposition gegenüber Bisphenol A. Hengstler, JG, Foth, H, Gebel, T, et al. Leibniz-Forschungszentrum für Arbeitswelt und Human Factors (IfADo), Universität Dortmund, Dortmund, Deutschland. Critical Reviews in Toxicology, 2011 Apr;41(4):263-91.:

• Achten Sie auf Behälter mit Recycling Zahlen 3 oder 7 , die auf Kunststoffarten hinweisen, die BPA enthalten können – aber nicht immer. Behälter mit der Aufschrift Nummer 7, auf denen auch “BPA-frei” sollte sicher sein.
• Gehen Sie frisch! Frisch gekaufte Lebensmittel sind deutlich weniger BPA ausgesetzt als Konserven, die BPA-Liner verwenden .
• Wählen rostfreier Stahl Wasserflaschen über Aluminiumbehältern, die oft mit BPA hergestellte Einlagen erfordern.
• Verwenden Sie keine Hartplastikbehälter in der Mikrowelle und Vermeiden Sie das Befüllen von Behältern mit BPA mit heißen Flüssigkeiten. Hohe Temperaturen können dazu führen, dass mehr BPA in Nahrung und Wasser gelangt.
• Vermeiden Umgang mit Quittungen (wenn möglich) oder waschen Sie sich sofort nach dem Berühren die Hände.
• Clever einkaufen! Eine schnelle Online-Suche zeigt Ihnen, ob es BPA-freie Alternativen zu Ihren Lieblingsbehältern gibt.