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Was sind Perioden-Tracker?
Die Periode – das große Übel, einschüchterndes und unangenehmes Gesprächsthema, das die meisten von uns fürchten und versuchen zu vermeiden. Dennoch ist die Periode, ob Sie es wollen oder nicht, ein bedeutendes Phänomen, das einen echten Einfluss auf unseren Alltag oder den unserer Partner hat. Auch wenn die Erfahrung mit der Periode in vielen Kulturen ein Tabuthema ist, über das man frei sprechen kann, gibt es einiges, was man tun kann, um die Schmerzen Ihres Partners während der Menstruation zu lindern.
Wir können dazu beitragen, die Periodenerfahrung unserer Partnerin zu verbessern und dazu beitragen, dass sie weniger unangenehm ist, indem wir die hormonellen Veränderungen, die in ihrem Körper während ihres Zyklus stattfinden, lernen und berücksichtigen. Dieses Bewusstsein kann Ihnen helfen, ihnen zu helfen, besser damit umzugehen, indem Sie die Quelle dieser unnötig launischen Stimmung oder dieses schrecklichen Ausbruchs isolieren. Diese Informationen geben Ihnen ein Fenster, um ein geeignetes Schmerzmittel, eine geeignete Hautpflegebehandlung oder sogar ein zusätzliches Stück Empathie für Ihren menstruierenden Lebensgefährten zu finden.
Eine One-Stop-Lösung für Ihre Periodenbildungsbedürfnisse sind Period Trackers. Perioden-Tracker sind Anwendungen, die Sie auf Smartphones und andere intelligente Geräte herunterladen können, die Ihnen unter anderem helfen, die Periode Ihres Partners zu verfolgen. Es ist wichtig, ihren Menstruationszyklus im Auge zu behalten, um zu wissen, wann Sie beide schwanger sein könnten, und um ihre allgemeine reproduktive Gesundheit zu überprüfen.
Wenn Sie nicht möchten, dass die Periode Ihres Partners ein bedeutsames Ereignis in Ihrem gemeinsamen Leben beeinträchtigt, ist es eine gute Idee, seine Daten zu verfolgen. Zu Ihrem Glück können die meisten Anwendungen zur Überwachung der Periode mehr als nur die Periode Ihres Partners verfolgen. Viele haben eingebaute Funktionen, um ihre Stimmungsschwankungen, ihre Haut- und Haargesundheit, ihre Eisprungfenster usw. zu verfolgen. Das Einspeisen von Daten in die App ermöglicht es ihr, die zyklischen Ereignisse in ihrem Körper vorherzusagen, sodass Sie beide nicht überrascht werden und Sie nicht n dem Tag, an dem ihre Unterwäsche ein Schlachtfeld ist, haben Sie nicht den Plan, Wasserski zu fahren!
Top 5 Perioden-Tracker
1. Hinweis
Eine großartige Allround-App zur Periodenverfolgung, die sowohl für Android- als auch für iPhone-Benutzer verfügbar ist, ist Clue. Der Algorithmus wird von Gynäkologen dringend empfohlen, die behaupten, ihn selbst zu verwenden. Zu diesen Benutzern gehört Dr. Kudesia, eine ziemlich berühmte Geburtshelferin/Gynäkologin.Clue behauptet, dass, wenn Ihr Partner regelmäßig genaue Daten in seinen Algorithmus einspeist, er Ihnen beibringen kann, wie sein Körper und seine Biologie funktionieren. Sex Ed soll Männern und Frauen helfen, sich mit ihren Fortpflanzungssystemen vertraut zu machen, aber leider wird Sexualerziehung nicht so gelehrt, wie sie hätte sein sollen. Das bedeutet, dass Apps wie Clue wirklich den Weg weisen müssen. Clue hat viele Widgets, mit denen Ihr Partner Updates zu Ihrer Hautgesundheit, Stimmungsschwankungen, Appetit, Energieniveau usw. eingeben kann, was es zu einer sehr ganzheitlichen Anwendung macht.
2. Flo
Wie rettet man eine Beziehung?
Eine der am meisten diskutierten Anwendungen für den Perioden-Tracker ist Flo, die sowohl im App Store als auch im Play Store erhältlich ist. Flo nimmt Daten zu Ihren Periodenzyklen, Flussintensitäten, Ovulationsindikatoren und Periodensymptomen auf und stellt diese Daten auf sehr nützliche und benutzerfreundliche Weise grafisch dar. Solche Informationen helfen Ihnen, sich mit den biologischen Ereignissen im Körper Ihres Partners vertraut zu machen. Die meisten Gynäkologen empfehlen Ihrem Partner, diese Daten bei seinem Besuch dabei zu haben, da sie bei der Diagnose möglicher Anomalien oder Gesundheitsprobleme Ihres Partners helfen und viele Probleme im Keim ersticken können.
3. Perioden-Tracker-Periodenkalender
Quelle: https://lh3.googleusercontent.com
Eine der am besten bewerteten Perioden-Tracker-Apps auf Android ist der Perioden-Tracker-Periodenkalender, der großartige Bewertungen hat, obwohl er eine weniger bekannte Anwendung ist. Das Beste am Period Tracker Periodenkalender ist, dass er sehr einfach und benutzerfreundlich mit einer sauberen, unkomplizierten Oberfläche ist. Dies ist besonders nützlich für einen Mann, der mehr über die Periode seines Partners erfahren möchte und sich etwas überfordert fühlt. Diese einfach zu navigierende Anwendung kann ein guter Ausgangspunkt sein, um Ihre Reise zur Periodenverfolgung zu beginnen.
4. MyFlo
Quelle: https://lh3.googleusercontent.com
Eine großartige App zur Periodenverfolgung für Frauen in den Wechseljahren oder Frauen mit Fortpflanzungsproblemen, die sowohl für Android- als auch für iPhone-Benutzer verfügbar ist, ist Mylo. MyFlo kann von jedem Menschen, der die Periode erlebt, aber auch von seinen betroffenen Partnern verwendet werden. Der Grund, warum es bei reproduktiven Unregelmäßigkeiten gut funktioniert, ist, dass der Algorithmus über einen eingebauten Mechanismus zur Erkennung von Reproduktionsproblemen verfügt, der Ihre Daten kartieren und vorschlagen kann, was das Problem sein könnte. Dies ist kein Ersatz für die Meinung eines Arztes, aber es hilft, wenn jemand oder in diesem Fall etwas auf Ihren Partner aufpasst, zwischen Ihren Gynäkologen-Terminen.
5. Zyklen
Cycles ist eine Perioden-Tracker-Anwendung, die nur für iPhone-Benutzer verfügbar ist, aber eine schöne beruhigende Oberfläche hat, die sie von einigen Anwendungen abhebt, die ein bisschen auf der Nase liegen und 'Periode!' von Ihrem Bildschirm zu jedem innerhalb eines Radius von 2 Meilen. Eine super coole Funktion, die es hervorhebt, ist eine Funktion, mit der Ihr Partner seine Periodeninformationen mit Ihnen teilen kann, damit Sie wissen, ob Sie starke Schmerzen oder Beschwerden haben. Dies hilft Ihnen im Allgemeinen, sich besser um Ihren Partner zu kümmern und hilft Ihnen auch, auf diese manchmal unangenehmen Stimmungsschwankungen zu achten. Huch!
5 unbestreitbare Gründe, warum Männer Perioden-Tracker verwenden sollten
1. Ein Akt der Sorgfalt
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Es mag ein seltsames oder unheimliches Konzept sein, wenn ein Partner Ihre Periode verfolgt, aber wenn Sie an der Oberfläche dieser äußeren Seltsamkeit kratzen, kann die Verfolgung des Zyklus Ihres Partners als ein Akt der Sorgfalt angesehen werden.Die Zustimmung ist von größter Bedeutung, und nicht jeder empfindet bei allem die gleiche Einstellung. Daher ist es eine gute Idee, herauszufinden, ob Ihr Partner damit einverstanden ist, dass Sie seine Periode verfolgen.
2. Hilft, Kämpfe zu vermeiden
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Kämpfe sind ein natürlicher Teil von Beziehungen, aber manchmal passieren sie aufgrund von Stimmungsschwankungen, die sowohl ein Partner mit Periode als auch ein Partner ohne Periode erleben. Wenn du dir bewusst bist, dass dein Partner nicht absichtlich unhöflich ist und das Hormon spricht, kann das helfen, kleine Streitereien zu vermeiden, die durch Reizbarkeit bei deinem Partner verursacht werden, durch körperliche Schmerzen und Unbehagen. Dies ist ein garantierter positiver Einfluss, der sich aus der Verwendung einer Perioden-Tracker-Anwendung ergibt, um die Periode eines Partners zu verfolgen. Sie werden wissen, wann Sie diese zusätzliche Empathie für einen blutenden Partner brauchen, und wir alle können ab und zu etwas von dieser Perspektive nutzen.
3. Auch Männer können Perioden haben
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Ich weiß, dass man Sie vielleicht doppelt nehmen muss, aber einige Transmänner, die sich keiner geschlechtsrekonstruktiven Operation unterzogen haben, haben immer noch Perioden. Unabhängig vom Geschlecht sind Perioden-Tracker sehr nützlich für Menschen, die ihre Periode haben.
4. Hilft Männern, verinnerlichten Sexismus zu bekämpfen
Junge! Ich weiß, große Behauptung, aber viel verinnerlichter Sexismus rührt von mangelnder Kommunikation zwischen Männern und Frauen her, und es gibt nichts Besseres als Wissen, um Raum für Empathie zu schaffen. Die meisten Männer haben keine Ahnung vom Ausmaß und der Intensität der Beschwerden, die durch die Periode entstehen, und die meisten Männer unterschätzen auch die tatsächlichen Schmerzen, die Frauen und andere aufgrund ihrer Periode erfahren. Ein wenig weibliche Perspektive kann einen großen Beitrag zur Bekämpfung sexistischer Stereotypen leisten.Eine Bewerbung zu haben, die Ihnen bewusst macht, was Ihr Partner erlebt, ist eine großartige Möglichkeit, seinen Kampf zu respektieren und zu würdigen, was die Bindung der Intimität, die Sie mit ihm teilen, nur vertieft.
5. Schwanger werden oder versuchen, nicht schwanger zu werden
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Oft werden Schwangerschaft und Fortpflanzungsarbeit den Frauen als ihre einzige Pflicht auferlegt, während der Fortpflanzungsprozess in Wirklichkeit eine gemeinsame Verantwortung zweier einwilligender Erwachsener ist, die sexuelle Beziehungen eingehen. Unabhängig davon, ob Sie und Ihr Partner Schwangerschaftsängste vermeiden oder im Gegenteil versuchen, schwanger zu werden, erhöhen Sie die Erfolgschancen, wenn Sie über den Ovulationszyklus und das Fruchtbarkeitsfenster Ihres Partners auf dem Laufenden sind.
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Zusammenfassung
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Auch wenn Informationen über Perioden und Periodenverfolgung ein „Frauenthema“ zu sein scheinen, gibt es viele Vorteile für Männer, die an diesen Gesprächen als begeisterte Zuhörer teilnehmen und einen so wichtigen Teil der Erfahrung von Frauen nicht unter den Teppich kehren. Männer, die diese Perioden-Tracker-Anwendungen verwenden, sollten wir normalisieren, da wir uns bemühen, die Konversation über die Big Bad Period zu entstigmatisieren.Dies ist nicht nur generell eine gute Idee, um Fehlinformationen zwischen den Geschlechtern zu bekämpfen, sondern tatsächlich hat die Teilnahme von Männern an der Periodenerfassung im Besonderen echte positive Auswirkungen auf die Beziehungen der Menschen. Wenn Sie darauf achten, was Ihr Partner in seinem Körper erlebt, können Sie besser auf seine Bedürfnisse eingehen und sorgen für insgesamt bessere, gesündere und intimere Beziehungen.
