Wie haben Lesben Sex? (die Antwort ist nicht so komplex)

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Vielleicht bereitest du dich auf deine erste enge Begegnung mit der lesbischen Art vor oder vielleicht bist du einfach nur neugierig. Egal obWarumSie wollen die Fakten, das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass es lesbischen Sex in allen Variationen gibt –geradewie Heterosex, schwuler Sex und so weiter.

Aus irgendeinem Grund gibt es viele Missverständnisse über Sex zwischen Lesben. Also stellen wir den Rekord richtig. Hier ist alles, was Sie darüber wissen müssen, wie Lesben Sex haben.

Sex 101: Was ist „lesbischer Sex“?

Menschliche Sexualität gibt es in allen Farben des Regenbogens.

Vielleicht identifizierst du dich als bisexuell statt lesbisch. Vielleicht ist dein Partner pansexuell . Vielleicht bist du wie cisgender wie sie kommen – das heißt, Sie identifizieren sich mit dem Geschlecht, das Ihnen bei der Geburt zugewiesen wurde – während Ihr Partner Transgender ist.

Hier ist der Haken: Eine Frau, die Sex mit einer anderen Frau hat, identifiziert sich möglicherweise nicht als lesbisch.

Sex findet zwischen Transfrauen mit Penissen, nicht lesbisch identifizierenden Menschen mit Vaginas und intersexuellen Menschen statt. Die Definition von „lesbischem Sex“ ist also höllisch kompliziert. Es kann auch eine Vielzahl von sexuellen Handlungen umfassen.

In diesem Zusammenhang können Sie unabhängig von Ihrer sexuellen Orientierung oder Ihrem Geschlecht einem O näher kommen Tipps zum weiblichen Orgasmus (Wie wir später erklären, geht es aber sicherlich nicht nur darum).

Sex... kann ich bitte eine Definition bekommen?

Egal, ob Sie ein A + -Student in Sexed waren oder vom Nachbarskind unterrichtet wurden, Sie sind möglicherweise mit einer ziemlich engen Definition von 'es machen' aufgewachsen: Der Penis dringt in die Vagina ein und ejakuliert. Szene beenden.

In der realen Welt kann Sex eine vielgestaltige Sache sein. Es ist flüssig und chaotisch (wie die Definition!). Es ist unmöglich, vollständig zu definieren.

Also ja, die Entscheidung, was 'zählt', liegt wirklich bei dem, der die Tat ausführt.

Wir sind zusammengebrochen alle fakten um Ihnen den Einstieg in die Erforschung von Sex zu erleichtern. Denn wie wir alle wissen, gibt es nichts sexier als Wissenschaft.

„Jemand muss ‚der Mann‘ sein“ und andere Mythen, entlarvt

Leider kursieren im Internet viele Fehlinformationen über lesbischen Sex. (Dank der meisten Pornos.) Lassen Sie uns die häufigsten Missverständnisse aufschlüsseln.

Mythos 1: Liebesspiel ist einfach, weil du die weibliche Anatomie bereits verstehst. Im Gegenteil! Denken Sie daran, dass zwei Menschen, die sich als Frauen identifizieren, nicht unbedingt die gleiche Anatomie haben.

Aber selbst wenn Sie beide Cis-Frauen sind, hat jeder andere Vorlieben zwischen den Laken. Lesbisch oder nicht, jeder Körper ist anders.

Mythos 2: Jemand muss „der Mann“ sein. Das ist eine super enge Denkweise, TBH. Wenn zwei Frauen in einer Beziehung sind, muss niemand als Typ einspringen.

In deinen Partner einzudringen oder an der Spitze zu stehen, macht dich nicht zum „Mann“, genau wie auf jemanden niedergehen macht dich nicht 'unterwürfig'.

Manche Beziehungen bevorzugen eine männliche/weibliche Komponente, andere nicht. Sie tun Sie.

Mythos 3: Strap-Ons, immer und ewig. Strap-Ons sind künstliche Penisse, die an einem Geschirr oder einer Unterwäsche befestigt sind. Manche Leute mögen sie, manche nicht – genauso wie manche Leute Penetration mögen und manche nicht.

Neugierig auf Sexspielzeug ? Wir haben Ihren Rücken.

Mythos 4: Es dreht sich alles um das große O. Groß nein. Erinnern Sie sich, wie Sex all die guten Dinge sein kann? Egal, ob Sie lesbisch sind oder nicht, es ist in Ordnung, aufzuhören, bevor Sie oder Ihr Partner zum Höhepunkt kommen. Orgasmus muss nicht das Endziel sein. Du tust es, boo.

Mythos 5: Es beginnt und endet mit dem Scheren. Scheren , auch bekannt als Tribbing, bedeutet nur Vag-to-Vag-Kontakt. Es ist eine bewährte lesbische Sexmethode, aber es ist sicherlich nicht die einzige. Es ist auch nicht der einfachste Trick im Buch. Manche Frauen finden es nicht einmal ansprechend.

Mythos 6: Lesben können keine sexuell übertragbaren Krankheiten bekommen oder schwanger werden. Nicht so! In einer 13-monatigen Studie mit fast 20.000 LGBT-Patienten wurden 11 Prozent der Cis- und 25 Prozent der Transgender-Frauen positiv auf eine STI getestet. Shover CL, et al. (2018). Verwendung der sexuellen Orientierung und der Geschlechtsidentität zur Überwachung von Unterschieden bei HIV, sexuell übertragbaren Infektionen und Virushepatitis. https://ajph.aphapublications.org/doi/10.2105/AJPH.2018.304751 Und wenn ein weiblicher Partner einen Penis und der andere eine Vagina hat, ist es natürlich immer noch möglich, ein Baby zu zeugen. Schutz verwenden!

Cool, cool, also wie *haben* Lesben Sex?

Wenn dies Ihr erster Sprung ins Wasser des lesbischen Sex ist, denken Sie daran, dass Sie sich an das halten können, was sich für Sie angenehm anfühlt. Egal, wie Sie sich identifizieren oder mit wem Sie ins Bett hüpfen möchten, es ist normal, beim ersten Mal nervös zu sein.

Es gibt Dutzende von lesbenfreundlichen Möglichkeiten, es zu machen. Kommunizieren, was sich gut anfühlt (und was nicht!), und stoppen Sie, wann immer Sie wollen.

Erkenne dich selbst

Laut einer Bewertung aus dem Jahr 2011 nehmen Sie sich selbst mit nach O-Stadt ist eine fantastische Möglichkeit, deinen Körper mit Glückshormonen zu überfluten wie Oxytocin und Dopamin .Magon N, et al. (2011). Die Orgasmusgeschichte von Oxytocin: Liebe, Lust und Arbeit. http://www.ijem.in/article.asp?issn=2230-8210;year=2011;volume=15;issue=7;spage=156;epage=161;aulast=Magon

Selbstgenuss ist auch der beste Weg, um herauszufinden, was Ihnen gut tut, was Ihr Selbstvertrauen und Ihre Kommunikationsfähigkeiten stärken kann, wenn Sie mit jemand anderem zusammen sind.

Wenn Sie und Ihr Partner die gleiche Anatomie haben, masturbieren macht doppelten Spaß (und doppelten Spaß!), da Sie sich selbst berühren können, um zu lernen, welche Schläge Spaß machen könnten, um sie auszuprobieren.

Denken Sie daran, jeder – sogar Leute mit den gleichen Teilen – ist anders.

Wie man anfängt

Das Eis zu brechen ist immer hart. Aber einer unserer besten (wagen wir sagen am sexiesten?) heißen Tipps ist super einfach: Kommunizieren. Ja, sprich es aus.

Dies bedeutet, dass Sie um Zustimmung bitten. Im Ernst: Seien Sie sich über Ihre Absichten im Klaren. Frage: 'Kann ich dich ausziehen?' oder „Können wir [einfügen, was du ausprobieren möchtest] [manchmal das entscheidende Wort einfügen]?“

Dies bedeutet auch, dass es in Ordnung ist, ehrlich zu Ihren Ängsten zu sein. Es ist Ihr erstes Mal? Sie können ehrlich sein. Bestimmte Körperteile sind tabu? Erzähl es ihnen. Das mag auf den ersten Blick unangenehm erscheinen, aber darüber zu sprechen, was euch beiden gefällt und was nicht, kann auch die Vorfreude steigern.

Und denken Sie daran, dass jeder von Ihnen jederzeit auf die Bremse treten kann. Wenn Ihr Partner sich unwohl fühlt, es aber nicht ausspricht, fragen Sie: 'Fühlen Sie sich damit wohl?' oder 'Soll ich aufhören?'

Wenn Sie in einer neuen Beziehung sind, kann es sich seltsam anfühlen, das Thema Sex anzusprechen. Wir geben dir Deckung .

Handjobs und andere manuelle Stimulation

Eine der einfachsten Möglichkeiten, es anzuziehen, besteht darin, Ihren Partner mit Ihren Händen zu stimulieren. Peppen Sie es mit verschiedenen Geschwindigkeiten, Druck, Oberfläche und Bewegungen auf.

(Auf und… ähm… ganz verwandter Hinweis, hier istwie du deine Handgelenke ausdehnstwährend Sie bei der Arbeit sind, um Schmerzen vorzubeugen. Weil Sie etwas brauchen, auf das Sie sich freuen können, wenn Sie nach Hause kommen.)

Wenn Ihr Partner eine Vagina hat

• Streiche oder zeichne Kreise um oder auf ihrer Klitoris. Experimentieren Sie mit verschiedenen Geschwindigkeiten und Drücken.
• Streicheln Sie die Haut um ihren Anus herum (wenn sie damit einverstanden sind, dass dieser Bereich berührt wird).
• Durchdringen Sie ihren Anus sanft mit Ihrem Finger.
• Streichen Sie leicht mit dem Finger oder der Hand um ihre Klitoris oder Vagina.
• Durchdringen Sie ihre Vagina mit Ihrem Finger und fühlen Sie nach dem G-Punkt, einem etwas raueren Gewebefleck.

Wenn Ihr Partner einen Penis hat

• Gehen Sie für den klassischen Handjob, indem Sie ihren Penis halten und Ihre Hand auf und ab gleiten lassen.
• Reiben Sie ihren Hodensack und das Pflaster zwischen Hodensack und Anus (auch bekannt als Perineum).
• Streicheln oder massieren Sie den Kopf ihres Penis .
• Streicheln Sie die Haut um ihren Anus herum.
• Durchdringen Sie ihren Anus mit Ihrem Finger.

Spaß mit Brüsten

Einige Nips sind besonders empfindlich, also beginnen Sie vorsichtig. Fragen Sie Ihren Partner, was sich gut anfühlt und wie viel Druck am besten ist. Dann probiere einen dieser Schritte aus:

• Küsse, lecke oder lutsche sanft ihre Brustwarzen oder Brüste.
• Reibe oder ziehe sanft mit deinen Fingern an ihren Brustwarzen.
• Versuche es mit Sexspielzeugen wie Nippelklemmen, Federkitzeln oder sogar Vibratoren an ihren Nippeln.
• Experimentieren Sie mit Temperaturen und Empfindungen, indem Sie prickelndes Gleitgel oder Eis auf ihre Brustwarzen auftragen.

Nippel-Orgasmen sind sehr real — mehr lesen Hier .

Fingersatz, Fisting und anderer Sex

Ihre Penetration kann so einfach sein wie Sex mit dem Penis in der Vagina, aber das ist nicht der einzige Weg, um runterzukommen. Viele Paare verzweigen sich zu anderen Objekten oder Körperteilen.

Analsex

Da sich Ihr Anus nicht wie eine Vagina oder ein Penis schmiert, erfordert dieser ein wenig Vorbereitung. Schnappen Sie sich Ihr Lieblingsgleitmittel, stellen Sie sicher, dass sich Ihr Partner wohlfühlt, und beginnen Sie langsam.

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Wir gingen ein bisschen tiefer auf Analsex .

Vaginaler Sex

Jede Penis-und-Vagina-Partnerschaft erfordert auch eine Vorbereitung. Bringen Sie IhreGeburtenkontrolleMethode und/oder STI-Schutz der Wahl. Kein Penis? Kein Problem.

Was ist mit Stellungen für lesbischen Sex?

Sie müssen nicht ausbrechenKamasutraKarten, um zu wissen, dass es Dutzende von Sexstellungen gibt. Aber warum nicht mit Bewährtem beginnen? Also #gesund.

Hündchen

Für eine anale oder vaginale Penetration von hinten kann sich eine Person auf allen Vieren mit den Knien in bequemem Abstand niederlassen. (Wenn Sie sich in dieser Position befinden, können Sie Ihre Arme beugen und den Kopf zur Ruhe senken.)

Die andere Person kniet sich hinter die erste Person und dringt langsam mit den Fingern, einem Sexspielzeug oder ihrem Penis in die Vagina oder den Anus ein.

Missionar

Das Missionarsstellung bekommt einen schlechten Ruf. Es ist langweilig, schlichte Vanille … Sie kennen die Übung. Aber es ist auch ein solides Fundament.

Um in Missionary heiß und schwer zu werden, liegt der Partner mit einer Vagina mit gespreizten Beinen auf dem Rücken, während der Partner mit einem Penis mit dem Gesicht nach unten darüber schwebt.

Manchmal funktioniert der Winkel am besten, wenn die Person auf der Unterseite ihre Hüften mit einem Kissen oder einer gefalteten Decke abstützt.

Oralsex

Sie können Ihren Partner in einer Vielzahl von Positionen besiegen. Am einfachsten ist es, wenn sich eine Person mit offenen Beinen zurücklehnt.

Die andere Person kann auf dem Bauch liegen und beginnen, zwischen den Beinen der ersten Person zu lecken, zu küssen oder manuell zu reiben.

Wenn Ihr Partner einen Penis hat, blasen 101 ist hier um zu helfen.

Und PSA bei STIs

Unabhängig von Ihrem Geschlecht, Geschlecht oder Ihrer Orientierung können Sie sexuell übertragbare Infektionen (STI) übertragen und anstecken.

Das CDC sagt, dass es in den Vereinigten Staaten jedes Jahr etwa 20 Millionen neue Fälle von STIs gibt. Je nach STI kann die Übertragung über die Genitalien, Po, Mund oder sogar Rachen .

Ihr Risiko für STIs variiert je nach der sexuellen Aktivität, die Sie ausüben, Ihrer Vorgeschichte und der Ihres Partners und ob Sie irgendeine Art von Barriere verwenden.

Tipps für sicheren Sex

Sie können Ihr Risiko für STIs und andere Infektionen drastisch senken, indem Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen:

• Verwenden Sie eine Barrieremethode. Barrieremethoden – wie zum Beispiel zahndämme zum Oralsex und Kondome zur Penetration – wirken, weil sie den direkten Kontakt zwischen Ihrem Körper und dem Ihres Partners reduzieren oder eliminieren. Greifen Handschuhe oder Fingerlinge wenn Sie mit den Händen fingern, fisten oder anderweitig stimulieren.

• Halte es sauber. Wie in desinfiziert. Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie eintauchen. Halten Sie Ihre Nägel gestutzt, wenn Sie einen Finger an einer empfindlichen Stelle stecken. Nicht vergessen Reinige deine Sexspielzeuge auch. Schieben Sie ein Kondom auf Ihre Dildos für zusätzlichen Schutz.
• Schmieren. Das Auftragen von Gleitmittel hält STIs nicht fern, aber es verringert das Risiko von Kratzern oder Rissen in Ihrer Vagina oder Ihrem Anus.
• Lassen Sie sich testen. Ja, das ist wichtig. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie oft Sie testen sollten – und worauf Sie testen sollten!

Grundlagen der Geburtenkontrolle

Jedes Mal, wenn Sie sich mit Penis-in-Vag-Aktivitäten beschäftigen, laufen Sie Gefahr, Babys zu machen. Es ist leicht anzunehmen, dass sich Lesben nicht aufraffen können, aber das gilt nur, wenn beide Partner cisgender sind.

Lesbische Partner mit Penis und Vagina (in der Regel eine Cis- und eine Transgender-Frau) können Penis-in-Vagina-Sex genießen. Das bedeutet, dass eine Schwangerschaft möglich sein könnte.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, gehen Sie am besten auf Nummer sicher. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Vorgeschichte und Ihr Potenzial für eine Schwangerschaft. Sie können für alle Fälle immer Ihre bevorzugte Verhütungsmethode verwenden.

Verschiedene Verhütungsmethoden brauchen unterschiedlich lange, um ihre Wirkung zu entfalten – wir breche es hier ab .

Endeffekt

Wenn Sie sich fragen, wie Lesben Sex haben, ist die Antwort möglicherweise komplizierter, als Sie denken.

Es ist wichtig zu verstehen, dass zwei weibliche Partner möglicherweise nicht die gleiche Anatomie haben. Und es gibt viele Aktivitäten, die als Sex gelten könnten.

Während Sie sich vielleicht Sorgen machen, das erste mal sex haben , gibt es viele Ressourcen, die Sie anleiten. Und wenn es darum geht, mit Ihrem Partner auszukommen, ist es das Wichtigste, klar und ehrlich zu kommunizieren.

Wenn Sie noch Fragen zum Thema Lesbensex haben, wenden Sie sich an einen LGBTQ+ freundlich Arzt oder Klinik.