Kann Geburtenkontrolle müde machen?

Sie haben allen Grund, Ihre Geburtenkontrolle zu lieben, aber trotz all ihrer Tugenden können Nebenwirkungen ein echter Wermutstropfen sein. Wenn Sie eine neue Form der hormonellen Verhütung begonnen haben und sich erschöpft fühlen, könnte ein Zusammenhang bestehen – aber es ist unwahrscheinlich.

Kann die Pille müde machen? Die kurze Antwort: Ja, vielleicht

Schauen Sie sich das Kleingedruckte auf den Verschreibungsinformationen an, die jeden Monat mit Ihren Pillen geliefert werden. Das Liste der Nebenwirkungen für kombinierte Antibabypillen (die sowohl Östrogen als auch Gestagen enthalten) ist langwierig.

Schwimmbecken für Kleinkinder

Sie werden wahrscheinlich extreme Müdigkeit, Schwäche oder Energiemangel sehen, die als mögliche (aber seltene) Nebenwirkungen aufgeführt sind. Auf der anderen Seite kann die hormonelle Verhütung die Symptome von PMS reduzieren, was bedeutet, dass Sie möglicherweise mehr Energie haben, anstatt sich platt zu fühlen. *zucken*

So unwahrscheinlich es auch ist, wenn Ihre Geburtenkontrolle die Ursache für Müdigkeit ist, gibt es gute Nachrichten. Die meisten Nebenwirkungen der Geburtenkontrolle nachlassen, wenn Sie das Medikament weiter einnehmen. Wenn die Zeit nicht auf das Problem aufpasst, hilft normalerweise der Wechsel zu einer anderen Art von Pille.

Von welchen Formen der Geburtenkontrolle sprechen wir?

Schon seit 25 Prozent der Frauen im Alter von 15 bis 44 Jahren, die Verhütungsmittel anwenden, sagen, dass sie die Antibabypille nehmen, fangen wir damit an.

Es gibt zwei Arten von Antibabypillen:

• Kombiniert Pillen mit Östrogen und Progesteron (der häufigste Typ)
• Nur Progesteron Pillen (auch Minipillen genannt)

Antibabypille nur mit Progesteron Nennen Sie Müdigkeit oder extreme Müdigkeit nicht als Nebenwirkung.

Es gibt drei andere Verhütungsmittel, die Hormone verwenden, um eine Schwangerschaft zu verhindern, und es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich müde fühlen.

• Verhütungsmittel mit Vaginalring . Dieses enthält Östrogen und Gestagen, die Depressionen, Schlafstörungen und Energieverlust verursachen können.
• Transdermales Pflaster . Dieses enthält Ethinylestradiol und Norelgestromin, die Schlafprobleme, Depressionen, extreme Müdigkeit, Schwäche und Energiemangel verursachen können.
• Depotkontrolle geschossen . Es beinhaltet Medroxyprogesteron , die Schwäche, Müdigkeit, Depression und Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen verursachen können.

Warum hat es mir keiner gesagt?!?

Müdigkeit ist keine häufige Nebenwirkung oder wird einfach nicht so oft berichtet. Rufen Sie jedes Mal den Arzt an, wenn Sie sich müde fühlen? Nein, die meisten von uns geben unserer unüberwindbaren Arbeitsbelastung die Schuld und schwören, sie in Stille aufzusaugen.

Außerdem war nicht viel Forschung zum Zusammenhang zwischen hormoneller Verhütung und Schlaf .

Stellen Sie sich vor – wenn Sie Schlaflosigkeit hätten, wäre eine Antibabypille, die Ihnen beim Einschlafen hilft, ein Gewinn, oder? Hier schlagen Forscher weitere Studien darüber vor, wie hormonelle Verhütungsmethoden den Schlaf von Frauen verbessern können.

Beginnen Sie, verwirrt zu sein, ob Ihre Verhütung Sie müde macht oder Ihnen Energie gibt oder keines der oben genannten? Studien zu diesem Thema produzieren ähnlich widersprüchliche Ideen.

Beispielsweise Eine aktuelle Umfrage Benutzer von Verhütungsmitteln berichten von mehr Schlaflosigkeitssymptomen und übermäßiger Tagesschläfrigkeit als Frauen, die keine hormonellen Verhütungsmittel anwenden.

Auf der anderen Seite ein ältere Studie fanden einen Zusammenhang zwischen der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel und einer höheren Schlafeffizienz (das ist gut so).

Die einzige Gewissheit ist, dass es Raum für weitere Forschungen gibt.

So erkennen Sie, ob die Pille für das Snoozefest verantwortlich ist

Die meisten milden Nebenwirkungen der Geburtenkontrolle verschwinden innerhalb von 3 Monaten. Wenn Sie es abwarten können, sollten eklige Symptome wie Müdigkeit verblassen. Wenn Ihre Müdigkeit länger als 3 Monate anhält, gibt es wahrscheinlich eine andere Ursache.

Wenn die Pille das Problem ist, warum?

Hier sind ein paar Theorien, warum Geburtenkontrolle müde machen kann:

• Hormonelle Verhütungsmittel sind damit verbundenen mit der Diagnose Depression und Antidepressiva. Depressionen verursachen oft Schlafstörungen und Energiemangel.
• Kombinierte orale Kontrazeptiva niedrigerer Testosteronspiegel . Ein niedrigeres Testosteron könnte ein niedrigeres Energieniveau erklären.
• Bei Frauen mit Diabetes kann zu Beginn der Pille eine Hyperglykämie auftreten, wodurch sie sich übermäßig schläfrig fühlen.
• Antibabypillen können beeinflussen Gehalt an Mikronährstoffen wie Folat, Magnesium, Zink und die Vitamine C, E, B1, B2, B3, B6 und B12. Langfristige Nährstoffdefizite können eine Reihe von gesundheitlichen Folgen haben.

Andererseits, vielleicht ist es nicht die Pille

Die Liste der Lebensstilfaktoren und Beschwerden, die Müdigkeit verursachen ist absolut endlos. Ist es Stress? Chronischer Schmerz? Drogen- und Alkoholkonsum? Zu viel oder zu wenig Bewegung?

Sie und Ihr Arzt sollten in der Lage sein, gemeinsam den wahrscheinlichsten Täter herauszufinden.

Hier sind 10 medizinische Bedingungen aufpassen, wenn Sie sich ungewöhnlich müde fühlen:

• Eisenmangelanämie . Verursacht durch starke Perioden , Schwangerschaft oder Magengeschwür .
• Schlafapnoe . Anzeichen dafür sind Schnarchen, ein Absinken des Blutsauerstoffspiegels und weniger erholsamer Schlaf.
• Schilddrüsenunterfunktion (auch bekannt als Hypothyreose) . Wenn Sie zu wenig des Hormons Thyroxin produzieren, kann es zu Müdigkeit, Gewichtszunahme, Muskelschmerzen oder trockener Haut kommen.
• Zöliakie . Eine Immunreaktion auf Gluten, ein Protein in Weizen; es verursacht Durchfall, Blähungen, Anämie und Gewichtsverlust.
• Chronisches Müdigkeitssyndrom (auch bekannt als myalgische Enzephalomyelitis) . Gekennzeichnet durch schwere Müdigkeit, die 4 Monate oder länger anhält.
• Diabetes . Symptome sind extremer Durst, häufiges Wasserlassen und Gewichtsverlust.
• Drüsenfieber oder Mononukleose . Eine Virusinfektion, die auch Fieber, Halsschmerzen und geschwollene Drüsen verursacht.
• Depression . Unterbricht den Schlaf, zusammen mit vielen möglichen emotionalen und körperlichen Symptomen.
• Unruhige Beine . Ein Schmerz oder ein unangenehmes Gefühl in den Beinen, das dazu führt, dass Sie sich bewegen und den Schlaf stören.
• Angst . Unterbricht den Schlaf.

Wie man mit den Schläfrigen umgeht

Die Nebenwirkungen der Geburtenkontrolle verschwinden in der Regel innerhalb weniger Wochen oder Monate von selbst. In der Zwischenzeit können Sie versuchen, sich mehr auszuruhen, Stress abzubauen, sich selbst zu ernähren und viel zu trinken.

Zeit mit einem Arzt zu sprechen

Wenn Ihre Müdigkeit länger als 2 Wochen anhält, ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Suchen Sie eine Notfallbehandlung auf, wenn Sie eines von diese Symptome zusammen mit Müdigkeit :

• Brustschmerzen
• Kurzatmigkeit
• Schwächegefühl
• unregelmäßiger oder schneller Herzschlag
• anormale Blutungen, Blutungen aus Ihrem Rektum oder Erbrechen von Blut
• starke Bauch-, Becken- oder Rückenschmerzen
• starke Kopfschmerzen

Schalten Sie es um

Wenn das von Ihnen verwendete Verhütungsmittel unerträgliche Nebenwirkungen hat, kann Ihr Arzt eine andere Formulierung verschreiben. Versuchen Sie eine Verhütungsmethode mit einer niedrigeren Hormondosis oder eine nicht-hormonelle Methode wie z Intrauterinpessar (IUP) .

Hören Sie nicht mit kaltem Truthahn auf

Das abrupte Absetzen der Geburtenkontrolle hat Konsequenzen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie die Verhütungsmethoden sicher absetzen oder zwischen diesen wechseln können. Vergessen Sie nicht zu fragen, welche Symptome Sie beim Wechseln der Medikamente haben könnten und wie Sie eine Schwangerschaft während des Wechsels verhindern können.

Möglicherweise bemerken Sie Veränderungen in Ihrer Stimmung, Ihrer Periode oder Ihrer Libido. Sie können damit umgehen, indem Sie Stress reduzieren, gut essen, Sport treiben und genug Schlaf bekommen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn die Symptome schwerwiegend sind oder länger als 3 Monate anhalten.

was man zu Hühnerwürsten essen sollte

tl; dr

Müdigkeit ist eine mögliche, aber unwahrscheinliche Nebenwirkung von hormonellen Verhütungsmethoden wie der Pille, dem Pflaster, dem Vaginalring und der Depo-Provera-Spritze.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Verhütungsmittel Sie besonders müde macht, können Sie es abwarten (die Nebenwirkungen klingen in einigen Monaten ab) oder auf eine andere Art der Verhütung umstellen.

Ihr Arzt kann Ihnen helfen herauszufinden, ob es eine andere Ursache für Müdigkeit gibt, für die Sie eine Behandlung benötigen.