Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus
Lesen Sie die Nachrichten an einem bestimmten Tag, und Sie könnten denken, dass wir alle bald vom Klimawandel betroffen sind. Neue Geschichten und Berichte enthüllen regelmäßig, wie Menschen den Planeten mit einer beispiellosen Geschwindigkeit verwüsten.
Angesichts der scheinbar düstere Realität , könnten wir versucht sein, die Hände zu heben und zu sagen, dass wir nichts tun können, um das Problem zu beheben. Aber Defätismus wird uns nicht weiterbringen.
Regierungen und Unternehmen müssen eingreifen, aber sie sollten nicht die volle Verantwortung dafür tragen, einen positiven Einfluss auf die Umwelt zu erzielen. Menschen aus allen Gesellschaftsschichten können jeden Tag Dinge tun, um ihren CO2-Fußabdruck zu reduzieren und ihre Routine umweltfreundlicher zu gestalten.
Um ein Umweltkrieger zu werden, ist keine Superhelden-ähnliche Anstrengung erforderlich. Etwas so Einfaches wie das Erstellen einer Einkaufsliste oder die Verwendung von Keramikbackformen kann einen großen Unterschied machen.
Tatsächlich ein gesunder und umweltbewusster Lebensstil häufigHand in Hand gehen. Extra-Bonus: Umweltfreundlich zu sein ist oft schont den Geldbeutel .
Der offensichtlichste Weg, der Umwelt zu helfen, besteht darin, Energie zu sparen und weniger Wasser zu verbrauchen. Aber wenn Sie Ihre grüne Denkmütze aufsetzen, können Sie sich viele weniger offensichtliche, aber nicht weniger wichtige, umweltfreundliche Gewohnheiten einfallen lassen.
Brauchen Sie eine Starthilfe? Lesen Sie weiter, um ein paar einfache Alltagsstrategien zu lernen, um der Umwelt zu helfen. Sie werden überrascht sein, wie sehr sie Ihnen dabei helfen.
So helfen Sie der Umwelt: Lassen Sie das Auto zu Hause
Einige Amerikaner haben ihre Autos aus gutem Grund gegen umweltfreundliche Verkehrsmittel wie Wandern, Radfahren und öffentliche Verkehrsmittel getauscht.
Zusammen mit dem Helfen zu Geld sparen und die Fitness zu verbessern, reduziert das Stehenlassen des Autos in der Garage auch die Menge an gefährlichen Treibhausgasen (die für einen großen Teil des Klimawandels verantwortlich sind), die wir in die Umwelt freisetzen.
Eine leistungsstarke Möglichkeit, die Umweltauswirkungen des Fahrens ist, Ihren Clunker gegen ein umweltfreundlicheres Fahrzeug einzutauschen. Für andere (weniger kostspielige) Optionen versuchen Sie diese Tipps, um Sie ans Ziel zu bringen.
1. Mit dem Fahrrad zur Arbeit
Trotz schicker Radsport-Accessoires wie demunsichtbarer Fahrradhelmund Handschuhe mit leuchtenden Blinkern, weniger Amerikaner fahren mit dem Fahrrad zur Arbeit. Liga der amerikanischen Radfahrer. (2017). Wo wir fahren: Analyse des Fahrradpendelns in amerikanischen Städten. https://bikeleague.org/sites/default/files/Where_We_Ride_2017_KM_0.pdf
Wenn mehr Menschen auf zwei statt auf vier Rädern pendeln würden, könnten wir nach Expertenschätzung die Treibhausgasemissionen um 11 Prozent bis 2050. Mason J, et al. (2015). Ein globales Szenario mit hohen Schaltzyklen. https://itdpdotorg.wpengine.com/wp-content/uploads/2015/11/A-Global-High-Shift-Cycling-Scenario_Nov-2015.pdf
Eine Studie ergab, dass die Hälfte aller Autofahrten weniger als 3 Meilen zurücklegten. Angesichts der kurzen Entfernung könnten Radfahren oder Gehen leicht dies ersetzen 41 Prozent dieser Reisen, wodurch fast 5 Prozent der CO2-Emissionen eingespart werden. Neves A, et al. (2019). Bewertung des Potenzials für CO2-Einsparungen durch den Ersatz von kurzen Autofahrten durch Fuß- und Fahrradwege unter Verwendung eines gemischten Ansatzes für GPS-Reisetagebücher. DOI: 10.1016 / j.tra.2018.08.022
2. Gehen Sie los
Das Autofahren auf zwei Beinen ist viel energieeffizienter als das Cruisen auf vier Rädern. Zu Fuß zu gehen ist natürlich keine praktikable Wahl, wenn Sie Ihre Familie im ganzen Land treffen möchten, aber solange Sie vor Ort bleiben, können Sie mehr Fußbewegungen in Ihren Alltag integrieren und dabei die CO2-Emissionen reduzieren.
3. Gehen Sie an die Öffentlichkeit
Der Gedanke, sich in einen überfüllten Waggon zu quetschen, könnte für einige Möchtegern-Pendler eine große Abzweigung sein, aber denken Sie an all die Vorteile. Auf den Schienen zu fahren, schafft zusätzliche Zeit, um E-Mails zu lesen, einen spannenden Roman zu lesen oder einfach nur ein wenig mehr die Augen zu schließen. Außerdem wirkt es Wunder für die Gesundheit unseres Planeten.
Der Umstieg auf U- und U-Bahn reduziert Treibhausgasemissionen um 76 Prozent pro Personenmeile im Vergleich zum Fahren mit dem eigenen Auto. Mit dem Bus sinken die Emissionen um 33 Prozent pro Personenmeile über das Pendeln solo.Bundestransitverwaltung. (2016). Die Rolle von Transit für die ökologische Nachhaltigkeit. https://www.transit.dot.gov/regulations-and-guidance/environmental-programs/transit-environmental-sustainability/transit-role
4. Komm zusammen
Eine Mitfahrgelegenheit mit einem Kollegen nimmt ein Auto und seinen Kohlendioxidausstoß von der Straße. Jede Gallone Benzin, die der Kumpel beim Pendeln nicht verbrennt, indem er selbst fährt, spart ungefähr 20 Pfund von COzwei.Verringern Sie Ihren Transport-Fußabdruck. (o.D.) https://www.c2es.org/content/reducing-your-transportation-footprint/
Zusätzlicher Bonus: Je mehr Leute auf den Fahrgemeinschaftszug aufspringen, desto weniger miserabel könnte die Rushhour schließlich werden. Rufen Sie einen Kollegen an oder verwenden Sie eine App wie Carma, um eine Partnerschaft zu schließen und gemeinsam die Umwelt zu retten.
5. Machen Sie es zu zweit
Jedes Mal, wenn das Auto zum Supermarkt, zur Reinigung oder zur Drogerie fährt, verbrennt Kraftstoff. Kurzstrecken sind besonders kraftstoffsparend, da der kalte Motor bei jedem Stopp Zeit zum Aufwärmen braucht. Doppelte Besorgungen sparen Kraftstoff, Fahrzeit und Emissionen.
6. Virtuell einkaufen
Lassen Sie das Auto komplett stehen und kaufen Sie in der virtuellen Welt ein. Online-Shopping ist einfach und derzeit sicherer als das Einkaufen in Geschäften.
EskönnenVerringern Sie Ihren CO2-Fußabdruckaber nurWenn Sie einen überstürzten Versand vermeiden, kaufen Sie mehr Artikel zusammen, um den Versand zu minimieren, und unterstützen Sie Marken mit Ökoverpackungen usw.
7. Telearbeit
Apropos Schlafanzug, sie sind der neue Anzug und die neue Krawatte für alle, die von zu Hause aus arbeiten. Laut dem US Census Bureau beträgt die durchschnittliche tägliche Pendelzeit fast commu 27 Minuten . Mittlere Arbeitszeit. (2018). https://www.census.gov/search-results.html?q=Average+Pendel+Time+Census&page=1&stateGeo=none&searchtype=web&cssp=SERP Der Wegfall der täglichen Bürofahrt vermeidet nicht nur Garderobenkosten und Verkehrsprobleme, sondern reduziert auch Emissionen.
Unternehmen müssen nicht einmal ihren gesamten Betrieb aus der Ferne nehmen. Allein der Wechsel von einer 5-Tage-Arbeitswoche mit 8-Stunden-Tagen auf eine 4-Tage-Arbeitswoche mit 10-Stunden-Tagen reduziert Kraftstoffverbrauch und Emissionen um 20 Prozent . Telearbeit. (o.D.) https://afdc.energy.gov/conserve/telework.html
8. Ein Auto teilen
Warum das Geld für den Kauf eines Autos mit all der damit verbundenen Wartung und Instandhaltung investieren? Mit Carsharing-Diensten wie Turo, Getaround und Zipcar können Fahrer ein Fahrzeug abholen, wenn sie es brauchen, und es wieder abgeben, wenn sie fertig sind.
Je nach Budget können Fahrer einen sparsamen Ford bis hin zu einem exotischen Ferrari mieten. Carsharing senkt den Energieverbrauch um bis zu 47 Prozent und COzwei-Emissionen um bis zu 65 Prozent, insbesondere wenn es sich um Hybrid- oder Elektroautos handelt. BaptistaP, et al. (2014). Auswirkungen von Car-Sharing-Systemen auf Energie, Umwelt und Mobilität. Empirische Ergebnisse aus Lissabon, Portugal. DOI: 10.1016/j.sbspro.2014.01.035
Mehr Möglichkeiten, der Umwelt zu helfen: Lebensmittelverschwendung reduzieren
Alle reden darüber, wie viel wir essen, aber was ist mit dem Essen, das wir essen?nichtEssen? Amerikaner werfen raus 133 Milliarden Pfund von Lebensmitteln pro Jahr. Das bedeutet ungefähr 40 Prozent unserer Lebensmittelvorräte landen direkt im Müll. Lebensmittelverschwendung und -verlust. (o.D.) https://www.fda.gov/food/consumers/food-waste-and-loss
Wenn die Menschen auf der ganzen Welt nur ein Viertel der Lebensmittel, die sie heute verschwenden, sparen würden, könnten wir den globalen Hunger beenden. Suche nach einem Ende des Verlusts und der Verschwendung von Lebensmitteln entlang der Produktionskette. (o.D.) http://www.fao.org/in-action/seeking-end-to-loss-and-waste-of-food-along-production-chain/en/ Aber anstatt leere Teller zu füllen, landen diese verschwendeten Lebensmittel normalerweise auf Deponien, wo sie schließlich zu einem zerstörerischen Treibhausgas namens Methan werden.
Durch die Verschwendung von Lebensmitteln werden auch die Ressourcen (wie Wasser und Energie) verschwendet, die in die Produktion dieser Lebensmittel geflossen sind. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, um effizienter einzukaufen und zu essen, um weniger Lebensmittel zu verschwenden.
9. Mach einen Plan, Stan
Die goldene Regel beim Lebensmitteleinkauf ist, niemals den Supermarkt-Hangry zu treffen (versuchen Sie einfach, den Snacks und Süßigkeiten an der Kasse mit einem knurrenden Bauch zu widerstehen). Wenn Sie die Gänge mit einer geplanten Liste in Angriff nehmen, können Sie vermeiden, dass ein Einkaufswagen mit Gegenständen überladen ist, die letztendlich im Müll landen.
Planen Sie die Mahlzeiten der ganzen Woche im Voraus. Finde heraus, welche Zutaten jedes Rezept benötigt und schreibe sie alle auf. Solange Sie sich tatsächlich an den Essensplan halten, sollte nicht viel Essen übrig bleiben!
Kaufen Sie Essenssets wie Hello Fresh oder Blue Apron, um die Planung und den Einkauf von Mahlzeiten zu einem echten Kinderspiel zu machen. Die Zutaten sind vorportioniert, damit nichts verschwendet wird.
10. Behalte den Überblick über den Müll
Möchten Sie wissen, wie viel Sie verschwenden? Fangen Sie an, eine wöchentliche Aufzeichnung von jeder schimmeligen Banane und jeder halb gegessenen Müslischachtel zu erstellen, die Sie in den Müll werfen. Im Laufe der Zeit können Sie Muster erkennen und Ihre Einkaufsgewohnheiten entsprechend anpassen.
Behalten Sie auch im Auge, was im Kühlschrank schlecht läuft. Einige Apps warnen, wenn sich die übrig gebliebene Melone oder das Glas Tomatensauce auf dem mittleren Regal dreht. Sie werden dir helfen, ein beängstigendes wissenschaftliches Experiment nicht auszupacken!
11. Finden Sie Ihre lokale Lebensmittelküche
Wenn Sie immer noch mehr kaufen, als Sie essen können, ziehen Sie eine andere Möglichkeit in Betracht, bevor Sie das immer noch gute Essen wegwerfen. Viele Bedürftige würden sich über die Tüte Bagels freuen, die Sie gerade wegwerfen wollten.
Finde einen lokale Tafel und fragen Sie, welche Arten von Lebensmittelspenden sie annehmen.
12. Ablaufdaten verstehen
Wir empfehlen niemandem, geronnenen Joghurt zu essen, um die Umwelt zu schützen, aber wenn Sie Brot und OJ werfen, sobald das Mindesthaltbarkeitsdatum erreicht ist, könnten Sie eine Menge perfekter Nahrung verschwenden.
Essen Ablaufdaten beziehen sich tatsächlich auf die Qualität des Produkts, nicht auf seine Sicherheit. Und es gibt einen Unterschied zwischen „Verkaufsfrist“ (die Frist für den Einzelhändler, das Produkt zu verkaufen) und „Verbrauchsfrist“ (das Datum, an dem das Produkt an Qualität und Geschmack verliert).
Eine Reihe von Techniken kann helfen, die Haltbarkeit von allem in der Küche zu verlängern. Eine besteht darin, den Kühlschrank und den Gefrierschrank ausreichend kühl zu halten – 40°F (4 °C) bzw. 0°F (-18°C) – und die Lebensmittel auszupacken, sobald Sie aus dem Geschäft nach Hause kommen.
13. Lerne Reste zu lieben
Wer möchte 5 Nächte am Stück die gleiche Lasagne essen? Reste wegzuwerfen, nur um Langeweile zu vermeiden, ist jedoch nicht die umweltfreundlichste Option. Hauchen Sie stattdessen den alten Mahlzeiten neues Leben ein.
Experimentieren Sie, indem Sie neues Geschirr mit allem, was noch herumhängt. Gebratener Truthahn verwandelt sich leicht in Truthahnsandwiches, Chili oder Tetrazzini am nächsten Tag.
Oder frieren Sie Reste ein und essen Sie sie die Straße runter. Suppen und Eintöpfe können bis zu 6 Monate auf Eis bleiben, Fleisch- und Geflügelreste können sie ebenso lange im Gefrierschrank begleiten. Lagertabelle für kalte Lebensmittel. (2019). https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/cold-food-storage-charts
14. Erstellen Sie einen Komposthaufen
Sie müssen nicht auf einem Bauernhof leben oder einen großen Garten haben, um diese umweltfreundliche Entsorgungsmethode auszuprobieren. Kompostierung bedeutet, Nährstoffe zurück in das Ökosystem zu recyceln, wodurch Lebensmittel von Mülldeponien und Wasserwegen ferngehalten werden, während der Garten grüner wird.
Einige Gemeinden haben lokale Kompostierungsprogramme. Oder starten Sie Ihren eigenen Kompost in Innenräumen. (Würmer sind optional, versprochen.)
15. Nimm es mit nach Hause
Während die Restaurantportionen zu epischen Größen anschwellen, wird es für einige von uns immer schwieriger, unsere Teller sauber zu lecken. Bestellen Sie eine Vorspeise anstelle einer Hauptspeise und retten Sie den Planeten, plus einige Kalorien dabei.
Oder beeindrucken Sie Ihre Essensbegleiter mit Ihrem Umweltbewusstsein, indem Sie einen wiederverwendbaren Behälter bereitlegen, um alles mit nach Hause zu nehmen, was Sie nicht fertig haben.
Bonus: Das ist eine weitere Mahlzeit, die Sie diese Woche nicht kochen müssen.
16. Verwenden Sie einen kleineren Teller
Buffets sind notorische Fallen für alle, deren Augen größer sind als ihr Magen. Es kann verlockend sein, alles von Suppe bis Schokoladenschichtkuchen zu essen, obwohl das Essen dieses riesigen Essenshaufens wie das Besteigen eines essbaren Mount Everest wäre.
Vermeiden Sie Versuchungen, indem Sie mit a starting beginnenkleiner Teller. Der volle Teller wird Ihr Gehirn dazu bringen, zu denken, dass Sie auf Ihre Kosten gekommen sind.
Schonen Sie die Umwelt, indem Sie weniger Verpackungen verwenden
Einwegteller, Plastikgabeln und Ketchuppäckchen sind klein, aber sie summieren sich. Lebensmittelverpackungen und Behälter schaffen 39 Millionen Tonnen Abfall jährlich — fast ein Viertel des in den Vereinigten Staaten produzierten festen Abfalls. Reduzierung von Lebensmittel- und Verpackungsverschwendung: Ein Leitfaden für Gastronomie und Restaurants. (2015). https://www.epa.gov/sites/production/files/2015-08/documents/reducing_wasted_food_pkg_tool.pdf
Viele dieser Container landen auf Deponien, wo sie freigesetzt werden mehr Methan in die Luft.
Die gute Nachricht ist, dass viele Unternehmen sich bewusster werden, wie viel Lebensmittelverpackungen sie verwenden, und Maßnahmen ergreifen, um diese zu reduzieren (essbare Verpackungen, irgendjemand?). Auch Einzelpersonen können mitmachen.
Sehen Sie sich die folgenden Tipps an, um zu sehen, wie Sie Ihre Verpackung pronto reduzieren können.
17. Trage deine Tassen
Nur ein Beispiel: Kaffee-Gigant Starbucks bläst durch 8.000 Pappbecher pro Minute, was sich auf mehr als 4 Milliarden Tassen pro Jahr summiert (und ein großes Summen!). Starbucks und unser Plastikverschmutzungsproblem. (o.D.) https://www.cleanwateraction.org/features/starbucks-and-our-plastic-verschmutzung-problem
Hier kann das Tragen eines Reisebechers einen großen Unterschied machen. Starbucks und einige andere Kaffeehändler geben Ihnen einen Rabatt, wenn Sie BYO-Becher kaufen.
18. Auffüllen
Bulk ist nicht nur ein Mantra für Muskelköpfe. Der Kauf in großen Mengen stärkt auch die Umwelt.
Ziehe in Erwägung, nicht verderbliche Lebensmittel (denken Sie an Nudeln, Müsli und Nüsse) in großen Mengen zu kaufen. Eine große Tüte Reis oder Nudeln verbraucht weniger Plastik als fünf kleinere. Achte nur darauf, sie gut zu versiegeln, damit sie nicht schlecht werden, bevor du sie verwenden kannst.
19. Mach es mit Metall
Köche, aufgepasst: Wenn Sie jedes Mal, wenn Sie einen Kuchen backen oder ein Hähnchen braten, eine neue Einweg-Aluminiumdose verwenden, entsteht eine geschmacklose Menge Abfall. Erwägen Sie stattdessen, in einige Metall- und Keramikbackformen zu investieren, die Sie wiederverwenden können.
20. Loslassen
Eliminieren Sie eine leicht zu übersehende Quelle für Lebensmittelverpackungsabfälle, indem Sie losen Tee anstelle einzelner Teebeutel kaufen und eine einmalige Investition in ein Teesieb tätigen.
Abgesehen von seiner Umweltfreundlichkeit ist loser Tee frischer und besser für Sie. Zu lange gelagerte Teebeutel verlieren ihre Nährstoffe.
21. Geh nackt
Der Kauf von Obst und Gemüse ist ein kluger Schachzug für Ihre Gesundheit. Jede rote Paprika und jeden Brokkolikopf in eine eigene Plastiktüte einwickeln? Äh, nicht so sehr.
Experten schätzen, dass es bis zu 1.000 Jahre dauern kann, bis eine durchschnittliche Plastiktüte zersetzt ist. Wenn Schildkröten und andere Meeresbewohner ihre Flossen an diesen Taschen bekommen, verwechseln sie sie manchmal mit Nahrung, mit tödlichen Folgen.
Kaufen Sie Obst und Gemüse lose oder verwenden Sie einen Einwegbeutel von zu Hause aus. Versuchen Sie, andere Lebensmittel mit minimaler Verpackung zu kaufen (wie Müsli, die nur in einer Tüte untergebracht sind, nicht in einer Tüteundeine Box).
Wenn Sie sich für verpackte Produkte entscheiden, überprüfen Sie das Etikett, um zu sehen, ob die Verpackung aus recycelten Materialien besteht. Und achten Sie darauf, Karton-, Papier- oder Plastikverpackungen zu recyceln oder wiederzuverwenden (siehe nächster Tipp), wenn Sie damit fertig sind.
22. Recyceln, wiederverwenden
Es mag verlockend sein, jede Saftflasche und jedes Erdnussbutterglas wegzuwerfen, aber Sie können Plastik und Glas problemlos wiederverwenden.
Betrachten Sie sie als kostenlose Behälter, um Samen zu pflanzen, Reis, Nüsse und andere Massengüter zu lagern, mit denen Sie sich eingedeckt haben, oder um all die zusätzlichen Pfennige zu horten, die Sie durch Recycling gespart haben.
23. Werde schlau
Manchmal gibt es nichts Befriedigenderes, als ein neues Produkt aus seiner Verpackung zu nehmen und all diese Styropor-Erdnüsse und Luftpolsterfolie in den Müll zu werfen (natürlich nachdem Sie alle Blasen zerplatzt haben). Aber diese Gegenstände können mit ein wenig Kreativität leicht wiederverwendet werden.
Zum Beispiel kann Luftpolsterfolie Pflanzen vor Kälte isolieren und Erdnüsse können in Winternächten zwischen Decken für zusätzliche Wärme verstaut werden (es sei denn, Sie haben ein Kind oder Haustiere, dann besteht Erstickungsgefahr!).
Sie können sie auch einfach für das nächste Mal aufbewahren, wenn Sie etwas versenden müssen.
24. Verzichte auf die Gabeln
Wenn Sie zu Hause zum Mitnehmen bestellen, müssen Sie keine Plastikgabeln und -messer kaufen. Verwenden Sie Ihr eigenes Besteck. Bitten Sie das Restaurant auch, die Servietten, Utensilien oder Gewürze bei Ihrer Bestellung wegzulassen.
Helfen Sie der Umwelt, indem Sie sich intelligenter ernähren
Jeder Schritt des Lebensmittelproduktionsprozesses, von der Verpackung bis zum Versand, verbraucht Energie. Und bestimmte Lebensmittel hinterlassen einen größeren CO2-Fußabdruck als andere. Lesen Sie diese Tipps für eine umweltfreundlichere Ernährung.
25. Lass dir einen grünen Daumen wachsen
Immer mehr Amerikaner haben das Essen selbst in die Hand genommen, indem sie ihr eigenes Essen anbauen. Eine geschätzte 1 von 3 US-Haushalten beugen ihren grünen Daumen. Amerikas Hausernte. (2014). https://garden.org/special/pdf/2014-NGA-Garden-to-Table.pdf Vor allem Millennials springen auf den Heimgärtner-Zug auf.
Die Praxis hat eine Reihe von Vorteilen: Zum einen spart sieandereirgendwie grün. Und Menschen, die ihr Essen anbauen ohne Pestizide und Herbizide den Planeten zumindest vor einer gewissen Luft- und Wasserverschmutzung bewahren.
Während die Pflege eines Hinterhofgartens ideal sein könnte, können sogar Wohnungsbewohner Kräuter auf der Fensterbank anbauen oder Tomaten in einem Indoor-Pflanzgefäß.
26. Gehen Sie grün
Rinder verbrauchen das meiste Land und produzieren mehr Treibhausgase als andere Tiere, die zur Nahrungsgewinnung gezüchtet werden. Deshalb ist die umweltfreundlichste Ernährung fleischfrei oder zumindest rindfrei.
Produktion von 2 Pfund (das Äquivalent von 4 Fast-Food-Burgern in Jumbo-Größe) an Rindfleisch-Releases 132 Pfund von Treibhausgasen. Die gleiche Menge Erbsen? Nur 2 Pfund Treibhausgase. Ritchie H. (2020). Sie möchten den CO2-Fußabdruck Ihrer Lebensmittel reduzieren? Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie essen, nicht darauf, ob Ihr Essen regional ist. https://ourworldindata.org/food-choice-vs-eating-local
27. Treten Sie der Community bei
Steigen Sie ein in den landwirtschaftlichen Lebensstil, keine Overalls oder Traktoren erforderlich! Gemeinschaftlich unterstützte Landwirtschaft bringt hoffrische Zutaten direkt zu den Verbrauchern.
Die Teilnehmer melden sich für eine Aktie an. Jede Woche holen sie eine Kiste mit lokalen, saisonalen Lebensmitteln von nahe gelegenen Bauernhöfen ab. Es ist lecker, nahrhaft und nachhaltig. Sehen Sie, ob es ein CSA in Ihrer Nähe .
28. Vermeiden Sie hochfliegende Lebensmittel
Manche Lebensmittel verderben so schnell, dass sie eine lange Lkw- oder Bootsfahrt nicht überleben würden; sie müssen per Luftfracht an die Läden versandt werden. Diese erstklassige Behandlung hat ihren Preis. Flying Food produziert 50 mal mehr COzwei-Emissionen, als sie per Boot zu versenden. Ritchie H. (2020). Sie möchten den CO2-Fußabdruck Ihrer Lebensmittel reduzieren? Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie essen, nicht darauf, ob Ihr Essen regional ist. https://ourworldindata.org/food-choice-vs-eating-local
Vermeiden Sie Lebensmittel, die oft per Luftfracht transportiert werden, wie Spargel, grüne Bohnen und Beeren. Es sei denn, sie wachsen einem im Nacken des Landes.
29. Proteinquelle wechseln
Manche Lebensmittel verbrauchen mehr Land und Ressourcen als andere. Im Allgemeinen haben Fleisch, Milchprodukte, Eier und Fisch einen größeren ökologischen Fußabdruck als pflanzliche Lebensmittel.
Wenn Sie nicht auf die Vegetarier oder vegan Lebensweise einfach von Rind auf Huhn und Schwein umstellen. Oder schneide eine oder zwei Portionen Fleisch pro Woche aus, um deinen Teil dazu beizutragen.
30. Essen Sie Bio
Die Kosten für Bio-Lebensmittel: 47 Prozent höher als bei herkömmlichen Lebensmitteln. Die Kosten für Bio-Lebensmittel. (2015). https://www.consumerreports.org/cro/news/2015/03/cost-of-organic-food/index.htm Ihre Umweltvorteile? Unbezahlbar. Der Mangel an Düngemitteln und Pestiziden führt zu weniger Umweltverschmutzung und hochwertigerem Boden – eine Win-Win-Situation für Nachhaltigkeit.
31. Machen Sie die Konservierung zu Ihrer Marmelade
Hier ist ein überraschender Leckerbissen: Selbst gefrorenes Obst und Gemüse hält sich bis zu anderthalb Jahre. Der Schlüssel ist, die Produkte auf dem Höhepunkt der Frische einzufrieren. Blaubeer-Haferflocken im Januar? Ja bitte!
Einfrieren ist nicht die einzige Möglichkeit, Obst und Gemüse zu retten. Verwandeln Sie sie in Marmeladen oder trocknen Sie sie oder legen Sie sie ein.
32. Fange klein an
Eine komplette Diät auf einmal zu überarbeiten, ist ein Rezept zum Scheitern. Ein viel realistischerer Ansatz ist die Einstellungkleine Ziele. Tauschen Sie eine Mahlzeit pro Woche Gemüse gegen Fleisch aus oder kaufen Sie einen kleinen Prozentsatz Ihrer Produkte in Bio-Qualität. Von dort bauen.
Umweltfreundlich einkaufen
Das iPhone und der Großbildfernseher sind nicht einfach in Ihrem Haus aufgetaucht. Sie erforderten eine ganze Herstellungs-, Verpackungs- und Vertriebskette, die sich jeweils auf die Umwelt auswirkten.
Grün zu kaufen bedeutet, bei jedem Einkaufsbummel die Umwelt im Blick zu behalten, sei es beim Stöbern in der Mall oder beim Scrollen durch Amazon.
Bei umweltfreundlicherem Einkaufen dreht sich alles um die kleinen Dinge, wie zum Beispiel nach Labels zu suchen, die 'recycelt' sagen, oder beim Kauf eines Mantels den Secondhand-Laden wie Macklemore und Ryan Lewis zu jagen.
33. Bringen Sie Ihre eigene Tasche mit
Eine Plastiktüte an der Kasse zu schnappen ist sicher praktisch. Aber das Mitbringen von wiederverwendbaren Taschen von zu Hause hat eine viel geringere Umweltbelastung.
Bis zum Jahr 2050 könnten die Treibhausgasemissionen all dieser Kunststoffprodukte über 56 Gigatonnen . Für eine kleine Perspektive entspricht das den Emissionen von 615 Kohlekraftwerken. Plastik & Klima. (2019). https://www.ciel.org/wp-content/uploads/2019/05/Plastic-and-Climate-Executive-Summary-2019.pdf
34. Sicher reinigen
Obwohl eine frisch geschrubbte Küche oder ein frisch geschrubbtes Badezimmer etwas Befriedigendes ist, hüte dich vor dem Bleichmittel. Einige scheinbar gutartige Haushaltsreiniger haben heimlich Hafen Schadstoffe in Innenräumen die der Umwelt schaden können – und Ihrer Gesundheit.
Das nächste Mal, wenn der Drang zum Wischen und Stauben auffällt, sollten Sie sich überlegen, Ihren eigenen zuzubereiten sicherere Reinigungsmittel . Viele von ihnen funktionieren genauso gut wie das mit Chemikalien gefüllte Zeug. Oder mach ein bisschen online graben um die sichersten Produkte zu finden.
35. Seien Sie ziemlich umweltfreundlich
Sogar der perfekte Lippenstift kann einige sehr fragwürdige Inhaltsstoffe verbergen. Und weil die FDA bedarf keiner Genehmigung Bei den meisten Körperpflegeprodukten (Make-up, Parfüm, Lotion usw.) müssen Sie Ihre eigene Kosmetikforschung betreiben.
Bevor Sie in Ihre tägliche Schönheitspflege eintauchen, werfen Sie einen Blick auf die Sicherheitsinformation für die von Ihnen verwendeten Produkte. Dann kaufen Sie Alternativen mit körper- und umweltfreundlicheren Inhaltsstoffen.
36. Kümmere dich nicht um ein wenig Abnutzung
Okay, es gibt einige Dinge, die wir lieber nicht gebraucht kaufen, darunter Zahnbürsten und Unterwäsche. Aber oft ist es möglich, Geld und den Planeten zu schonen, indem Sie ein gebrauchtes Produkt anstelle eines brandneuen kaufen.
Gebrauchte Waren reduzieren Ihren CO2-Fußabdruck, da neue Produkte in der Regel weltweit versendet werden. Außerdem werden sie normalerweise mit weniger Verpackung geliefert. Wir sind Fans von gebrauchten Möbeln (den antiken Look bekommt man bei IKEA einfach nicht) und Büchern (wer liest nicht gerne die Inschriften auf den Innendeckeln?).
37. Sag „Tschüss“ zur Flasche
Große Leser kennen bereits die Bedeutung von richtige Flüssigkeitszufuhr , aber dein H bekommenzweiO fix muss nicht zu Lasten der Umwelt gehen. Amerikaner werfen raus 2,5 Millionen Plastikflaschenjede Stunde. Fakten zum Recycling. (o.D.) https://www.recycleacrossamerica.org/recycling-facts
Die Flasche, die in Ihrem Spinning-Kurs begann, wird wahrscheinlich auf einer Mülldeponie oder im Meer enden. Seien Sie Teil der Lösung, indem Sie in eine wiederverwendbare Wasserflasche investieren (Wenn möglich BPA-frei) – und denken Sie daran, es bei sich zu tragen!
38. Schätze das alte Zeug
Toaster auf dem Fritz? Versuchen Sie, es zu beheben, bevor Sie ein neues kaufen. Benötigen Sie ein Paar Lautsprecher für eine Party? Leihen Sie sich den Nachbarn aus, anstatt Ihren eigenen zu kaufen.
Neuer ist nicht immer besser. Die Verwendung dessen, was Sie bereits haben (oder was jemand anderes bereits hat), reduziert die Menge an Ressourcen (wie Wasser und Energie), die für die Herstellung und den Versand neuer Produkte erforderlich sind. Die Wiederverwendung schont die Umwelt und Ihren Geldbeutel.
39. Seien Sie energieeffizienter
Obwohl wir nicht vorschlagen, dass jemand seine Waschmaschine wegwirft und zum Waschbrett zurückkehrt, kann ein Upgrade angebracht sein. Moderne Geräte sind wesentlich energieeffizienter als die, die noch vor 10 Jahren hergestellt wurden.
Achten Sie beim Kauf eines neuen Geräts auf das Energy Star-Label. Ziehen Sie Produkte in Betracht, die mit Erdgas statt mit Strom betrieben werden, und vermeiden Sie den Kauf größerer Geräte (wie übergroße Klimaanlagen und Kühlschränke).
40. Schatz die Bäume
Jedes Jahr säubern Amerikaner Arbeitsplatten mit, blasen und spülen mehr als 15 Milliarden Pfund von Papierhandtüchern, Taschentüchern und Toilettenpapier. Ein Einkaufsführer für Haushaltstücher. (2019.) https://www.nrdc.org/stories/shoppers-guide-home-tissue-products Wir schlagen nicht vor, auf Blätter umzusteigen, aber erwägen Sie den Kauf von Recyclingpapierprodukten und die Verwendung von Tüchern oder Schwämmen für die Reinigung.
Denken Sie beim Kauf von Holzprodukten wie Möbeln an Nachhaltigkeit und minimale Umweltbelastung. Eine einfache Möglichkeit besteht darin, Produkte zu kaufen, die von der . zertifiziert sind Forest Stewardship Council , das heißt, sie stammen aus verantwortungsvoll bewirtschafteten Wäldern.
Endeffekt
Die Rettung des Planeten scheint eine unmögliche Aufgabe zu sein. Aber wenn jeder nur ein kleines bisschen tut, seine eigenen Taschen in den Laden bringt oder zur Arbeit geht, werden diese kleinen Veränderungen im Laufe der Zeit eine große Auswirkung auf die Umwelt haben.
Bittere Trennungszitate
Keine Anstrengung ist zu trivial – also wählen Sie eine dieser neuen Gewohnheiten und handeln Sie noch heute!
