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Obwohl es verlockend sein mag, den ganzen Raum mit Bleichmittel zu besprühen (das macht die Dinge 'sauber', oder?), viele gängige Haushaltsreiniger sind tatsächlich ziemlich giftig für unsere Gesundheit. Glücklicherweise gibt es alternative Möglichkeiten, die Dinge frisch und hygienisch zu halten. Lesen Sie weiter, um mehr über die Reinigung jedes Bereichs des Hauses im DIY-Stil zu erfahren.
Den Dreck wegwerfen – das muss man wissen
Die Environmental Protection Agency bewertet die Luftverschmutzung in Innenräumen zu den größten Umweltgefahren , und ein Großteil dieser Verschmutzung kommt aus gängigen Reinigungsmitteln (oder was wir “Schadstoffe in Innenräumen” nennen). Soforteffekte der Schadstoffbelastung in Innenräumen können Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit und Reizungen von Augen, Nase und Rachen sowie verschlimmerte Symptome von Asthma und anderen Atemwegserkrankungen sein. Zu den Langzeitfolgen (nach längerer oder wiederholter Exposition gegenüber Schadstoffen in Innenräumen) gehören Atemwegserkrankungen, Herzerkrankungen und sogar Krebs. Die Schadstoffe in Innenräumen, die diese Reaktionen verursachen können, sind so häufig, dass die EPA jedem dringend empfiehlt, die Luftqualität in seinem Zuhause zu verbessern, unabhängig davon, ob derzeit Symptome vorhanden sind. Mit anderen Worten, diese Schadstoffe sind ziemlich verrückt.
Trotz der Folgen der Exposition gegenüber Luftschadstoffen in Innenräumen reguliert oder bewertet die Regierung die Sicherheit nicht ( oder sogar beschriften ) der überwiegenden Mehrheit der Reinigungsmittel auf dem Markt. Die EPA reguliert mittlerweile nur noch Reiniger, die enthalten registrierte Pestizide . Das bedeutet, dass die Verbraucher bei der Auswahl sicherer Reinigungsmittel im Grunde auf sich allein gestellt sind – eine Aufgabe, dieWegleichter gesagt als getan. (Überprüfungen der Toxizität von 200 Haushaltsreinigern finden Sie in der Environmental Working Group’s Datenbank .).
Ungiftige hausgemachte Reinigungsmittel sind für uns nicht nur besser; Sie können uns auch helfen, Geld zu sparenundschütze die Umwelt.
Glücklicherweise sind chemikalienhaltige Reinigungsmittel nicht das einzige Mittel, um ein Haus glänzen zu lassen. Ungiftige hausgemachte Reinigungsmittel sind für uns nicht nur besser; Sie können uns auch helfen, Geld zu sparenund schütze die Umwelt . Die Herstellung eigener Produkte reduziert Verpackungsmüll und reduziert die Freisetzung von Haushaltschemikalien, die zur Luft- und Wasserverschmutzung beitragen können. Die besten Nachrichten? Die meisten der stärksten Reinigungsprodukte befinden sich möglicherweise bereits in unseren Vorratsregalen.
So frisch und so sauber – triff die Starspieler
Bevor wir mit der Reinigung beginnen, schauen wir uns einige der gebräuchlichsten (und nützlichsten) ungiftigen Reinigungsprodukte an.
Backsoda
Backpulver ist ein Grundnahrungsmittel in der Speisekammer mit nachgewiesenen virenabtötenden Fähigkeiten, das auch reinigt effektiv, desodoriert , hellt auf und schneidet Fett und Schmutz Viruzide Wirksamkeit von Natriumbicarbonat auf einer Oberfläche mit Lebensmittelkontakt gegen das feline Calicivirus, ein Norovirus-Surrogat . Malik, YS und Goyal, SM. Department of Veterinary Population Medicine, College of Veterinary Medicine, University of Minnesota. International Journal of Food Microbiology, 25. Mai 2006;109(1-2):160-3. Epub 2006 15. März
Kastilien Seife
Kastilienseife ist eine Art Seife, die aus 100 Prozent Pflanzenöle (d.h. es werden keine tierischen Produkte oder chemischen Reinigungsmittel verwendet). Popularisiert durch die Dr. Bronner’s Produktlinie, schneidet Castile durch Fett und reinigt.
Essig
Essig ist dank seines Säuregehalts nichts weniger als ein Reinigungswunderkind -es beseitigt effektiv (und schonend!) Fett, Seifenschaum und Schmutz.
Zitronensaft
Natürlicher Zitronensaft vernichtet Schimmel und Schimmel , schneidet durch Fett und glänzt harte Oberflächen (Es riecht auch toll.).
Olivenöl
Das tut dir gutSpeiseölebenfalls arbeitet als Reinigungskraft und Poliermaschine .
Essentielle Öle
Ätherische Öle haben an Popularität gewonnen dankAromatherapie, aber diese natürlich vorkommenden Pflanzenstoffe sind auch eine großartige Duftergänzung für hausgemachte Reinigungsprodukte (insbesondere, wenn Sie den Geruch von Essig nicht mögen). Ätherische Öle sind allgemein als sicher angesehen , aber diese Auszügekönnen Allergien auslösen – Denken Sie also daran, wenn Sie Düfte auswählen.
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Borax
Viele Heimwerker-Reiniger preisen Borax (ein Bormineral und Salz) als ungiftige Alternative zu herkömmlichen Reinigungsmitteln an; Das Thema wird jedoch ziemlich heiß diskutiert. Einige Recherchen deutet darauf hin, dass Borax als Haut- und Augenreizmittel wirken kann und die Hormone stört. Für diese Liste haben wir uns entschieden, Produkte zu vermeiden, die Borax verwenden.

Ein Hinweis zum Mischen von Produkten : Die meisten dieser Zutaten können in Kombination miteinander verwendet werden; Viele Quellen raten jedoch davon ab, Kastilienseife mit Essig oder Zitronensaft zu mischen. Da Kastilienseife basisch ist (dh hoch auf der pH-Skala) und Essig und Zitronen sauer sind, heben sich die Produkte im Grunde genommen gegenseitig auf, wenn sie in Kombination verwendet werden (obwohl es in Ordnung ist, mit einer Basis – wie Kastilienseife – zu waschen und abzuspülen mit einer Säure – wie Essig!).
Reinigungsrezepte für jede Oberfläche

Hinweis: Viele dieser Reiniger können an mehreren Orten verwendet werden, aber wir haben sie zur besseren Orientierung bestimmten Bereichen zugewiesen.
Bad
1. Toiletten
Für ein strapazierfähiges WC-Peeling das desodoriert, während es reinigt, gießen Sie ½ Tasse Backpulver und etwa 10 Tropfen ätherisches Teebaumöl in die Toilette. ¼ Tasse Essig in die Schüssel geben und wegschrubben, während die Mischung sprudelt.
Füllen Sie für die tägliche Reinigung eine kleine Sprühflasche mit Essig ( etwa 1 Tasse sollte es tun) und ein paar Tropfen eines ätherischen Öls Ihrer Wahl (Zitrone und Teebaum funktionieren beide gut). Auf die Toilettensitze sprühen, einige Minuten einwirken lassen und dann die Oberfläche sauber wischen.
2. Badewanne und Dusche
Wannen und Duschen können hartnäckigsten Schmutz produzieren, aber es ist der Reinigungskraft von Essig nicht gewachsen. Zu Schimmel loswerden , sprühen Sie reinen weißen Essig auf die betroffene Stelle, lassen Sie ihn mindestens 30 Minuten einwirken und spülen Sie ihn dann mit warmem Wasser ab (haben Sie keine Angst, einen Schwamm zu verwenden, wenn das Spülen die Grobheit nicht von selbst beseitigt). Versuchen Sie es alternativ miteinander zu mischen Backpulver mit etwas flüssiger Kastilienseife , dann schrubben und ausspülen.
Für die tägliche Reinigung oder um Seifenschaum loszuwerden, mischen Sie 1 Teil Wasser mit 1 Teil Essig (und ein paar Tropfen ätherischen Ölen, wenn Sie nicht auf Essig riechen) in einer Sprühflasche. Sprühen Sie es, lassen Sie es mindestens einige Minuten einwirken und wischen Sie es dann weg.
3. Desinfektionsmittel
Überspringen Sie das Bleichmittel und machen Sie a hausgemachter Keimkiller stattdessen. Mischen Sie einfach 2 Tassen Wasser, 3 Esslöffel Flüssigseife und 20-30 Tropfen Teebaumöl. Voila!
4. Lufterfrischer
Besiegen Sie weniger sichtbare Badezimmer „Unsauberkeit” mit diesem hausgemachter, ungiftiger Lufterfrischer . Alles, was Sie brauchen, ist Backpulver, Ihr bevorzugtes ätherisches Öl und ein altes Glas mit einem Deckel, in den Sie gerne Löcher stechen (folgen Sie dem Link für eine vollständige Anleitung).
5. Handseife
Sobald Sie mit der Reinigung des Badezimmers fertig sind, ist es an der Zeit, es zu machendu selbersauber (oder zumindest Ihre Hände). Ein ... machen ungiftige, schäumende Handseife , mischen Sie flüssige Kastilienseife und Wasser (und ein ätherisches Öl, wenn Sie möchten) in einem Schaumseifenspender. Fülle etwa ein Fünftel der Flasche mit Seife und fülle sie dann mit Wasser auf.
Küche
6. Arbeitsplatten
Für eine einfache, Allzweck-Thekenreiniger , vermischen Sie Essig und Wasser zu gleichen Teilen in einer Sprühflasche. Wenn Ihre Arbeitsplatte aus Marmor, Granit oder Stein besteht, lassen Sie den Essig weg (sein Säuregehalt ist für diese Oberflächen nicht gut) und Verwenden Sie Reinigungsalkohol oder das WunderbareKraft des Wodkasstattdessen.
7. Schneidebretter
Sprechen Sie über ungiftig: Alles, was Sie brauchen, um Schneidebretter reinigen und desinfizieren (Holz oder Kunststoff) ist… eine Zitrone! Schneiden Sie es in zwei Hälften, lassen Sie es über die Oberflächen laufen, lassen Sie es zehn Minuten einwirken und spülen Sie es dann ab. Wenn Sie starke Schrubbkraft benötigen, streuen Sie etwas grobes oder koscheres Salz über das Brett und reiben Sie es dann mit ½ eine Zitrone.
8. Backofen
Zu hartnäckige, angebackene Speisen aus dem Ofen säubern , erhitze den Ofen einfach auf 125 Grad und nimm deine Sprühflasche mit Essig (siehe „Arbeitsplatten” oben). Sobald der Ofen warm ist, sprühen Sie das festgebackene Zeug ein, bis es leicht feucht ist, und gießen Sie dann Salz direkt auf die betroffenen Stellen. Schalte den Ofen aus, lasse ihn abkühlen und schrubbe dann mit einem nassen Handtuch die Unordnung weg. Wenn das nicht schneidet, befolgen Sie die gleichen Anweisungen, aber versuchen Sie, Backpulver anstelle von Salz zu verwenden (lassen Sie es einfach ein paar Minuten einwirken, bevor Sie es schrubben).
9. Müllentsorgung
Dieser ist so cool . Gießen Sie 1 Tasse Essig in eine Eiswürfelschale und füllen Sie die Schlitze mit Wasser auf. Sobald sie gefroren sind, werfen Sie ein paar in den Abfallbehälter und lassen Sie ihn laufen. Dadurch sollten alle Lebensmittel entfernt werden, die an den Klingen haften.
10. Mikrowelle
Es ist leicht, die Mikrowelle beim Reinigen zu übersehen, aberMannkann es da eklig werden. Zu Kampf gegen die Gunk , etwas Essig in eine kleine Tasse gießen und etwas Zitronensaft unterrühren (genaue Mengen nichtJa wirklichAngelegenheit). Stellen Sie die Tasse in die Mikrowelle, lassen Sie die Mikrowelle 2 Minuten laufen und lassen Sie die Tür noch einige Minuten geschlossen. Öffnen Sie abschließend die Tür und wischen Sie einfach alle Seiten mit einem warmen Tuch oder Schwamm ab – kein Schrubben erforderlich!
11. Waschbeckenabfluss
Zu einen verstopften Abfluss verstopfen , beginnen Sie mit dem Kochen von etwa 2 Tassen Wasser. Gießen Sie ½ Tasse Backpulver in den Abfluss und fügen Sie dann das Wasser hinzu, solange es noch schön heiß ist. Wenn das nicht ausreicht, folgen Sie dem Backpulver mit ½ eine Tasse Essig, bedecken Sie sie fest (ein Topfdeckel sollte gut funktionieren), warten Sie, bis das Sprudeln nachlässt (wenn Backpulver und Essig in Kontakt kommen, reagieren sie durch Sprudeln) und fügen Sie dann eine Gallone kochendes Wasser hinzu.
12. Pan-Entfetter
Zu den Schmutz auf Bratpfannen durchschneiden , einfach etwas Salz auftragen (kein Wasser nötig) und kräftig schrubben.
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13. Gusseiserne Pfannen
Küchenprofis sind ziemlich dagegen, gusseiserne Pfannen mit Seife, Stahlwolle oder Spülmaschinen zu reinigen. Zum Glück gibt es eine Alternative dazu gusseiserne Grobheit bekämpfen : Olivenöl und einen Teelöffel grobes Salz in die Pfanne geben. Mit einer harten Bürste schrubben, mit heißem Wasser abspülen und fertig!
14. Geschirrspülmittel
Wenn Sie das Glück haben, eine Spülmaschine zu haben, einfach zusammenmischen 1 Tasse flüssige Kastilienseife und 1 Tasse Wasser (2 Teelöffel Zitronensaft optional) in einem Glasgefäß. Geben Sie etwas von dieser Mischung in ein Waschmittelfach des Geschirrspülers und füllen Sie das andere Fach mit weißem Essig.
15. Spülmittel
Wenn Geschirr von Hand spülen , kombinieren Sie einfach 1 Tasse flüssige Kastilienseife und 3 Esslöffel Wasser (optional ein paar Tropfen ätherisches Öl) in einer Flasche Ihrer Wahl. Gut schütteln und wie jedes andere Spülmittel verwenden.
16. Kühlschrankreiniger
Um die vielleicht härteste aller „Bruttoflecken” greif zum Backpulver . Über ½ Tasse des weißen Zeugs in einen Eimer mit heißem Wasser. Tauchen Sie einen sauberen Lappen in die Mischung und wischen Sie damit das Innere des Kühlschranks ab.
17. Bleichmittel
Zum ernsthafte desinfizierende Kraft , ½ Tasse Backpulver, 1 Teelöffel Kastilienseife und ½ Teelöffel Wasserstoffperoxid. Tragen Sie die Mischung mit einem Tuch auf eine nasse Oberfläche auf, schrubben Sie und spülen Sie sie anschließend gründlich ab.
Wäschekammer
18. Waschmittel
Selbstgemachte Waschmittel, die kein Borax verwenden, sind schwer zu bekommen, aber probiere das mal aus . Das Rezept verlangt nach Glycerinseife, Waschsoda , Backpulver, Zitronensäure und grobes Salz. Für eine vollständige Anleitung folgen Sie dem Link!
19. Weichspüler
Überspringen Sie den flüssigen Weichspüler und Kleider schön kuschelig machen der ungiftige Weg. Machen Sie eine große Menge Weichspüler, indem Sie 20-30 Tropfen des ätherischen Öls Ihrer Wahl in einen 1-Gallonen-Krug weißen Essig geben. Fügen Sie 1/3 Tasse zu jeder Wäscheladung hinzu (achten Sie nur darauf, die Mischung vor jedem Gebrauch zu schütteln).
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20. Wäscherei „Scenter”
Um der Wäsche einen frischen, sauberen Duft zu verleihen, mach einen beutel gefüllt mit Ihren getrockneten Lieblingskräutern (Lavendel, Pfefferminze und Zitronenverbene sind alle großartige Optionen). Werfen Sie es während des Gebrauchs in den Trockner und voila: maßgeschneiderter, ungiftiger Duft!
21. Bleichmittel
Für ein ungiftige Bleichmittelalternative , etwas Zitronensaft in den Spülgang geben.
Alles andere
22. Etagen
Für eine einfache, effektiver Fliesenbodenreiniger , vermischen Sie einfach einen Teil Weißweinessig mit zwei Teilen warmem Wasser in einem Eimer. Verwenden Sie einen Mopp oder Lappen, um den Boden mit der Lösung abzuwischen. Kein Abspülen nötig! (Hinweis: Dieser wird nicht für Holzböden empfohlen).
23. Wände
Zu Wände abschrubben , ¼ Tasse weißen Essig mit 1 Liter warmem Wasser, dann schrubbe diese Wände mit einem Lappen ab. Zu schwarze Flecken entfernen , einfach mit etwas Natron an der Stelle schrubben.
24. Fenster und Spiegel
Für ein Allzweck-Fensterreiniger , mischen Sie 1 Teil Weißweinessig mit 4 Teilen Wasser (können Sie gerne etwas Zitronensaft hinzufügen, wenn Sie Zitrusnoten verspüren), dann verwenden Sie einen Schwamm oder Lappen, um es wegzuwischen.
25. Möbelpolitur
Für ein universelle Möbelpolitur , kombinieren ¼ Tasse Essig mit ¾ Tasse Olivenöl und verteilen Sie die Mischung mit einem weichen Tuch auf den Möbeln. Für Holzmöbel (oder als Alternative zum ersten Rezept) kombinieren Sie ¼ Tasse Zitronensaft mit ½ Tasse Olivenöl, dann folgen Sie dem gleichen Verfahren.
26. Silberreiniger
Silberne Utensilien und Schmuck wieder gut gebrauchen der ungiftige Weg . Lege eine Spüle oder einen Eimer mit Alufolie aus, lege das Silber auf das Aluminium und gieße kochendes Wasser, 1 Tasse Backpulver und eine Prise Salz hinein. Lassen Sie es einige Minuten ruhen und beobachten Sie, wie – wie von Zauberhand – der Anlauf verschwindet! Hinweis: Wenn Sie einen bestimmten Gegenstand nicht eintauchen möchten, reiben Sie ihn einfach mit Zahnpasta und einem weichen Tuch ein, spülen Sie ihn mit warmem Wasser ab und lassen Sie ihn an der Luft trocknen.
27. Holzreiniger
Sauber lackiertes Holz indem Sie 2 Esslöffel Olivenöl, 1 Esslöffel Weißweinessig und einen Liter warmes Wasser in einer Sprühflasche kombinieren. Auf Holz aufsprühen und mit einem weichen Tuch trocknen. (Hinweis: Da Olivenöl einige (rutschige) Rückstände hinterlassen kann, ist dieses hierMachtnicht die beste Option für Holzböden sein.)
Hinweis: Wir haben unser Bestes getan, um die bestmöglichen Informationen bereitzustellen, aber da wir nicht jede einzelne dieser Lösungen in jeder möglichen Reinigungssituation ausprobiert haben, können wir sie nicht zu 100 Prozent garantieren. Wenn Sie ein Rezept ausprobieren und auf Schwierigkeiten stoßen, lassen Sie es uns wissen!
Ursprünglich veröffentlicht im April 2013. Aktualisiert im März 2015.
