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Mit dem Ende des Sommers fallen die knackigen Herbstblätter. Und Blätter sind nicht das Einzige, was etwas weniger hydratisiert ist. Kälte, Feuchtigkeitsmangel, Wind und Zentralheizung können unserer temperamentvollen Haut zu schaffen machen.
Als lizenzierte Meisterästhetik höre ich ständig, wie sich meine Kunden beschweren trockene Haut im Winter. Also dachte ich, ich teile mit Ihnen die fünf besten Tipps und Tricks, die ich ihnen in dieser Saison gebe.
1. Bekämpfen Sie die Wintertrockenheit mit einem kühlen Nebelbefeuchter
Eine feuchte Umgebung zu halten ist eines der einfachsten Dinge, die Sie im Winter tun können. Kühler Nebel Luftbefeuchter wird dazu beitragen, Feuchtigkeit wieder in die Luft zu bringen, damit die äußere Hautschicht (die Epidermis) trocknet nicht aus .
Ein niedriger Feuchtigkeitsgehalt kann Ihrer Haut schaden! Habe also auf jeden Fall einen im Schlafzimmer, während du schläfst, aber es schadet nicht, sie überall im Haus zu haben.
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2. Tragen Sie die Sonnencreme auf
Ich weiß, der Winter ist normalerweise nicht die Zeit, die mit Bräunung und Verbrennungen und Lichtempfindlichkeit verbunden ist, aber bleib bei mir: Sonnenschutz ist ganzjährig!
An einem schönen Tag können die Wolken bis zu 80 bis 90 Prozent der Sonnenstrahlen; 10 bis 20 Prozent, wenn es nicht sonnig ist. Aber denk an Schnee kann bis zu 80 Prozent widerspiegeln der Strahlen auch wieder auf dein Gesicht! Der Winter ist also keine Zeit zum Verweilen.
ich empfehle ISDIN Eyrofotona Actinica () für Gesicht, was nachweislich Sonnenschäden rückgängig machen laut Website der Marke und Cool Mineral Body SPF ($ 32), die leicht zu finden ist und gut funktioniert!
3. Vermeiden Sie es, kochend heiße Duschen zu nehmen
Tut mir leid für deine Haut. Heiß Duschen können sich erstaunlich anfühlen, aber sie trocknen die Epidermis wirklich aus.
Drehen Sie stattdessen den Regler auf warm und denken Sie daran, den Körper sofort danach mit einer Lotion oder einem Öl zu hydratisieren, um die Feuchtigkeit einzuschließen. ich mag OGX Kokosnuss-Wunderöl (6,99 $) für Verfügbarkeit, Preis und Qualität der Flüssigkeitszufuhr.
4. Peeling! Gut!
Wenn nicht Peeling , die abgestorbene Haut wirkt als Barriere, sodass Ihre Lotionen nur auf der Oberfläche sitzen. Es ist gut zu Peele deine Haut 2 bis 3 mal eine Woche.
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Diese Stimulieren Sie den Badehandschuh () entfernt die toten Zellen von Ihrem Körper, während ZO Skin Health Peeling-Politur ($ 67) erfrischt sanft Ihre Gesichtshaut.
5. Bring die guten Sachen raus
Oft unbedeckt, bekommt Ihr Gesicht die Hauptlast der Winterbedingungen. Zu Halten Sie die natürliche Barriere Ihrer Haut stark , es ist wichtig, ein zu haben Gesichtscreme , mit Ceramiden, Cholesterin und Fettsäuren.
Diese Zutaten hilfe nachahmen die natürliche Barriere der Haut, damit Ihre Haut Wasser besser speichern und Sie vor den Elementen schützen kann. ich mag Trio von Skinbetter ($ 135), obwohl Sie sich für ein Konto anmelden müssen, um zu kaufen.
Wenn das nicht ausreicht, fügen Sie a . hinzu Hyaluron-Serum , um Wasser an die Haut zu binden, es können halten bis zum 1000-fachen ihres Gewichts an Wasser. Meine Empfehlung hier ist PCA Hyaluronsäure Boosting Serum ($ 115).
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Um zu verhindern, dass die Feuchtigkeit in die trockene Winterluft verdunstet, mischen Sie zuletzt ein paar Tropfen ein Gesichtsöl in Ihre Feuchtigkeitscreme. Pflanzenfressendes Smaragd-CBD-Öl () ist eine gute Option dafür Okklusivtechnik , die eine zusätzliche Barriere für die Hydratation hinzufügt.
Je nachdem, wo Sie leben, können einige dieser Tricks optional sein (nicht die Sonnencreme, die immer obligatorisch ist). Aber wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Haut mit den Jahreszeiten verändert, ist es klug, Ihre Routine gleichzeitig zu ändern. Nachdem sich Ihre Garderobe verändert hat, warum also nicht Ihre Hautpflege?
Reanne hat ein medizinisches Spa in der Gegend von Seattle und ist seit über 11 Jahren lizenzierte Master Esthetician. Folge ihr auf Instagram um mehr über Haut zu erfahren und ihre Produktvorschläge zu finden!
