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Schwangerschaft, Poo und Sie: Warum eine Schwangerschaft zu knorrigem Durchfall führt

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Durchfall in der Schwangerschaft

Seien wir ehrlich: Alle kacken (außer vielleicht Rihanna). Aber wenn Sie schwanger sind, läuft Ihr Geschäft nicht immer wie gewohnt. Seien Sie also nicht erschüttert, wenn Sie öfter zum Klo joggen.

Ihr fleißiger schwangerer Körper geht durch aMengegerade jetzt, und für manche Frauen bedeutet das mehr und unordentlicheren Stuhlgang (cool cool cool).

Aber keine Angst – wir sind für Sie da. Sie möchten wie ein Athlet hydratisieren und sogar Farbänderungen (brutto, aber wahr) beachten.

Scrollen Sie weiter, um herauszufinden, was Preggo-Durchfall Ihnen sagen könnte, und um einige hilfreiche Heilmittel zu erfahren.

Warum lässt dieses Kind meinen Darm Überstunden machen?

Wenn du erfährst drei oder mehr wässrige Nr. 2 an einem Tag, es gilt als Durchfall.

Es kann eine Handvoll schwangerschaftsbedingter Gründe geben, warum manche Frauen das gefürchtete D erleben:

Plötzliche Ernährungsumstellung

Wenn du herausfindest, dass du ein Mini-Du bei dir hast, kannst du etwas machen positive Veränderungen zu Ihrer Ernährung, was manchmal zu Durchfall oder Magenverstimmung führen kann.

Neue Sensibilität für alte Favoriten

Vielleicht verlässt du das Haus nie ohne die Notfalltasche Cool Ranch Doritos, aber die neuen, schwangeren sind vielleicht zu empfindlich, um sie jetzt zu genießen (Ratten!).

Hormonelle Veränderungen

Während alle schwangeren Frauen hormonelle Veränderungen durchmachen, leiden nur einige zu Beginn der Schwangerschaft an Durchfall. In der Tat kann Durchfall ein Frühschwangerschaftssymptom für manche Frauen.

Was passiert, ist, dass Hormone Ihren Verdauungsprozess verlangsamen, was zu Durchfall, Blähungen oder Verstopfung (yay) führen kann.

Die Freisetzung eines Hormons namens Prostaglandin verursacht Kontraktionen in Ihrer Gebärmutter. Dies ist das gleiche lästige Hormon, das bei einigen Frauen während ihrer Periode Durchfall verursacht.

Pränatale Vitamine

Diese sind nicht nur ausgezeichnet (lesen Sie: wesentlich ) für die Gesundheit von Baby und Mama sorgen sie auch für glänzendes Haar und Wolverine-ähnliche Nägel. Aber das bedeutet nicht, dass sie makellos sind – sie können deinen Bauch aufregen und Durchfall verursachen.

Mehr Stress

Du hast viel auf deinem Teller. Mit schwankenden Hormonen und zusätzlichem Druck auf Ihren Körper können Sie Durchfall Stress zu verdanken haben.

Andere Gründe

Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Durchfall nicht mit Ihrer Schwangerschaft zusammenhängt. Vielleicht möchten Sie diese anderen Möglichkeiten mit Ihrem Arzt ausschließen:

Wann ist mit den Hershey-Spritzen zu rechnen?

Jede Schwangerschaft ist einzigartig: Manche Frauen haben Durchfall, andere nicht.

Addison Agen Eltern

Es kann zu Beginn Ihrer Schwangerschaft passieren, während sich Ihr Körper an alle hormonellen Veränderungen anpasst. Aber es ist häufiger näher an der Ziellinie – in Ihrem dritten Trimester (Woche 28 bis 40). Dies liegt wahrscheinlich daran, dass Ihr Körper sich auf den großen Tag vorbereitet.

Ob Sie es glauben oder nicht, es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie die Läufe richtig machen, bevor Sie die Wehen einsetzen. Aber kein Grund zur Sorge. Wenn Ihr Körper zu dieser Zeit Durchfall ein paar Stufen nach oben treibt, bedeutet dies nicht, dass Ihr Baby früher kommt.

Können Sie mit allen Farben des Verdauungstraktes kacken?

OK, es ist nicht die süßeste Farbpalette, über die man nachdenken sollte, aber diese Farben können dir einen Hinweis darauf geben, was in deinem Bauch vorgeht.

Klassisches Braun

Die braune Farbe, an die wir gewöhnt sind, ist eine schöne Mischung aus bakteriellen Abfällen und abgestorbenen roten Blutkörperchen (wunderschön).

Die Magengalle ist normalerweise gelb, aber die Bakterien in Ihrem Darm überschreiben sie und geben allem diesen braunen Farbton. Das ist nicht die einzige Aufgabe der Bakterien – sie helfen dir auch, wichtige Nährstoffe aus deinen Mahlzeiten aufzunehmen.

Wenn Ihr Unternehmen also nicht braun ist, kann dies bedeuten, dass es nicht genug Zeit hatte, um in Ihrem Darm zu verdauen. Wenn Sie in der Schüssel andere Farben als Braun sehen, bedeutet dies wahrscheinlich, dass Ihr Essen durch Ihr System geeilt ist und den Bakterien nicht genug Zeit gibt, ihr Ding zu erledigen.

Gänsehaut grün

Wenn Sie Grün sehen, liegt es wahrscheinlich daran, dass Sie auf Grüns gegrast haben.

Eine grüne Ernährung ist die häufigste Ursache für grünen Kot. Spinat, Brokkoli, Grünkohl und sogar Blaubeeren können Ihrem Geschäft einen Hauch von Farbe verleihen.

Dies liegt daran, dass Gemüse und sogar dunkelgrüne Pulverpräparate eine Menge Chlorophyll enthalten (eine Chemikalie, die Pflanzen Energie aus der Sonne bezieht), die Ihrem Kot ein grünes Leuchten verleihen kann.

Aber das ist kein Grund, mit dem Essen von Gemüse aufzuhören – steck dich nicht ins Grünkohl-Gefängnis!

Diese Regel gilt auch für künstlich gefärbte Lebensmittel. Alles, was mit grüner, blauer, schwarzer oder sogar lila Lebensmittelfarbe erstickt ist, kann Ihrem Kot ein St. Patrick's Day-Makeover verleihen.

Weitere mögliche Gründe für das Grün:

  • Antibiotika oder andere Medikamente
  • übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln
  • Bakterien, Parasiten oder Viren
  • Analfissuren (kleine Risse im Analgewebe)
  • Verdauungsbeschwerden wie Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa und Zöliakie

Sanftes Gelb

Glutenproteine, wie sie in Brot und Müsli enthalten sind, könnten für das weiche Gelb verantwortlich sein. Aber es könnte auch bedeuten, dass es extra fett in Ihrem Kot, was auf Zöliakie zurückzuführen sein könnte.

Zurück in Schwarz

Eine gotische Ästhetik könnte von etwas so Einfachem wie schwarzem Lakritz, Pepto-Bismol oder sogar Eisenpräparaten stammen. Auf der anderen Seite kann es auch auf Magenblutungen hinweisen. Ihr Arzt kann dieses Rätsel lösen.

Roter Rum

Wenn in Ihrem Darm blutet, kann es in Ihrem Kot auftauchen. Auch hier können Analfissuren oder bestimmte Medikamente die Schuldigen sein, aber auch Speisen oder Getränke mit echten oder falschen Rottönen (genau wie Grün).

Roter Durchfall kann auch eine Nebenwirkung von seinE coli– eine Infektion, die Sie bekommen können, wenn Sie Rohmilch trinken, an nicht durchgegartem Rindfleisch naschen oder Lebensmittel essen, die mit Tierkot infiziert sind (Yikes, Yikes, Yikes).

Gelegentlich kann zusätzlicher Stuhlgang Polypen verschlimmern, bei denen es sich um Wucherungen im Dickdarm handelt, die manchmal ein Zeichen für Darmkrebs sind.

Hämorrhoiden treten auch während der Schwangerschaft häufig auf und können ein weiterer Grund für Blut im Kot sein.

Merken: Ein Arztbesuch ist der einzige Weg, um zu erfahren, warum Sie einen anderen Farbton als Braun rocken.

Schwangerschaftszugelassene Heilmittel

Beruhige dich

Die meisten Durchfallanfälle verschwinden innerhalb weniger Tage. Bleiben Sie hydratisiert und geben Sie ihm ein wenig Zeit.

Schluss mit der schnellen Lösung

Over-the-counter Antidiarrhoika sind nicht jedermanns Sache und können die Dinge sogar noch verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie in Ihren Einkaufswagen werfen.

Sind es meine Medikamente?

Wenn Ihre Medikamente der Schuldige sind, passt sich Ihr Körper möglicherweise daran an und die Dinge werden sich beruhigen. Aber wenn der Durchfall anhält, ist es Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Stornieren Sie problematische Lebensmittel

Sie können für einen Latte leben, aber nur einige Lebensmittelgruppen groups ermutigen die Läufe.

Vermeiden Sie diese Typen:

  • Milchprodukte
  • frittiertes Essen
  • ballaststoffreiche Lebensmittel
  • fettreiche Lebensmittel
  • scharfe Speisen

Profi-Typ: Ein Ernährungstagebuch kann dir dabei helfen, dich daran zu erinnern, welche Lebensmittel die Schleusen öffnen.

Gogo-Tänzer-Make-up

Sei freundlich, liebenswürdig, sanft

Diese Chill-Menü-Optionen sind dafür bekannt, gut und schonend für Ihren Darm zu sein:

  • Toast
  • Apfelsoße
  • Bananen
  • Suppe
  • Cracker
  • Möhren
  • Süßkartoffeln

Auffüllen

Sie sollten einige der Vitamine, Mineralien und Elektrolyte ersetzen, die Ihr Körper ausgelöscht hat. Sie können dies leicht mit Saft (um Ihren Kaliumspiegel zu erhöhen) und Brühe (um Ihrem Körper zu helfen, wieder Natrium aufzufüllen) tun. Kein schlechter Deal.

Trink aus, boo

Sie essen nicht nur für zwei, sondern trinken auch für zwei. Schwangere brauchen sogar mehr Wasser als alle anderen, unabhängig davon, ob sie Durchfall haben oder nicht.

Durchfall entzieht Ihrem Körper eine Menge Flüssigkeit und führt zu Dehydration. Dehydration kann sehr schnell passieren und kann sehr ernst sein, wenn Sie schwanger sind.

Sie können eine Dehydration während Ihrer Schwangerschaft vermeiden, indem Sie mindestens 10 Tassen Wasser täglich.

Was ist los Doc?

Wenn es länger als ein paar Tage her ist, vereinbaren Sie einen Termin, damit Ihr Arzt die Situation beurteilen kann.

Schwere Dehydration kann zu Schwangerschaftskomplikationen führen. Achten Sie auf diese Symptome:

  • Schwindel
  • Benommenheit
  • Durst
  • dunkler Urin
  • Kopfschmerzen
  • klebriger, trockener Mund
  • weniger oft pinkeln