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Wenn es um Rider-on-Top geht, fallen die Leute in eines von zwei Lagern. „Es gibt diejenigen, die sich wie eine heiße Scheiße fühlen, während sie oben sind, und diejenigen, die es hassen“, sagt die in Texas ansässige Sexualpädagogin Goody Howard , der eine Klasse unterrichtet, RIDEologie , auf der spaltenden Position seit über einem Jahrzehnt. 'Dazwischen gibt es wirklich nichts.'
Foto über Getty Images
Aber dieses Polarisierende Position hat einen wichtigen Vorteil: „Es gibt dem empfänglichen Partner die Kontrolle über Rhythmus, Tiefe und Winkel, was nicht viele penetrative Sexstellungen tun“, sagt Howard.
Zum Glück für Sie haben sie und drei andere Sexualpädagogen zugestimmt, ihre Top-Tipps für die Anpassung dieser Position für maximales Vergnügen zu teilen.
Tipps, die wir behandeln werden
- Kleidung: aus oder an?
- kniend vs. hocken
- klitorale Stimulation
- Perfektionieren der Schaukelbewegung
- Kissen zur Unterstützung
- Haut an Haut
- Rückwärtsfahren
- Sex Stühle
- Sex auf dem Boden
- Beutestecker
1. Behalte deine Kleidung an
Ja wirklich! „Humping and Grinding ist eine großartige Möglichkeit, sich daran zu gewöhnen, an der Spitze zu stehen“, sagt der klinische Sexologe Megan Stubbs , Ed.D. Es ist auch eine großartige Möglichkeit zu necken und Erregung aufzubauen .
Sie empfiehlt, sich für diesen Anlass zu kleiden: „Das Reiben von Nähten an Nähten kann für jemanden, der gerne von außen stimuliert wird, sehr angenehm sein.“
Aber tu dir selbst einen Gefallen und tausche deine Watte skivvies für Satin oder Seide. „Baumwolle wird scheuern; Seide fühlt sich rutschig an“, sagt sie.
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Wort der Warnung: Achten Sie auf Reißverschlüsse und vermeiden Sie sie um jeden Preis.
2. Knien statt hocken
„Wenn viele Leute zum ersten Mal eine Rider-on-Top-Position ausprobieren, ahmen sie nach, was sie in Pornos sehen und stellen ihre Füße auf das Bett“, sagt Howard. Klar, wenn du flexibel AF bist und hast Gesäßstärke tagelang kann es heiß sein, die Stuhlpose auf dem D(ildo) Ihres Partners zu machen.
Aber wenn Sie Arthritis haben oder, wissen Sie, kein Powerlifter sind, kann all die Belastung Ihrer Unterkörpergelenke und -muskeln ... ablenken.
Keine Angst – Howard hat eine Alternative: „Legen Sie Ihre Knie auf das Bett, sodass Sie über Ihrem Partner knien, anstatt auf ihm zu hocken.“ Sie können aufrecht bleiben oder sich zur Unterstützung nach vorne auf Ihre Handflächen oder Unterarme lehnen.
3. Beschwöre die Kräfte der klitoralen Stimulation
Wir haben es schon einmal gesagt und sagen es noch einmal: Der Klitoris sollte genauso viel Aufmerksamkeit geschenkt werden wie jedem anderen Körperbereich – wenn nichtMehrBeachtung.
„Über zwei Drittel der Menschen mit Vulva geben an, dass sie zum Höhepunkt direkt an ihrer Klitoris berührt werden müssen“, sagt Tatyannah King , eine Sexualpädagogin und Sexcoach mit Blex-Technologien .
Wenn es darum geht berührend , du hast Möglichkeiten. Sie können Ihre treuen Hände verwenden oder Ihren Nachttisch nach einem Spielzeug durchsuchen.
4. Versuchen Sie eine Schaukelbewegung
Ein weiteres unrealistisches Bild, das Sie oft in Pornos sehen, ist, dass der Top-Partner für eine gefühlte Ewigkeit gewaltsam auf und ab hüpft. Während Hüpfen großartig sein kann, können Sie verschiedene Winkel und Empfindungen erreichen, indem Sie hin und her oder sogar von einer Seite zur anderen schaukeln.
„Denken Sie daran, den Schacht mit Ihrem Kanal zu streicheln und nicht darauf zu springen“, sagt King.
Es kann auch viel einfacher sein, Ihre Klitoris einzubeziehen, wenn Sie schaukeln, anstatt zu hüpfen.
(Hinweis: Diese Bewegung verhindert auch, dass Ihr Brustgewebe herumhüpft, was für manche Menschen schmerzhaft sein kann.)
5. Verwenden Sie Kissen zur Unterstützung
Wenn sich das Knien auf deinen Knöpfen ätzend anfühlt, „lege Kissen unter jeden von ihnen“, schlägt Howard vor.
Apropos Kissen: King schlägt vor, dass der durchdringende Partner 'ein Sexkissen oder einen Keil unter seine [Beute] knallt'. Dies wird es dem empfangenden Partner ermöglichen, sie tiefer hineinzuziehen, sagt sie.
6. Ruhe dich mit deinem Partner von Brust zu Brust aus
Sex Es geht nicht darum, die ganze Zeit hart zu werden – es kann auch weich und langsam sein! Diese Variation ist schön, um eine Verschnaufpause einzulegen und die Süße zu spüren, Haut an Haut mit Ihrem Boo zu sein.
„Dies ist besonders ideal für diejenigen, die auf dem Bauch masturbieren, weil diese Positionierung dies repliziert“, sagt King. 'Wenn Sie eine Vagina haben, versuchen Sie von hier aus, Ihren Körper nach oben und unten zu schieben, um eine Reibbewegung an Ihrer Klitoris zu erzeugen.'
Wenn die Reibung an den Schamhaaren Ihres Partners Ihren Liebesknopf reizt, ist es völlig koscher, mit ihm darüber zu sprechen ihre Schamhaare trimmen , sagt Howard.
7. Dreh den Arsch um
Wenn Sie Reverse Rider auf den Knien ausführen, können Sie Ihren Körper leicht nach vorne und hinten verschieben, damit Sie genau die richtige Stelle finden. Und vor allem „ermöglicht es ihrem Partner, den Hintern zu sehen, was IMMER eine großartige Aussicht ist“, sagt Howard.
Diese umgekehrte Position ist auch schön, wenn Sie jemand sind, der besser in einen Rhythmus kommen kann, ohne dass Ihr Partner die vielen Phasen Ihres Sexgesichts beobachtet.
Sie können auch umgekehrt eine Liegeposition einnehmen. Und wenn Sie auf Beute spielen , dies gibt Ihrem Partner den Zugang, den er sich vorstellen kann, um ihm etwas Liebe zu schenken.
8. Investiere in einen Sexstuhl
Sie müssen nicht in der Lage sein, Ihr gesamtes Körpergewicht zu tragen, damit diese Position funktioniert, sagt die körperpositive Sexualpädagogin Carly S., Gründerin der Sextoy-Review-Site Dildo oder Dildon't . 'Es gibt viele Hilfsmittel, die Sie integrieren können, die Ihnen dabei helfen.'
Sie empfiehlt einen Sexstuhl wie Dieses hier oder Dieses hier (beide können bis zu 300 Pfund halten). Sie positionieren die Stuhlbeine auf beiden Seiten der Hüften Ihres Partners und klettern darauf, wobei Sie Ihre Gebisse mit ihren ausrichten. „Der Stuhl trägt Ihr Gewicht und die elastischen Riemen sind federnd, sodass Sie sich bequemer auf und ab bewegen können“, sagt sie.
9. Bring es auf den Boden
Wenn Ihr Partner einen größeren Körper hat, wird es Ihnen die festere Oberfläche des Bodens erleichtern, Ihren eigenen Körper hin und her zu schaukeln, sagt Carly S. „Betten sind weich, was es schwieriger macht, Hebelwirkung zu erzielen.“
Außerdem hat es etwas Aufregendes, Sex an einem neuen Ort zu haben. Und wenn sich der Boden zu hart anfühlt, ausrollen Yoga Matte für zusätzliches Kissen.
10. Stecken Sie einen Beutestecker ein
Jeder Partner kann Freude daran haben, einen Buttplug zu benutzen, aber wenn Sie eine Vagina haben, können Sie sich beim Tragen besonders voll fühlen, sagt Stubbs. Der Stecker kann auch helfen, Ihre G-Punkt vorwärts und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Partner ihn beim Stoßen trifft.
Wenn Sie ein Vagina-Besitzer sind, der sich für Rider-on-Top umschnallt, 'wird ein Buttplug immer noch eine Symphonie der Sensation erzeugen', sagt Stubbs.
Wenn Sie einen Penis haben, „kann ein Buttplug Ihre Prostata stimulieren und einen vollen Druck erzeugen“, fügt sie hinzu.
Immer noch nicht Team Rider-on-Top? Nicht groß!
Stubbs hat ein Motto: „Alles dreimal probieren.“ Wenn Sie Rider-on-Top ein paar Chancen gegeben haben – und einige der oben genannten Tipps ausprobiert haben – und Sie immer noch nicht dabei sind, machen Sie weiter! Es gibt so viele andere Stellen.
Wenn Ihr Partner das Gefühl liebt, über ihm zu stehen, geben Sie Lotus (manchmal auch Yab Yum genannt) eine Chance. „Lassen Sie Ihren Partner sich gegen das Kopfteil oder die Sofalehne zurücklehnen, kriechen Sie dann darauf und verwenden Sie das Kopfteil oder das Sofa, um sich zu bewegen.“ Dies ist eine großartige Alternative, da der Empfänger immer noch oben liegt, sagt Stubbs.
Egal, welche Position Sie und Ihr Sexpartner einnehmen, denken Sie immer daran, sich bei ihnen zu erkundigen, wie es sich anfühlt und sie auf dem Laufenden zu halten, wie es für Sie läuft. Kommunikation ist die sexiest Position von allen.
Gabrielle Kassel ist eine in New York lebende Sex- und Wellness-Autorin und CrossFit Level 1 Trainerin. Folge ihr auf Instagram .
