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Nur an Sex im Stehen zu denken reicht aus, um unsere Quads wund zu machen, aber laut der Expertin für körperpositives Vergnügen Carly S., Gründerin von Dildo oder Dildon't , es muss kein Extremsport sein.
„Wenn Sie die Definition von Sex über die Penetration des Penis in die Vagina hinaus erweitern, wird Sex im Stehen für eine breitere Palette von Körpern und Körperkombinationen zugänglich“, sagt sie.
Stehender Sex kann anspruchsvoller sein als die meisten Positionen, aber es gibt Gründe, warum stehende Leute es lieben. „Es ist optisch interessant und bringt spannende Dinge auf den Punkt“, sagt Carly S. „Es erzeugt auch Spannung in der Beckenboden die Penetration (oder Orgasmus ) sich anders fühlen.'
Scrollen Sie für 23 Tipps, die Sex im Stehen von „Nicht wieder…“ bis „Wieder! Nochmal!'.

Illustrationen von Maya Chastain
5 stehende Sexpositionen, die sich als vertikal erweisen, können orgasmisch sein
Mit Ausdauer und den richtigen Requisiten kann aus fast jeder Sexstellung eine stehende Sexstellung werden.
Aber Ihre Hüfte, Ihr Gesäß und Ihre Waden werden es Ihnen danken, dass Sie sich an diese fünf halten.
Knien, fühlen, quietschen (mit Vergnügen)
- Der Empfänger steht mit dem Rücken an der Wand, die Genitalien zeigen nach vorne.
- Der Geber kniet vor ihnen (auf einer weichen Unterlage!!).
- Der Geber benutzt seine Hände, Lippen und Zunge, um seinen Geliebten dazu zu bringen, *Musik zu machen.*
Umgedrehter Zungenbrecher
- Der Empfänger zeigt zur Wand.
- Der Lecker kniet hinter ihnen (auf einem Kissen oder einer gefalteten Decke, um mögliche Kniebeschwerden zu vermeiden!).
- Der Randeekönnen sich mit den Händen an der Wand abstützen oder nach hinten greifen, um ihre Pfirsichwangen zu spreizen.
Böser Hund
- Der Empfänger beugt sich über einen Tresen oder noch besser einen Waschtisch mit Spiegel. „Der Tresen gibt beiden Partnern etwas zum Festhalten, während der Spiegel es einem ermöglicht, die Mimik des anderen zu beobachten“, sagt Howard.
- Für zusätzliche Hebelwirkung können Sie einen Hundegurt, einen Yogagurt oder einen Schal integrieren.
Nobby-Nocker Hündchen
- Der Hörer geht auf allen Vieren runter.
- Der gebende Partner kniet hinter ihnen und leckt, reibt oder penetriert die Genitalien des empfangenden Partners. (Diese Position eignet sich gut auf dem Bett, um die Knie zu polstern.)
Beidfüßig, Handtaschentuch
- Lassen Sie beide Schubladen fallen oder entpacken Sie sie.
- Greife zwischen ihre Beine, während sie zwischen deine greifen. (Ein Fingervibrator oder Ringvibrator ist hier eine lustige Ergänzung.)
So nutzen Sie Ihre Umgebung
Wenn du nicht mitten auf einer Wiese Sex im Stehen hast, gibt es Dinge um dich herum, die du als Hebel nutzen kannst!
Beugen Sie sich über eine Theke/einen Tisch

„Tischplatten, Waschtische, Schreibtische und Arbeitsplatten eignen sich perfekt zum Bücken und Festhalten“, sagt Howard.
Also, wenn es die Wohnsituation zulässt, nehmen Sie es mit in Küche, Bad, Esszimmer oder Büro.
Nutze die Wand zu deinem Vorteil
„Die Wand, die Möbel um Sie herum und die Türrahmen sind dazu da, sich abzustützen“, sagt Carly S. Verwenden Sie sie!
Probiere die Dusche
Du stehst schon! Das Aufräumen wird kinderleicht! Es ist privat!
Stellen Sie sicher, dass Sie Geräte wie:
- Handläufe
- rutschfeste Matten
- ein(e) Duschsitz(e)
“Alles, was Sie für die Sicherheit brauchen Dusche Sex sind in Ihrer Apotheke vor Ort erhältlich“, sagt sie.
Wie man Spielzeug und Hilfsmittel für gesteigertes Vergnügen verwendet
Im Allgemeinen sind Spielzeug und Requisiten eine großartige Ergänzung zum Spiel im Stehen. Diese Picks sind einige unserer Favoriten.
Versinke in einer Sexschlinge oder Schaukel

Wünschte, Ihr Partner könnte schweben, ohne dass Sie ihn halten – oder umgekehrt? Howard empfiehlt eine Sexschlinge oder eine Schaukel.
Eine Sexschlinge ist so konzipiert, dass sie über den Türrahmen geht, während eine Sexschaukel normalerweise ein eigenständiges Möbelstück ist.
Howard sagt, welche Sie wählen, sollte von Ihrem abhängen:
- Gewicht
- Budget
- Platzbeschränkungen
„Sexschaukeln kosten etwas mehr, haben höhere Gewichtsgrenzen und können überall im Raum platziert werden“, sagt sie. „Schlingen sind auf den Türrahmen beschränkt und haben normalerweise eine niedrigere Gewichtsgrenze.“
Dating mit einem Hippie-Mädchen
Clip in einem Slip-Vibrator
WissenStehsex steht für den Abend auf dem Speiseplan? Clip in einen Slip-Vibrator. Oder noch besser, ein App-gesteuerter Slip-Vibrator.
„Auf diese Weise können Sie Ihre Genitalien freihändig berühren“, sagt Howard.
Ziehen Sie einen Zauberstabvibrator heraus
„Ein Zauberstab gibt Ihnen einen langen Griff, um zu jedem Teil Ihres Körpers zu navigieren“, sagt Carly S.
Möchten Sie, dass Ihr Partner Ihre Klitoris stimuliert? Gib ihnen einen Zauberstab-Vibe. Möchten Sie ihren Rücken massieren? Wieder Zauberstab-Vibe!
Bop in einen Buttplug
Wie Bootie-Plugs beim horizontalen Sex? Carly S. sagt, dass sie sich im Stehen noch intensiver fühlen können.
„Je gebogener der Plug ist, desto mehr spürt man ihn beim Drehen und Stoßen beim Sex“, sagt sie.
Kink die Szene mit einem Andreaskreuz
Bondage-Kreuze spreizen deine Beine und halten gleichzeitig dein Gewicht vollständig gestützt. ( Hier ist ein Bild ).
„Wenn Sie den Platz dafür haben, sind sie eine großartige Möglichkeit, Ihre Beinmuskulatur beim Spielen im Stehen zu erleichtern“, sagt Carly S.
5 Tipps für guten Sex, egal aus welchem Blickwinkel
Bevor wir in Good einsteigen Sex : The Standing Sex Edition, beginnen wir mit Good Sex 101.
Priorisieren Sie Ihre emotionale sexuelle Gesundheit
Sie kennen das Sprichwort: „Sex ist wie Pizza, auch wenn es nicht so toll ist, ist es immer noch ziemlich gut.“
Das ist Pferdescheiße.
Egal in welcher Position, ob das Taschentuch, das Sie haben, zu Streitigkeiten, Streit, Stress führt oder Sie auf andere Weise stört emotionale Gesundheit es ist nicht nur „nicht gut“ – es schadet tatsächlich.
Ihr Umzug: Nur Sex haben, wenn Sie wollen. Und wenn Sie dies tun, kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse/Wünsche und planen Sie genügend Zeit und Energie für die Vor- und Nachsorge ein.
Habe Solo-Sex
„Masturbieren kann dir helfen, besser zu verstehen, was dich anmacht“, erklärt die in Texas ansässige Sexualpädagogin Goody Howard . „Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, sich selbst anzuregen, und die Werkzeuge, die Sie benötigen, um zukünftigen Partnern mitzuteilen, was Sie anmacht.“
Mehr, Masturbieren ist gesund ! Untersuchungen zeigen, dass es möglich ist:
- senken Sie Ihren Blutdruck your
- Stress abbauen
- geistige Klarheit fördern
- Krämpfe lindern
Kommunizieren, kommunizieren, kommunizieren!
Die Fähigkeit auszudrücken, was ist – und was istnicht– es für Sie zu tun, wenn Sie es tun, ist für das Vergnügen von größter Bedeutung.
Um Ihre Bedürfnisse im Schlafzimmer besser kommunizieren zu können, empfiehlt Carly S. zu üben, nach dem zu fragen, was Sie *außerhalb* des Schlafzimmers brauchen.
Würdest du lieber CNN als Fox sehen? Fragen Sie nach der Fernbedienung. Kann nicht warm werden? Sehen Sie, ob Ihr Partner damit einverstanden ist, dass Sie die Heizung aufdrehen.
Im Laufe der Zeit werden Sie dadurch in die Lage versetzt, Dinge wie „Ich brauche mehr Gleitmittel“ und „Können Sie zu dem Winkel zurückwechseln, den Sie zuvor verwendet haben“, zu kommunizieren.
Oder beim Sex im Stehen: „Meine Beine werden müde, können wir es mit ins Bett nehmen?“
Entdecken Sie BDSM
BDSM ist ein Akronym für Bondage/Discipline, Submission/Dominance und Sadismus/MasochismusWideeeeVielfalt an erotischen Spielen.
Darunter, um nur einige zu nennen:
- eine Augenbinde tragen
- Sensation mit einem Wartenberg-Windrad oder einer Feder . erkunden
- spanking
- Dirty Talk
- Haare ziehen
Für Sex im Stehen empfiehlt Carly S., eine Art von BDSM auszuprobieren, die als Zwangsbindung bezeichnet wird.
„Sie könnten Ihren Partner stehen lassen und ein volles Glas Wasser halten, während Sie ihm oral geben“, sagt sie. 'Wenn sie Wasser auf den Boden fallen lassen, bestrafen Sie sie mit einer vorher ausgehandelten Strafe.' Zum Beispiel ein 10-Spank-Spanking.
Haben Sie Fragen zum sicheren Erkunden von BDSM? Schlagen Sie unsere BDSM-Anfängerleitfaden .
Erweitere dein Verständnis von Sex
„Vorspiel“ ist out, eine erweiterte Definition von Sex ist in! In der Zukunft ist Sex jeder sinnvolle Akt des Vergnügens – nicht nur Penetration.
„Wenn Sie andere Arten von Vergnügen erkunden, bevor Sie zu penetrativen Sexakten übergehen – wenn Sie sich dafür entscheiden – hilft dies dem Körper, sich auf das Vergnügen durch Penetration vorzubereiten“, sagt Howard.
„Wenn der Körper keine Chance hat, sich zuerst vorzubereiten, wird die Penetration nicht so angenehm sein“, sagt sie.
„Sie können keine Kekse backen, ohne den Ofen vorzuheizen“, sagt sie.
Einige nicht durchdringende Handlungen, die Sie in Betracht ziehen könnten:
- Nippelspiel
- Cunnilingus
- Perineum spielen
- Dirty Talk
tl; dr
Stehender Sex erfordert keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, um erfolgreich zu sein. Es gibt jede Menge Spielzeug, Tipps und Variationen, die eine vertikale Vergnügenssitzung entlasten können. Einige Beispiele sind, die Möbel zu Ihrem Vorteil zu nutzen (Hallo Arbeitsplatte, kann ich meine Beute auf Ihnen ablegen?), Oralsex in die Mischung einzubringen und in eine Sexschaukel zu investieren.
Denken Sie daran, dass es beim Sex nicht darum geht, athletisch beeindruckende Formen zu erreichen oder den Sex nachzuahmen, den Sie im Fernsehen sehen. Wenn Sie also stehen, während Sie versuchen abzusteigen, sich anfühlt, als ob es nicht sein sollte, erzwingen Sie es nicht!
