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Probleme mit der Gesichtshaut haben Sie im Stich gelassen? Ihre Hautpflege-Standbys müssen möglicherweise Platz nehmen und Platz für Sheabutter machen. Je nachdem, woran Sie leiden, besteht eine gute Chance, dass Sheabutter Ihr neuer Hautpflegeretter sein könnte.
Shea Butter wird aus Fett aus Shea-Baumnüssen gewonnen und ist bekannt für seine geschmeidige Konsistenz (so luxuriös!) und feuchtigkeitsspendende Superkräfte. Und seien wir ehrlich, das ist ein starker Vorteil, wenn es um Selbstfürsorge geht.
So können Sie Sheabutter verwenden, um lästige Hautprobleme im Gesicht zu bekämpfen.
Wie Sheabutter Ihrem Gesicht helfen kann
Um Sheabutter auf dein Gesicht aufzutragen, solltest du vorher eine erbsengroße Menge in deinen Händen schmelzen Anwendung . Es kann schwierig sein, Make-up auf Sheabutter aufzutragen, also solltest du dies nachts tun. Sheabutter hat meistens den Ruf, eine Feuchtigkeitscreme zu sein, aber sie kann es tunsoviel mehr.
Trockene Haut
Sheabutter hat einen starken feuchtigkeitsspendenden Effekt. Sheabutter ist weichmachend , was bedeutet, dass es in Ihre Haut einziehen und eine feuchtigkeitsdichte Barriere bilden kann. Shea Butter Eigenschaften wie Stearin-, Palmitin- und Linolsäure helfen stärken diese Hautbarriere, um Feuchtigkeit einzuschließen.
Studien haben festgestellt, dass Linolsäure speziell bei der Behandlung trockener Haut von Vorteil ist, da sie die Hautfeuchtigkeit erhöht und entzündungshemmende Eigenschaften hat.
Ekzeme, Dermatitis und Psoriasis
Menschen mit Hauterkrankungen wie Ekzem , Dermatitis , oder Psoriasis suchen oft nach Feuchtigkeit und Linderung von Rötungen. Sheabutter Antiphlogistikum und weichmachend Eigenschaften machen es zu einem ausgezeichneten Produkt, um schuppige, gerötete und gereizte Haut zu beruhigen.
Sheabutter zieht sehr schnell ein, so dass Sie schnell Linderung von Schübe bekommen und ist sanft zu empfindlicher Haut. EIN Studie von 34 Kindern mit Ekzemen fanden eine Creme mit Sheabutter genauso wirksam wie eine medizinische Creme.
Akne
Die Forschung zu Sheabutter fürAkneist gemischt. EIN 2013 Studie fanden heraus, dass Sheabutter und Neemölseife antibakterielle Eigenschaften haben, was bedeutet, dass sie helfen kann, Akne verursachende Bakterien in Ihrem Gesicht zu reduzieren.
Das Antiphlogistikum Eigenschaften von Sheabutter können auch helfen, einen Ausbruch zu beruhigen.
Ein weiterer Studie festgestellt, dass Sheabutter das Wachstum von Pilzen verhindern kann, was möglicherweise helfen könnte Pilzakne . Die Fettsäuren der Sheabutter können auch helfen, überschüssiges Öl zu entfernen und gleichzeitig Feuchtigkeit zu spenden, um Trockenheit zu vermeiden.
Narbenbildung
Sheabutter kann eine Verschlechterung des Narbengewebes verhindern. EIN 2011 Studie fanden heraus, dass Sheabutter dazu beiträgt, das Wachstum von Keloidnarbengewebe zu verhindern. Diese Studie wurde jedoch mit Laborkulturen und nicht mit Menschen durchgeführt, daher ist mehr Forschung erforderlich, um genau zu wissen, wie hilfreich Sheabutter bei Narbenbildung ist.
Falten, feine Linien und Alterung
Sheabutter ist reich an Antioxidantien , die helfen können, feine Linien zu verhindern und Falten verursacht von diesen lästigen freie Radikale . Es hat auch eine Fülle von Vitamine A, E und F, um die Durchblutung anzukurbeln und eine schnellere Bildung gesunder Hautzellen zu fördern.
Sheabutter kann auch helfen, deine Haut aufzupolstern. Obwohl weitere Forschung erforderlich ist, enthält Sheabutter Triterpene – eine Chemikalie, die den Abbau Ihrer bestehenden . verlangsamt Kollagen .
Sonnenbrand
Sheas entzündungshemmende Eigenschaften kann helfen, Rötungen zu lindern, die mit zu viel Sonne einhergehen. Studien haben gezeigt, dass Öle, die in Sheabutter enthalten sind, bei der Behandlung von Verbrennungen ersten Grades (einschließlich Sonnenbrand ).
Mehr, Forschung zeigt dass Fettsäuren in Shea helfen können, Feuchtigkeit einzuschließen, wenn Sonnenbrand heilt (ahhh, süße Erleichterung!).
So wählen Sie die richtige Sheabutter
Raffinierte vs. unraffinierte Sheabutter
Unraffinierte Sheabutter wird ohne Zusatz von Konservierungsstoffen oder anderen Zutaten extrahiert. Dadurch behält es alle seine natürlichen Vorteile während des gesamten Prozesses. Unraffinierte Sheabutter ist normalerweise hellbeige oder gelb und hat einen erdigen, nussigen Geruch.
Raffinierte Sheabutter wird in einem chemischen Verfahren mit Erdöllösungsmitteln, Antioxidantien oder Konservierungsmitteln extrahiert. Es ist manchmal weiß gebleicht und duftet nicht (oder duftet nach Duft).
Da unraffinierte Sheabutter einen unangenehmen Geruch haben kann, bevorzugen manche Leute raffinierte Sheabutter. Raffinierte Sheabutter hat auch ein glatteres Gefühl und eine glattere Konsistenz als unraffinierte Sheabutter.
Welche Sheabutter ist besser?
Wenn Sie die Vorteile von Sheabutter voll ausschöpfen möchten, glauben viele Beauty-Fans, dass unraffinierte Sheabutter die beste Wahl ist.
Nach Angaben des American Shea Butter Institute , raffinierte Sheabutter kann bis zu 75 Prozent ihrer bioaktiven Nährstoffe (der Stoff, der Sheabutter so nützlich macht) im Veredelungsprozess verlieren.
Wenn Sie sich für unraffinierte Sheabutter entscheiden, sollten keine der Antioxidantien, Öle und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften der Butter verdünnt werden.
Sheabutter kann in einer Wanne (wie andere Gesichtscremes) oder in einem festen Block verpackt werden. Suchen Sheabutter der Klasse A beim Online-Kauf oder in Geschäften. Diese Bewertung bedeutet, dass die Sheabutter die Sicherheits- und Qualitätsprüfung bestanden hat.
Ungetestete Sheabutter kann ranzig sein (etwas riecht nach Vorhofflimmern?) und andere unangenehme Stoffe wie Bakterien und Pilze enthalten.
So lagerst du Sheabutter
Sheabutter hält in der Regel 1 bis 2 Jahre ab dem Herstellungsdatum. Es schmilzt bei Hitzeeinwirkung, verfestigt sich jedoch bei Raumtemperatur wieder (die Textur wird jedoch körnig). So lagern Sie es am besten:
- Lagern Sie es vor direkter Sonneneinstrahlung oder hoher Hitze.
- Versuchen Sie, es in einer Speisekammer oder einem anderen trockenen Raum bei Raumtemperatur aufzubewahren.
- Wenn du in einem warmen Klima lebst, versuche es im Kühlschrank aufzubewahren.
Sheabutter-Pflegerezepte für ein frisches Gesicht
Sie können Ihrer Sheabutter feuchtigkeitsspendende Öle oder ätherische Öle hinzufügen, um ihr das gewisse Extra zu verleihenPep. Hagebuttenöl (ein Trägeröl) und Lavendel ätherisches Öl sind tolle Möglichkeiten für den Anfang.
Erwärme deine Sheabutter zwischen deinen Handflächen und gib ein paar Tropfen des Öls deiner Wahl hinzu. Eine andere Methode besteht darin, es bei schwacher Hitze in einem Wasserbad zu erweichen. (Wenn Sie kein Wasserbad zur Hand haben, legen Sie die Sheabutter in eine hitzebeständige Schüssel auf einen Topf mit Wasser.)
Denken Sie daran: Sie möchten nur die Sheabutter weich machen,nichtköcheln oder kochen!
Gesichtsmaske für trockene Haut
Befeuchten Sie trockene Haut mit a Gesichtsmaske mit Sheabutter . Die Zutaten vermischen, auf das Gesicht auftragen und die Maske etwa 10 Minuten einwirken lassen.
Rezept:
- 1 Esslöffel roher Honig
- 3 Tropfen Traubenkernöl
- 1 Esslöffel unraffinierte Sheabutter
Behandlung von Akneflecken
Optimieren Sie Sheabutter, um Akne mit anderen hautfreundlichen zu bekämpfen Öle . Diese Zutaten miteinander vermischen und abends als punktuelle Behandlung auf Akne auftragen.
Tragen Sie Sheabutter in einer dünnen Schicht auf, lassen Sie sie etwa 10 Minuten einwirken und waschen Sie sie dann ab, anstatt sie über Nacht einwirken zu lassen. (Vergessen Sie nicht: Es besteht die Möglichkeit, dass Sheabutter Ihre Poren verstopft, also gehen Sie vorsichtig vor, wenn Sie diese probieren!)
süße zerschnittene Jeans
Rezept:
- 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl
- 3 Tropfen ätherisches Rosenöl (Rose EO kann sehr $$$ sein. Tausche gegen Rosengeranie EO gegen eine billigere Alternative.)
- 1 Esslöffel unraffinierte Sheabutter
Behandlung von feinen Linien
Kreieren Sie diese Gesichtsbutter für einen jugendlichen Schub. Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und konzentrieren Sie sich dabei auf feine Linien und Falten, und lassen Sie es dann über Nacht einwirken, damit es in Ihre Haut einziehen kann.
Rezept:
- 2 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
- 3 Tropfen ätherisches Rosenöl
- 1 Esslöffel unraffinierte Sheabutter
Während die Forschung darauf hindeutet, dass es gesundheitliche Vorteile gibt, überwacht oder reguliert die FDA die Reinheit oder Qualität ätherischer Öle nicht. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit der Verwendung von ätherischen Ölen beginnen, und sich über die Qualität der Produkte einer Marke informieren. Mach immer ein Patch-Test bevor Sie ein neues ätherisches Öl ausprobieren.
Risiken und Sheabutter-Allergien
Wenn Sie einen neuen Inhaltsstoff im Gesicht ausprobieren, besteht ein gewisses Risiko einer allergischen Reaktion. Allergische Reaktionen auf Sheabutter sind Selten , auch für Menschen, die allergisch gegen Baumnüsse sind (aus der Familie der Nüsse stammen die Sheanüsse).
Trotzdem sollten Sie nach einem Ausbruch nach schlechten Reaktionen Ausschau halten. Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie Sheabutter auf eine kleine Hautstelle auftragen und 48 Stunden warten, um zu sehen, ob Sie eine allergische Reaktion haben.
Passen Sie auch genau auf, wenn Sie Sheabutter mit anderen Zutaten wie Ölen mischen. Diese können bei einigen Benutzern auch zu Irritationen führen.
Rufen Sie sofort einen Arzt an und beenden Sie die Verwendung von Sheabutter, wenn Sie Folgendes bemerken:
- Rötung
- Juckreiz
- Schmerzen
- Atembeschwerden (Notruf rufen)
Endeffekt
Wenn Ihr Gesicht ein wenig Pflege braucht, versuchen Sie, Sheabutter zu Ihrer Rettung zu kommen. Egal, ob Sie mit Trockenheit, Akne oder Alterung zu tun haben, dieser natürliche Inhaltsstoff ist da, um zu helfen!