Sollten Sie die Rote Flut mit einem Menstruationsschwamm reiten?

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Sie haben wahrscheinlich schon von wiederverwendbaren Periodenprodukten wie Bechern und Discs gehört, aber was ist mit der Absorption? dein Flow mit einerSee-Schwamm?

Wofür wird Propylenglykol verwendet?

Ja, trotz einiger Kontroversen erleben Menstruationsschwämme ein Comeback. Aber bevor Sie Meereslebewesen in Ihren Vag stecken, tauchen wir in alle Deets ein.

MirageC/Getty Images

Wie funktionieren Periodenschwämme?

Die meisten Menstruationsschwämme sind echt Meeresschwämme – auch bekannt als der geerntete Abschnitt von an Wasserorganismus Spongin genannt. Einige Firmen verkaufen auch synthetische Schwämme mit oder ohne Schnüre, die im Grunde wie matschig, wiederverwendbar sind Tampons .

Schwämme sind eine Art Periode Tassen oder Scheiben , außer sie absorbieren periode blut . Es gibt auch keinen Rand zum Greifen und Ziehen zum Entfernen.

„Wenn du ziehst, kann ich mir das Blut vorstellen, wenn es herausspringt“, sagt Dr. Teresa Hoffman, MD , ein Facharzt für Geburtshilfe und Gynäkologie am Mercy Medical Center in Baltimore, Maryland. Mit anderen Worten, haben Seife und Wasser rbereit.

Beim Vergleich von natürlichen und synthetischen Schwämmen glaubt Hoffman, dass synthetische Schwämme wahrscheinlich haltbarer sind und eine bewusstere Form haben. Und da sie nicht aus Davy Jones’ Locker stammen, könnten fabrikgefertigte Schwämme auch sauberer sein.

Aber sind Periodenschwämme überhaupt sicher?

Kommt drauf an wen du fragst.

Zurück in den 80er Jahren, das University of Iowa Laboratory untersuchten 12 natürliche Menstruationsschwämme und stellten fest, dass sie unter anderem noch Sand und Bakterien enthielten (*schreie*). In den 90er Jahren, die FDA angegeben, dass Menstruationsschwämme „als Geräte mit erheblichem Risiko angesehen werden, die vor der Markteinführung zugelassen werden müssen“.

Seitdem einige Gynäkologen sind aktenkundig geworden Periodenschwämme vehement verurteilen, während Andere sagen, dass sie nach dem Waschen absolut sicher sind.

Dr. Hoffmans Position ist, dass ein geringes Risiko besteht, wenn Sie Ihren Schwamm gründlich reinigen. Aber das heißt nicht, dass sieliebtdie Idee.

„Ich würde nie einen persönlich verwenden, es sei denn, es wäre ein Einwegschwamm“, sagt Hoffman. 'Meine Sorge ist, dass Sie altes Blut in Ihre Vagina spritzen, wenn Sie es nicht gut reinigen.'

Dies kann das wertvolle pH-Gleichgewicht Ihrer Vagina verändern. Sie erklärt, dass altes Blut bestimmte Arten von Bakterien ernähren kann, was zu bakterielle Vaginose . Das Einführen weniger als hygienischer Dinge in Ihre Vagina kann auch eine Hefe-Infektion .

Das Urteil? Es sei denn, Sie sind sich sicher, dass Sie *alle* organischen Stoffe aus dem Schwamm entfernen können – was ironischerweisewar malorganisches Material – Sie sollten nach einem anderen Periodenprodukt fischen.

Wie man einen Meeresschwamm benutzt: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Wir sagen nicht, dass wir dir empfehlen, Bikini Bottom life in deine Vagina einzuführen. Aber wenn Sie neugierig sind, hier ist, wie einige Leute einen Periodenschwamm herstellen.

Einsetzen eines Menstruationsschwamms

Bona-fide-Meeresschwämme variieren in Form und Größe. Aber egal, ob ein Schwamm natürlich oder synthetisch ist, die Schritte, die Sie unternehmen würden, um ihn zu verwenden, sind die gleichen:

1. Wasche deine Hände .
2. Befeuchte den Schwamm mit Wasser oder etwas or Gleitgel auf Wasserbasis .
3. Drücken Sie überschüssige Flüssigkeit aus.
4. Machen Sie es sich bequem. Setzen Sie sich auf die Toilette, stellen Sie sich mit einem Bein nach oben hin oder gehen Sie in die Hocke.
5. Trennen Sie die Falten Ihrer Schamlippen und schieben Sie den Schwamm in Ihre Vagina, als ob Sie einen Tampon einführen würden.
6. Mach dein Ding für ein paar Stunden!

Wie wäre es, es herauszunehmen?

Entfernen Sie Ihren Schwamm in der Dusche oder über einem Fliesenboden. Es wird Blut sein.

1. Hocken mit gespreizten Beinen.
2. Führen Sie zwei Finger in Ihre Vagina ein.
3. Drücken Sie auf Ihre Beckenmuskeln, als würden Sie auf die Toilette gehen.
4. Während sich der Schwamm beim Herunterdrücken nach unten bewegt, gleiten Sie mit den Fingern an den Seiten hoch.
5. Drücken Sie den Schwamm vorsichtig zusammen (so hoch wie möglich!).
6. Zieh es raus.Hier ist!

Cool, aber wie sieht das Reinigungsprotokoll aus?

Reinigungsmethoden mit Meeresschwämmen sind nicht 10/10 wirksam und es gibt einige widersprüchliche Informationen. Basierend auf den Vorschlägen einiger Unternehmen ist hier ein allgemeiner Reinigungsleitfaden:

1. Untersuchen Sie den Schwamm vor der Reinigung gründlich auf Sand oder Meeresablagerungen.
2. Verwenden Sie eine Pinzette oder eine Spitzzange, um Schmutz zu entfernen.
3. Befeuchten Sie den Schwamm gründlich in warmem Wasser.
4. Einige Minuten einweichen oder kochen.
5. Gib einen Löffel Essig, Wasserstoffperoxid oder ein paar Tropfen Teebaumöl hinzu und schwenke es herum (optional).
6. Spülen gründlich .
7. Zum Trocknen aufhängen.

Da Schwämme nur wenige Stunden getragen werden können und die richtige Reinigung Zeit braucht, haben Liebhaber von Periodenschwammen in der Regel mehrere Schwämme zur Hand.

Spüren Sie den Meeresschwamm nicht? Probieren Sie diese anderen nachhaltigen Optionen aus

Willst du? Rette den Planeten von weggeworfenen Tampons und Pads ? Wir grüßen dich! Bei richtiger Anwendung hier einige nachhaltige Periodenprodukte das sind sicherere Alternativen zu Meeresschwämmen:

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• Menstruationstassen . Aus der bewährten DivaCup bis hin zu neuen raffinierten, schrägen und zusammenklappbaren Cups haben Sie die Wahl.
• Periodenscheiben . Während sie traditionell eine Einwegoption sind, kommen wiederverwendbare Discs in die Regale.
• Periodenunterwäsche . Von Tangas bis Slips haben Periodenhöschen einen langen Weg zurückgelegt.

Wegbringen

Menstruationsschwämme sind natürliche oder synthetische Meeresschwämme, die manche Leute wie einen Tampon verwenden. Obwohl saugfähig und nachhaltig, ist ihre Sicherheit fraglich.

Laut einigen Gynäkologen ist die Verwendung des Schwamms *möglich* sicher, wenn Sie ihn vor und nach dem Gebrauch gründlich reinigen. Das heißt aber nicht, dass sie sie empfehlen. Es gibt einfach nicht genug Informationen, um zu beweisen, dass Meeresschwämme sicher unter Deck verwendet werden können.

„Wenn ein Schwamm in Ihrer Vagina sein sollte, wäre er nicht auf dem Meeresgrund“, schließt Hoffman. 'Nur weil es natürlich ist, heißt das nicht, dass es in deinem Körper sein soll.'