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Wenn Sie sich nicht 10/10 sicher sind, wo Sie im sexuellen Spektrum liegen, sind hier 16 Anzeichen dafür, dass SieMachtbi sein. Wir haben auch einige großartige Ressourcen und Coming-Out-Tipps.
Definition von bi/bisexuell
Bisexuell (aka bi) Peeps sind romantisch oder sexuell an mehr als einem Geschlecht interessiert. Aber NGL, diese Definition ist ein bisschen einfach. Das sexuelles Spektrum ist eine riesige, schöne und manchmal verwirrende Sache.
„Unsere Kultur ist so auf Binärdateien ausgerichtet, dass man sich leicht unter Druck gesetzt fühlen kann, sich in Bezug auf die sexuelle Orientierung ‚eine Seite zu wählen‘“, sagt Wo Pressnall, MA, LMFT . „Die Realität ist, dass die menschliche sexuelle Erfahrung und Identität über die Kulturen hinweg in ein Spektrum fallen.“
Bi-Leute interessieren sich vielleicht mehr für ein Geschlecht als für das andere. Oder sie mögen alle Geschlechter gleich. Es ist auch völlig normal, dass sich deine Gefühle mit der Zeit ändern.
Wir sind/Getty Images
16 Anzeichen, nach denen du Ausschau halten solltest, wenn du denkst, dass du bi bist
Hier sind 16 Anzeichen dafür, dass Sie ein Bi-Baby sein könnten.
1. Das Geschlecht ist dir egal
Kann eine Person von jemandem angezogen werden, unabhängig von dem Müll, unter dem sie schaukeln? Oh Ja! Zum mit einer guckt, es geht mehr darum, wie du dich für eine Person fühlst. Ihr Geschlecht ist nicht immer so wichtig.
PSA: Das bedeutet nicht, dass du romantisch oder sexuell interessiert bistjeder.
2. Du denkst, dass TV- oder Filmfiguren heiß sind
Wenn du auf Ross stehstundRachel… oder JimundPam… usw. Sie könnten sich von mehreren angezogen fühlen Geschlechter . Vielleicht hast du das sogar als Kind bemerkt.
Natürlich ist dies kein endgültiger Test. Aber es könnte Ihnen helfen, einen internen Chat darüber zu beginnen, was Sie wollen, was Sie wirklich wollen.
3. Widersprüchliche Gefühle
Bisexualität – oder jede Sexualität – ist nicht schwarz-weiß. Bi-Gefühle können also sehr verwirrend sein, besonders wenn Sie eines bevorzugt haben Geschlecht dein ganzes Leben.
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Diese Gefühle sind zu 100 Prozent normal. Die Verwirrung sollte mit der Zeit besser werden, wenn Sie Ihre Gefühle und Wünsche ein wenig mehr erforschen.
4. Es muss nicht 50/50 . sein
Sexualität ist keine Einheitsgröße. Jeder hat seine eigenen romantischen Vorlieben und Sexstile. Bi Peeps sind nicht anders.
Sie müssen Ihr Interesse nicht gleichmäßig auf alle verteilen Geschlechter . Sie können Perioden durchlaufen, in denen Sie mehr an einer als an einer anderen interessiert sind. Oder Sie können ein Geschlecht romantisch und ein anderes bevorzugen Geschlecht sexuell. Hier gibt es keine exakte Wissenschaft.
5. Du hinterfragst deine Träume
Sie können Ihre Träume den ganzen tag aber manchmal aZigarreist nur eine Zigarre. Ihre Träume müssen nicht viel oder gar nichts bedeuten. Aber wenn Sie nicht aufhören können, über einen bi-tastischen Traum nachzudenken, könnte das einen Grund haben.
6. Du gräbst das Etikett
Manchmal passt das Etikett „bi“ einfach. Wenn Sie sich mit diesem Etikett wohl fühlen, ist es ein guter Indikator dafür, dass Sie bi sind.
Denken Sie daran, dass Sie sich NICHT als bi bezeichnen müssen. Sie könnten sich auch auf Labels beziehen wie bikuriös , biromantisch , cupiosexuell, flüssig, queer, omnisexuell , pansexuell , panromantisch, olysexuell , oder etwas anderes. Sie können zu allen Labels auch einfach 'Nein' sagen, was auch total cool ist.
7. Du hast eine Beziehung zu anderen bi- oder queeren Menschen
Wenn sich ein Promi als bi oder queer outet, fühlst du dann ein Gefühl von Stolz? Oder vielleicht gibt es einen neuen Bi-Charakter in deiner Lieblingsserie und du denkst: 'IT MICH!'
Dies bedeutet zwar nicht, dass Sie bi sind (Sie könnten einfach nur begeistert sein, dass sich jemand als sein authentisches Selbst outet), aber es könnte ein Indikator sein.
8. Du magst verschiedene Arten von Pornos
TBH Porno kann nicht viel zählen. Sie finden ein Genre von Porno super heiß aber vielleicht auch nicht drin IRL. Aber wenn es dich super anziehtPorno Schauspielerjeden Geschlechts esMachtSeien Sie ein Zeichen dafür, dass Sie auf ein bi-Erlebnis warten.
9. Du kannst nicht aufhören darüber nachzudenken
Wenn Sie von einem schönen Bi träumen Liebe Affäre mit der Registrierung, es könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie auf ein beliebiges Geschlecht stehen.
10. Du magst, wie es sich anfühlt
Phantasieren über Sex kann die Bombe sein. Aber bis du die Tat für Realz getan hast, weißt du vielleicht nicht, ob dutatsächlichmag ich. Außerdem ist jeder anders. Vielleicht haben Sie einfach nicht mit der Person gestimmt, mit der Sie sich getroffen haben.
11. Du hast ein Quiz gemacht
Teilnahme an einem Online-'BIN ICH BI?' Quiz-Prob ist nicht der beste Weg, um herauszufinden, ob Sie ein LGBTQA+-Mitglied mit einer Karte sind. Aber manchmal können diese Quiz Ihnen helfen zu verstehen, wie Sie sich wirklich fühlen, was eine gute Sache ist.
12. Du bist verknallt oder verliebt
Ein Schwarm kann dich treffen wie eine Tonne Ziegelsteine. Aber es kann noch mehr „WAS GESCHIEHT?“ sein. vibes, wenn Sie romantische oder sexuelle Gefühle für jemanden mit einem anderen Geschlecht haben, als Sie es gewohnt sind.
Auch wenn sich herausstellt, dass dein Schwarm nicht „der Eine“ ist, könnte dies dennoch ein Zeichen dafür sein, dass du an diesem Geschlecht im Allgemeinen interessiert bist.
13. Du nimmst es persönlich, wenn jemand #BiLife ablehnt
Von Leuten mit VIEL zu tun haben von smack von allen Seiten des Sexualitätsspektrums. Viele Leute gehen davon aus, dass Bi-Menschen extrem sexuell aufgeladen sind und deshalb die ganze Sache 'Gender egal' existiert. Es gibt auch das Stigma „Du bist nicht schwul genug“ oder „Du bist nicht heterogen genug“.
Wenn du bi bist, könntest du das unfair nehmenStigmatisierungpersönlich oder fühlen sich von ihnen verletzt oder angegriffen:
- 'Es ist nur eine Phase.'
- 'Du bist nur gierig.'
- 'Du musst nuttig sein.'
- 'Du bist bereit für einen Dreier.'
Und der Knackpunkt: „Bisexualität ist nicht real.“
Nun, lass uns die Debatte jetzt beenden:
Bisexualität ist real. Sie tun Sie.
14. Du kannst dir eine langfristige Beziehung mit jedem Geschlecht vorstellen
Eine gute Möglichkeit, um zu erkennen, ob Sie bi sind, besteht darin, sich eine langfristige Partnerschaft mit jemandem jeden Geschlechts vorzustellen. Vielleicht fühlen Sie sich bei einem Geschlecht wohler als bei einem anderen. Oder es klingt alles großartig.
Zu Ihrer Information: Bisexualität verschwindet nicht, wenn man mit einer neuen Person zusammen ist. Wenn eine Bi-Person in einer schwulen oder heterosexuellen Beziehung ist, ist sie immer noch bi.
15. Die Bi-Flagge ist eine Quelle des Stolzes
Wenn Pink, Lila und Blau kombiniert werden, ist es eine herrliche Sache. (Doch es gibt immer noch kein Bi-Flag-Emoji UGH!)
Wenn du anfängst, dein bi-mazing Selbst zu akzeptieren und zu lieben, ist es ziemlich klar, dass du weißt, wer du bist. Und Sie sollten stolz sein!
16. Es fühlt sich einfach richtig an
Am Ende des Tages ist das Wichtigste, das zu tun, was einen glücklich macht. Wenn ein Bi-Lifestyle das Richtige für dich ist, dann mach es!
Fragen, die Sie sich stellen sollten, um festzustellen, ob Sie bi . sind
Wenn Sie Ihre Fragen stellen Bisexualität , hier sind einige Dinge, die Sie sich fragen können:
- Fühle ich mich zu zwei oder mehr Geschlechtern hingezogen?
- Ist das Nachdenken über Bi-Erlebnisse lustig oder aufregend?
- Gibt mir der Gedanke, bi zu sein, ein gutes Gefühl?
- Kann ich mir vorstellen, langfristig mit jedem Geschlecht zu sein?
- Ist das Geschlecht für mich in Bezug auf einen romantischen oder sexuellen Partner wichtig?
- Identifiziere ich mich mit anderen bi ppl (Promis, Charaktere oder Leute, die ich kenne)?
Wie verbreitet ist Bisexualität?
Im Jahr 2013 wurde die Pew-Forschungszentrum fragte 1.197 LGBT-Erwachsene, mit welcher Orientierung sie sich am meisten identifizieren. Sie fanden heraus, dass sich 40 Prozent der Teilnehmer als bi identifizierten. 36 Prozent identifizierten sich als schwule Männer, 19 Prozent als Lesben und 5 Prozent als Transsexuelle.
Zugegeben, dies ist nur eine Studie. Aber es wirft ein Licht darauf, wie viele Bi-Leute da draußen sind!
„Während sich einige Leute sicherlich stark als schwul oder hetero identifizieren werden, fallen weit mehr Leute irgendwo in die Mitte“, sagt Pressnall.
Wie man darüber spricht
Coming-out ist ein super persönliches Ereignis. Du musst nicht jedem (oder jedem!) sagen, dass du weißt, dass du bi bist. Aber wenn Sie herauskommen möchten, hier sind einige Tipps, um es einfacher zu machen.
Kommen Sie mit einem Plan. Es gibt wirklich keinen richtigen oder falschen Weg, um herauszukommen. Es geht um das, was Sie für das Beste halten. Vielleicht möchten Sie es den Leuten von Angesicht zu Angesicht, in einem Brief oder per SMS erzählen.
Lassen Sie sich darauf ein. Vielleicht möchten Sie zuerst ein paar vertrauenswürdigen Leuten davon erzählen. Das ist vielleicht einfacher, als es allen auf einmal zu sagen.
Überlegen Sie, was Sie sagen möchten. Sie können Tragetaschen einfach mit dem Text 'Hey, ich bin bi, tschüss' verwenden. Aber viele Bi-Leute wollen ihre Gefühle und Emotionen vollständig erklären, wenn sie herauskommen. Auch hier geht es darum, was sich für Sie richtig anfühlt.
Entscheiden Sie, ob Sie ihnen eine Vorwarnung geben möchten. Wenn Sie sich für die persönliche Route entscheiden, können Sie ihnen zuerst eine SMS senden. Hier ist ein Beispiel:
'Hallo. Ich habe dir etwas sehr Wichtiges zu sagen. Aber am liebsten würde ich es persönlich oder am Telefon machen. Bitte lassen Sie es mich wissen, wenn Sie einen Moment Zeit zum Reden haben. Und keine Sorge… das sind großartige Neuigkeiten!“
Seien Sie auf ihre Reaktion vorbereitet. In einer perfekten Welt werden deine Freunde und deine Familie alle super unterstützend und glücklich für dich sein. Aber das passiert nicht immer. Weiß nur, dass du bist gültig, gewollt und geliebt egal was jemand sagt.
Unterstützung finden
Die einzige Person, die entscheiden kann, dass du bi bist, bist DU! Lass dir von niemand anderem sagen, wie du dich in Bezug auf deine Sexualität fühlen sollst. Aber wenn Sie bi… HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH, WOO!
Denken Sie daran, dass Sie es niemandem sagen müssen, wenn Sie nicht möchten. Denken Sie daran, dass Sie genau so perfekt sind, wie Sie sind.
Wenden Sie sich an einen Spezialisten für psychische Gesundheit, wenn Sie sich traurig oder verwirrt fühlenSexualität. Sie können auch TONNEN erstaunlicher, unterstützender Bi-Communitys online oder in Ihrer Nähe finden.
Sie können die Bisexuelle Forschungszentrum um nach lokalen Selbsthilfegruppen zu suchen und sich mit anderen Bi-Peeps zu verbinden. Es gibt auch viele tolle LGBTQA+-Ressourcen auf Website von GLAAD .
zazie beetz husband
PS Da ist eingedeihenbisexuelle Gemeinschaft auf Reddit .
