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Bildbearbeitung von Viviana Quevedo; Mikee Catacutan / Twenty20
Wenn Sie sich nach einer Auffrischung zu Hause sehnen, gibt es eine einfache kostengünstige oder kostenlose Möglichkeit, dies zu tun. Es heißt Feng-Shui.
Feng Shui bedeutet Wind bzw. Wasser. Die alte chinesische Philosophie dreht sich um die sorgfältige Anordnung von Objekten in unseren Häusern.
Ziehen Sie es ab und Sie werden den guten Energieruf „Qi“ (auch bekannt als „Chi“ oder Lebenskraft) kanalisieren. Auf der anderen Seite können überladene, unorganisierte Häuser mit schlechtem Durchfluss negative Auswirkungen auf Gesundheit, Wohlbefinden, Beziehungen und sogar unseren Geldbeutel haben.
Wenn Sie also die Prinzipien des Feng Shui auf Ihr Zuhause anwenden, können Sie die Energie in den Räumen verbessern, die auch in Ihr Leben einfließen. Sie können sich Feng Shui so vorstellen, dass Sie Achtsamkeit auf Ihr Zuhause anwenden.
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„Wir haben uns so sehr an den Status Quo in unseren Häusern gewöhnt“, erklärt Anjie Cho , Besitzer von Ganzheitliche Räume .
„Aber selbst kleine Dinge wie eine schwer zu öffnende Tür oder ein überladener Eingangsbereich fügen ein wenig Schwierigkeit und Frustration hinzu, die in andere Bereiche unseres Lebens sickern“, sagt sie. „Ihr Raum sollte Sie unterstützen. Feng Shui kann helfen, physische Barrieren zu beseitigen, damit Sie sich von Ihrer Umgebung nähren.“
Es kann stressig sein, sich über alle Details zu informieren, und Cho rät davon ab. Da die Prinzipien sowohl spezifisch als auch umfassend sein können, gibt sie einige ihrer besten Tipps für die Bewältigung der kniffligen, kleinen Räume in Ihrem Zuhause, die die größte Wirkung haben können.
Beginnen Sie in Ihrem Eingangsbereich
Im Feng Shui gehört ein Eingangsbereich zu den wichtigsten Bereichen, die es zu beachten gilt. Bekannt als der Mund des Qi, ist es der Ort, an dem alle Energie und Möglichkeiten eintreten. „Wenn Sie neue Möglichkeiten, neue Arbeit oder neue Leute einladen möchten, müssen Sie von der Außenwelt eingeladen werden“, sagt Cho.
Überprüfe zuerst deine Tür
Lässt es sich leicht öffnen? Falls nicht, nehmen Sie alle notwendigen Reparaturen oder Einstellungen vor. Muss es gereinigt werden? Wischen Sie in diesem Fall Schmutz und Dreck ab. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haus- oder Wohnungsnummern gut lesbar sind. Stellen Sie sicher, dass die Türklingel auch funktioniert. Entfernen Sie alle Hindernisse, die Menschen daran hindern, Sie zu erreichen.
Wenn Sie ein setzen möchten neuer Anstrich an der Tür, tun Sie es mit Absicht. Rot ist eine Farbe der Wahl – eine der Vitalität – und bietet Schutz, aber es gibt keine schlechten Feng-Shui-Farben, also gehen Sie mit dem, was Sie anzieht! Vergessen Sie nicht, eine schöne Fußmatte hinzuzufügen.
Stellen Sie jetzt sicher, dass der Bereich aufgeräumt ist
Ein Eingang, der überladen ist mit Schuhen, Hundeleinen, Mänteln, Taschen und Schlüsseln fühlt man sich weder bei Ihnen noch bei den Gästen willkommen.
Gegenstände, die an der Tür aufbewahrt werden, sollten alle einen bestimmten Platz haben, z. B. in einem Kleiderschrank oder in oder auf einer Anrichte. Wenn keines von beiden eine Option ist, können einfache Wandhaken oder Heringsständer Wunder bewirken, um Gegenstände organisiert und vom Boden fernzuhalten.
Arbeitsbereich = $$$
Nachdem Sie Ihre Haustür in Ordnung gebracht haben, ist es Zeit, ins Büro zu gehen. Dies ist wahrscheinlich keine Überraschung, aber Ihr Schreibtisch repräsentiert Ihre Karriere. Und wenn Sie zu Hause gearbeitet haben, lohnt es sich, sich etwas Zeit zu nehmen, um zu bewerten, wo und wie Sie Ihren Schreibtisch verwenden – und sogar wie Sie sitzen.
Lage, Lage, Lage
Halten Sie Ihren Schreibtisch nach Möglichkeit von Ihrem Schlafzimmer fern. Es kann die Grenzen zwischen Ruhe und Produktivität verwischen, sagt Cho. Dies ist nicht für jeden eine Option. Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie, eine Sortierung mit einem Bildschirm oder Raumteiler zu erstellen.
Stellen Sie am Ende des Tages sicher, dass Sie Ihren Laptop wegräumen, Ihren Monitor abdecken und den Platz aufräumen, um zu signalisieren, dass der Arbeitstag beendet ist.
Übernimm das Kommando (von deinem Schreibtisch)
Eine beherrschende Position ist für gutes Feng Shui unerlässlich. Wenn es Ihr Platz zulässt, arbeiten Sie nicht mit dem Rücken zur Tür. Warum? Es erhöht subtil diese Kampf- oder Fluchtreaktion, sagt Cho.
Es ist ein bisschen knifflig, aber Cho schlägt vor, Ihren Schreibtisch so zu platzieren, dass Sie die Türöffnung sehen können, aber nicht so, dass Sie direkt gegenüber oder davor sitzen. Alles, was darauf hinausläuft, ist im Grunde genommen schräg von der Tür zu sitzen.
Mach deinen Schreibtisch frei, mach deinen Kopf frei
Es gibt keine Möglichkeit, die Oberfläche Ihres Schreibtisches zu organisieren oder zu dekorieren, sagt Cho. „Nimm einen ehrlichen Zugang zu deinem eigenen Stil und entscheide, ob es dich inspiriert oder ablenkt, Dinge auf deinem Schreibtisch zu haben“, sagt sie.
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Wenn Sie die Art von Person sind, die etwas Dekoratives bevorzugt, halten Sie sich Pflanze in Ihrem Arbeitsbereich kann das Karrierewachstum fördern, fügt Cho hinzu.
Ein für Cho hilfreiches Ritual ist das Aufräumen ihres Schreibtisches am Ende des Tages. Während Sie dabei sind, nutzen Sie diese Momente auch, um Ihren Kopf von der Arbeit zu befreien. „Ich liebe den rituellen Aspekt, wir brauchen mehr Rituale in unserem Leben“, sagt sie. Stellen Sie außerdem eine Pflanze auf Ihren Schreibtisch, um das Wachstum Ihrer Karriere zu fördern.
Halten Sie die Küchentheken frei für eine gute Gesundheit
Küchen sind nahrhafte Räume, in denen Sie Lebensmittel aufbewahren und zubereiten. Natürlich ist es ein weiterer wichtiger Ort, um gute Energie zu schöpfen. In diesem Sinne, sagt Cho, entscheiden Sie sich immer für gesunde, vollwertige Mahlzeiten.
Halte es sauber
Verwenden Sie keine Reinigungsmittel, die die Sinne reizen. Entscheiden Sie sich für natürlichere, hausgemachte Reinigungsmittel die Zutaten wie Essig, Soda und ätherische Öle verwenden.
Schneiden Sie das Durcheinander
Küchenarbeitsplatten-Unordnung und Müll ist eine Darstellung dessen, was in Ihrem Körper ist. Stillstand bedeutet, dass das Qi nicht fließt, also halten Sie Räume frei und bewegen Sie sich. „Auch das Ritual des Aufräumens, Reinigens und Wegräumens ist schön“, sagt Cho.
Auch ein Schlafzimmer braucht gute Energie
Wir verbringen viel Zeit in unseremSchlafzimmer, schlafen, lesen, kuscheln… also ein weiterer wichtiger Ort für einen Feng-Shui-Check. „Dies ist Ihr privatester Raum, Sie verbringen Stunden hier in einem passiven Zustand, daher ist es wichtig, dass sich die Energie gut und nahrhaft anfühlt“, sagt Cho.
Balanciere dein Bett
Wenn Sie Ihr Schlafzimmer mit einem Partner teilen, sagt Cho, dass ein festes Kopfteil eine sichere Beziehung fördert und darstellt.
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Zweitens, wenn möglich, schieben Sie Ihr Bett nicht an die Wand, da sonst ein Partner nicht leicht aus dem Bett aufstehen kann. „Sie wollen offene Räume, die auf jeder Seite ein Gleichgewicht haben, es stellt ein Gleichgewicht in der Beziehung dar“, sagt Cho. 'Es ist nicht toll, wenn jemand keinen Platz hat.'
Keine Sachen unter dem Bett aufbewahren
Abgesehen davon, dass Staub gesammelt und eine Reinigungsherausforderung verursacht wird, kann die Lagerung unter dem Bett auch die Zirkulation des Qi verhindern. „Wenn du über Sachen schläfst, bist du empfänglich für die Energie dieser Dinge. Wenn du sie also zur Aufbewahrung verwenden musst, lasse nichts unter dem Bett aktiv“, sagt Cho.
Also keine Schuhe oder Gepäck, Sie möchten auch alle emotional aufgeladenen Gegenstände überspringen. Es kann Ihren Schlaf beeinträchtigen.
tl; dr
Feng Shui ist nicht alles oder nichts. Es gibt einfache, kleine Schritte, die Sie in Ihrer Umgebung durchführen können, sogar nacheinander. Auch wenn Sie klein leben, lassen Sie sich nicht abschrecken. Es gibt viele Möglichkeiten, diese raumverändernden Rituale in Ihrem Leben zu implementieren.
