Superfood oder Supergross? Die Wahrheit über Sperma

Halte dich fest. Wir sind dabei, alle High-School-Gesundheitsklassen hierher zu bekommen. Jeder hat sich irgendwann gefragt, was mit Sperma los ist – und vielleicht sogar, was passiert, wenn man es schluckt.

Hat Sperma Kalorien? Versorgen Spermien Ihre Muskeln mit zusätzlichem Protein? Ist Ejakulation ein Geheimnis?Superfood? Im Guten wie im Schlechten gehen wir diesem klebrigen Geheimnis auf den Grund.

Samenernährung: Kalorien, Eiweiß, Vitamine, Mineralstoffe

Da wir hier alle Erwachsene sind, können wir anerkennen, dass Sperma manchmal an unerwarteten Orten landet. Glücklicherweise wird ein bisschen Liebessaft wahrscheinlich niemanden den fettarmen, kalorienarmen, glutenfreien, milchfreien oder zuckerfreien Ernährungsplan ruinieren.

Javier Bardem und Frau

Obwohl die Ejakulationsmengen von Person zu Person variieren, ist etwas mehr als ein halber Teelöffel durchschnittlich. Diese Samenmenge hat einen sehr geringen Nährwert, zumal sie weniger als eine Kalorie enthält. Owen DH et al. (2013.) Eine Überprüfung der physikalischen und chemischen Eigenschaften von Samen und die Formulierung eines Samensimulans. DOI: 10.2164 / jandrol.04104

Wir sprechen von weniger als einem Teelöffel Flüssigkeit, die aus Zucker, Protein und Spuren von Vitaminen und Mineralstoffen besteht.

Obwohl die Ejakulationsmengen von Person zu Person variieren, ist etwas mehr als ein halber Teelöffel durchschnittlich. Diese Samenmenge hat einen sehr geringen Nährwert, zumal sie weniger als eine Kalorie enthält.

Nährstoffe im Samen:

• Zitrat
• Kalzium
• Magnesium
• Kalium
• Zink
• Fruktose
• Glucose
• Protein
• Milchsäure

Sperma wird es in absehbarer Zeit kaum in die Ernährungspyramide schaffen. Und der Kohlenhydrat und Protein Gramm sind bestenfalls ein Bruchteil. Aber Sie fragen sich wahrscheinlich, warum dieses Ejakulat all diese Zutaten enthält. Wir haben dich.

Woraus besteht Sperma?

Beim männlichen Ejakulat geht es nicht nur um diese kleinen Schwimmer. Sperma ist eine viskose Flüssigkeit, die aus Spermien, auch männlichen Fortpflanzungszellen genannt, und verschiedenen anderen Sekreten aus dem männlichen Fortpflanzungssystem besteht, die während der Ejakulation freigesetzt werden.

Das Gebräu wurde meisterhaft entwickelt, um Spermien dabei zu helfen, aus dem Penis zu gelangen, ihr Ziel zu erreichen und einige Eizellen zu befruchten. Mutter Natur denkt an alles, oder?

Samenzellen werden in den Hoden in dicht gewundenen Röhren produziert, die als Samenkanälchen . SagenDas10 mal schnell! Nach diesem Schritt namens Spermatogenese , Spermien hängen hinter den Hoden in einer langen, gewundenen Röhre namens Nebenhoden , wo sie reifen.

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Wenn sexytime kommt, Sperma-Conga-Linie durch die Samenleiter und die Ejakulationsgänge und schließlich durch die Harnröhre. Aber das ist noch nicht alles, Leute!

Eine einsame kleine Samenzelle ohne Hilfe oder Schutz würde niemals die Endzone erreichen. Auf der Reise der Spermien von den Hoden bis zur „Spitze“ tragen andere Drüsen und Kanäle die zusätzliche Flüssigkeit bei, aus der das Sperma besteht.

Die Prostata produziert eine milchige Substanz namens Prostataflüssigkeit, die den Samen verdünnt. Die Samenbläschen und Bulbourethrale Drüsen produzieren auch Flüssigkeiten, die für die Fahrt mitgehen. Und jedes dieser Add-Ins hat eine wichtige Funktion inBaby machen.

Prostataflüssigkeit neutralisiert das leicht saure Scheidenmilieu, Samenflüssigkeit enthält Nährstoffe zur nähren die Spermien , und Bulbourethralflüssigkeit reinigt jeglichen Urin in der Harnröhre und sorgt sogar für ein wenig Schmierung, damit der gesamte Cocktail hindurchgleiten kann.

Zubettgehen der Mythos der Samenernährung

Diese Nährstoffe im Sperma sind größtenteils für die Spermien da, Leute. Sie werden Ihnen keinen Nährwert bieten.

Also legen wir dieses Gerücht aus der neunten Klasse ein für alle Mal beiseite. Trotz der komplexen Verbindungen, aus denen das Ejakulat besteht, hat Sperma keine signifikanten Konzentrationen an Protein oder Kalorien.

Und es wird nicht deine Muskeln aufbauen, dein Haar glänzend machen oder dein Abendessen ruinieren.

Denken Sie auch daran, dass Sperma kein risikoloser Snack ist. Es wäre nachlässig, nicht zu erwähnen, dass wir auf a verzichtenKondomwährend des Oralsex könnte Auswirkungen haben, insbesondereGeschlechtskrankheiten.

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