„Sesam öffnen“ wird Ihren Gebärmutterhals nicht erweitern – Folgendes wird

Schwanger zu sein bedeutet, dass Sie sich mit Ihren weiblichen Teilen, insbesondere dem Gebärmutterhals, vertraut machen. Machen Sie es sich also bequem und beginnen wir mit den Grundlagen.

Der mächtige Gebärmutterhals

Der Gebärmutterhals ist der röhrenförmige untere Teil der Gebärmutter. Es ist schmal, faserig und normalerweise fest geschlossen, so dass am unteren Ende nur ein kleines Loch vorhanden ist.

Der Gebärmutterhals hilft dem Ausfluss der Menstruationsflüssigkeit und dem Einfließen von Spermien, wie ein Gang zwischen den Vagina und Gebärmutter. (So ​​ähnlich wie die Kanal an einem Wochentag , viel Verkehr ein- und ausfahren.)

Zervikale Dilatation, was?

Stellen wir uns vor, einer dieser kleinen Schwimmer hat es geschafft und ein Baby ist unterwegs. Huhu!

Wenn der Körper bereit ist, dieses Baby zu gebären, Arbeit beginnt. Der Gebärmutterhals weitet sich, auch bekannt als Zervixdilatation, und der Geburtsprozess beginnt.

Diese nervigen Kontraktionen Die Erfahrungen von werdenden Müttern während der Schwangerschaft sollen Sie nicht nur dazu bringen, Ihre Lebensentscheidungen in Frage zu stellen, sie sollen den Gebärmutterhals allmählich dehnen.

Damit dieser winzige Mensch auftauchen kann, muss sich der Gebärmutterhals auf 10 Zentimeter erweitern. ( Gerinnefahrt jemand?)

Wir verstehen, schwanger zu sein ist nicht „all das und ein Glas Gurken“. Aber kannst du beschleunigt die Zervixdilatation und Arbeitszeit verkürzen? Die Antwort ist ein definitives Vielleicht. Verschiedene Technikenkannbeschleunigen die Dinge.

Bevor Sie versuchen, Ihre Dilatation in den Turbogang zu schalten, fragen Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie und das Baby sicher ist.

Entzückt, Loso Drake

DIY-Ansätze für „Stretch-Apalooza“

Geben diese Methoden ein Wirbel in den eigenen vier Wänden:

• Sanfte Bewegung. Schüttle deinen Groove. Oder einfach ein bisschen herumlaufen. Leichte Aktivität kann Ihr Blut zum Pumpen bringen, was dazu beitragen kann, das Dilatationstempo zu erhöhen. Außerdem kann das Ausüben von Druck auf den Gebärmutterhals (hallo, da dringt ein Baby herum!)
• Stabilitätsball . Gut für mehr als nur das Sammeln von Staubhasen, dieser große, aufblasbare Raumsauger in der Ecke kann die Antwort sein. Durch sanftes Herumrollen kann die Beckenmuskulatur gelockert werden.
• Entspannung. Der Schlüssel hier ist Stress-Busting. Aktivitäten wie Meditation oder Atemübungen können Verspannungen lösen und Ihren Muskeln signalisieren, sich zu entspannen. Lachen ist auch wirksam, um Stress und körperliche Anspannungen abzubauen.
• Sex . Sexuelle Aktivität führt nicht zu frühen Wehen . Allerdings in der letzten Schwangerschaftswoche anziehen kann Kontraktionen ankurbeln und Geburten nach dem Fälligkeitsdatum verhindern .
• Brustwarzenstimulation . Wenn die Nips geweckt werden, gibt Ihr Körper frei Oxytocin , ein Hormon, das Kontraktionen auslöst.
• Sonstiges. Scharfes Essen , Akupunktur , und Akupressur Es wird gemunkelt, dass sie die Arbeit anregen, aber es fehlt ihnen an wissenschaftlicher Unterstützung.

Taktik des Arztes

Wenn der Arzt der Meinung ist, dass es der richtige Schritt ist, kann eine dieser Methoden verwendet werden.

• Mechanische Geräte. Das am beliebtesten und erfolgreich mechanisch Ansatz verwendet a Foley-Birne . Ihr Arzt führt dieses ballonartige Gerät in die Gebärmutter ein und füllt es mit Kochsalzlösung. Der resultierende Druck sollte den Gebärmutterhals dazu anregen, sich zu erweitern.
• Medikation. Das Hormon prostaglandin kann auf den Gebärmutterhals oder in die Vagina aufgetragen werden. Es löst eine Erweichung des Gebärmutterhalses und Wehenkontraktionen aus. Wenn dies nicht ausreicht, kann Ihr Arzt einen Oxytocin-Tropf versuchen.
• Membran-Stripping . Diese Technik wird verwendet, wenn Ihre Fruchtblase ungebrochen ist. Ihr Arzt wird mit einem Finger über die am Beutel befestigten Membranen streichen, was die Gebärmutter dazu veranlasst, Prostaglandin auszuschütten.

Egal, was Sie versuchen, der Gebärmutterhals geht nicht sofort von 0 auf 10. Die Lockerung und Erweiterung geschieht über einen Zeitraum.

Babys A-Geburt

Der große Tag ist also gekommen!

Arbeit: Stufe 1

Stufe 1 besteht aus zwei Teilen: der latenten Phase und der aktiven Phase. Der Gebärmutterhals wird in diesem Teil der Show ausgelöscht und erweitert.

Latenzphase

In dieser Phase passiert möglicherweise nicht viel. Was Sie erwarten können:

• Die Kontraktionen können schwach oder unregelmäßig sein.
• Es kann zu blutigem, schleimigem Ausfluss kommen.
• Es können Krämpfe oder Rückenschmerzen auftreten.
• Ihr Wasser kann gebrochen sein oder nicht.

Im Grunde beginnt Ihr Gebärmutterhals, sich auf die Hauptsendezeit vorzubereiten (dehnen und erweichen). Viele Frauen hängen während dieses Vorprogramms zu Hause ab.

Aktivphase

Mit einem Namen wie „aktive Phase“ wissen Sie, dass dieser Teil des Programms interessant sein wird. Es enttäuscht nicht.

In dieser Phase werden die Wehen häufiger und intensiver. Die zervikale Expansion rastet mehrere Kerben hoch, von 3 bis 4 Zentimeter bis 10 Zentimeter. Bei einer Dilatationsrate von 0,5 bis 0,7 Zentimeter pro Stunde wird der Gebärmutterhals nicht schlaffer.

Zu diesem Zeitpunkt sind die meisten Frauen ins Krankenhaus gefahren. Es ist schön, sich vor der Schlagzeile einzuleben.

Wie lange dauert Stufe 1?

Normalerweise für last 12 bis 19 Stunden , dies ist die längste Phase der Arbeit. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass die frühen Wehen (die Latenzphase) nur wenige Stunden bis Wochen dauern. Ja das istWochenmit einem „s“…

Erstmalige Mütter können diese Phase langsamer durchlaufen als Mütter mit einer zu Hause wartenden Brut. Aus Sicht Ihres Arztes endet dieses Stadium, wenn sich der Gebärmutterhals auf volle 10 Zentimeter erweitert hat.

Arbeit: Stufe 2

Baby lieferung

Dies ist der Teil, auf den Sie viele lange Monate gewartet haben: Lieferanten . Am Ende dieser Phase wird Ihr Mutterleibspartner als sein eigenes Wesen draußen und in dieser Welt sein. Spannende Sachen!

In Stufe 2 positioniert sich das Baby für die eigentliche Geburt. Kontraktionen helfen, das Baby nach unten in Richtung Becken zu bewegen. Wenn das Baby tief genug ist und bereit für die Reise durch den Geburtskanal ist, ist es Zeit für den Schub.

Viele Frauen verspüren den Impuls, während dieser Phase zu pushen, noch bevor das Baby zur Geburt bereit ist. Daher ist es wichtig, Hinweise vom Arzt zu erhalten, um sicherzustellen, dass das Drücken zum richtigen Zeitpunkt erfolgt. Druck auf das Rektum und Brennen oder Stechen in der Vagina sind auch bei der lieferung sehr üblich.

Ein Epiduralanästhesie kann diese superschönen Empfindungen verhindern oder abstumpfen. Entspannung und Atemübungen kann auch hilfreich sein.

Woody Harrelsons Frau

Wie lange dauert Stufe 2?

Einfach gesagt: Es hält so lange, wie es dauert.

Die Lieferzeit ist sehr breit gefächert. Eifrige Babys können bereits nach wenigen Minuten herauskommen. Andere entscheiden sich möglicherweise für eine gemächliche, stundenlange Lieferung.

Im Stadium 2 werden die Wehen im Abstand von einigen Minuten durchgeführt und dauern jeweils etwa 1 bis 1,5 Minuten. Während Sie nur während der Wehe drücken, kann Ihr Arzt möglicherweise einschätzen, wie schnell Ihre Geburt voranschreitet. Neugeborene Mütter und diejenigen, die sich für eine Epiduralanästhesie entschieden haben, brauchen normalerweise länger.

Arbeit: Stufe 3

Nachgeburt

Glückwunsch! Sie haben es durch eine Festzelt-Show geschafft und Ihr Kind ist geboren. Sie befinden sich jetzt in Phase 3, wohl der Phase der Wehen mit der geringsten PR.

Wenn ein Baby aus Ihrer Gebärmutter befreit wurde, können Sie an der Zugabe teilnehmen. Ihr Körper wird die Nachgeburt liefern. Dazu gehört die Plazenta und Membranen, die den Fötus schützten und nährten.

Wie lange dauert Stufe 3?

Kurz nachdem Ihr Nachwuchs aus Ihren Lenden gesprungen ist, beginnt eine zweite Runde von Wehen. Freude! Dies soll passieren. Ihr Arzt wird Sie bei der Ausweisung der Nachgeburt anleiten.

Stufe 3 dauert zwischen 5 und 30 Minuten. Das Stillen Ihres Neugeborenen kann es beschleunigen. Diese Phase – und der gesamte Geburtsprozess – sind abgeschlossen, sobald Sie die Nachgeburt zur Welt gebracht haben.

Nacharbeit: Was nun?

Kindergeburt ist im Rückspiegel. Die Elternschaft ist in vollem Gange, schlaflos. Genieße diese Zeit. Als Familie binden. Lass deinen Körper erholen .

Schwangerschaft und Wehen sind wichtige körperverändernde Ereignisse. Nach der Geburt dauert es 6 Wochen – geben oder nehmen – für die Gebärmutter und Gebärmutterhals um zu Größe, Form und Position vor der Schwangerschaft zurückzukehren.

Imbissbuden

Der Gebärmutterhals, ein faseriger zylindrischer Teil am Boden der Gebärmutter, ist die Diva des weiblichen Fortpflanzungssystems. Sie gibt viele der Schüsse an, zum Beispiel wann, wie viel und mit welcher Geschwindigkeit.

Wiki Robert Kraft

Es gibt drei Phasen der Arbeit:

• Stufe 1: Zervikale Auslöschung und Dilatation
• Stufe 2: Baby gebären
• Stufe 3: Geburt der Plazenta

In den meisten Fällen erweitert sich der Gebärmutterhals als natürlicher Teil des Arbeitsprozesses. Kontraktionen sind die Art und Weise, wie der Körper dem Gebärmutterhals hilft, sich zu dehnen.

Wenn der Gebärmutterhals vollständig erweitert ist, hat er einen Durchmesser von etwa 10 Zentimetern. Dieser ist breit genug für ein Baby.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Zervixdilatation zu beschleunigen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, die Dilatation künstlich zu beschleunigen.

Erfolg wurde mit den folgenden Techniken berichtet. Einige davon können zu Hause durchgeführt werden, während andere einen Fachmann erfordern.

• Akupressur oder Akupunktur
• sanfte Bewegung oder Übung
• mechanische Geräte
• Medikamente
• Membran-Stripping
• Brustwarzenstimulation
• Entspannung
• Sex
• scharfes Essen

Schwangerschaft und Geburt wirken sich stark auf den Körper aus. Nach der Geburt brauchen die Fortpflanzungsorgane Zeit, um in ihre ursprüngliche Größe und Position zurückzukehren.