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Als ich 12 war, nahm mich meine Mutter mit zu meinem allerersten Weight Watchers-Treffen. Ich weiß nicht, wie viel ich damals wog, aber ich erinnere mich, dass ich eine große “20” auf dem Etikett meiner Jeansshorts. Damals dachte ich, dass das Gewicht einfach durch die regelmäßige Anwesenheit abnehmen würde, aber ich habe es gelernt, da es nicht genau so funktioniert. Jahrzehntelang kam jedes Pfund, das ich bei jeder Diät, die ich versuchte, verloren, dreimal zurück – als ich das letzte Mal zu Weight Watchers ging, war ich 30 Jahre alt und 380 Pfund schwer, ein “32” auf meine Hose gestempelt.
Erstes Handgelenk-Tattoo der Familie
Fast 900.000 Menschen Ich habe seit 2011 irgendeine Art von Gewichtsverlustchirurgie hinter mir, und nachdem ich den Erfolg gesehen hatte, den einige meiner Freunde und Familie mit bariatrischen Operationen hatten, entschied ich mich auch dafür. Im Moment bin ich genau vier Monate von der Operation entfernt und habe 87 Pfund abgenommen (und meine Hose sagt wieder “20”!). Diese Reise war bisher eine wilde und sie fängt gerade erst an. Während es einige großartige Momente gab, habe ich auf dem Weg auch einige seltsame Überraschungen erlebt. Folgendes habe ich nach der Operation gelernt.
1. Ihr Geschmack und Ihr Verlangen ändern sich völlig.
Vor der Operation lebte ich von zwei Hauptnahrungsgruppen: Pizza und Chipotle.
Post-OP, rate mal, wovon ich nicht einmal den Geruch ertragen kann? Pizza und Chipotle.
Ich weiß; es ist bizarr. Niemand ist sich wirklich sicher, wie oder warum es passiert, aber viele Menschen, die sich einer Operation zur Gewichtsabnahme unterziehen, haben extreme Veränderungen in Bezug auf die Lebensmittel, die sie mögen und sich sehnen. Direkt nach der Operation müssen Sie eine sehr strenge Diät einhalten. Jeder Chirurg hat seine eigenen Ernährungsrichtlinien, aber meiner benötigte eine Woche nur klare Flüssigkeiten, zwei Wochen „volle Flüssigkeiten” Dazu gehörten Pudding und Jell-o, zwei Wochen pürierte Speisen und schließlich feste Nahrung. Für den ersten Monat nach der Operation, als ich noch tief in der Phase des pürierten Essens steckte, wollte ich nur eine große Schüssel Ramen-Nudeln mit Rindfleischgeschmack… und ich habenoch niemochte Ramen-Nudeln mit Rindfleischgeschmack.
2. Ihre Haltung könnte sich verschlechtern…
Dies ist etwas, von dem ich noch nie gehört hatte, selbst nachdem ich monatelang die Foren zur Gewichtsabnahme gelesen hatte. Früher war ich stolz darauf, eine wirklich tolle Körperhaltung zu haben, und jetzt? Schuss. Meine Schultern bleiben gerundet, egal wie sehr ich versuche, mich aufzurichten, und wenn ich lange Zeit am Computer sitze, brennen sie, als würdest du es nicht glauben. Nach den ersten 50 Pfund schmerzte mein Rücken so sehr, dass ich einen Monat lang viermal pro Woche beim Chiropraktiker landete, um mich wieder aufrichten zu lassen. Nachdem ich einige dieser Gruppen, in denen ich gehöre, gefragt hatte, ob noch jemand dieses Problem hatte, war ich überrascht und erleichtert, dass es ziemlich häufig vorkommt.
3. …und dein Hintern wird nicht glücklich sein.
Ja, fast alle sagen, dass sie das Gefühl haben, dass sie zuerst die gesamte Polsterung um ihr Steißbein verlieren. Langes Sitzen, insbesondere auf harten Oberflächen, wird plötzlich übermäßig unangenehm.
Ross Jirgl und Becca K
4. Du wirst durchgehenso viel kleidung.
An meinem OP-Tag passe ich bequem in eine Hose der Größe 30/32 und ein 5X-Oberteil. Innerhalb von drei Monaten trug ich Jeans in Größe 22 und ein XL-Top war nur ein bisschen eng. Um die Sache besser zu machen… interessant, begann ich einen Job, der Business-Casual-Kleidung erforderte, nachdem ich jahrelang in Leggings, T-Shirts und Hoodies zur Arbeit erscheinen konnte.
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Diese Fotos werden super real über das Vorher und Nachher von extremem GewichtsverlustIch habe gerade die Tatsache angenommen, dass ich für eine gewisse Zeit so aussehen werde, als ob ich nicht wüsste, wie ich mich anziehen soll, weil bei mir immer alles so ausgebeult ist. Die Hose, die ich für mein Vorstellungsgespräch gekauft habe, die passtperfekt, ließ mich aussehen wie Baggin’ Saggin’ Barry nur zwei Wochen später. Wenn Sie also jemals eine Operation zur Gewichtsabnahme planen, sparen Sie alle paar Wochen etwas Geld für einen neuen Kleiderschrank. Sogar die Einkaufsbummel von Goodwill summieren sich nach einer Weile.
5. Du könntest dich am Ende irgendwie ausgeschlossen fühlen.
Bis zu meiner Operation war mir nicht klar, wie viel zu einem normalen sozialen Leben gehört, mit Leuten essen zu gehen. Jetzt kann ich es nicht mehr rechtfertigen, mein hart verdientes Geld für eine Mahlzeit auszugeben, die ich nur 1/8 davon essen kann. vor allem eines, das nicht gut aufwärmt. Geburtstage fühlen sich ein bisschen weniger lustig an, und ich bin im Allgemeinen der Seltsame in meinem Büro, wenn es um Essen geht. Es ist eine Anpassung, das ist sicher.
6. Dir wird seltsam kalt.
Eine weitere seltsame Körperveränderung: Mir wurde plötzlich klar, dass Menschen die ganze Zeit kalt sein können. Vorbei sind die Zeiten, in denen alle anderen im Büro zusammengepfercht sind und ich sage: „Was ist los mit euch? Es ist so bequem hier drin!” Ich verstehe es jetzt, und wenn Sie über diese Operation nachdenken, empfehle ich, im Voraus in fingerlose Handschuhe und Deckenschals zu investieren.
7. Die Operation erfolgt auf Ihrem Bauch, nicht auf Ihrem Kopf.
Sie denken wahrscheinlich: „Nun, duh” Aber diese bizarre Erkenntnis ist eine, die viele von uns nach der Operation haben. Esssucht verschwindet nicht über Nacht, nur weil Sie nicht in der Lage sind, all das zu essen, was Sie essen möchten. Für mich war es fast so, als wüsste ich nicht, wer ich war, nachdem ich den ganzen Tag nicht mit Essen verbringen konnte. Ich habe immer noch den ganzen Tag verbrachtDenkenüber das Essen, zuerst. Mehr als einmal habe ich unkontrolliert geweint, als mir klar wurde, dass ich nie wieder einen großen Stromboli mit einem Dutzendflügeljäger essen könnte. Manchmal werde ich immer noch traurig, wenn ich mich frage, ob der Pizzabote denkt, ich sei gestorben.
8. Möglicherweise hören Sie ein nicht unterstützendes Geräusch bei der Einnahme deseinfacher Ausweg…
So viele Leute, die ich kenne, die sich einer Operation zur Gewichtsabnahme unterzogen haben, erzählen mir Geschichten über Menschen in ihrem Leben, die über ihre Entscheidung, sich einer Operation zu unterziehen, verhöhnen. Ich bin dankbar, dass meine Freunde und meine Familie mich unterstützt haben, aber wenn Sie sich für diese Operation entscheiden, besteht eine gute Chance, dass Sie einige ablehnende Kommentare hören. Dies ist einer dieser Momente im Leben, in denen Sie lernen können, wer Ihre wahren, nicht wertenden Freunde sind.
9. …aber bitte wissen, dass es so istnichtder einfache Ausweg.
Ich werde nie verstehen, warum manche Leute denken, eine Operation sei einfach. Erstens ist es schmerzhaft und nicht nur unmittelbar nach der Operation. Wenn Sie einen Bissen zu viel essen, haben Sie Schmerzen. Wenn Ihr schlaftrunkenes Gehirn mitten in der Nacht entscheidet, „Ja, ich kann total versuchen, auf dem Bauch zu schlafen, obwohl’es ist eine Woche her, seit sie meine Bauchmuskeln durchtrennt und wieder zusammengenäht haben“? Ja, das ist mehr als ein „leichtes Unbehagen” (OK, vielleicht bin ich die einzige Person, die das versucht hat.)
Wenn Sie mit Ihrem Gewicht zu kämpfen haben und eine bariatrische Operation in Betracht ziehen, kann Ihnen Ihr Hausarzt den richtigen Weg weisen. Die Zusammenarbeit mit Versicherungen ist bei bariatrischen Eingriffen bekanntermaßen schwierig, aber für mich haben sich die Kopfschmerzen gelohnt. Und wenn sich jemand in Ihrem Leben einer Operation zur Gewichtsabnahme unterzieht, seien Sie nicht dieser schlechte Freund –unterstützend sein.
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