Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus
Als ich erwähnte, dass ich einen Artikel über platonische Intimität schreibe, haben mich ungefähr 200 Leute kontaktiert, um ihre Geschichten darüber zu teilen, wie dies in ihrem Leben aussah. Auf Twitter antworteten mehr als 150 Menschen mit Intrigen, Fragen und ihren eigenen Beispiele .
Ich war im besten Sinne schockiert, über so viel Sorgfalt in Freundschaften zu lesen.
Tweet
Alle meine extrem intimen Freundschaften sind spezifisch für das, was wir als Menschen sind. Jahre nach der High School nennen meine beste Freundin Bet-Zua und ich uns immer noch gegenseitig „Leute“ und nehmen uns Zeit für FaceTime, holen das Leben nach und halten uns gegenseitig zur Verantwortung.
Intimität bedeutet für mich und meinen Freund John, dass wir stundenlang rumsitzen und uns unterhalten und dann kuscheln und einen Film schauen oder gemeinsam ein extravagantes, kompliziertes Rezept kochen. Das bedeutet, dass wir immer eine Google-Kalendereinladung für unsere Hangouts haben, egal wie klein sie auch sein mögen, und ich weiß, dass er mich nie absagen wird, weil er es vergessen hat.
Das bedeutet, dass ich fast jeden Tag damit beginne, mit meinen Freunden, Han oder Reina, eine SMS zu schreiben. Wir können das Leben nachholen oder große Diskussionen über soziale Gerechtigkeit, Liebe oder etwas Persönliches und Verletzliches führen. Wenn ich meinen Tag mit Sorgfalt beginne, wickle ich mich in Liebe.
Gesunde Intimität zu lernen braucht Zeit, und ich habe bis jetzt, mit 25 Jahren, tatsächlich in der Lage, gesunde, intime Freundschaften konsequent zu reproduzieren – und zu lernen, wie Grenzen ein Teil davon sein können.
Als ich wissen wollte, wie platonische Intimität für andere aussieht und sich anfühlt, erhielt ich eine wirklich überwältigende Anzahl unterschiedlicher Antworten. Obwohl ich nicht alle Geschichten einbeziehen konnte, kamen immer wieder gemeinsame Themen wie Rituale und Traditionen, Absicht bei der Planung und unerschütterliche Hingabe auf.
Vielleicht praktizieren Sie in Ihrem Leben bereits platonische Intimität und wissen es nicht, oder Sie möchten es bewusster machen, aber es fehlt Ihnen eine Vorlage dafür, wie. Oder vielleicht möchten Sie bestätigen, dass Sie sich in die richtige Richtung bewegen.
Hier sind ein paar Geschichten und Beispiele, die mein Herz erwärmt haben:
Über das Ausdrücken von Liebessprachen
„Ich liebe es, Liebessprachen mit meinen Freunden zu teilen. Dies hilft uns zu verstehen, wie wir betreut werden wollen [und] macht es einfacher zu wissen, wie wir in Krisenzeiten helfen und sinnvoll auftauchen können.
„Oft schicke ich Venmos über 5 US-Dollar, damit sich meine weit entfernten Freunde einen Kaffee auf mich gönnen können, auch wenn ich nicht da bin! Einige meiner Freunde schicken mir Karten, die ich LIEBE! Andere sagen mir, was mein Schreiben für sie bedeutet, was mir wirklich zeigt, dass sie sich darum kümmern.“
—Reina, eine 24-jährige Frau
„Ich sehe platonische Intimität als Intentionalität. Es sieht so aus, als würden Sie Ihre platonischen Beziehungen auf das Niveau schätzen und priorisieren, das normalerweise romantischen Beziehungen zugeschrieben wird. Es erfordert Verletzlichkeit, Engagement und direkte Kommunikation.
„Als meine Liebessprache ist körperliche Berührung ein großer Teil all meiner intimen Freundschaften. Meine beste Freundin und ich kuscheln nachts, kratzen uns am Rücken, halten uns in der Öffentlichkeit an den Händen und sind einfach nur körperlich verbunden, wenn wir zusammen sind.
„Uns stört es nicht, dass wir in der Öffentlichkeit ständig für ein Paar gehalten werden oder wenn unsere gemeinsamen Freunde kommentieren, wie ‚sensibel‘ wir sind. Es ist etwas, das wir beide schätzen und füreinander sorgen können.“
Was ist der Unterschied zwischen kaltgepresst und expellergepresst?
—Heather, eine 25-jährige bisexuelle Frau
„Ich werde ihnen Geld für einen Cocktail und Kaffee an harten Tagen oder nach großen Gewinnen Venmo geben. Ich schreibe ihnen, dass ich vor Vorstellungsgesprächen oder gruseligen Arztterminen an sie denke. Ich schicke ihnen Karten, wenn es schwierig wird, wie Trennungen oder Todesfälle in der Familie. Ich versende immer Geburtstags- und Weihnachtsgeschenke.
„Meine Freunde sind auch ausgezeichnete Geschenkgeber, bitten mich um Rat (um zu zeigen, dass sie mir vertrauen) und halten mich aufmunternde Gespräche.“
—Tess, eine 29-jährige queere Frau
Beim Auftauchen
Eine Person, mit der ich gesprochen habe, Gretchen, schafft absichtlich Systeme, um die Intimität in xer-Freundschaften zu fördern. Xe legt Erinnerungen für den Geburtstag oder das Senden einer wichtigen Nachricht fest und plant bewusst Zeit für Anrufe mit Freunden, regelmäßige Treffpunkte oder die Planung von etwas Besonderem.
Viele Menschen zeigen sich ihren Freunden auf bestimmte Weise, und es lohnt sich immer, herauszufinden, wie sie füreinander da sein können, damit sich jede Person unterstützt fühlt.
„Ich bemühe mich besonders, mich an Dinge wie Geburtstage, die Namen ihrer Familienmitglieder, die Namen ihrer Haustiere, ihre Vorlieben/Abneigungen zu erinnern. Gelegentlich, wenn sie eine außergewöhnlich beschissene Zeit haben, habe ich kleine Dinge getan, wie zum Beispiel Blumen geschickt oder ihnen ihre Lieblingssüßigkeiten gekauft, um sie aufzuheitern und ihnen mitzuteilen, dass ich an sie denke.
„Außerdem versuche ich sicherzustellen, dass wir auf dem gleichen Stand sind, wenn es darum geht, wie viel emotionale Unterstützung wir uns zu jeder Zeit bieten können.“
—Lia, eine 25-jährige queere Person
„Einer meiner Lieblingsaspekte in meiner Beziehung zu meiner besten Freundin ist, dass wir sehr kommunikativ darüber sind, wie sehr wir uns lieben. Wir machen einen wirklich guten Job, indem wir uns mit Spezifität ergänzen; unsere Gespräche enthalten oft den Satz „Ich liebe es, wie du das machst…“
„Wir achten beim Sprechen auf die Details; So konnte ich ihr zu ihrem Geburtstag eine Namensschildkette schenken, die sie jeden Tag trägt, oder wie sie mir zufällig eine Fische-Kerze kaufte, von der sie wusste, dass ich sie lieben würde.
„Früher habe ich die Idee von Lesebestätigungen oder anderen Erwartungen in der Kommunikation gehasst, aber jetzt haben wir sie speziell füreinander aktiviert und ich übernehme die Verantwortung!“
—Heather, eine 25-jährige bisexuelle Frau
„Ich versuche, so oft wie möglich mit meinen Freunden in Kontakt zu bleiben, und mache mir mentale und physische Notizen von Leuten, bei denen ich mich nicht gemeldet habe. Ich versuche, mich an Geburtstage, besondere Ereignisse, die Organisation von Veranstaltungen usw. zu erinnern.
„Ich arbeite auch daran, dass ich mich an die individuellen Dinge meiner Freunde erinnere, wie sie dazu neigen, Fürsorge zu zeigen, wie sie es schätzen, dass sie fürsorglich behandelt werden, wie sie gerne kommunizieren, wie ich weiß, wann sie sich isolieren oder Platz brauchen usw. .
„Es nimmt viel Zeit und Gedanken in Anspruch, weshalb es mir so wichtig ist, neue Freunde in mein Leben aufzunehmen. Ich kann jemanden mögen und seine Gesellschaft genießen, aber ich frage mich immer, ob ich genug Zeit habe, um eine Beziehung mit ihm so aufzubauen, wie ich es vorziehe.“
—K, ein schwarzer nichtbinärer Organisator in den Zwanzigern
Über die Bindung über Zeit und Distanz
„Ich habe jetzt weniger Freunde IRL, da ich in einer neuen Stadt lebe, aber ich habe eine Rotation von drei bis sechs Freunden, denen ich jeden Tag, wenn nicht sogar mehrmals pro Woche, einzeln schreibe, wo wir dumme Memes und/oder Klatsch austauschen und/oder informieren sich gegenseitig über die trivialen Details unserer Tage.
„Wenn einer von uns bei der Arbeit oder im Privatleben in Konflikte/Frustrationen gerät, werden wir es oft so gut wie möglich lösen, wenn Sie per SMS schimpfen oder versuchen, anzurufen, wenn wir können, selbst wenn es so ist nur um 5 Minuten ins Leere zu schreien.
„Ich versuche mindestens einmal alle paar Wochen mit FaceTime oder rufe Freunde an, damit ich sie über all die Dinge informieren kann, die man nicht per SMS oder Instagram-DM erklären kann, und den Überblick darüber behalten, wie es ihnen im Allgemeinen geht. r/t psychische Gesundheit, Beziehungen, Lebenspläne usw. und die Art von Dingen, die man normalerweise nicht per Text bespricht.“
—Lia, eine 25-jährige queere Person
Über Heilung
„Ich war 16 Jahre lang mit jemandem verheiratet, der mich absichtlich isolierte, mich und meine Kinder missbrauchte, jeden in unserem Leben belogen und mehr als ein Jahr lang versuchten, mich zu vergasen, nachdem er entschieden hatte, dass unsere Ehe vorbei war (lange bevor er sagte mir, er sei mit mir fertig).
„Als die Dinge endlich zu Ende waren, war ich außergewöhnlich verletzlich. Meine Freunde, die ich als Familie betrachte, waren jedoch da, beruhigten mich und halfen mir, mich zu erden. Das Vertrauen, das ich mit ihnen aufgebaut hatte, trotz der Versuche meines Ehepartners, sie wegzuschieben, half mir, jahrelange Lügen aus meiner Identität und meinem Leben zu entwirren.
„Obwohl nicht jeder mit Missbrauch oder Gaslighting oder besonders schrecklichen Trennungen zu kämpfen hat, haben wir alle Zeiten, in denen wir Menschen brauchen, denen wir vertrauen können, um uns zu erden. Für mich haben es die platonische Intimität und die Art und Weise, wie ich meine Freundschaften schätze, ermöglicht, dass meine Freunde dies tun.“
—Cas, ein 35-jähriger genderqueerer Elternteil und Schriftsteller, dessen Freundschaften ihr Leben gerettet haben
Über Akte der Fürsorge und Intimität
„Ich habe ein paar gute Geschichten über meine beste Freundin Margie! Wir haben uns im College kennengelernt und sind gemeinsam durch viele Höhen und Tiefen von Beziehungen und Selbstfindung gegangen. Meine Mutter war während meiner Teenagerzeit superkrank und starb schließlich im Dezember meines zweiten Studienjahres.
„Ich wusste überhaupt nicht, wie ich darüber sprechen sollte, als sie im Sterben lag, aber Margie wusste es und hatte sich im Grunde darauf vorbereitet, mir dabei zu helfen. Der Tag, an dem sie starb, war der Tag, bevor die Finals begannen, und Margie packte all meine Sachen zusammen, half mir mit meinen Professoren zu sprechen und brachte mich sicher zu meiner Tante und meinem Onkel nach Hause.
„Und dann hat sie anscheinend viel geweint. Aber sie hat es für mich zusammengehalten, wenn ich es brauchte, und es fühlte sich für mich immer wie die ultimative Fürsorge an.“
—Miranda, eine 27-jährige queere asexuelle Frau
„Leider befinde ich mich gerade in einer Arbeits-/Lebenssituation, in der ich nicht wirklich viele Freunde habe, mit denen ich physisch abhängen kann, also war ich sehr abhängig von der Technologie, um diese Freundschaften aktiv zu halten. Das Versenden von lächerlichen Memes ist definitiv eine Art, wie meine Freunde und ich Zuneigung zueinander zeigen!
„Social Media ist großartig, um zufällige Snapchats von Dingen zu senden, die für mich passieren, oder sich gegenseitig Bilder und Links über Instagram und Twitter zu senden. Oder senden Sie einfach zufällige Textnachrichten, um sich gegenseitig auf dem Laufenden zu halten!
„Wir machen definitiv Pläne, uns zu sehen, wenn wir uns in der gleichen physischen Umgebung befinden – zum Abendessen gehen, einen Film zu Hause oder im Theater ansehen, uns auf einen Kaffee treffen und wirklich sicherstellen, dass diese Bindungen aktiv und stark bleiben und verstärken all unseren digitalen Kontakt mit physischem Kontakt.
wie man Schluss macht, ohne sie zu verletzen
„Wenn wir in Kontakt sind, sind wir ziemlich liebevoll miteinander; Keiner von uns ist super körperlich, aber beiläufige Berührungen sind definitiv akzeptabel und willkommen. Wenn ich mehr körperlich mit Freunden zusammen war, habe ich oft kleine Geschenke gemacht – einen Kaffee oder einen Snack oder etwas, das ich gesehen habe, das mich an sie erinnerte – wenn es erschwinglich war und ich wusste, dass sie es begrüßen würden. (Ich habe einen Freund, der es hasst, Geschenke zu bekommen, aber es ist wichtig, sich Zeit für regelmäßige Gespräche zu nehmen, also tue ich das.)“
—Gretchen, ein Alter Mitte der 20er Jahre
„Platonische Intimität bedeutet für mich, mir beim Öffnen von Päckchen oder Getränken zu helfen oder mir zu helfen, Plätze zum Ausruhen zu finden. Es bedeutet auch, mir genug zu vertrauen, um über Ihre Probleme oder das, was in Ihrem Leben vor sich geht, Luft zu machen und mir zu erlauben, dasselbe zu tun. Es bedeutet auch, Dinge zu tun, wie mir zu helfen, Gesichtsmasken aufzusetzen und sie dann abzunehmen und mir zu helfen, die Straßen zu überqueren.
„Es bedeutet nur, dass ich verstehe, was ich in meiner spezifischen Situation brauche, und Freunde habe, die mir erlauben, mich auf sie zu stützen, wenn ich es brauche.
„Um dieses Gefühl der Intimität zu üben, versuche ich, für meine Freunde da zu sein. Bringen Sie sie zum Lachen, aber geben Sie ihnen auch eine Schulter zum Ausweinen und ein Ohr zum Zuhören. Lassen Sie sie wissen, wenn ich denke, dass sie nicht im Recht sind, genauso wie ich es tue, wenn sie es sind. Freundschaften, die besten Freundschaften, basieren auf Ehrlichkeit, Sorgfalt, Aufmerksamkeit und Verständnis.
„Es hat mir geholfen zu lernen, dass ich es verdiene, geholfen, umsorgt, geliebt und zugehört zu werden. Ich bin nicht nur hier, um mich ständig für vergangenes Verhalten zu verprügeln. Ich kann auch vorwärts gehen. Es hat mir geholfen zu entdecken, dass ich in romantischen Beziehungen möchte, dass sich jemand mehr Mühe gibt und sich um mich kümmert, als ich es für ihn tun kann oder nicht. Ich verdiene und brauche jemanden, der so auftaucht, wie ich es zuvor beschrieben habe.“
—Keah, eine 28-jährige bisexuelle Schwarze Frau und Autorin von Der Hübsche
„Mein Seelenverwandter und ich sind beide aus Chicago weggezogen. Sie zogen nach Cali und ich zurück nach New York. In meiner letzten Nacht blieben sie bei uns und wir lagen in meinem Bett und sprachen darüber, wie unsere Zukunft aussehen würde. Und wie viel Glück wir hatten, einander zu haben.
„Wir hatten die letzten 2 Jahre damit verbracht, wirklich gute beste Freunde und befreundete Seelenverwandte zu werden. Und in der Dunkelheit meines Zimmers, als wir uns Händchen hielten, sagte ich: ‚Du verdienst die Welt.‘ Und sie sagten es zurück. Und es ist eine der schönsten Erinnerungen, die ich habe.“
—Jude, eine 23-jährige queere Femme
Schönste Frau der Welt 2018
Über sich selbst zu lernen und verletzlich zu sein
„Ich begann gegen Ende der High School intime platonische Beziehungen zu entwickeln, und da ich auf eine reine Jungenschule ging und meine primären außerschulischen Aktivitäten ausschließlich männlich waren, waren die Leute, mit denen ich zu dieser Zeit Freundschaften schließen konnte, na ja, Männer und Jungen – nicht gerade bekannt für leichte Intimität, und etwas, das ich anfangs schwierig fand, als jemand, der sich mit einer Reihe von stereotypen weiblichen Zügen und Impulsen zutiefst identifizierte. (Ich bekämpfe immer noch den Drang, jeden zu bemuttern, den ich liebe.)
„Aber was ich herausfand, ist, dass ich, indem ich mir erlaubte, verletzlich zu sein, Männer verjagte, die kein Interesse an Verletzlichkeit hatten, während ich Menschen anzog, die die Bedeutung davon verstanden.
„Ich stehe immer noch einer Reihe meiner High-School-Freunde nahe – von denen fast alle Männer sind, wenn auch nicht alle – und wir haben zusammen geweint, uns um körperliche Unterstützung gekuschelt und bereitwillig einige der schmerzhaftesten von unseren geteilt Erfahrungen und Erinnerungen, wohl wissend, dass wir uns mit dem Gewicht ihrer Nähe vertrauen können.
„Ich habe festgestellt, dass dies mich zu einem besseren Sohn, einem besseren Bruder, einem besseren Partner und Liebhaber, einem besseren Kollegen gemacht hat – rundum ein besserer Mensch. Es gibt kaum eine freiwillige Verletzlichkeit, die dich daran erinnert, dass unsere wahre Stärke aus der Verbindung kommt, nicht aus der Fähigkeit, die Wechselfälle des Alleinseins zu überstehen.“
—John, ein 30-jähriger Mann
„Mein bester Freund war die Person, die mir geholfen hat zu erkennen, dass ich in einer dreijährigen, emotional missbräuchlichen Freundschaft gefangen war. Ohne ihre Führung, ihr Verständnis und ihre sanfte Ermutigung hätte ich, glaube ich, nicht so entschieden gehen können. Mein bester Freund hat mir nur beigebracht, dass ich das Beste verdiene.
„Ohne meinen besten Freund wüsste ich nicht, was ich in einer romantischen Beziehung verdient habe. Ich sage, dass unsere Freundschaft mich gelehrt hat, Liebe anzunehmen. Sie sagt, dass unsere Freundschaft ihr gezeigt hat, dass wahre Liebe echt ist.
„Zu wissen, wie es sich anfühlt, jemanden so tief zu lieben, erinnert mich daran, dass ich mich nicht mit einer geringeren Version dessen zufriedengeben kann und sollte, von dem ich weiß, dass es möglich ist. Wenn dich jemand so sehr liebt, kann man nicht anders, als die Risse in anderen Fundamenten zu bemerken.“
—Emma, eine 21-jährige Frau
„Ich verdanke der platonischen Intimität und den erstaunlichen Menschen, die sie mit mir praktizieren, voll und ganz, dass sie mir geholfen haben, meine Wahrheit vollständig zu erkennen: Ich bin wirklich, wirklich schwul. Es war ein langer Weg bis hierher. Ich kämpfte mit mir selbst und diesem intensiven Drang nach Verbindung, solange ich mich erinnern kann. Diese Falle, nur mit romantischen Partnern emotional intim zu sein, hat mich in ungesunde Beziehungen getrieben, nur aus dem Bedürfnis zu sehen und gesehen zu werden.
„Da ich in meist kleinen, konservativen Gegenden aufgewachsen bin und dort gelebt habe, war meine Dating-Auswahl begrenzt. Männer waren reichlich und einfach. Ich verwechselte meinen Wunsch, Wachstum in anderen als Anziehung zu sehen. Ich habe mich jahrelang gefragt, warum ich es nicht schaffen konnte, obwohl ich mich sehr um diese Menschen kümmerte.
„Nach meiner Scheidung von meinem Ex-Mann ging ich super solo. Ich war mir sicher, dass ich niemanden brauchte und dass jede Beziehung, die ich sah, irgendwie eine Lüge war. Ich sah, wie ein enger Freund von mir während dieser Zeit Liebe fand. Ich stocherte ständig herum, sicher, dass da etwas Ungesundes war. Ich sah, wie sie zusammen aufblühten. Langsam zeigten sie mir, dass es in Ordnung ist, Menschen zu brauchen. Es war wichtig, eine menschliche Verbindung zu haben. Wir sind nicht dazu bestimmt, allein zu sein.
'Das Leben ist ein Albtraum. Mensch zu sein ist schrecklich. Wir müssen es gemeinsam tun. Sie halfen, mich aus einer meiner dunkelsten Zeiten herauszuholen. Alle nahmen an, dass wir drei zusammen poly waren. Wir kuschelten uns in der Öffentlichkeit. Meine Freundin schickte eines Abends speziell ihren Mann zu mir auf die andere Seite der Bar, als es ihm schwer fiel, seinen Kopf auf meiner Brust zu ruhen. Endlich konnte ich wieder atmen.“
—Shelby, eine 27-jährige Frau
„Meine Freundschaften haben mir viel darüber beigebracht, wonach ich bei den Menschen suche, mit denen ich mein Leben teile – ob platonisch oder romantisch.
„Erstens: eine innere Neugier. Ich möchte mit anderen zusammen sein, die immer daran interessiert sind, mehr darüber zu erfahren, wer sie sind. Zweitens: die Fähigkeit, wirklich zu sein, wer sie sind. Ich möchte mit und um andere sein, die sich selbst akzeptieren, auch wenn ich an sich selbst arbeite. Drittens: die Fähigkeit, sehr reale Gespräche zu führen.
„Ich möchte mit anderen zusammen sein, die ihre emotionale Landschaft artikulieren können – die wirklich tief gehen, verletzlich sein und Dinge sagen können, die schwer zu sagen sind.“
—Rose, eine Frau in den Dreißigern
„Ein Teil von mir dachte auch immer, wenn ich nie heiraten würde, wäre ich immer allein, weil ich so viel meiner Kindheit auf die eine oder andere Weise allein verbracht habe. Aber jetzt, wo ich angefangen habe, Leute reinzulassen und in unsere Freundschaften zu investieren, habe ich immer weniger Angst, nie zu heiraten. Es lehrt mich, dass ich nicht allein sein muss.
„Es hat mir auch beigebracht, was ich von meinen romantischen Beziehungen verlangen soll: Geduld, Fürsorge und Respekt. Wenn mich meine Freunde zum Beispiel besser behandeln als mein Freund, ist das ein Problem. Seitdem ich angefangen habe, meine Freundschaften zu vertiefen, habe ich angefangen, mehr von den Jungs zu verlangen, die ich sehe.
'Letztendlich möchte ich meine beste Freundin heiraten, damit diese Person mich wie einen Freund behandeln muss.'
—Kailia, eine 24-jährige Journalistin
Rituale und Traditionen
„Ich gehe gerne mit meinen Freunden auf romantische Verabredungen. Wir kaufen uns abwechselnd ein Abendessen ein und nutzen die Verabredungen als Gelegenheit, unsere Beziehung zu feiern. Ein Freund, zu dem ich eine besondere Bindung habe, ist mein Freund Nathan. Ich habe eine wöchentliche Übernachtung in Nathans Haus. Wir halten Händchen und kuscheln und plaudern darüber, wie sehr wir uns lieben.
„Normalerweise kochen wir an einem Dienstagabend zusammen zu Abend, trinken etwas Wein und sprechen darüber, was in unserem Leben vor sich geht. Wir kichern und benehmen uns zusammen albern und träumen davon, gemeinsam ein Haus in New Mexico oder Kalifornien zu kaufen. Ich schlafe auf seiner Couch, und er weckt mich Mittwochmorgen und macht uns Kaffee. Es fühlt sich an wie ein Miniurlaub mitten in der Arbeitswoche, und es fühlt sich für mich sehr besonders und pflegend an.“
—Shell, eine Agender-Person aus Philadelphia
