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10 Anzeichen einer emotionalen Affäre: Freundschaft vs. emotionale Affäre
Emotionale Angelegenheiten sind etwas, das schwer zu identifizieren sein kann. Dinge beginnen oft als Freundschaft und können oft von außen als 'nur Freunde' gerechtfertigt werden. Was Ihren berufstätigen Ehemann oder Workout-Freund zu jemandem macht, mit dem Sie eine emotionale Beziehung haben, ist die Art und Weise, wie Sie über ihn nachdenken. Da sich diese Gedanken und Gefühle normalerweise entwickeln, können Sie in eine emotionale Affäre geraten, ohne wirklich zu wissen, wie Sie dahin gekommen sind. Da in einer emotionalen Angelegenheit per Definition nichts Physisches passiert ist, ist es einfach, sie als nicht so große Sache abzustempeln. Ihre eigentliche Beziehung kann es jedoch schwer haben, zu überleben, wenn Sie Ihre emotionale Energie und Unterstützung aus Ihrer romantischen Beziehung in eine andere Beziehung ziehen. Emotionale Angelegenheiten beginnen oft bei der Arbeit. Es ist leicht zu verstehen; Wir verbringen oft mehr Zeit bei der Arbeit als mit unseren Ehepartnern. Freundschaft bei der Arbeit bedeutet, jemanden zu haben, der alle Vor- und Nachteile versteht und mit dem man sich unterhalten und Witze teilen kann. Diese Art von Beziehung kann uns helfen, den Stress des Jobs zu entlasten und zu bewältigen. Aber wie genau können Sie feststellen, wann etwas, das völlig platonisch begann, in die Affäre zieht? Hier sind 10 rote Fahnen, auf die Sie als Zeichen einer emotionalen Affäre achten sollten.
Worauf Sie achten müssen, wenn Sie bei ihnen sind
Sie schreiben ihnen eine SMS, während Sie mit Ihrem Lebensgefährten zusammen sind
Schreiben Sie Ihrem 'Arbeitshemann' eine SMS, auch nachdem Sie die Arbeit verlassen haben? Über Dinge, die nichts mit Arbeit zu tun haben? Während Sie mit Ihrem tatsächlichen Ehemann sind? Suchen Sie nach Ausreden, um mit ihnen zu sprechen, oder werfen Sie einen Blick auf Ihr Telefon, um festzustellen, ob sie Sie erreicht haben, insbesondere, wenn Sie sich an einem Ort befinden, an dem Sie auf Ihre Mitmenschen achten sollten (zum Abendessen mit Ihren Mitmenschen)? Freund, nicht alleine auf der Couch sitzen und fernsehen)? Ihnen mehr Aufmerksamkeit und Zeit zu schenken als Ihrem Ehepartner, ist eine rote Fahne einer emotionalen Angelegenheit.
Sie beschweren sich bei ihnen über Ihren Lebensgefährten
Sie haben angefangen, ihnen viel mehr Informationen über Ihre Ehe zu erzählen, als Ihr Ehepartner gerne hätte. Dies gilt insbesondere dann, wenn das alles ist, was sie über sie wissen. Sie beschweren sich immer, aber loben nie. Jede Beziehung hat Höhen und Tiefen, und gelegentliche Beschwerden über Ihren Partner sind normal. Wenn Sie jedoch nicht die Höhen und Tiefen teilen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um die Gründe dafür zu ermitteln. Wenn sie alle hässlichen Details der gröbsten Gewohnheiten Ihres Mannes oder Ihres letzten Kampfes kennen, aber nicht wissen, wie großartig er war, als er das Wochenende mit Ihren Eltern überstanden hat oder wie großartig das Abendessen war, das er letzte Nacht für Sie gekocht hat; Sie könnten eine emotionale Angelegenheit haben.
Sie sind Ihre Person geworden
Ihre Person ist die erste Person, die Sie erzählen möchten, wann immer etwas Lustiges passiert, mit der Sie Kontakt aufnehmen und wen Sie suchen, wenn Sie emotionale Unterstützung benötigen. Wenn Sie bei dieser Beschreibung nicht an Ihren Ehemann denken, ist Ihre Freundschaft zu einer emotionalen Angelegenheit geworden. Das Teilen unserer Gefühle und Gedanken, sowohl der guten als auch der schlechten, erhöht die Intimität in unseren Beziehungen und stärkt die Bindungen zwischen Ihnen. Wenn Sie sie also mit jemand anderem teilen, schafft nicht nur Ihr Freund diese Bindungen, Ihr Ehemann verpasst die Chance zu.
Die Dinge werden flirtend
Die Dinge sind noch nicht in das Sex-Territorium vorgedrungen, die Wiederherstellung ist ein ganz anderer Posten, aber sie sind intim geworden. Sie teilen intime, emotionale Details, und selbst wenn dies mit einem Augenzwinkern und einer scherzhaften Einstellung geschehen ist, haben Sie die Grenze zum Flirten überschritten. Sie haben bereits einige dieser emotionalen Bindungen hergestellt, der Schritt in die körperliche Intimität ist nicht sehr weit. Sie könnten diese Person mehr berühren, als Sie es normalerweise tun würden, einen verspielten Schlag auf die Schulter, sein Haar durcheinander bringen oder Ihren Kopf auf ihre Schulter legen. Auch wenn es nicht um Sex geht, flirten diese subtilen Bewegungen. Emotionale Angelegenheiten werden oft sexuell und dies ist das erste der Warnsignale, die dies möglicherweise auslösen könnten.
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Sie tun alles für sie
Sie wissen, dass es unmöglich ist, das Morgentreffen ohne ihren Lieblingslatte zu überstehen, also nehmen Sie sich einfach einen auf dem Weg zur Arbeit. Man merkt sich Dinge, die man mag und bringt ihnen Leckereien oder macht nette Dinge, 'nur weil'. Achten Sie auf die Motivation, sich so zu verstellen, wie Sie es nicht für irgendjemanden in Ihrem Büro tun würden. Achten Sie auf dieses Schild, insbesondere wenn Sie Quittungen oder Umhüllungen herauswerfen, um Beweise vor Ihren Kollegen oder Partnern zu verbergen. Dies ist nicht nur ein Zeichen für Sie oder Ihren Ehepartner, sondern auch eines der Zeichen, die Ihr gesamtes Büro aufgreifen wird.
Du ziehst dich für sie an
Du siehst ein bisschen besser aus als sonst, wenn du weißt, dass du sie sehen wirst. Sie sagten, sie mögen deine Haare und plötzlich ziehst du deinen Pferdeschwanz heraus, während du in das Gebäude gehst. Bist du eine Art Wachmädchen, das sich plötzlich für einen Blowout hinsetzt? Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie zu Ihrem Ehepartner nach Hause kommen, um sofort Ihren BH auszuziehen und sich für die Nacht einen schäbigen Pyjama anzuziehen. Wenn Sie sich mehr anstrengen, wenn Sie sich fertig machen und es nicht Ihrer Ehe zuliebe ist, haben Sie möglicherweise eine emotionale Affäre.
Worauf Sie bei Ihrem Ehepartner achten sollten
Sie verstecken Dinge vor Ihrem Ehepartner
Sie stellen sicher, dass Ihr Telefon gesperrt ist. Sie spielen die Zeit, die Sie mit dieser Person verbringen, herunter und Sie geben Ihrem Ehepartner nicht genau an, worüber Sie mit dieser Person sprechen. Sie vermeiden Fragen darüber, mit wem Sie zu Mittag gegessen haben, und werfen den Starbucks-Becher weg, bevor Sie nach Hause kommen, damit Sie keine Fragen beantworten müssen. Sie könnten sich sogar sagen, dass Sie nur versuchen, einen Kampf zu vermeiden, oder dass es keine große Sache ist, aber das Gefühl, dass Sie Ihrem Ehepartner nichts mitteilen können, ist ein Problem. Wenn Sie sich Sorgen machen, was sie denken würden, oder wenn Ihre Beziehung, die diese Enthüllung überlebt, nicht sicher ist, sind Sie wahrscheinlich mitten in einer emotionalen Angelegenheit.
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Sie fühlen sich von Ihrem Ehepartner entfernt
Ihre Ehe fühlt sich für Sie einfach nicht so aufregend an. Sie freuen sich nicht darauf, am Ende des Tages nach Hause zu gehen, und möchten es nicht aufschieben. Beziehungen haben Höhen und Tiefen, und emotionale Angelegenheiten beginnen oft in einer schwierigen Phase einer Ehe. Aber wenn Sie so viel Zeit und Energie außerhalb der Ehe investieren, hat der raue Fleck keinen Raum und keine Zeit, um sich von dem zu erholen, was wahrscheinlich ein normaler Tiefpunkt in der Beziehung war. Erfüllen Sie Ihre emotionalen Bedürfnisse an einem anderen Ort und schadet es der Verbindung, die Sie einmal hatten? Wenn ja, sind Sie wahrscheinlich in eine emotionale Angelegenheit verwickelt.
Du kämpfst mehr mit deinem Ehepartner
Sie ärgern sich leichter über Ihren Ehepartner. Sie haben angefangen, über Kleinigkeiten zu streiten, und es fällt Ihnen schwerer, die Dinge nach einem Streit loszulassen. Plötzlich stellst du fest, dass du das Schlimmste von deinem Ehepartner annimmst. Sie haben den Abwasch nicht gemacht? Müssen sie sich nicht um dich kümmern? Die Distanz, die eine emotionale Affäre in eine Beziehung setzt, sowie das zugrunde liegende Schuldgefühl und die Angst, entdeckt zu werden, machen Kämpfe leichter zu beginnen und schwerer zu lösen.
Dinge, nach denen Sie suchen sollten
Sie finden sich, Ihren Gatten mit Ihrem 'Freund' zu vergleichen
Sie stellen fest, dass Sie alles in Ihrer Ehe mit Ihrer emotionalen Affäre vergleichen und häufig feststellen, dass es Ihrem Ehepartner an etwas fehlt. Ihr beruflicher Ehepartner oder Freund sieht Sie nur für eine begrenzte Zeit, und die Beziehung ist frisch und neu. Sie beschweren sich die ganze Zeit über Ihre Beziehung zu ihnen, sodass Sie sich einfach auf alle negativen Aspekte Ihrer Beziehung konzentrieren können, anstatt die positiven Seiten zu sehen. Für einen tatsächlichen Ehepartner ist es schwierig, sich mit jemandem zu vergleichen, mit dem Sie nicht zusammenleben, und all ihre hässlichen Details zu erkennen. Wenn Sie über Ihre emotionale Affäre nachdenken und sich wünschen, Ihr Ehepartner wäre ihnen ähnlicher oder würde solche Dinge tun, ist Ihre Beziehung in Gefahr.
Es ist also eine emotionale Angelegenheit - was nun?
Wir haben Ihnen also dabei geholfen, festzustellen, dass Sie eine emotionale Affäre haben. Wie geht es weiter? Die gute Nachricht ist, dass Sie die Grenze zu einer sexuellen Angelegenheit nicht überschritten haben. Die schlechte Nachricht ist, dass die Erholung von einer emotionalen Affäre nicht einfach ist, besonders wenn Sie die Person, mit der Sie die Affäre hatten, weiterhin häufig sehen. Untersuchen Sie zunächst Ihre tatsächliche Beziehung. Emotionale oder sonstige Angelegenheiten treten nicht in Beziehungen auf, in denen sich beide Menschen emotional unterstützt und erfüllt fühlen. Fangen Sie an, sich emotional und körperlich wieder mit Ihrem Partner zu verbinden, und erinnern Sie sich gegenseitig daran, was Sie an erster Stelle zusammengebracht hat. Nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihrem Partner eins zu eins, keine Kinder, Haustiere, Fernsehen oder andere Ablenkungen zu verbringen. Kommunikation ist der Schlüssel zum Wiederverbinden und Schließen der Distanz, die in Ihrer Beziehung vorhanden ist. Arbeiten Sie gleichzeitig hart daran, sich von dem Gegenstand Ihrer emotionalen Affäre zu distanzieren, und bringen Sie Ihre emotionale Energie und Sorgfalt in die Beziehung zurück, die am wichtigsten ist. Dies kann einige unangenehme Gespräche mit der Person beinhalten, mit der Sie die emotionale Beziehung hatten. Sie sind sich möglicherweise nicht einig, dass es ein Problem gibt oder dass sich das, was Sie teilen, ändern muss, und stehen fest zu Ihren Gefühlen, wenn Sie möchten, dass die Affäre endet.
Also, gestehe ich?
Es liegt an Ihnen, zu entscheiden, ob die Angabe Ihrer Partnerdaten Ihrer Beziehung helfen oder schaden würde, aber es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um zu prüfen, warum Sie emotionale Unterstützung von jemand anderem suchten und was Ihnen in Ihrer Beziehung fehlte. Die Verwendung dieser Informationen, um ein Gespräch über die Stärkung Ihrer Beziehung zu beginnen, ist der erste Schritt, um die Dinge wieder in Gang zu bringen. In emotionalen Angelegenheiten geht es darum, Ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Was brauchten Sie, um das Gefühl zu haben, dass Ihr Ehepartner Ihnen nichts gab? Möchten Sie mehr Aufmerksamkeit? Noch mehr Komplimente? Noch mehr Lachen? Wenn Sie in der Lage sind, die Dinge zu identifizieren, die Ihnen diese Person in Ihrer Beziehung nicht mitgeteilt hat, können Sie sich erholen.