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Eines meiner schlimmsten ersten Dates fiel an der Schwelle zum neuen Jahrtausend. Die Anfänge des Online-Datings waren nicht viel anders als heute: Verbinden Sie sich über ein Online-Profil mit einer Person, verbringen Sie einige Zeit mit witzigen, besten Gesprächen und entscheiden Sie sich dann für ein persönliches Treffen.
So hatte ich im Jahr 2000 ein Date mit einem Mann.
Ich nahm meine persönliche Kopie des Films „Singles“ mit zu ihm nach Hause (rücksichtslos, ich weiß, aber ich stellte sicher, dass mindestens zwei Freunde wussten, wo sie meinen Körper suchen sollten, falls nötig.) Ich hatte die Grunge-Romantikkomödie von 1992 so oft gesehen Mal kannte ich die Zeilen. Ich kannte den Soundtrack. Es war mein Lieblingsfilm.
Aber dieser Mann schien nicht so daran interessiert zu sein, es zu sehen, sondern mir zu sagen, wie viel Geld er verdient und den Platz zwischen uns auf dem Sofa zu verringern. Ich fühlte mich ambivalent und hielt mich an meinen Plan, um Mitternacht nach Hause zu kommen.
In der folgenden Woche hagelten rote Fahnen wie ein Pfeilköcher vom Himmel. Er hat mir Rosen ins Büro geschickt. Als ich ihn nicht schnell genug zurückrief, hinterließ er eine Nachricht, dass er mich mit einem Baseballschläger holen würde. Dann rief er mich betrunken an, und ich hörte stundenlang geduldig zu, denn mein Zuhören schien ihn ruhiger zu machen und weniger gewalttätig zu sein. Ich ließ ihn reden, bis er ohnmächtig wurde, und dann blockierte ich ihn daran, mich erneut anzurufen, zu mailen oder mir Nachrichten zu senden.
Aber danach wurde der Film über dumme 20-Jährige, die dumme Dinge auf der Suche nach einer dummen Romanze tun, nicht mehr anzuschauen.
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Auf Wiedersehen Lieblingsfilm und auf Wiedersehen zu einem großen Teil meines Optimismus in Bezug auf das Dating. (Der Mann hat mir bei unserem ersten Date aus unerklärlichen Gründen auch ein Paar Schuhe geschenkt, und seitdem fühle ich mich bei schwarzen Lederpantoletten nicht mehr wohl.)
Schreckliche erste Dates können uns jahrelang (auch Jahrzehnte) begleiten – weil Neurowissenschaften
Starke Emotionen schaffen lebendige Erinnerungen. Denken Sie nur an die Intensität der Emotionen, die Sie beim ersten Date erleben: Freude, Angst, Wachsamkeit, Vorfreude, Bewunderung, Stolz, Verlegenheit, Aufregung. Beim ersten Date knallen all diese emotionalen Knöpfe wie ein Kleinkind, das gerade ein Klavier entdeckt hat.
Und Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass Erinnerungen, die in Zeiten erregter Emotionen – sowohl positive als auch negative – entstehen, detaillierter gespeichert werden und länger halten.
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„Unser Gehirn scheint ein Händchen dafür zu haben, die wichtigsten Elemente unseres Lebens herauszusuchen (oder sie zu ‚markieren‘) und priorisiert diejenigen, die man sich in Zukunft merken sollte“, sagt Tony Cunningham, ein Postdoktorand, der Psychologie und kognitive Neurowissenschaften studiert.
„Wir sind ziemlich sicher, dass dies geschieht, weil die Amygdala, eines der emotionalen Zentren unseres Gehirns, direkt neben dem Hippocampus versteckt ist. [Der Hippocampus ist] ist entscheidend für die Erinnerung an das, was wir „episodische“ oder autobiografische Erinnerungen an die Ereignisse in unserem täglichen Leben nennen, und wenn uns etwas Emotionales passiert, gibt die Amygdala dem Hippocampus ein wenig zusätzlichen „Saft“ und sagt ihm im Grunde: 'Hey, es ist vielleicht wichtig, sich später daran zu erinnern!'“
Da mein mieses Date damit endete, dass der Mann mich verfolgte und bedrohte, sind einige Stellen ziemlich unvergesslich. Wie das Karomuster seines Hemdes und der Schuhe, die er trug. Ich habe immer noch eine viszerale Reaktion auf „Singles“ und schwarze Pantoletten.
Ich erinnere mich jedoch nicht an seinen Namen.
„Dies ist ein direktes Beispiel aus der Praxis für das, was wir den ‚emotionalen Gedächtnis-Trade-off-Effekt‘ nennen“, sagt Cunningham. „Die Ereignisse unseres täglichen Lebens sind sehr komplex, und aus irgendeinem Grund wurden bestimmte Elemente dieses Datums zu den zentralen emotionalen Objekten und können bis heute eine große, instinktive Reaktion bei Ihnen hervorrufen, während andere zu verblassen scheinen. Und nicht immer macht es für uns Sinn, welche Artikel kommissioniert werden.“
Dank negativer Voreingenommenheit sind schlechte Dates wahrscheinlich viel leichter zu merken als unauffällige
„Zumindest würde ich sagen, dass schlechte Dates in deiner Erinnerung wahrscheinlich Vorrang vor neutralen Dates haben werden, aber hoffentlich nicht diejenigen, in die du dich Hals über Kopf verliebst!“ Cunningham sagt.
„Dies muss wahrscheinlich wieder auf die Evolution, das Überleben des Stärksten und die Partnerauswahl zurückgehen. Wenn wir einen Partner suchen, möchten wir potenziell gute Partner von potenziell schlechten Partnern trennen, und als solche werden die Freier in den Extremen in unseren Erinnerungen priorisiert.“
Sicher, unser Gehirn kann dazu neigen, Assoziationen neu zu verdrahten, damit die Dinge, die wir mögen, mit schlechten Situationen gepaart werden, aber die gute Nachricht ist, dass es auch in die andere Richtung gehen kann. Wir schaffen ständig neue Erinnerungen, und unser Gehirn, das für die Assoziation fest verdrahtet ist, wird Gefühle immer mit einem Moment verbinden.
Ich verglich Notizen mit meinem Mann, um mich an unser erstes Date vor 17 Jahren zu erinnern. War es ein Gewitter intensiver Emotionen und damit verbundener Erinnerungen? Nicht wirklich. Er erinnert sich, dass er in die Wohnung meiner Freundin gegangen ist, um einen Film zu sehen. Ich erinnere mich, dass er mir zum Abschied winkte, anstatt mir einen Gutenachtkuss zu geben. Es war eine angenehme Begegnung mit geringem Einsatz, die mit einem Hauch von Unsicherheit endete.
Tatsächlich kamen meine ersten blitzschnellen Erinnerungen mit ihm einige Wochen nach dem ersten Date, als ich die Stadt verließ und unsere Beziehung gleichzeitig ernster und distanzierter wurde. Als er meine Möbel in einen Umzugswagen lud, drehte er sich um und lächelte.
Die intensive Emotion, die ich in diesem Moment vor meinem ehemaligen Wohnhaus empfand, ist jetzt wie ein Foto in meinem Kopf eingefangen. Ich erinnere mich, wie er lächelte, während ich weinte und wegfuhr und dachte: 'Ich heirate definitiv diesen Kerl.'
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Anna Lee Beyer schreibt über psychische Gesundheit, Elternschaft und Bücher. Folge ihr auf Facebook und Twitter .
