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Wie man aufhört, eine bedürftige und verzweifelte Freundin zu sein
Haben Sie Lust, alle 5 Minuten seinen Aufenthaltsort zu überprüfen oder obsessiv darüber nachzudenken, was er tun würde, oder ihn in den sozialen Medien zu verfolgen? Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantworten, sind Sie definitiv eine anhängliche oder einfacher gesagt eine bedürftige und verzweifelte Freundin.Das Sprichwort „langsam und stetig gewinnt das Rennen“ gilt auch für Beziehungen. Wenn Sie versuchen, zu nah, zu verfügbar, zu anspruchsvoll und zu viel von allem zu sein, beginnen Sie, Ihren Partner zu ersticken, und dies kann dazu führen, dass Sie auseinanderbrechen.Hier sind ein paar Tipps, wie Sie aufhören können, eine bedürftige und verzweifelte Freundin zu sein.
1. Halte Abstand
Egal wie sehr du es liebst, mit ihm zusammen zu sein, besitzergreifend bist oder obsessiv an ihn denkst, halte Abstand. Ich weiß, dass es anfangs schwierig sein kann, aber sobald Sie verstehen, dass Sie beide Platz zum Wachsen brauchen, wird es einfacher.Bedürftigkeit ist manchmal das Ergebnis eines Mangels an Vertrauen in sich selbst. Wenn Sie sich ausschließlich darauf verlassen, was andere über Sie denken, werden Sie zu einem Gefallen, um ihre Aufmerksamkeit und Liebe zu erhalten. Sobald Sie in die Schleife geraten, Befriedigung durch Liebe und Lob zu bekommen, werden Sie gierig nach dieser Aufmerksamkeit. Diese ganze Situation zwingt Sie dazu, anhänglich und bedürftig zu werden.Sie müssen sich selbst beibringen, an sich selbst zu glauben und eine angemessene Distanz zu Ihrem Freund zu wahren, damit Sie beide als gesundes und glückliches Paar Seite an Seite wachsen können.
2. Beteilige dich an Dingen, die du liebst
Du hattest ein Leben, bevor du deinen Freund getroffen hast, richtig? Sie müssen bestimmte Hobbys oder Dinge haben, die Sie gerne gemacht haben. Wenn Sie denken, dass Sie in Ihrer Beziehung zu anhänglich oder zu anhänglich werden, treten Sie einen Schritt zurück und sehen Sie sich um, Sie werden ziemlich interessante Dinge finden, mit denen Sie sich beschäftigen können. Tatsächlich war es Ihre Persönlichkeit und Individualität, die Sie näher gebracht haben, verlieren Sie das für nichts.Sich auf Dinge einzulassen, die du außer deinem Freund liebst, wird dir helfen, die dringend benötigte Distanz in deiner Beziehung zu wahren. Diese Distanz wird dir helfen, die Anhänglichkeit und Notwendigkeit zu überwinden. Die Gedanken, ihn anzurufen oder ihm eine SMS zu schreiben, die ganze Zeit bei ihm zu bleiben, ihn zu verfolgen oder ihm übermäßig entgegenzukommen, werden mit der Zeit nachlassen.Holen Sie sich ein Eigenleben; Lernen Sie etwas Neues, schließen Sie sich einer Sache an, melden Sie sich freiwillig an, gehen Sie mit Freunden aus und sehen Sie, wie drastisch es Ihre zu Tode erstickende Beziehung verbessert.
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3. Lerne, zu vertrauen und in dir selbst sicher zu sein
Liebe kann dich dazu bringen, verrückte Dinge zu tun, ebenso wie Unsicherheit und Angst. Die meisten Beziehungen basieren auf Vertrauen und wenn Sie Ihrem Partner vertrauen, werden Sie sich weder für ihn noch für sich selbst unsicher fühlen. Unsicherheit kann zu Eifersucht, Stalking, Überdenken und Anhänglichkeit führen; kurz gesagt verzweifelt.Zu lernen, Ihrem Partner zu vertrauen, ist der erste Schritt zu einer besseren Beziehung. Ich werde dir nicht sagen, dass du deinem Partner blind vertrauen sollst. Ein Auge offen zu halten wäre klug. Wenn Sie in sich selbst sicher sind, können Sie Ihre Ängste und Unsicherheiten überwinden. Wenn Sie an sich selbst, Ihre Fähigkeiten und Ihre Liebe zu Ihrem Partner glauben; Sie werden nicht verrückt nach Kleinigkeiten. Sie werden aufhören, die Situationen übermäßig zu analysieren und in das Leben Ihres Partners einzudringen. Sie werden keine Worte der Wertschätzung und ständigen Zusicherungen benötigen.
Wie man aufhört ein bedürftiger und verzweifelter Freund zu sein
Bedürftigkeit kann auf verschiedene Arten definiert werden, wenn es um Beziehungen geht. Männer und Frauen können gleichermaßen anspruchsvoll und überfordert sein. Wenn das erforderliche Gleichgewicht gestört ist, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Beziehung in die falsche Richtung geht.Wenn du als Freund häufiger SMS schreibst als nötig, von deiner Freundin übermäßig beeindruckt bist oder deine Nase in ihren Angelegenheiten steckst, musst du AUFHÖREN. Auf diese Weise werden Sie bedürftig und verzweifelt und müssen Ihre Handlungen auf jeden Fall überdenken. Hier sind ein paar Tipps, um aufzuhören, ein bedürftiger und verzweifelter Freund zu sein.
4. Treten Sie zurück und entspannen Sie sich
Wenn Sie etwas zu genau betrachten, kann das Bild verzerrt werden. Um ein klareres Bild zu erhalten, müssen Sie einen Schritt zurücktreten und es aus der Ferne betrachten. Das gleiche gilt für die Beziehung. Wenn Sie zu nah und zu anhänglich sind, schauen Sie auf Kleinigkeiten und verpassen das große Ganze. Du brauchst vielleicht etwas Zeit, um diese Kunst des Zurücktretens zu erlernen, aber wenn du das tust, wirst du anfangen, das Leben zu genießen. Sie werden aufhören, sich um kleine Dinge zu kümmern, die Sie stören, und beginnen, ein größeres und klareres Szenario zu betrachten. Dinge, die größer aussehen, werden klein und unwichtig aussehen.Während es für manche Frauen eine gute Qualität sein mag, finden die meisten bedürftige und verzweifelte Männer unattraktiv.
5. Verstehe deine Art von Bedürftigkeit
Um jedes Problem zu lösen, müssen Sie verstehen, dass es ein Problem ist und eine funktionierende Lösung benötigt. Bedürftig und anhänglich zu sein ist kein attraktives Merkmal deiner Persönlichkeit, es sei denn, ein Mädchen hat eine gewisse Vorliebe für diese Art von Charakterzug.Wenn du verstehst, dass du zu anhänglich wirst und dein Mädchen damit nicht einverstanden ist, brauchst du eine Lösung für dieses Problem. Es gibt zwei Arten von Bedürftigkeit: das Suchen nach Zustimmung und das Suchen nach Aufmerksamkeit. Wo nach Anerkennung suchende Bedürftigkeit bedeutet, anderen Macht zu geben, indem man glaubt, dass jede andere Person besser ist als Sie, ist Aufmerksamkeitssuchende Bedürftigkeit ein pathologisches Verlangen, Aufmerksamkeit zu bekommen. Die Kontrolle liegt in Ihrer Hand, Sie wissen es nur noch nicht. Sobald Sie erkennen, dass das Problem bei Ihnen liegt und eine Lösung vorliegt, werden Sie versuchen, notwendige Änderungen vorzunehmen. Sobald sich der Fokus von den eigenen Bedürfnissen auf die Bedürfnisse des Partners verlagert, wird das Leben lebenswert.
6. Komm zurück mit der Gang
Du hattest definitiv ein Leben, bevor du diese Beziehung eingegangen bist. Sie zu sehen, sich in sie zu verlieben und die Gelegenheit zu bekommen, Zeit mit ihr zu verbringen, muss überwältigend gewesen sein, aber Ihre Individualität, Interessen, Hobbys und Freunde zu verlieren, ist etwas, das Sie in den meisten Beziehungen nicht erleben. Deine übermäßige Involvierung, häufige SMS und Stalking haben dich als anhänglichen Freund abgestempelt und du musst dieses Etikett von deinem Rücken reißen.Du musst irgendwo anfangen und warum nicht damit anfangen, mit deiner alten Gang zurückzukommen. Rufen Sie Ihre Freunde an und machen Sie einen Plan, um etwas zu tun, das Sie gerne tun. Gehen Sie wandern, wandern, angeln oder was auch immer Sie gerne tun. Planen Sie einen Spiele- oder Filmabend mit Freunden und machen Sie die Zeit für sich allein zur Routine. Anfangs mag sie es seltsam finden, aber sobald sie versteht, dass es euch beiden zugute kommt, wird sie auch ihre Zeit alleine mit ihren Freunden planen und genießen können.
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Lerne, wie du aufhören kannst, der Bedürftige in einer Freundschaft zu sein
Beziehungen sollten mit Sorgfalt behandelt werden. Bringen Sie eine Beziehung niemals zu einem Punkt, an dem sie für alle Beteiligten zur Belastung wird. „Ein Freund in Not ist in der Tat ein Freund“, aber wenn Ihr Freund mehr braucht, als Sie geben können oder zu geben bereit sind, dann ist es an der Zeit, Ihre Freundschaft zu überdenken. Manche Freunde brauchen immer etwas; Gefälligkeiten, Geld und Hilfe sind nur einige Dinge zu nennen. Wenn Sie denken, dass Sie anhänglich sind, müssen Sie diese Tipps durchgehen, um in der Freundschaft nicht mehr bedürftig zu sein.
7. Respektiere die Grenzen des anderen
Egal wie nahe ihr euch seid und wie lange ihr zusammen seid, ihr solltet die Grenzen des anderen respektieren. Es wäre nicht wünschenswert, deine Nase in jedes Geschäft deines Freundes zu stecken, selbst in den engsten Freunden. Stellen Sie keine Fragen zu den Dingen, die sie für sich behalten möchten. Machen Sie Pläne, wenn es für sie bequem ist, und zwingen oder erwarten Sie nicht, dass sie Ihren Zeitplan einhalten. In Beziehungen Raum zu geben ist ebenso notwendig wie Sauerstoff zum Überleben. Lass einen guten Freund nicht zurücktreten, nur weil du ihm keinen Raum gegeben hast.
8. Versuchen Sie, die Komfortzone zu verlassen
Neue Freunde zu finden ist nicht jedermanns Sache. Menschen, die sozial und extrovertiert sind, finden es einfacher, sich unter Menschen zu mischen und mit Fremden zu sprechen, als Introvertierte, die immer versuchen würden, die Interaktion mit neuen Menschen zu vermeiden. Wenn Sie eine solche Person sind, die nicht viele Freunde hat und gerne Abstand zu Menschen hält, wird es schwierig für Sie, eine freundschaftliche Beziehung aufzubauen, und es besteht die Möglichkeit, dass Sie an diesem einen Freund festhalten, den Sie seit Jahren kennen . Ob sie es mit Ihnen geteilt haben oder nicht, aber diese Anhänglichkeit könnte für Ihre Freunde unangenehm gewesen sein.Um diese Bedürftigkeit und übermäßige Abhängigkeit von einem Freund loszuwerden, musst du deine Komfortzone verlassen. Versuchen Sie, ohne Ihren Freund auszugehen, beginnen Sie ein lockeres Gespräch mit einem zufälligen Fremden und finden Sie einen neuen Freund. Dies mag auf den ersten Blick schwierig erscheinen, aber wenn Sie einmal damit beginnen, werden Sie es tatsächlich genießen. Neue Leute kennenzulernen macht Spaß und man vermisst es. Jetzt loslegen
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Abschluss
Bedürftig zu sein ist keine positive Eigenschaft. Ob es um finanzielle oder emotionale Bedürfnisse geht, verlassen Sie sich so wenig wie möglich auf andere. Eine Beziehung erfordert ein Gleichgewicht von Geben und Nehmen und der Partner, der immer etwas braucht, fängt an, die Beziehung wie Kugel und Kette zu belasten, und die Beziehung wird ermüdend, anstatt zu trösten. Die Tipps können dir helfen, in jeder Beziehung weniger bedürftig zu werden.
