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Was ist Queefing?
Als Frau wird es definitiv eine Zeit geben, in der dich deine Vagina in eine wirklich unangenehme und scheinbar peinliche Situation bringt, in der sie ein quietschendes Geräusch macht, besonders wenn etwas rein oder raus geht. Das ist Queefing. Einige von Ihnen kennen diesen Begriff vielleicht, aber einige von Ihnen finden dieses neue Wort vielleicht sogar amüsant. Es ist möglich, dass dieses kleine Phänomen bei Ihnen passiert ist, aber Sie wussten nur nicht, dass es einen Namen hat.
Gespräche mit vielen Gynäkologen und Sexualtherapeuten ergaben, dass Queefing sehr verbreitet ist, die Leute sind meistens einfach zu schüchtern oder verlegen, um darüber zu sprechen. Zunächst einmal ist den Frauen nicht bewusst, dass es nicht peinlich ist, weil es einfach nur natürlich ist, also können sie so ein sensibles Thema niemandem wirklich zugänglich machen. Um dieses Missverständnis auszuräumen, ist daran nichts auszusetzen.
Jetzt denken Sie vielleicht über Ihre oder die Erfahrung anderer nach und hören sogar den Begriff 'Vaginalfurz', aber um Ihnen zu versichern, dass das Ausscheiden von Gas eine andere Sache ist. Sicher, der Queefing-Sound ist irgendwie ähnlich und JA, sehr seltsam, aber es hat andere Gründe. Und nein, Queefs riechen NICHT, also ein weiterer Unterschied zu Furzen.
Einige wichtige Fakten, die Sie verstehen müssen:
Wenn Sie neu in diesem Begriff sind, korrigieren Sie Ihre Fakten.
Wie macht Vagina dieses Geräusch?
Wie bei anderen normalen Reflexen Ihres Körpers sollten Sie Queefing einfach so in Betracht ziehen. Wenn Luft in die Vagina gedrückt wird, wird sie dort eingeschlossen. Air Trapping entsteht durch die inneren Falten des Vaginalkanals. Wenn die Luft abgelassen wird, wird ein Toot-Tut wie der Ton erzeugt. Wie kann nun überhaupt Luft in die Vagina gelangen? Es ist meistens, wenn etwas wie ein Finger, ein Sexspielzeug oder ein Penis eingeführt wird. Sex ist die häufigste Ursache für wiederkehrendes Stoßen. Wir werden im Folgenden einige weitere Ursachen besprechen.
Das Wort 'Queef' ist kein medizinischer Begriff
Warum wissen die meisten Leute nichts davon? Denn es ist eigentlich kein normaler Begriff, der in Arztpraxen verwendet wird. Es wäre also besser, wenn Sie es einfach als 'Luft durch den Vaginalkanal' bezeichnen, insbesondere wenn Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, damit es nicht dumm klingt.
Es hängt mit der Geburtsgeschichte zusammen
Frauen, die von Natur aus größere Vaginalkanäle haben, und diejenigen, die sie nach Mehrfachgeburten bekommen, neigen eher zum Stillen, was als eine der Ursachen diskutiert wird.
Viel Lube verursacht verzögerte Queefs
Manche Leute werden viel zu großzügig, wenn es um das Auftragen des Gleitmittels geht, aber wenn dieses rutschige Durcheinander viel wird, können kleine Luftblasen darin eingeschlossen und anschließend spontan oder beim Wasserlassen freigesetzt werden.
Die häufigsten Ursachen für Queefing
Wir wissen jetzt, was beim Queefing passiert. Werfen Sie jetzt einen Blick auf die häufigsten Ursachen, die manche Leute vielleicht nicht kennen.
1. Sex
Dies ist bei weitem die häufigste. Es ist natürlich, wenn dort unten eine ständige Schub- und Zugaktion stattfindet, Luft ein- und ausströmt und dies zu viel Queefing führt. Es muss Ihnen nicht peinlich sein, wenn Sie eine gute Chemie mit Ihrem Partner haben und Sie sich von Grund auf kennengelernt haben, dann brauchen Sie sich um nichts zu kümmern.
2. Gynäkologie-Untersuchung
Die ersten Besuche bei Ihrem Gynäkologen oder Geburtshelfer können sehr unangenehm sein, Sie sind schüchtern, aber es ist eine normale Routine für sie. Eine unangenehme Position und vor allem diese gruseligen Instrumente machen Sie immer nervös. Und manchmal verwenden sie bei speziellen Vaginaluntersuchungen Instrumente, die 'Spekulum' genannt werden, um eine bessere Sicht zu erhalten, oder sogar Endoskope. Diese können auch zu Queefing führen, also keine Panik, wenn dies passiert, Ihr Arzt ist damit vertraut.
3. Masturbation
Wenn Sie mit sich selbst spielen und herumspielen, insbesondere mit modernen Sexspielzeugen und Vibratoren oder anderen Gegenständen, die für sexuelle Freuden verwendet werden, wird die Luft in Ihrem V-Bereich aufgenommen und dieses lustige Geräusch erzeugt, also flippen Sie nicht aus, wenn es Ihr erstes Mal ist. Selbst das Einführen eines Tampons tut dies.
4. Geburt und Operation
Durch die Geburt werden Ihre Beckenmuskeln stark gedehnt, diese Dehnung schwächt sie auch ein wenig. Eine Schwächung der Muskulatur kann zu vaginalen Blähungen führen, insbesondere wenn Sie mehrmals entbunden haben oder gerade Ihr Baby bekommen haben. Operationen machen Ihren Körper insgesamt schwach und bestimmte Verfahren wie die Koloskopie sind zu verantwortlich für das Queefing.
5. Dehnen und Trainieren
Lufteinschlüsse in der Vagina oder einfach Blähungen können auch auftreten, wenn Ihr Körper bis zu einem gewissen Grad gedehnt wird, insbesondere unterhalb des Rumpfbereichs. Dies wird häufiger von Frauen beklagt, die Yoga und Aerobic usw. praktizieren. Andere körperliche Aktivitäten wie Hampelmänner, Trampolinspringen, das Tragen eines Tanga können sogar zu unerwartetem Queefing führen.
Wie Sie mit der Situation umgehen, wenn Sie eine Queef in einem geschlossenen Bereich hatten
Es gibt kein absolutes Stoppen des Queefings, da es der natürliche Mechanismus Ihres Körpers ist. Es ist auch schwer zu vermeiden, da Ihre Muskeln um die Vagina (Beckenmuskeln) im Gegensatz zum Furzen nicht so stark oder angespannt sind wie die hinteren, die die Fürze kontrollieren. Also ja, es kann aus deinen Händen oder besser gesagt aus deiner Vagina herauskommen. Es riecht nicht einmal, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass andere Leute gestört werden.
Aber eine Sache, die Sie verstehen müssen, ist, dass es absolut keinen Sinn macht, sich danach Sorgen zu machen oder sich dafür zu schämen. Wenn du zum Beispiel einen neuen Sexpartner hast und so etwas passiert, anstatt sich abzuschalten, könnte er sich mit dir wohler fühlen. Anstatt also eine große Sache daraus zu machen, nimm es an und fühl dich mit dir selbst wohl, damit die Leute um dich herum genauso denken.
Wie man damit umgeht, wenn jemand queeft
Fragen Sie sich, muss das peinlich sein? Die Antwort ist ein klares Nein. Was würden Sie tun, wenn Sie in dieser Situation wären? Je mehr du darüber nachdenkst, egal wer die Person ist, desto mehr Probleme schaffst du in deinem Kopf. Wenn Sie jemanden in dieser Krise sehen, lassen Sie seine Sorgen verschwinden oder nicken Sie einfach und blinzeln Sie langsam, um zu signalisieren, dass es VÖLLIG in Ordnung ist.
Beim Sex damit umgehen
Die Reaktion in diesen unangenehmen Situationen ist das Einzige, was zählt. Sexuell aktive Menschen und Erwachsene sind sich dieser Tatsache bewusst und erwarten sie, wenn es um Sex geht. Am einfachsten ist es, es einfach zu ignorieren, das ist für alle besser und die ausgereifteste Art, mit der Situation umzugehen. Aber wenn es zwischen Ihnen und Ihrem Partner diese besondere Bindung gibt, bei der Sie darauf achten, einen Witz machen oder einfach nur auf eine lustige Art und Weise erklären können, wie 'Das war kein Furz, oder?' oder 'Weiter!' und keinen offensichtlichen, aber unangenehmen Moment schaffen.
Tipps zum Vermeiden oder Verhindern von Queefing
Der Schlüssel zur Kontrolle und Vermeidung der Queefs besteht darin, zu verhindern, dass übermäßige Luft in die Vagina gelangt. Hier sind einige Möglichkeiten, um es zu reduzieren:
Kegel-Übungen
Experten glauben, dass die Stärkung der Beckenmuskulatur diese Luft, die häufig ein- und ausströmt, ziemlich kontrollieren kann. Zu diesem Zweck ist dies wie ein Mini-Workout. Um Kegel-Übungen durchzuführen, drücken Sie die Muskeln während des Wasserlassens, um zu stoppen. Halten Sie dann die Urinkontraktion für 10 Sekunden und entspannen Sie sich dann für 10 Sekunden. Versuchen Sie es mit mindestens drei Sätzen von 10 Wiederholungen pro Tag.
Sexstellungen
Sie können nicht viel tun, um dies zu vermeiden, da dies normalerweise passieren wird. Dies ist vor allem mit viel Bewegung und häufigem Positionswechsel verbunden. Wenn Ihre Körperhaltung und Aktivität beim Sex zu hoch und hyperaktiv ist, dann sind die Chancen für Queefs höher als in einer entspannten, entspannten und faulen Position. Laut dem Cosmopolitan-Magazin werden Ihre Queefs von selbst begrenzt, wenn Sie Ihre Sexpositionen ändern, um zu vermeiden, dass Sie sich bücken oder auf den Kopf stellen.
Langsamere Stöße
Je schneller das Stoßen, desto unordentlicher ist es und desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Luft darin eingeschlossen wird. Es rau und kräftig zu machen, trägt nur dazu bei. Aber wenn Sie es langsam angehen und dies anpassen, gibt es weniger unangenehme Geräusche und mehr Vergnügen.
Sexstellungen an einer Wand
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Queefing ist ein natürlicher und normaler Teil des Geschlechtsverkehrs. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie und Ihr Mann es entweder verhindern oder in Schach halten können.
Zusammenfassung
Es ist allgemein bekannt, dass Sex chaotisch ist. Es gibt Geräusche, Gerüche und was nicht. Anstatt also ein großes Problem daraus zu machen, entwickeln Sie mit Ihrem Partner eine gewisse Chemie, mit der Sie ihm leicht eine Vorwarnung geben können, dass es passieren könnte, ODER Sie können später einfach darüber lachen und sich verbinden.
