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25 Beziehungszeichen, dass Ihr Ehemann emotional missbräuchlich ist
Ein Beitrag geteilt von HarLevDan (@harlevdan) am 18. Januar 2018 um 12:18 Uhr PST
Und Missbrauch von Beziehungen schadet Ihrem Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Es kann schwer fassbarer und heimtückischer sein, im Gegensatz zu körperlicher Misshandlung. Es gibt viele Fälle, in denen weder das Opfer den Täter kennt, noch sich vollständig bewusst ist, dass ihre Beziehung emotional missbräuchlich ist. Bevor wir die Anzeichen dafür erkennen, dass Ihr Ehemann emotional missbräuchlich ist, müssen wir verstehen, was genau emotionaler Missbrauch ist. Emotionaler Missbrauch untergräbt langsam das Selbstwertgefühl, die Sicherheit und das Vertrauen in das Opfer. Es ist wie eine Gehirnwäsche und ist schädlicher als körperlicher Missbrauch. Emotionaler Missbrauch hinterlässt lebenslange Narben im Geist und verursacht beim Opfer immensen emotionalen Schmerz. Wie erkennt man emotionalen Missbrauch? Emotionaler Missbrauch beinhaltet ein Muster von Mobbing, verbalen Beleidigungen, Drohungen, ständiger Kritik und finanzieller Kontrolle. Manchmal beinhaltet es auch eine subtilere Taktik wie Manipulation, Einschüchterung und Scham. Der Grund, warum Ihr Ehemann ein emotionaler Missbraucher ist, ist, dass er Sie kontrollieren und dominieren möchte. Sein solches Verhalten könnte daran liegen, dass er Knochen aus seiner Kindheit hat und die Unsicherheit, dass er nicht behandelt wurde. Gibt es Chancen, dass er selbst missbraucht wurde. Daher kann es sein, dass er zu viel gelernt hat, einen gesunden Bewältigungsmechanismus zu erlernen und eine gesunde Beziehung nicht versteht. Der Missbrauch kommt aus dem Gefühl von Wut, Ohnmacht und Angst, das er in seiner Kindheit durchgemacht haben muss. Meistens empfindet das Opfer die Misshandlung nicht als Missbrauch. Es liegt daran, dass sie den Mechanismus der Bewältigung und Verleugnung entwickeln. Eine lange Beziehung emotionalen Missbrauchs kann der Grund für Traumata wie Depressionen, Angstzustände und PTSD, d. h. eine posttraumatische Belastungsstörung, werden. Hier sind 25 Anzeichen dafür, dass Ihr Ehemann emotional missbräuchlich ist.
Er sagt Dinge, die dich erschrecken oder aufregen
Es kann sein, dass Sie mit Ihrer sensiblen und zärtlichen Art leicht verärgert sind. Ihr Mann hat Ihre Schwachstelle herausgefunden und könnte Sie um jeden Preis spielen. Ihr Mann macht Ihnen Angst und macht Ihnen Angst, Dinge zu tun, die Sie nicht wollen. Und wenn du nicht gehorchst oder mitmachst, zwingt er dich dazu, indem er dich emotional dazu zwingt. Sich von solchen Ängsten und Narben zu erholen, ist schwierig. Einige ändern erfolgreich ihr Leben, andere erholen sich nie, während andere sogar in solchen Beziehungen stecken bleiben, weil sie es leugnen, die Eigenschaften ihrer emotional missbrauchenden Ehemänner zu erkennen.
Er ist unangemessen und übermäßig eifersüchtig
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Ein Beitrag geteilt von Hela D'Asgard (@heladasgard) am 21. Januar 2018 um 3:45 Uhr PST
Ihr Mann wird selbst auf die unschuldigsten und harmlosesten Situationen eifersüchtig. Wenn dir jemand eine Nachricht oder gar die Zitate weiterleitet, findet er das unpassend und vor allem, wenn der Absender ein Mann ist. Er mag die Idee nicht, dich mit anderen zu teilen und sorgt dafür, dass du nie wieder die Grenze überschreitest, indem du Wutanfälle und Drohungen zufügst.
Verfolgt Ihre Zeit und Ihren Aufenthaltsort
Wenn er kontrolliert und dominant ist und dich ständig im Auge behält, ist dies ein Zeichen, eines von vielen Merkmalen, dass er emotional missbräuchlich ist. In diesem Fall wird er auch verwalten, wohin Sie gehen und was Sie tun. Er wird Sie sogar oft anrufen, um zu wissen, wo Sie sind und was zu tun ist. Alle emotionalen Täter sind sehr gut im Überwachen. Er wird dich entweder bedrohen, wenn du ihm nicht gehorchst, oder dich schuldig machen, das zu tun, was er will. Er wird Ihnen das Gefühl geben, keine Entscheidungsfreiheit zu haben und unter Hausarrest zu stehen.
Emotional missbräuchlicher Ehemann verfolgt Ihre Anrufe und E-Mails
Ein Beitrag geteilt von Lieb mich (@amami.kunst) am 1. Mai 2018 um 23:32 Uhr PDT
Ein weiteres Zeichen für einen emotional missbräuchlichen Ehemann ist, dass er kontrolliert, mit wem Sie sprechen und mit wem Sie in Kontakt stehen. Er gibt dir das Gefühl, ein Kind zu sein, dessen Eltern denken, dass du nicht gut bist. Er findet in allem eine negative Bedeutung, sogar in den unschuldigen Zitaten, die du vielleicht liest oder jemandem schickst. Ein emotional missbräuchlicher Ehemann gibt dir keine Chance, deine Füße zu setzen. Es wird mit der Zeit schwierig, sich von dem Trauma zu erholen.
Emotional missbräuchlicher Ehemann trifft wichtige Entscheidungen, ohne seine Frau zu konsultieren
Ein gewalttätiger Ehemann wird alle wichtigen Entscheidungen treffen, die sowohl Sie als auch die Familie betreffen. Darüber hinaus konsultiert er Sie nicht einmal, geschweige denn darauf, dass Sie mit ihm in seinen Entscheidungen einverstanden sind. Er wird dich auf den untersten Platz in der Familie stellen. Ihre Meinung oder Ihr Wunsch ist ihm egal. Er gibt Ihnen das Gefühl, dass das Treffen von Entscheidungen nicht zu Ihren Eigenschaften gehört und dass Sie nicht gut genug sind, um Entscheidungen zu treffen. Er erinnert dich immer wieder daran und macht es extrem schwer, dich von den mentalen Schlägen zu erholen.
Behält die Finanzen und Ihre Ausgaben in seinen Händen
Ein Beitrag geteilt von Süße Vanasse (@dulce_vanasse) am 12. April 2018 um 17:23 Uhr PDT
Ihr Mann ist missbräuchlich, wenn er die finanziellen Details nur für sich behält. Sie können nicht auf die Konten zugreifen. Sie können ohne seine Erlaubnis keinen Kauf tätigen, so klein er auch sein mag. Sie haben keine Ahnung, wie viel Geld Sie haben oder wo er das Geld ausgibt. Dadurch sind Sie hilflos, bedürftig und völlig von ihm abhängig. Das sind seine Eigenschaften, die er nicht ändern kann. Es macht ihm Spaß, dich hilflos zu fühlen. Denken Sie in einem solchen Zustand an die Motivationszitate, die Ihnen Kraft geben und damit umgehen.
Er ignoriert Ihre Anfragen und tut, was er will
Es ist ihm egal, ob Sie ihn etwas gefragt oder gefragt haben. Auf dem Heimweg bringt er die Lebensmittel nicht mit und antwortet nicht, wenn er gefragt wird. Du bittest ihn, die Kinder ins Bett zu bringen, weil es dir nicht gut geht, aber er sieht einfach weiter fern. Er bringt dich nirgendwohin, weil er andere Pläne hat. Dies sind alles Anzeichen für einen missbräuchlichen Ehemann.
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Emotional missbräuchlicher Ehemann bedroht Sie oder macht negative Bemerkungen
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Ein von @ geteilter Beitrag sonnenscheinvintagefoto am 5. April 2018 um 19:43 PDT
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Er sieht immer auf dich herab. Er sagt dir immer wieder, dass du nicht gut bist. Oder er bedroht dich oft mit Dingen, als würde er die Kinder mitnehmen und du wirst sie nie wieder sehen. Er macht auch Drohungen, dir keinen Cent zu geben, wenn du gehst. Denken Sie daran, dass er ein Täter ist und Täter wissen, was Sie verwundbar macht. Er würde dir keine Chance auf Genesung geben. Er wird dich immer wieder mit erniedrigenden Zitaten und Worten bewerfen, um dich glauben zu lassen, dass du wertlos bist und dass dich niemand liebt. Er wird alles tun, um Sie glauben zu lassen, dass er Ihnen einen Gefallen getan hat, indem er Sie geheiratet hat. Achte nicht auf seine Zitate und Worte. Glaube an dich und kämpfe für deine Selbstachtung. Es ist seine Eigenschaft, solche Dinge zu tun, aber es ist Ihre Entscheidung, es jeden Tag durchzumachen oder es zu bekämpfen.
Er missachtet und respektiert dich nicht
Wenn er dich auslacht oder mit dir redet, als wärst du ein Narr oder minderwertig, selbst vor anderen, ist dies ein sicheres Zeichen für einen missbräuchlichen Ehemann. Er könnte sogar anfangen, auf eine Zeitung zu starren, zu summen oder den Fernseher lauter zu drehen, wenn Sie versuchen, mit ihm zu sprechen.
Nimmt deine Vorschläge, Meinungen und Ideen nicht ernst
Ein Beitrag geteilt von Nese Ceren Aktay (@nesheofficial) am 2. April 2018 um 15:12 Uhr PDT
Wann immer Sie einen Vorschlag machen oder Ihre Meinung zu etwas äußern, ignoriert er Sie einfach oder hält Sie zum Schweigen. Oder er sagt Ihnen, dass Ihre Ideen dumm oder falsch sind.
Ein emotional missbräuchlicher Ehemann macht aus seiner Frau einen Witz
Er macht Witze über deinen Job oder dass du keinen Job hast. Er macht sich über dein Gewicht oder deine Kleidung lustig. Dies sind alles Anzeichen dafür, dass Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden und dass Ihr Ehemann emotional missbräuchlich ist. Er nennt sogar Ihre Fehler und Unzulänglichkeiten vor anderen als Ihre Eigenschaften. Denken Sie daran, Sie sind nicht das, was er vor anderen darstellt. Es sind seine Eigenschaften, mit denen er sich gerne über dich lustig macht. Es ist schwer, sich von solchen Dingen zu erholen, aber erinnere dich an die Zitate darüber, dass man nicht versucht, Liebe dort zu finden, wo sie nicht existiert, und erwägt, sie zu verlassen.
Er ist immer sarkastisch mit dir
Ein Beitrag geteilt von Xandó Porto Penna - Brasilien (@orpatrol) am 23. Februar 2018 um 19:18 Uhr PST
Sarkasmus ist, wenn jemand etwas sagt und genau das Gegenteil meint. Es wird verwendet, um Beleidigungen zuzufügen, jemanden zu erniedrigen oder Ärger zu zeigen. Ihr Mann könnte sagen, er neckt ihn, aber so klingt er nicht. Wenn eine emotional missbräuchliche Person mit passiv-aggressivem Verhalten handelt, kann die missbräuchliche Person so tun, als hätte sie es nur als Scherz gemeint. Sarkasmus wird verwendet, um die Missbrauchten so unbehaglich zu halten, dass sie sich zurückziehen.
Ruft dich mit Namen
Wenn er versucht, dich zu demoralisieren oder dir Angst zu machen, indem er dich beschimpft oder dich beschimpft, ist er mit Sicherheit ein emotional missbräuchlicher Ehemann. Es ist eine direkte Art des Missbrauchs, im Gegensatz zu Sarkasmus. Dies zeigt, dass er keinen Respekt vor Ihnen hat und keine Chance lässt, Sie abzuwerten. Irgendwann werden Sie sich so niedergeschlagen fühlen, dass Sie anfangen, ihm zu glauben und sein Verhalten als normal zu betrachten.
Erzeugt endlose Gespräche, um Sie zu erschöpfen
Ein Beitrag geteilt von Kseniia Dubovitz (Dubovitskaia) (@duboviitz) am 19. März 2018 um 11:39 Uhr PDT
Es ist ein Zeichen für eine emotional missbräuchliche Person, dass sie das kreisförmige, endlose und erschöpfende Gespräch gerne rührt. Wenn Ihr Mann das also tut und nutzlose, endlose Argumente vorbringt, ist er ein emotionaler Missbraucher. Sie werden aufhören, etwas zu sagen, aufhören zu streiten und Sie werden frustriert und deprimiert sein.
Sucht ständig nach Fehlern und Fehlern
Wenn Ihr Mann ständig auf Ihre Fehler hinweist, die Dinge, zu denen Sie nicht in der Lage sind, und immer wieder diesen einen Fehler erwähnt, den Sie manchmal gemacht haben, ist er mit Sicherheit emotional missbräuchlich. Er tut dies, damit du dich unerwünscht, ungeliebt und minderwertig fühlst.
Behandelt dich wie einen Diener
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Ein Beitrag geteilt von MicaelaArts (@petrumi) am 17. März 2018 um 13:38 Uhr PDT
Ein emotional missbräuchlicher Ehemann wird seine Frau ständig herumkommandieren und sie oft wie eine Dienerin behandeln. Er wird oft sagen: „Ich habe Hunger, mache mir etwas zu essen“. Und das sollen Sie unabhängig von Ihrer Gesundheit, Zeit und was Sie tun. Er wird dich zum Springen bringen, wenn er will, er erwartet von dir, dass du tust, was er von dir verlangt. Dies sind alles Anzeichen für einen emotional missbräuchlichen Ehemann.
Wird wütend, wenn seine Forderungen nicht erfüllt werden
Wenn Sie etwas auf seinen Befehl hinauszögern, wird er sauer auf Sie. Er fängt an, die Türen zuzuschlagen, auf den Boden zu stampfen, dich anzuschreien, bewirft dich mit Schlägen und sagt dir, dass du Konsequenzen haben wirst. Es ist ein sicheres Zeichen für emotionalen Missbrauch durch Ihren Ehemann. Sich wie ein verwöhntes Kind zu verhalten, ist das Kennzeichen eines emotional missbräuchlichen Ehemanns, und es fällt ihm äußerst schwer, sich von der Gewohnheit des Missbrauchs zu erholen. Erwarte also nicht, dass er sich ändert, besonders wenn er es nicht will. Es gibt Zitate, die besagen, dass sich der Schwanz des Hundes nie aufrichtet, aber es gibt auch Zitate, die sagen, dass der Weg den Weg macht. Ein emotional missbräuchlicher Mann kann sich ändern, aber es wird ein Leben lang und Gallonen Willen brauchen, um sich zu ändern.
Verlangt Gehorsam gegenüber Launen
Emotional missbräuchliche Ehemänner lieben es, als Puppenspieler aufzutreten. Sie wollen, dass ihre Frauen selbst ihren skurrilsten Forderungen gehorchen. Sie forderten ihre Frauen auf, auszusteigen und sich ein Glas Wasser zu holen, sobald sie sich hinsetzten. Das würden sie auch tun, wenn sie keinen Durst haben. Emotional missbräuchliche Ehemänner würden zu ungewöhnlichen Zeiten nach unnötigen Dingen fragen, nur um ihre Autorität zu beweisen. Wenn sie nicht gehorchen, beschimpfen sie ihre Frauen und verletzen sie emotional.
Dein Mann kontrolliert dich
Er betrachtet dich nicht als seinesgleichen und entscheidet alles für dich. Wenn dies passiert, solltest du wissen, dass du dich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung befindest. Wenn Ihr Mann Sie ausschimpft, wenn Sie versuchen, etwas selbst zu tun, auch wenn Sie sich nur einen Cupcake kaufen, ist er ein emotionaler Missbraucher. Solche Ehemänner entscheiden alles für ihre Frauen, von der Kleidung bis zum Essen und davon, welche Fernsehprogramme sie sehen sollen, mit wem sie in Kontakt treten können.
Benimmt sich wie ein Kind
Ein Beitrag geteilt von Ruben Shaverd Yan Fotografie (@shaverdyanphoto) am 28. Februar 2018 um 15:16 Uhr PST
Schmollt, jammert, beschwert er sich, fordert und bekommt er ständig Wutanfälle? Gibt er dir das Gefühl, mit einem verwöhnten Kind zusammenzuleben? Dies sind alles Anzeichen dafür, dass er emotional missbräuchlich ist. Sie versuchen, dich schuldig zu machen, dich zu frustrieren und dich zu ärgern, damit du ihren Forderungen nachkommst.
Wann ist der Brustwarzentag frei?
Handelt hilflos, um dich dazu zu bringen, Dinge zu tun
Er hat eigentlich nichts anderes getan, als Müdigkeit vorzutäuschen, damit er die Kinder nicht ins Bett bringen muss. Er tut so, als würde er schlafen, damit er nicht mitten in der Nacht aufstehen muss, um nach den Kindern zu sehen, auch wenn es Ihnen nicht gut geht oder Sie müde sind. Er füllt dich mit Schuldgefühlen, weil du etwas nicht getan hast, was er wollte, nur um seinen Willen durchzusetzen. Dies sind alles Anzeichen für einen emotional missbräuchlichen Ehemann.
Hat keine Demut
Ein Beitrag geteilt von Xandó Porto Penna - Brasilien (@orpatrol) am 24. Januar 2018 um 11:18 Uhr PST
Ein emotional missbräuchlicher Ehemann kann es nicht ertragen, dass jemand über ihn lacht. Er hasst es, wenn jemand auf seine Kosten einen Witz macht. Er würde seine Mängel und Fehler nie akzeptieren. Also, selbst wenn er einen Fehler macht, tun Sie so, als wäre es nie passiert. Diese Art von Ehemännern sind ziemlich gut darin, dir das Gefühl zu geben, dass es dein Fehler war und nicht seiner. Und sie sagten oder taten alles, um dir ein schlechtes Gewissen zu machen.
Hat keine Empathie für andere
Ein emotional missbräuchlicher Mann hat keine Fürsorge und Empathie für jemanden außer sich selbst. Er möchte, dass seine Bedürfnisse erfüllt werden, auch wenn es dir nicht gut geht. Er wird in deiner schweren Zeit nie für dich da sein. Er wird jedoch erwarten, dass Sie zu ihm stehen, auch wenn seine Probleme winzig und unwichtig sind. Und wenn Sie das nicht tun, wird er Sie mit Schuldgefühlen füllen und Sie fühlen sich egoistisch und klein. Wenn jemand anderes in Schwierigkeiten ist, wird er nie um Hilfe bitten. Stattdessen wird sagen, dass sie es verdienen. Emotional missbräuchliche Ehemänner sind egoistisch und lieben niemanden außer sich selbst, es ist ihre Eigenschaft, egoistisch zu sein.
Akzeptiert kein Nein als Antwort
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Ein Beitrag geteilt von Amerikanische Horrorgeschichte (@ahs.violate.parmiga) am 9. Februar 2018 um 5:50 Uhr PST
Wenn Sie ihm seine Wünsche verweigern und seine Forderungen verneinen, erpresst er Sie emotional dazu, nachzukommen. Wenn du müde bist und nicht intim werden willst, wird er dich emotional erpressen, damit du ja sagst. Er wird Dinge sagen, als ob du ihn nicht mehr liebst. Er wird dich auch weniger als Frau fühlen lassen, nur weil du nicht mit deinem Mann intim werden willst. Er könnte Sie sogar für eine Affäre außerhalb der Ehe verantwortlich machen, weil Sie das Interesse an Ihrem Mann verloren haben.
Weigert sich, über Probleme zu sprechen und schmollt
Wenn Ihr Ehemann sich ständig über einige Probleme beschwert, aber nie darüber redet oder diskutiert, ist er ein emotionaler Missbraucher. Es sind seine Eigenschaften. Er wird nur über Dinge schmollen, aber nie etwas tun. Und wenn du versuchst zu reden, wird er dir entweder taub gegenüberstehen oder aus dem Zimmer stampfen. Er wird immer wieder Ausreden finden, um die Diskussion zu vermeiden, und wenn du versuchst, ihn zu zwingen, wird er Dinge tun, um dich abzulenken. Er wird Sie irritieren und Sie für alle Probleme verantwortlich machen.
Wie man mit einem emotional missbräuchlichen Ehemann und der Beziehung umgeht
Es gibt viele Dinge, die ein emotional missbräuchlicher Ehemann tut. Er wird versuchen, dich von dem fernzuhalten, was dir wichtig ist. Er wird Sie davon abhalten, Ihre Familie und Verwandten zu besuchen und wird eine Szene machen, wenn sie Sie besuchen. Er wird seine Abneigung gegen deine Freunde ausdrücken und dir verbieten, sie zu treffen. Er wird jeden deiner Schritte anzweifeln und alles in Frage stellen, was du tust. Die meisten Frauen nehmen es als besitzergreifendes oder asoziales Verhalten auf. Frauen merken oft nicht, dass sie emotional missbraucht werden. Da sie sich nicht bewusst sind, dass dieses Verhalten ihres Mannes weder asozial noch besitzergreifend ist, wissen sie nicht, dass sie missbraucht werden. Es ist der schwierigste Teil zu erkennen, dass Sie in einer missbräuchlichen Beziehung sind. Sobald Sie eingeräumt haben, dass Sie mit Ihrem Mann in einer missbräuchlichen Beziehung stehen, müssen Sie etwas dagegen tun. Es ist schwierig, sich davon zu erholen, aber Sie müssen versuchen, darüber hinwegzukommen. Sich von emotionalem Missbrauch zu erholen, ist ein langer Prozess und nur Sie können das tun. Niemand sonst kann dir helfen, dich von dem Trauma zu erholen, das du in deiner missbräuchlichen Beziehung zu deinem emotional missbräuchlichen Ehemann durchgemacht hast. Beginnen Sie damit, sich selbst an die erste Stelle zu setzen. Sie müssen aufhören, sich um Ihren emotional missbräuchlichen Ehemann zu sorgen und ihm zu gefallen. Lassen Sie ihn sich um sich selbst sorgen und geben Sie nicht nach, egal was sie sagen. Sie müssen nur auf sich und Ihre Bedürfnisse achten. Setzen Sie im nächsten Schritt einige Grenzen fest. Du kannst dies tun, indem du ihm sagst, dass er dich nicht runtermachen kann, dich beschimpfen, dich anschreien und dergleichen. Wenn er so etwas tut, machen Sie deutlich, dass Sie es nicht mehr tolerieren werden. Wenn er dich nicht ernst nimmt, verlasse den Raum oder geh einfach zum Haus deines Freundes. Und wenn er immer noch versucht, dich zu ärgern oder Streit mit dir zu beginnen, greife ihn nicht an. Erkläre dich in solchen Situationen nicht, verliere nicht die Beherrschung, entschuldige dich nicht oder beruhige ihn in irgendeiner Weise. Lass ihn schmollen und werde von selbst wieder normal. Sie können mit Ihrer Familie und Ihren Freunden sprechen. Sie können auch die Hilfe des Beraters in Anspruch nehmen. Verbringe einige Zeit weg von deinem emotional missbrauchenden Ehemann und verbringe einige Zeit mit Menschen, die dich lieben und dir wichtig sind. Es wird Sie im Umgang mit Ihrem Mann und Ihrer Beziehung unterstützen. Wenn nichts zu funktionieren scheint, entschließen Sie sich, die Beziehung zu verlassen. Sie können und sollten nicht in der missbräuchlichen Beziehung bleiben. Sie könnten Probleme mit Kindern und Finanzen haben. Überlegen Sie sich also alles, bevor Sie diesen großen Schritt machen. Wenn Sie nicht bei Ihrer Familie bleiben können, suchen Sie sich eine Unterkunft. Bitten Sie Ihre Freunde und Bekannten, Ihnen zu helfen. Denken Sie daran, Sie können sie nicht reparieren oder ändern. Sie können auch nicht mit ihnen argumentieren. Wenn sie nicht erkennen, dass sie sich ändern müssen und wenn sie sich nicht ändern wollen, kann sie nichts ändern. Es wird dir ein schlechtes Gewissen machen. Und du darfst dir für nichts die Schuld geben. Sie konnten nicht wissen, dass Ihr Mann emotional missbräuchlich ist. Es kann verrückt sein, wirklich verrückt. Er kann dir das Gefühl geben, nicht Frau genug zu sein und dass etwas mit dir nicht stimmt. Dies ist jedoch nicht der Fall und Sie müssen dies im Hinterkopf behalten. Ein emotionaler Missbraucher genießt die Macht, die er aus solchen Dingen bekommt. Daher kann sich nicht jeder Missbraucher ändern. Wenn er jedoch bestimmte der unten genannten Dinge tut, besteht die Möglichkeit, dass er sich ändert: 1. Er gibt vollständig und vollständig zu, was er getan hat. 2. Er hört auf, Schuldzuweisungen zu machen und Ausreden zu erfinden. 3. Er leistet Wiedergutmachung. 4. Er erkennt an, dass Missbrauch eine Wahl ist und übernimmt die Verantwortung dafür. 5. Versucht, ihr Verhaltensmuster zu kontrollieren. 6. Er versteht, dass das Aufladen ein langer Prozess ist und erklärt nicht ständig, dass er sich verändert hat. 7. Er verlangt nicht nach der Anerkennung seiner Bemühungen, sich selbst zu ändern, und der Bemühungen, die er unternimmt. 8. Er benutzt seinen Nicht-Missbrauch für einige Zeit nicht als Grund, dies zu dieser Zeit zu tun. 9. Im Laufe der Zeit entwickelt er ein unterstützendes, respektvolles und freundliches Verhalten.
Was als nächstes ?
Nachdem Sie aus der emotional missbräuchlichen Beziehung heraus sind, müssen Sie weitermachen. Lass das, was er zu dir oder über dich gesagt hat, nicht deine Eigenschaften sein, denn das bist du nicht. Es wird schwer sein, weil Sie tief in Ihrem Herzen und Ihrem Verstand vernarbt sein werden. Aber du kannst nicht an deiner Vergangenheit hängen bleiben und an diesem einen Fehler, den du nie gemacht hast. Um das Vertrauen in dich selbst und dein Selbstvertrauen zurückzugewinnen, gehe raus, triff Freunde, Familie und Leute. Es wird dich umhauen, wenn du zu deinem alten Selbst zurückkehrst. Dann setz dich hin und analysiere, warum du so lange bei deinem emotional missbräuchlichen Ehemann geblieben bist. Versuchen Sie sicherzustellen, dass kein Grund Sie jemals dazu bringen kann, so etwas noch einmal zu tun. Zeigen Sie alle Dinge und Verhaltensweisen auf, die Sie in Zukunft nie wieder tolerieren werden. Wenn Sie bereit sind, eine Beziehung einzugehen, lernen Sie Ihren Partner kennen. Teilen Sie ihm auch Ihre Liste mit. Partner sollten wissen, was den anderen verwundbar macht. Sagen Sie ihm, dass Sie etwas Zeit brauchen, um in der Beziehung voranzukommen, und auch den Grund, warum Sie noch nicht bereit sind. Stellen Sie Ihre Bedürfnisse in den Hintergrund und geben Sie dem, was Sie in der Beziehung wollen, den Vorrang. Ihr gewalttätiger Ehemann muss Sie davon abgehalten haben, mit Ihren Freunden in Kontakt zu treten. Nehmen Sie sich diese Zeit, um sich wieder mit ihnen zu verbinden. Entdecken Sie sich mit ihnen neu. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht wieder von nur einer Person abhängig sind. Tu, was du gerne tust. Wählen Sie Ihr Leben dort zurück, wo Sie aufgehört haben, vor der Heirat. Halte dich glücklich. Denken Sie daran, es war nicht Ihre Schuld. Lerne aus deiner Vergangenheit und vertraue deinem Instinkt. Lernen Sie zu sprechen. Hör auf, es allen recht zu machen und fang an, an dich selbst zu denken. Wisse, dass du lieben und wieder geliebt werden kannst und dass du ein Anrecht auf ein glückliches Leben hast. Was Ihr Ex-Mann gesagt hat, war nicht richtig. Er hat das alles gesagt, um Sie zu beunruhigen. Du bist nicht weniger als jeder andere und sicher nicht nutzlos. Sie können Ihre Entscheidungen treffen und kluge Entscheidungen treffen. Deine Freiheit ist etwas, das dir niemand nehmen kann.
