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Unsere Vorfahren jagten von rennenden Tieren bis zur Erschöpfung, aber für viele Menschen ist die richtige Laufform heute eine verlorene Kunstform. Für einige ist das Laufen selbst zu einer verletzungsbedingten Pflicht geworden. Entdecken Sie in dieser Kurzanleitung die Freude an der richtigen Lauftechnik neu.
