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Unbewusster Selbstmissbrauch
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Wann immer wir an Selbstmissbrauch denken, neigen unsere Gedanken dazu, beim Konzept des körperlichen Missbrauchs herumzuschweifen. Selbstmissbrauch muss jedoch nicht unbedingt körperlicher Missbrauch sein, er muss auch nicht bewusst von einer Person umgesetzt werden. Selbstmissbrauch kann viele Formen annehmen, wie emotionaler und mentaler Selbstmissbrauch. Darüber hinaus missbrauchen sich viele Menschen unterbewusst selbst, was in der Tat viel unheimlicher und verheerender ist, da Sie Ihr Feind sind, ohne es zu wissen.Jemand, der weise ist, hat einmal gesagt, dass der schlimmste Kritiker, dem man sich jemals stellen muss, man selbst ist. Wir analysieren unbewusst alles, was wir tun, sagen oder denken. Ich bin mir nicht sicher, ob es Teil der menschlichen Natur ist, aber nach dem, was ich beobachtet habe, neigen wir Menschen dazu, all die negative Energie, die wir sowohl aussenden als auch empfangen, aufzunehmen und einzuschließen.So ist es nicht verwunderlich, Stimmen in deinem Kopf zu hören, die dich ständig auf jede erdenkliche Weise erniedrigen – „Ich bin nutzlos“, „Ich verdiene nichts“ und „Niemand liebt mich“ sind Beispiele für diese Art von Chats, die jemand mit sich selbst führen könnte, der sich selbst Missbrauch auferlegt. Seit unserer Evolution sind die Menschen vom Konzept der Perfektion besessen – was albern ist, da nichts auf dieser Welt perfekt ist. Der Drang, perfekt zu sein, zwingt uns, bis zum Äußersten zu gehen.Der ständige Kampf, den wir mit uns selbst haben, zwingt uns dazu, diejenigen, die uns lieben, von uns zu verdrängen. Wieso den? Weil wir imaginäre Mauern um uns herum errichtet haben und unsere Unsicherheiten es uns nicht erlauben, dass jemand unsere heilige Festung betritt, obwohl diese Festung nichts anderes als ein kochender Brunnen der Giftigkeit ist. Wir wollen in Ruhe gelassen werden, da wir uns entschieden haben, dass wir hoffnungslos sind und wir oder irgendjemand sonst nichts dagegen tun können.
10 unbewusste Gründe, warum Sie Menschen wegstoßen
1. Du bist neidisch auf alle
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Eine der selbsterniedrigendsten Sünden, die wir begehen, ist Neid. Neid zwingt uns, die Segnungen anderer Menschen zu zählen und dabei unsere eigenen zu übersehen. Was Sie lernen müssen, ist, dankbar für das zu sein, was Sie haben, und wenn Sie etwas mögen, das jemand hat, ist es klüger, hart dafür zu arbeiten, anstatt diese Person wegzuschieben, während sie nicht einmal weiß, welches Verbrechen sie begangen hat .
2. Du nimmst alles ein bisschen zu persönlich
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Wir täuschen uns manchmal, indem wir glauben, dass alles, was jemand sagt, ein indirekter Angriff auf uns ist. Um ehrlich zu sein, Leute reden gerne mehr über sich selbst als über andere Leute, also keine Sorge – ich bin sicher, Ihr Freund hat nicht versucht, Sie zu beleidigen, als er sagte, dass er nicht gerne bei Walmart einkauft und stattdessen Target bevorzugt. Die Wahrheit ist, sie erinnern sich nur indirekt an eine schlechte Erfahrung, die sie bei Walmart gemacht haben, sie beurteilen nicht Ihre finanzielle Leistungsfähigkeit. Beruhig dich.
3. Du neigst dazu, negative Energien anzuziehen
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Wie bereits erwähnt, neigen Menschen dazu, negative Energien aufzunehmen. Wenn Sie dazu neigen, Menschen wegzustoßen, wird Ihr Unterbewusstsein wahrscheinlich Ihre Gefühle übernehmen. Sie können eine Situation ungenau analysieren, während Sie all die negativen Energien aufnehmen, die um Sie herum vorhanden sind. Hören Sie sich die Perspektive eines anderen an, bevor Sie voreilige Schlüsse ziehen – Sie werden vielleicht feststellen, dass es doch gar nicht so schlimm war.
4. Ihnen fehlt die emotionale Selbstbeherrschung
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Wenn Sie das Gefühl haben, mit Ihren Emotionen nicht umgehen zu können, verdrängen Sie möglicherweise nur unbewusst Menschen, die sich um Sie kümmern. Einen Wutanfall zu bekommen, indem man in Tränen ausbricht oder laut schreit, nützt niemandem – es ist besser, die Dinge ziviler zu klären. Darüber hinaus ist ein Mangel an emotionaler Selbstkontrolle oft ein Symptom für zugrunde liegende psychische Probleme wie Angstzustände oder Depressionen. Wenn Sie sich depressiv fühlen, empfehlen wir Ihnen, einen Therapeuten aufzusuchen.
5. Du urteilst schnell über andere Menschen
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Jeder kennt das Sprichwort „Beurteile ein Buch nicht nach seinem Einband“. Hier gilt das gleiche Konzept. Es ist nicht ratsam, jemanden danach zu beurteilen, was er einem zeigt. Menschen sind komplexe Geschöpfe – hinter unserer Persönlichkeit haben wir Schichten um Schichten. Wie würdest du dich fühlen, wenn dich jemand komplett missversteht? Wenn Sie von nun an das Gefühl haben, dass jemand eine schlechte Stimmung verbreitet und Sie sich dafür entscheiden, sie so zu beurteilen, denken Sie daran, dass sie ihre Dämonen bekämpfen – genau wie Sie.
6. Du verlangst ständige Bestätigung von anderen Menschen
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Jeder strebt danach, in seinem sozialen Umfeld zu glänzen. Die Suche nach ständiger Bestätigung durch Freunde und/oder Familienmitglieder erweist sich jedoch als nutzlos. Die Suche nach Validierung ist nicht nur giftig, sondern auch anstrengend. Eine Maske aufsetzen zu müssen, um andere Menschen zu beeindrucken, ist nur eine Verschwendung Ihrer kostbaren Zeit – und sobald sie herausgefunden haben, dass Sie nicht der sind, der Sie sind, stoßen Sie Ihre Versuche, sie zu beeindrucken, von Ihnen ab. Seien Sie einfach Sie selbst und haben Sie Spaß – die richtigen Leute kommen.
7. Du bist ein Perfektionist
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Wie bereits erwähnt, waren die Menschen seit Anbeginn der Evolution von dem Konzept der Vollkommenheit besessen. Sie sollten jedoch wissen, dass nichts auf dieser Welt perfekt gestaltet ist. Wir müssen Vollkommenheit in den Unvollkommenheiten finden, die das Leben manifestiert. Sie wohnen vielleicht in einem kleinen Häuschen, aber was zählt, ist, wie Sie die Dinge wahrnehmen – Ihr Häuschen könnte sogar die Villa Ihrer Träume werden! Perfektionisten stoßen Menschen unbewusst weg, da sie einfach nichts perfekt finden.
8. Du hast Angst vor Intimität
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Unsere Erfahrungen aus der Vergangenheit spielen eine große Rolle in unseren zukünftigen Beziehungen. Wenn du jemals in einer Beziehung mit jemandem warst, den du blind verehrt hast und er dich mit schmutziger Bettwäsche und einem gebrochenen Herzen zurückgelassen hat, bedeutet das nicht, dass derjenige, in den du dich als nächstes verliebst, dasselbe tun würde. Wenn Sie Intimität fürchten, füttern Sie Ihre Dämonen – lassen Sie die Vergangenheit los und lassen Sie die Menschen herein – vielleicht finden Sie jemanden, der Sie vergessen lässt, dass Ihnen jemals das Herz gebrochen ist. Wenn Sie weiterhin in einer Hülle Ihrer Unsicherheiten leben, werden Sie nichts anderes tun, als Ihren potenziellen Seelenverwandten daran zu hindern, Sie jemals zu erreichen.
9. Du gehst davon aus, dass dich immer alle verurteilen
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Eine der größten Unsicherheiten, die Menschen besitzen, ist die, beurteilt zu werden. Wir sorgen dafür, dass wir die beste Kleidung tragen, das beste Auto besitzen, den besten Job haben – aber selbst wenn Sie all das haben, würde es immer noch jemanden geben, der Sie beurteilen würde. Lass deine Angst, verurteilt zu werden, los und lebe dein Leben einfach so, wie du es möchtest! Wenn wir in einem ständigen Delirium des Urteilens leben, legen wir uns einen Panzer von Unsicherheiten an – als Ergebnis werden wir verbittert, unhöflich und gereizt, was die Menschen wegstößt.
10. Sie haben ungelöste psychische Probleme, mit denen Sie fertig werden müssen
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Wenn Sie glauben, an einer nicht diagnostizierten psychischen Erkrankung wie Angst oder Depression zu leiden, gibt es keinen Grund, sich zu schämen. Wir empfehlen Ihnen, einen renommierten Therapeuten aufzusuchen, damit dieser Ihre Behandlung so schnell wie möglich beginnen kann. Die genannten psychischen Zustände machen uns oft verunsichert und reizbar, was dazu führt, dass sich Menschen zurückziehen. Darüber hinaus belasten sie unseren Körper auch körperlich, wie zum Beispiel die Entwicklung von Essstörungen und Gliederschmerzen. Hier geht es nicht nur um die Menschen, sondern auch um dich.
So entfernen Sie Ihre mentale und emotionale Barriere
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Sobald Sie bereit sind, Ihre Wachen im Stich zu lassen, müssen Sie daran arbeiten, die mentale und emotionale Barriere zu beseitigen, die die Menschen daran hindert, sich Ihnen zu nähern. Sie müssten sowohl Ihre Stärken als auch Ihre Schwächen akzeptieren und dass nichts und niemand auf dieser Welt perfekt ist und wir alle auf einer Reise zur Selbstverbesserung und Selbstheilung sind. Machen Sie ein Tagebuch über die Dinge und die Menschen, für die Sie dankbar sind, in Ihrem Leben zu haben, und Sie werden von Ihrem Segen überrascht sein.
Hilfe bekommen
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Positiver, dann negativer Schwangerschaftstest am nächsten Tag
Abgesehen von einem qualifizierten Therapeuten sind Sie die einzige Person, die Ihnen helfen kann, Ihre Dämonen zu bekämpfen. Üben Sie Selbstbehandlungstherapien wie Meditation, gehen Sie morgens laufen, essen Sie mit einem Familienmitglied zu Mittag, setzen Sie sich abends mit einem Freund zum Tee – alles, was Sie tun müssen, ist sich abzulenken und bessere Dinge zu finden, die Sie investieren können Zeit, anstatt hart mit sich selbst zu sein.
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Zusammenfassung
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In der heutigen chaotischen Welt wollen wir nur ein wenig Frieden, aber manchmal wird unser Streben nach Frieden zu einem Kampf in uns selbst. Der einzige Weg, Frieden zu finden, andere Menschen und uns selbst zu lieben, ist durch Akzeptanz und Dankbarkeit. Zählen Sie die Segnungen, die Sie haben, und Sie werden schnell feststellen, dass sie unzählbar sind – das Leben ist zu kurz, um alles zu analysieren – seien Sie einfach Sie selbst und sorgen Sie sich nicht um die Menschen, die Richtigen gehen nie.
