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Warum kümmern wir uns so sehr
Sich um jemanden zu kümmern ist eine schöne Geste. Nicht nur Menschen, sondern auch Tiere leben von der Liebe und Fürsorge eines Menschen. Das menschliche Herz ist zu vielen Emotionen fähig und die Fürsorge für Ihre Lieben ist nur einer von ihnen. Wir alle kümmern uns um unsere Lieben. Wir kümmern uns um unsere Kinder, um unsere Häuser, um unsere täglichen Aufgaben, um die Zukunft unserer Kinder, um unsere Finanzen, um unsere finanzielle Sicherheit, um unsere Karrieren, um unser soziales Leben, um unsere Freunde und um alles andere im Leben, was wichtig ist zu uns. Diese Sorgfalt ist notwendig, damit wir in unserem Leben weitermachen können. Es gibt unserem Leben einen Sinn. Unser Durst nach Perfektion und nach Fülle in allem macht uns mehr Sorgen. Wir kümmern uns um den Stapel Geschirr im Spülbecken, der unser perfektes Haus nicht so perfekt macht. Sie interessieren sich für die verpasste Party mit coolen Freunden am vergangenen Samstag, die Sie aus einem elitären sozialen Kreis herausholen wird; Sie interessieren sich für die Präsentation, die Sie bei der Büro-Besprechung präsentieren müssen, um eine Beförderung und anschließend eine bessere finanzielle Sicherheit zu erhalten. Sorgfalt ist in unserem täglichen Leben offensichtlich. Wir sehen Eltern, die sich zu sehr um ihre Kinder kümmern und sich beinahe um sie kümmern. Wir sehen unsere Eltern für uns sorgen, auch wenn wir Meilen entfernt sind. Pflege ist schön und gepflegt zu werden ist noch schöner. Aber was passiert, wenn wir es übertreiben? Wir werden gestresst, erhöhen unseren Blutdruck, haben Streit mit unseren Lieben und werden schließlich verletzt. Alles auf der Welt basiert heute auf Pflege. Diese Sorge, wenn sie übertrieben ist, lässt uns unsere geistige Gesundheit verlieren. Wir flippen bei der kleinsten Sache aus, die nicht so passiert, wie wir es geplant haben. Zu viel Sorge zu tragen und zu viel von jemandem zu erwarten, macht dich frustriert und verletzt. Während die Fürsorge wichtig ist, ist es auch wichtig zu wissen, dass wir nichts unter Kontrolle haben. Wir müssen auch wissen, dass Pflege wichtig ist, aber wir müssen unser tägliches Leben auch mit freiem Verstand führen. Zu viel Pflege ist direkt proportional zu zu viel Stress. Was wäre, wenn Sie den Stapel schmutzigen Geschirrs heute Abend nicht zu Ende bringen könnten? Morgen ist ein anderer Tag und Sie müssen aufhören, sich darum zu kümmern (Stress zu lesen) und ruhig schlafen. Morgen können Sie mit neuer Energie und neuer Kraft alles tun.
Sie können aufhören sich zu kümmern und einen neuen Anfang beginnen
Fürsorge gibt es in vielen Formen. Während Sie sich um unser tägliches Leben, Ihre Karrieren und Aufgaben kümmern und es für normal halten, kümmern Sie sich auch um einige Dinge, die wirklich nicht notwendig sind. Ihr Aussehen ist Ihnen sehr wichtig. Das Bedürfnis, jederzeit gut und ordentlich auszusehen, weil Sie sich um Ihren Ruf in der Gesellschaft kümmern. Sie ärgern sich über die Textnachricht, die Sie an Ihren Freund gesendet haben, und haben keine Antwort erhalten. Diese Dinge sind nicht in Ihrer Kontrolle. Sie werden sich so sehr um kleine Dinge kümmern, dass Sie sich am Ende erschöpft und trocken gesaugt fühlen. Denken Sie daran, dass Sie nicht in den guten Büchern aller Menschen stehen können. Es ist in Ordnung, wenn Ihre Meinung von der Gesellschaft nicht begrüßt wurde. Es ist, wie du dich über etwas fühlst. Decken Sie sich nicht mit einer falschen Fassade ab, nur weil Sie unter allen ein gutes Verhältnis haben wollen. Sei du selbst und hör auf, dich um Dinge zu kümmern, die irgendwann keine Rolle mehr spielen. Dazu müssen Sie zunächst eine Liste Ihrer Prioritäten erstellen. Ich sage dir nicht, dass du aufhören sollst, dich um irgendetwas auf dieser Welt zu kümmern und überall in deinen T-Shirts herumzulaufen, ohne dass dir etwas wichtig ist oder etwas passiert. Aber es gibt viele Dinge, die Sie im Leben nicht loslassen können, die Ihnen helfen, einen gesunden Geisteszustand zu bewahren, friedlich zu leben und immer eine zusätzliche Belastung zu spüren. Ihre Familie sollte das Wichtigste für Sie sein. Behalten Sie die Verbindung zu ihnen bei oder stellen Sie die Verbindung zu ihnen wieder her, wenn dies nicht der Fall ist. Kümmere dich um deine Karriere. Überanstrengen Sie sich nicht. Nehmen Sie nur so viel in die Hand, dass Sie es leicht erreichen können. Überlasten Sie sich nicht mit Arbeiten, die Sie belasten. Denken Sie daran, Sie können nicht mit einem gestressten Geist arbeiten. Und wenn du krank wirst? Sogar die normale Arbeit, die Sie verrichten, geht den Bach runter. Kümmere dich um deine wirklich guten Freunde. Verändere dich und deine Verhaltensweisen nicht, nur weil du Teil eines Elite-Clubs sein willst. Es wird dir niemals Glück von innen geben. Und zu guter Letzt: Wenn Sie sich um Ihren Freund kümmern, sich aber nicht um ihn gekümmert fühlen, ist es an der Zeit, ihn als beendet zu bezeichnen. Es mag die größte Entscheidung in Ihrem Leben sein, aber senken Sie niemals Ihr Selbstwertgefühl so sehr, dass Sie sich leer und gebraucht fühlen. Denken Sie daran, wer für Sie gemacht ist, wird irgendwann zu Ihnen zurückkehren und auch diese Zeit heilt das größte Elend. Nehmen Sie sich Zeit und beginnen Sie einen Neuanfang, indem Sie sich besser auf Dinge konzentrieren, die wirklich wichtig sind.
Patricio Castilla Geraldine Chaplin
Glück ist ein Geisteszustand
Glück kann nicht durch materialistische Dinge erkauft werden und es ist ein Geisteszustand. Einer kürzlich durchgeführten Umfrage zufolge gibt es mehr Fälle von Depressionen bei Menschen, die in riesigen Bungalows, einem verschwenderischen Lebensstil und großen Autos leben. Jeder hat eine andere Art, Glück wahrzunehmen. Einige denken, dass sie nur dann glücklich im Leben sind, wenn sie etwas Geld bekommen. Aber der Mensch ist ein Bündel von Bedürfnissen. Was dir heute Glück gibt, gibt dir morgen vielleicht kein Glück. Lerne, glücklich und zufrieden mit dem zu sein, was du im Leben hast. Ihre kleine Wohnung mit einem Schlafzimmer kann Ihnen auch eine Menge Freude bereiten, wenn Sie sich für ein glückliches Leben entscheiden. Wenn dein Ex dich für einen anderen verlassen hat, dann ist es sein Verlust und nicht dein. Lass dein Haar herunter; knüpfe mehr Kontakte, bis du einen anderen Mann hast, der noch besser ist als dein Ex. Die Leute denken oft, dass sie eines Tages glücklich sein werden, wenn sie dies oder jenes bekommen. Aber diese Suche nach Glück ist der Grund für größtes Elend. Sei glücklich über alles, was du im Leben hast. Schätzen Sie Ihr Leben jeden Tag und versuchen Sie auch, Glück zu verbreiten. Wenn Sie sich wegen etwas deprimiert fühlen, besuchen Sie einen Ort, an dem Menschen, die weniger privilegiert sind als Sie, bleiben. Es wird dich glücklicher machen.
Hör auf dich zu sorgen und fühle das ultimative Glück
Es ist eine Gewohnheit, die gepflegt werden muss und nicht über Nacht erreicht werden kann. Sie müssen sich immer wieder daran erinnern, dass es nicht in Ihren Händen liegt. Wenn Sie sich Reichtümer wünschen und wissen, dass Sie diese nicht so schnell in Ihrem Leben bekommen können, dann hören Sie einfach auf, sich darum zu kümmern. Machen Sie das Beste aus dem, was Sie haben. Und am wichtigsten ist, dass Sie in jeder Phase Ihres Lebens, ob Sie reich oder arm sind, ob Sie einen Freund haben oder jemanden suchen, ob Sie arbeitslos oder berufstätig sind, immer viele Freunde haben. Gleichgesinnte Menschen, Menschen mit dem gleichen finanziellen Status wie Sie. Freunde und Familie sowie liebevolle und fürsorgliche Menschen werden Sie in jeder Phase Ihres Lebens glücklich machen. Nur wenn ein Mensch einsam ist, ist er traurig. Umgib dich mit Freunden, die sich um dich kümmern, eine Karriere, die du liebst, und hör auf, dich um all die Dinge zu kümmern, die nicht in deiner Kontrolle liegen. Sie werden ultimative Glückseligkeit in Ihrem Kopf spüren. Sie schlafen alles, ohne viel zu kümmern, und wachen frisch und voller Energie auf.
Warum sind Mädchen so verwirrend?
Alles was passieren muss wird passieren
Wenn Sie dieses Mantra jeden Tag beim Aufwachen zitieren, werden Sie sich sofort frei und ohne jede Belastung fühlen. Sie können nicht kontrollieren, ob jemand stirbt, krank ist, von einem Job entlassen wird oder von jemandem, den Sie lieben, abgeladen wird. Was auch immer passiert, es wird passieren, aber das Leben muss auf glückliche Weise weitergehen.
hör auf, dich um die falschen Dinge zu kümmern
Sich zu sehr um etwas zu kümmern, ist reine Zeit- und Energieverschwendung. Es ist auch kontraproduktiv, da Sie Ihre ganze Energie und Lust verlieren, Ihren Geist unnötig zu belasten, und dadurch nicht 100% geben können. Eine Person muss das Richtige und das Falsche bewerten und analysieren und entscheiden, um was es sich handelt und um was es sich nicht handelt. Kümmere dich nicht darum, was andere über dich denken. Die Art und Weise, wie ein Mensch denkt, dass die anderen über ihn nachdenken, ist meist eine übertriebene Herangehensweise an seinen eigenen Verstand. Niemand kümmert sich wirklich um dich und so solltest du es auch nicht. Jeder hat eine Million anderer Dinge zu erledigen und warum sollten sie ihre Zeit und Energie damit verschwenden, sich um dich zu kümmern? Sie könnten denken, dass jeder Sie die ganze Zeit beurteilt. Aber wie spielt es eine Rolle, auch wenn dies der Fall ist? Sie können nicht jedem die ganze Zeit gefallen und Sie sollten sich auch nicht ändern, um von anderen richtig beurteilt zu werden. Kümmere dich nicht um Dinge, die nicht in deinen Händen liegen, hör auf, dich um Dinge zu kümmern, die du nicht ändern kannst, und hör auf, dich um Dinge zu kümmern, an denen du dir oder anderen Unrecht getan hast. Was passiert ist ist passiert, du kannst die Vergangenheit nicht ändern. Sie können nur eine Lektion daraus lernen, und Sie können sich höchstens bei der Person entschuldigen, der Sie Unrecht getan haben. Sie fühlen sich sofort erleichtert und sorgenfrei. Wenn Sie in der Vergangenheit Fehler gemacht haben, lernen Sie eine gute Lektion. Es sind nur Erfahrungen, die Ihnen wertvolle Lektionen beigebracht haben. Niemand lebt auf Rosen. Denken Sie daran, es ist egal, was Sie bei Ihrem nächsten Date mit Ihrem Freund anziehen oder ob er Sie in ein teures Restaurant mitnimmt oder nicht, wichtig ist, dass Sie beide zusammen ausgehen. Wenn Sie lernen, mit den Prioritäten im Leben zufrieden zu sein und sich nicht mehr um die kleinen Dinge zu kümmern, sind Sie glücklicher. Ein glücklicher Mensch verbreitet Glück, hat eine glückliche Ausstrahlung und schafft es, glückliche Schwingungen in sein Leben zu bringen !!
