So erstellen Sie die perfekte Haarroutine basierend auf Ihrem Haartyp

Wenn sich Ihre Haarpflege seit der High School nicht geändert hat – oder sich auf das Aufschäumen, Ausspülen und Wiederholen beschränkt – ist es möglicherweise an der Zeit, Ihrer Mähne mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Egal, ob Sie an den meisten Tagen einen zurückhaltenden Pferdeschwanz tragen oder für Blowouts leben, Ihr Haar verdient ein wenig TLC.

Nicht jedes Produkt funktioniert für jeden Haartyp, also lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Sie brauchen, um Ihre einzigartigen Locken in Topform zu halten.

Schritt 1: Bestimmen Sie Ihren Haartyp

Machen Sie das Typisieren Ihrer Haare nicht zu kompliziert, sagt Megan Viton , ein Friseur in Boulder, Colorado. Sie können auf einen Blick erkennen, ob Ihr Haar lockig oder glatt ist. „Dann fragen Sie sich: ‘ist mein Haar groß und kraus oder flach und es fehlt mir an Fülle’“

Von dort aus können Sie sich ein Bild von Ihrem Haartyp machen. Sie werden diese Buchstaben und Zahlen manchmal auf Haarprodukten sehen, um herauszufinden, ob etwas zu schwer oder nicht feuchtigkeitsspendend für Sie ist, zum Beispiel.

Schritt 2: Bestimmen Sie Ihre Haarbedürfnisse

Sobald Sie Ihren Haartyp kennen, entscheiden Sie, was er braucht und was Ihre „Mähne-Motivation” mag sein.

Hier ist ein kurzer Überblick über einige häufige Haarprobleme und Bedürfnisse:

Beschädigung : Zu viel Hitze oder Färbung, Reibung (durch das Ziehen von Haaren zu engen Pferdeschwänzen oder Knoten) und Umwelteinflüsse (Sonne, Wind, Salz oder Chlor im Wasser) können das Haar schädigen und es trocken und irgendwie eklig anfühlen.

Definition : Gut definiertes Haar bewegt sich und hängt so, wie Sie es möchten. Wenn das Haar nicht definiert ist, kann es „schwer” oder überwuchert. Bei Locken werden sie durch mangelnde Definition zu einem großen Klumpen.

Kräuseln : Wenn Ihr Haar trocken ist oder zu wenig Feuchtigkeit hat (aufgrund von Feuchtigkeit, genetischer Veranlagung oder Beschädigung), kann es anfällig für „Schurken werden” Krauses Haar steht auf, steht ab und lässt sich nicht zähmen.

Scheinen : Grobes, krauses oder beschädigtes Haar kann stumpf erscheinen, und zu schwere Produkte können auch Rückstände hinterlassen. Glänzendes Haar ist sauber, mit Feuchtigkeit versorgt und gesund. Die äußere Haarschicht liegt flach, sodass sie das Licht reflektieren kann.

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Volumen : Während Sie die Dicke Ihres Haares nicht steuern können, können Sie die Lautstärke bis zu einem gewissen Grad steuern. Volumen bezieht sich auf die scheinbare Fülle Ihres Haares, die Sie mit bestimmten Haarschnitten, Stylingtechniken und sogar Produkten steigern können.

Erstellen Sie Ihre Routine

OK, jetzt, da Sie Ihren Haartyp und Ihre Ziele kennen, ist es an der Zeit, Ihre perfekte tägliche Haarpflegeroutine festzulegen. Denken Sie daran, dass eine Haarpflege für trockenes Haar nicht gleich aussieht wie eine Haarpflege für lockiges Haar. Manchmal können Sie die hier vorgeschlagenen Vorschläge kombinieren und anpassen.

Waschen

Viton sagt, dass es für die meisten Menschen am besten ist, sich ein- oder zweimal pro Woche zu waschen. Wenn Sie jedoch täglich trainieren oder viel schwitzen und zu Ausbrüchen der Kopfhaut neigen, ist es in Ordnung, öfter einzuschäumen. Wählen Sie einfach ein sanftes Shampoo – und überspringen Sie niemals den Leave-in-Conditioner.

„Leave-in-Conditioner sind die besten für jeden Haartyp“ sagt Viton. „Wenn Sie Haarbruch vermeiden und Ihrem Haar so viel Feuchtigkeit wie möglich geben möchten.“

Versuchen: Davines OI All In One Milk

Gerade und wellig

• Waschen Sie sich ein- bis zweimal pro Woche und wählen Sie ein sulfatfreies Shampoo (Sulfate können Ihr Haar und Ihre Kopfhaut austrocknen).
  Versuchen: Bumble and Bumble Sanftes Shampoo
• Wenn Ihr Haar fein oder fettig ist, können Sie es öfter waschen.
• Zwischendurch mit Trockenshampoo auffrischen. Denken Sie, Sie übertreiben es? Das sind Sie wahrscheinlich, sagt Viton. „Wenn Sie sich fragen: ‘Ist das zu viel Trockenshampoo?’ Höchstwahrscheinlich ist es das.” Verwenden Sie es sparsam, um ein Austrocknen der Kopfhaut zu vermeiden.
  Versuchen: Batiste Original Trockenshampoo

Lockig

• Waschen Sie sich ein- bis zweimal pro Woche mit einem sanften, feuchtigkeitsspendenden Shampoo. „Feuchtigkeit ist Ihr bester Freund für lockiges Haar“ sagt Viton.
  Versuchen: Pacifica Beauty Ananas Locken Locken definierendes Shampoo
• Verwenden Sie eine reichhaltige, aber nicht schwere Spülung, damit Sie die perfekt definierten Locken erhalten, die Sie sich wünschen. Wenn deine dazu neigen, zu beschweren, überspringe die Wurzeln und konzentriere dich auf die Länge und die Enden.
  Versuchen: SheaMoisture Curl & Shine Conditioner

Aufgerollt

• Befeuchten Sie es mit Kokosöl oder einer Haarmaske, bevor Sie es einmal pro Woche waschen – wählen Sie ein super sanftes Shampoo, das für natürliche Coils entwickelt wurde.
  Versuchen: Pattern Beauty Feuchtigkeitsshampoo
• Folgen Sie immer mit einem tiefen Conditioner.
  Versuchen: Aveda Nutriplenish Deep Conditioner

Trocknen und Stylen

Genauso wie Sie Ihrer Haut ab und zu eine Pause vom Make-up gönnen, machen Sie dasselbe mit Ihren Haaren, sagt Viton, besonders wenn „Sie’ein Hitzestyling-, blondbesessener Mensch wie ich sind“ Mache einmal pro Woche eine Tiefenspülung.

Sie schlägt vor, sich ein paar Tage „Auszeit” eine Woche – und „Löse die Gummibänder in diesen Pferdeschwänzen!“

Oder versuchen Sie es: Haarbänder mit Telefonkabel wie Kitsch Spiral-Haargummis

Verwenden Sie unabhängig von Ihrem Haartyp einen Hitzeschutz. „Ein Spray oder eine Creme zum Beschichten Ihres Haares schützt es vor Hitze“ sagt Viton. „Das ist für uns Styling-Junkies ein Muss.“

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Versuchen: CHI 44 Iron Guard Wärmeschutzspray

Gerade und wellig

• Trocknen Sie das Haar leicht mit einem Handtuch und tragen Sie dann leichte Produkte auf, die das Haar nicht beschweren.
• Bleiben Sie bei Mousses und Gels, die es dem Haar ermöglichen, sich zu bewegen und sein Volumen zu behalten.
  Versuchen: OGX Renewing + Arganöl aus Marokko Voluminöse Mousse

Lockig

• Tragen Sie Mousse oder eine leichte Lockencreme unter der Dusche auf, während das Haar nass ist. Versuchen: Aveda Be Curly Curl Enhancer
• Nach Belieben an der Luft trocknen oder diffundieren.
• Erfrischen Sie die Locken zwischen den Wäschen, indem Sie sie mit Wasser besprühen und ihnen einen guten Squish geben.

Aufgerollt

• Tragen Sie Lockencreme unter der Dusche auf das Haar auf, während es noch tropfnass ist, um die beste Definition und perfekte Locken zu erzielen.
  Versuchen: DevaCurl Stylingcreme
• Anschließend können Sie das Haar nach Belieben an der Luft trocknen lassen oder diffundieren.

Schneidet und trimmt

Viton ist auf blonde Farbbehandlungen und Locken spezialisiert, die beide etwas mehr Pflege erfordern. Aber sie sagt, dass sie es vorzieht, alle 6 bis 8 Wochen alle ihre Kunden zum Trimmen oder Abstauben zu sehen. Ein “Abstauben” ist wie der kleinste Schnitt, um Ihr Haar glücklich zu halten, erklärt sie.

Wenn Sie keine Hitze für Ihr Haar verwenden, können Sie dies noch ein paar Wochen verlängern. Und diejenigen, die kurze Haare haben oder ihre Haare färben, benötigen möglicherweise häufiger Schnitte oder Ausbesserungen.

Gerade und wellig

• Finden Sie einen guten Stylisten, dessen Kommunikationsstil zu Ihrem passt, sagt Viton, um Überraschungen am Ende eines Haarschnitts zu vermeiden.
• Und nehmen Sie sich Zeit für Vorführungen: „Ein paar Bilder von dem, was Sie sich vorstellen, helfen uns, besser zu verstehen, was Sie sehen möchten“ Es ist also eine Win-Win-Situation, sagt sie.

Lockig

• Trockene Schnitte lassen Locken optimal aussehen, da das Haar beim Trocknen schrumpft.
• Wenn Sie Ihr Haar manchmal glätten möchten, sprechen Sie mit Ihrem Stylisten – Schichten, die dabei helfen, Locken zu definieren, können klobig und unangenehm aussehen, wenn Ihr Haar gerade ist.

Aufgerollt

• Spulen können tatsächlich etwas länger dauern – ein paar Monate – zwischen den Schnitten, solange Sie nicht viel Hitze auf Ihr Haar anwenden.
• Gehen Sie wie bei Locken immer mit Trockenschnitten vor, damit Sie und Ihr Stylist sehen können, wie die endgültige Form aussehen wird!

Bonusbehandlungen für luxuriöse Schlösser

Neben Shampoo und Spülung gibt es Dutzende von Haarpflegeprodukten für bestimmte Haartypen, Anliegen usw. sagt Viton. Sie sind so konzipiert, dass Ihr Haar optimal aussieht und sich gut anfühlt.

Hier ist ein Blick auf einige, die Sie vielleicht ausprobieren möchten:

Schuppenbehandlungen : Schuppen passieren den Besten von uns – und es ist kein Zeichen dafür, dass deine Haare schmutzig sind. Wenn es um juckende, schuppige Kopfhaut geht, schwört Viton auf Tonik von Cult + King . „Es gleicht den PH-Wert der Kopfhaut aus, spendet Feuchtigkeit und enthält Mentholkristalle, um Beschwerden zu lindern“ Sie sagt.

Haarmasken : Wenn Sie Ihr Haar färben oder es zu Trockenheit neigt, machen Sie im Rahmen Ihrer Selbstpflege einmal pro Woche eine Haarmaske.
Versuchen: Neutrogena Triple Moisture Deep Recovery Haarmaske Feuchtigkeitscreme

Haarvitamine : Ja, das sollte Teil Ihrer Haarpflegeroutine für das Haarwachstum sein, sagt Viton, denn gesundes Haar beginnt im Inneren. Diese Vitamine werden dich zwar nicht in Rapunzel verwandeln, liefern deinem Körper aber essentielle Nährstoffe, die dein Körper für gesunde Haare, Haut und Nägel braucht.
Versuchen: Nature's Bounty Vitamin Biotin Optimal Solutions Hair, Skin and Nails Gummies

Texturierende Sprays : Diese verleihen dem Haar Volumen und, nun ja, Textur. Sprühen Sie sie für Hochsteckfrisuren oder die perfekten „Strandwellen” oder „Bettkopf” aussehen.
Versuchen: Garnier Fructis Dekonstruierte Textur Tease

Okay, wir haben hier viel behandelt. Denken Sie daran, dass eine ideale Haarroutine vollständig von Ihnen abhängt – Ihrem Haartyp, Ihren Haarzielen und wie viel Zeit Sie haben. Perfektionieren Sie jetzt Ihre Routine und genießen Sie gesundes Haar für die kommenden Tage!