Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus
Design von Alexis Lira
Im Februar habe ich auf Geheiß aller, die mir sagten, dass ich es lieben würde, zum ersten Mal angefangen, „Schitt’s Creek“ zu sehen. Dann begann der März und die Bestellungen für den Aufenthalt zu Hause gingen in ganz Amerika schnell zurück. Mein üblicher Zeitplan von ein- oder zweimal pro Woche wurde zu einer Fernsehsendung oder einem Film… Jeden. Single. Tag. Es war die einzige Möglichkeit, mich nach einem langen Tag der Berichterstattung über COVID-19 zu entspannen.
Abgesehen davon, dass ich nie zu „Schitt’s Creek“ zurückgekehrt bin – oder einer anderen neuen Show. (Nun, ich fand Trost in „Killing Eve“, aber nur, weil so viele Freunde mir versicherten, dass nichts darin enthalten wäre, was mir Kummer bereiten könnte.) Um es vorsichtig auszudrücken, etwas Neues anzufangen – Bücher oder Filme – war wie Zähne ziehen. Das Kennenlernen unbekannter Charaktere fühlte sich zu entmutigend und zeitaufwendig an, wenn ich nicht einmal meine Freunde im IRL sehen konnte.
Laut Katie Lear, ein auf Traumabehandlung spezialisierter Therapeut , es ist die Vorhersehbarkeit von Charakteren, die sich für uns wie Freunde fühlen, das tröstet.
„Wir alle haben es mit so vielen Unsicherheiten zu tun: Wie stark zirkuliert das Virus in meiner Gemeinde? Wie wird es mich und meine Familie beeinflussen? Wann kann ich wieder rausgehen? Deshalb kann uns das Anschauen einer bekannten Fernsehsendung oder eines bekannten Films oder das Lesen eines bekannten Buches dabei helfen, uns einen Teil der Vorhersehbarkeit zu verschaffen, nach der wir uns gerade sehnen“, sagt sie.
Lear bestätigt auch, dass für viele Menschen Vorhersehbarkeit = Sicherheit ist.
„Der Umgang mit Sicherheitssorgen, wenn auch unsere vorhersehbaren Routinen abgeworfen wurden, ist ein Rezept für Angst“, sagt Lear. „Wir verlassen uns auf die Routinen in unserem Leben, um unserem Tag Form und Struktur zu verleihen.“
Die Leute haben unglaublichen Trost beim erneuten Anschauen gefunden
Ich habe „The Bold Type“ jetzt zweimal komplett neu angeschaut und alle meine Lieblingsfilme wieder gesehen, mehr als je zuvor. Und daran ist nichts auszusetzen. Andere, mit denen ich gesprochen habe, haben in einer ähnlichen Routine Trost gefunden.
Alaina, eine Kommunikationsmanagerin in Massachusetts, hat sich Dinge angesehen, die sich wohl und bekannt anfühlen, wie 'Gilmore Girls', Studio Ghibli-Filme, Harry-Potter-Filme, 'Mean Girls' und Disney-Filme aus ihrer Kindheit.
„Als mein Vater mir COVID-19-Updates aus Massachusetts schickte, begannen wir, alte Filme noch einmal anzusehen“, sagt Alaina, die mit ihrer Frau in D.C. feststeckte und keine Möglichkeit hatte, nach Hause zu kommen, als die Unterkünfte begannen. „Wir kauften uns zwei Flaschen Wein und hockten uns gerade rechtzeitig für ein ‚Twilight‘-Filmmarathon-Wochenende in unserem Hotelzimmer nieder. Wir haben getrunken und versucht, uns mehr auf die schlechten Pläne als auf die Pandemie zu konzentrieren.“
Jack Kesy Baywatch
Seitdem hilft ihnen das Eintauchen in ein vertrautes Medium, sich wie zu Hause zu fühlen.
„Es fühlt sich an, als würde ich in eine Zeit zurückkehren, in der ich es ursprünglich gesehen habe. Es gibt viel zu lieben, trotz all dieser Angst am Leben zu sein“, sagt Alaina. „Ich wende mich nostalgischen Komfortmedien zu […], weil ich für ein paar Stunden tatsächlich vergesse, was in der realen Welt passiert.“
Für Kaitlin, eine Schriftstellerin aus New York, erinnert die fiktive Stadt Stars Hollow sie an die angeborene Sicherheit, die sie als Kind in ihrer eigenen kleinen Nachbarschaft in Queens empfand, die sich so anders anfühlt als der Mangel an Sicherheit und Gewissheit, den sie heute empfindet.
„Ich habe eine ganze Liste von Dingen [und neuen Shows], die ich sehen möchte, aber ich kann mich nicht dazu bringen, sie tatsächlich auf Play zu drücken. Ich schaue immer wieder ‚Gilmore Girls‘“, sagt sie. „Sobald ich den Titelsong höre, fühlt es sich an, als würde mich jemand in eine flauschige Decke wickeln und mir eine Tasse Pfefferminztee reichen. Wenn mein Verstand rast, wie es fast immer der Fall ist, kann ich beim Ansehen dieser Show innehalten und mich konzentrieren. Ich glaube nicht, dass ich die Person sein werde, die aus dieser Pandemie mit einigen neuen Fähigkeiten hervorgeht, aber ich werde ein enzyklopädisches Wissen über alle Dinge haben, die mit ‚Gilmore Girls‘ zu tun haben.“
Neue Dinge zu sehen kostet viel Energie, sagt Lear. 'Es kann zu überwältigend sein, mit mehr Unsicherheit in den Medien, die wir konsumieren, fertig zu werden, insbesondere wenn die Fernsehsendung ein Drama ist.' Wenn das Schicksal unbekannt ist, im wirklichen Leben oder auf dem Bildschirm, kann es schwierig sein, die zu investierende Energie zu finden, besonders nachdem Sie den ganzen Tag damit verbracht haben, sich zu fragen, ob Sie kochen oder eine Lieferung bestellen, zu Hause trainieren oder joggen gehen sollen , vertraue den Nachrichten oder suche eine andere Quelle.
Wenn Sie auch zum milliardsten Mal eine Show gesehen haben, liegt das daran, dass Sie bereits wissen, was passiert. Kaitlin weiß bereits, wohin Rory aufs College geht und was in der Beziehung zwischen Luke und Lorelai passiert. Wissen lässt sie sich entspannen und die Show genießen. Es lässt uns voll präsent sein.
Manchmal wählen eine neue Show ist anstrengend
Unsere Aufmerksamkeitsspanne ist auch von Natur aus kürzer, wenn wir ein Trauma oder extrem schwierige oder angstauslösende Erfahrungen erleben. Im Moment ist Ihre Energie wahrscheinlich dünn auf Gedanken verteilt an:
- wie man überlebt und wann es vorbei ist
- wie viel schlimmer es noch werden kann, bevor es besser wird
- Wen kennen und lieben wir, der von Krankheit oder Tod bedroht ist
- unsere Jobs und unsere Art, Geld zu verdienen
- der Verlust oder die Verschiebung von persönlichen Zielen, Karriereträumen, Urlaub oder Reisen
All dies kann mit einem Hoffnungsverlust einhergehen, der leider auch in unsere spielt Entscheidungsmüdigkeit .
Entscheidungsmüdigkeit ist, wenn wir in kurzer Zeit mit zu vielen Entscheidungen konfrontiert sind und unsere Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, beeinträchtigt wird. Zwischen der Arbeit und einer Pandemie bleibt Ihnen am Ende des Tages wahrscheinlich nur sehr wenig Platz im Gehirn. Sie können eine Show auswählen, die Ihnen nicht gefällt, insbesondere angesichts der Art und Weise, wie Plattformen wie Netflix und Hulu ihre Inhalte in einem endlosen Scrollen präsentieren.
Unterhaltung sollte eine Erleichterung sein, keine Belastung
Automatisierte Entscheidungen und Hoffnungsversprechen sind auch der Grund, warum Ravynn, eine Doktorandin aus Virginia, zu ihren alten Favoriten wie „Smallville“, der WB/CW-Show über Clark Kent als Teenager in seiner Heimatstadt in Kansas, zurückgekehrt ist.
„Comics-inspirierte Medien bringen mich an meinen glücklichen Ort“, sagt Ravynn. „Und vielleicht ist es albern, aber einer der vielen Gründe, warum ich Clark Kent von ‚Smallville‘ liebe, ist sein fester Glaube an die Hoffnung – und da alles auf der Welt gerade passiert, möchte ich mich einfach mit jemandem verbinden, dessen Lebensphilosophie Hoffnung ist.“ … auch wenn er fiktiv ist.“
Wenn Sie also bei den gleichen Shows, Büchern und Filmen bleiben, ist das in Ordnung. Das bringt dir Trost , Gewissheit und Vorhersehbarkeit, wie ein Mac-und-Käse-Gericht aus der Kindheit, das uns an eine Zeit und an einen Ort zurückbringt, an dem wir uns wohl fühlten.
Für mich gibt es auch eine gewisse Hoffnung beim erneuten Anschauen, dass ich auch ein Gefühl dafür finde, wer ich sein möchte und wo ich von hier aus hin will .
Außerdem warten nach all dem immer noch neue Shows, Filme und Bücher auf Sie. Niemand braucht im Moment den zusätzlichen Druck, mit der Menge Schritt zu halten. Und im Ernst, wo werden diese Shows hingehen?
