Feng Shui: Der ultimative Leitfaden für die erfolgreiche Gestaltung Ihres Schreibtisches

Feng Shui (ausgesprochen “fung shway”) ist die alte chinesische Praxis, physische Gegenstände so anzuordnen, dass sie positive Energie anziehen. Es basiert auf der Idee, dass alles in der Umgebung einer Person ihr Innenleben beeinflusst.Feng Shui-Praktizierendeglauben, dass die Platzierung von Objekten in einem Raum, Gebäude oder anderen Raum den Fluss von Chi (Lebenskraft oder essentielle Energie) innerhalb des Raums beeinflusst. Wenn gutes Chi fließt, wird jeder, der sich im Raum befindet, einen Schub positiver Energie bekommen. Ziemlich süß, oder?

Laut Feng Shui-Experte RD Chin , wenden sich Menschen oft an die Praxis, wenn „sie sich in ihrem Raum nicht richtig oder wohl fühlen“ Vielleicht ist dies nirgendwo relevanter als am Arbeitsplatz – schmerzhafte Stühle, schlechte Beleuchtung und ein Chef, der uns im Nacken sitzt, fördern kaum ein Gefühl von Komfort. Hier kommt Feng Shui ins Spiel. Wenn Sie sich ein bisschen mehr „zu Hause” Auch während der Arbeit oder einfach nur, um gute Stimmung bei der Arbeit zu senden (Promotion, irgendjemand?), lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Feng Shui auf Ihrem Schreibtisch anwenden können!

Ist Chi für mich?

Während es wenige bis gar keine wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt, die die Wirksamkeit von Feng Shui direkt untersuchen (nur, wissen Sie, Tausende von Jahren der chinesischen Tradition), einige Forschungen untermauern die Grundprinzipien der Praxis. Eine Studie legt nahe, dass eine bessere Organisation das Zeitmanagement verbessern kann, was zur Steigerung der Produktivität bei der Arbeit beiträgt Zeitmanagement für die heutigen Arbeitsplatzanforderungen . Thomack, B. Matrix-Abwesenheitsmanagement, Phoenix, AZ. Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz, Mai 2012;60(5):201-3. Und psychologische Untersuchungen haben ergeben, dass das Hinzufügen natürlicher Elemente – wie Sonnenlicht, grüne Pflanzen und körperliche Bewegung – am Arbeitsplatz die Gesundheit, das Glück und die Zufriedenheit der Mitarbeiter steigern kannProduktivität Evolution im Büro: Wie evolutionäre Psychologie die Gesundheit, Zufriedenheit und Produktivität der Mitarbeiter steigern kann . Fitzgerald, CJ und Danner, KM. Institut für Psychologie, Oakland University. Evolutionäre Psychologie, 20. Dez.;10(5):770-81. Wie ist das für etwas positive Energie?

Wie unterscheidet sich Feng Shui also davon, einfach besser zu organisieren oder besser zu dekorieren? „Es geht über das bloße Dekorieren hinaus, denn Feng Shui hat eine psychologische Komponente in den Prinzipien, sagt Laura Cerrano von Feng-Shui-Manhattan . „Ihre Umgebung hat einen tiefen und tiefgreifenden Einfluss auf Ihr emotionales, geistiges, körperliches und spirituelles Wohlbefinden.“ Da das tägliche Nine-to-Five einen großen Teil des Tages ausmacht, wird Ihnen die Verbesserung des Chi am Arbeitsplatz bei der Arbeit und im Rest Ihres Lebens helfen.

Erste Schritte: Wie Sie Ihren Schreibtisch nach Feng Shui gestalten

Eines der grundlegenden Werkzeuge für einen Feng-Shui-Praktizierenden ist die Bagua-Karte . Es ist ein neunteiliges Raster, das die verschiedenen Bereiche eines Raums (Zuhause, Schreibtisch, Büro, was hast du) darstellt und wie sie verschiedenen Lebensbereichen entsprechen. Betrachten Sie es als allgemeine Blaupause für jedes Feng-Shui-Projekt. Um die positive Energie fließen zu lassen, befolge die folgenden grundlegenden Richtlinien.

Orientieren Sie Ihren Schreibtisch

Platzieren Sie nach Möglichkeit Ihren Schreibtisch direktes Gegenteil die Haustür Ihres Büros. Wenn Sie kein privates Büro haben, versuchen Sie, Ihren Schreibtisch so auszurichten, dass er zur Haupttür zeigt. Cerrano nennt dies eine „kommandierende Position” Wenn Ihr Chef nicht bereit ist, Möbelumstellungen im Namen von Chi . zu akzeptieren,Cerrano sagt, dass es das nächstbeste ist, einen kleinen Spiegel auf Ihrem Schreibtisch anzuordnen, der den Eingang des Büros widerspiegelt. „Nach den Grundsätzen des Feng Shui bietet diese Anordnung Schutz und symbolisiert, dass Sie im Laufe Ihrer Karriere Chancen sehen, die sich Ihnen bieten“ sagt Cerrano. Mit anderen Worten, Sie müssen in der Lage sein, Chancen zu sehen, um sie zu ergreifen.

Schaffen Sie Raum für Kreativität

Sobald Sie alle eingehenden Opportunities im Blick haben, ist es an der Zeit, die Schreibtischoberfläche in Angriff zu nehmen. Es besteht die Möglichkeit, dass es ein bisschen Unordnung gibt, die Cerrano als 'alles Unfertige, Ungelöste, Tolerierte oder Desorganisierten' definiert.Räumen Sie die Unordnung aufund Dinge organisieren in einer Weise, die Ihrem Arbeitsstil und Ihren persönlichen Vorlieben entspricht. Cerrano schlägt vor, nach Datum oder Kategorie zu ordnen und farbige Ordner zu verwenden, wenn Ihnen das zusagt. Ordnung zu schaffen kann die Produktivität steigern, während das Aufräumen von Unordnung einen Raum schaffen kann, der der Kreativität freien Lauf lässt Zeitmanagement für die heutigen Arbeitsplatzanforderungen . Thomack, B. Matrix-Abwesenheitsmanagement, Phoenix, AZ. Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz, Mai 2012;60(5):201-3.

Schreibtisch für den Erfolg

Jetzt kommt der lustige Teil: Ihren Schreibtisch so einzurichten, dass er den Fluss positiver Energie fördert.

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Stellen Sie sich den Desktop vor, der in ein neunteiliges Raster unterteilt ist, wie in der oben gezeigten Bagua-Karte. Wählen Sie mehrere Bereiche Ihres Lebens aus, die einen kleinen Schub gebrauchen könnten, und verwenden Sie die folgenden Tipps, um gute Energie in diese Bereiche zu ziehen. Jeder Abschnitt ist einer Farbe zugeordnet, und Sie können Objekte dieser Farbe verwenden, wenn Sie sie haben. Übertreiben Sie es einfach nicht – denken Sie daran, dass Unordnung die Kreativität blockiert, also zumindest 50 Prozent des Desktops sollte jederzeit klar sein. Konzentrieren Sie sich nicht auf alle neun Abschnitte; Wählen Sie stattdessen zwei bis drei Prioritäten aus.

1. Reichtum und Wohlstand Die hintere linke Ecke des Schreibtisches steht für Wohlstand. Zielen Sie auf diesen Raum, um Geld und Fülle anzuziehen. Es ist ein großartiger Ort für einePflanze, aber wenn Ihr grüner Daumen eher auf der braunen Seite liegt, ziehen Sie in Betracht, a wertvoller Gegenstand (wie eine Kristallvase oder ein Glas mit Kleingeld) in dieser Ecke. Dies könnte auch ein guter Platz für einen (gut funktionierenden) Computer sein.
2. Ruhm und Ansehen Willst du mehr als 15 Minuten im Rampenlicht? In der hinteren Mitte der Bagua-Karte finden Sie den Platz für Ruhm. Platzieren Sie hier Visitenkarten oder ein Namensschild. Cerrano empfiehlt außerdem „Motivationsbilder, die Ihre Persönlichkeit und Ihre Leistungen hervorheben” (Denken Sie: ein Foto von Ihrem ersten Marathon-Finish oder Ihrem hart erarbeiteten Diplom).
3. Liebe und Beziehungen Um ein wenig zu finden Liebe heute (oder in Zukunft), konzentrieren Sie sich auf die hintere rechte Ecke. Single? Ein frischerBlume, die Glück bringen und vielleicht sogar funken können Romantik , kommt hier her. Sie haben bereits einen besonderen Menschen? Platziere a Foto von euch beiden hier.
4. Familie Obwohl es sich um eine klischeehafte Desktop-Funktion handelt, a Familienfoto , nach Feng-Shui-Prinzip, passt gut in die linke Mitte des Schreibtisches. Ein Holzrahmen verstärkt die Energie dieses besonderen Raumes.
5. Gesundheit Obwohlam Schreibtisch sitzennicht viel für Ihre Gesundheit, es gibt einige Möglichkeiten, die Gesundheit auch während der Arbeit zu fördern. Halten Sie den mittleren Bereich des Desktops frei von Unordnung, um gute Energie in den Bereich zu lenken. Darüber hinaus empfiehlt Cerrano, den ganzen Tag über kurze Pausen einzulegen, um Stress abzubauen und die Konzentration aufrechtzuerhalten.
6. Kreativität Kreativität steigerndurch Inspiration hinzufügen in die rechte Mitte des Rasters. Angehende Schriftsteller, platzieren Sie hier ein Tagebuch oder Buch. Ein leeres Skizzenbuch wäre ideal für Künstler, während ein Metallobjekt für andere gut funktionieren könnte. Aber wirklich, alles ist möglich – werden Sie einfach kreativ!
7. Wissen und Weisheit Kämpfe zuNeues Material lernen, oder willst du einfach über deine Jahre hinaus weise sein? Konzentrieren Sie sich auf die vordere linke Ecke des Schreibtisches. Platzieren Sie hier ein Nachschlagewerk (oder vielleicht ein Bild von Albert Einstein).
8. Werdegang Front and Center ist der Karriereraum – auf jeden Fall geeignet für einen Schreibtisch. Behalte diesen Platz frei von Unordnung . Cerrano schlägt vor, im Büro Affirmationen oder motivierende Zitate auszustellen; Dies wäre ein großartiger Ort, um einen davon zu kleben.
9. Hilfreiche Menschen und Reisen Wenn Sie eine kleine Hilfe von deinen Freunden , konzentrieren Sie sich auf den vorderen rechten Abschnitt. Dies ist ein guter Ort, um ein Telefon oder ein Adressbuch abzulegen (nutzen die Leute diese noch?). Dieser Bereich steht auch für Reisen, also aReiseführeroder ein Foto von einem Traumurlaubsort würde hier gut funktionieren.

Das wegnehmen

Feng Shui ist keine Zauberformel; Vielmehr bietet es eine visuelle Erinnerung an die Lebensbereiche, die Sie schätzen oder an deren Verbesserung Sie arbeiten. Chin merkt an, dass Feng Shui eine „Angelegenheit der Perspektive ist, eine Denkweise oder ein Gleichgewicht in unserem Leben zu schaffen.” Beginnen Sie damit, die obigen Richtlinien zu befolgen, umPositivität hinzufügenund Balance zu Ihrem Schreibtisch – und zu Ihrem Leben!

Ursprünglich veröffentlicht im September 2013. Aktualisiert im Januar 2015.