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Co-Sleeping ist im Internet eine kontroverse Diskussion geblieben und bedeutet, in unmittelbarer Nähe Ihres Babys zu schlafen und nicht unbedingt auf derselben Bettfläche. Es ist anerkannt, dass Ihr Baby in den ersten sechs Monaten in einem separaten Bett oder einem Kinderbett am sichersten schlafen kann, obwohl es sich im selben Zimmer befinden kann. Während es auf dem Rücken schläft, verringert das gemeinsame Schlafen nachweislich das Risiko Ihres Kindes für den plötzlichen Kindstod, auch Kinderbetttod genannt.
Die Vor- und Nachteile von Co-Sleep
Nachfolgend sind 4 Vorteile von Co-Sleep aufgeführt:
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1. Pflegt und tröstet Ihr Baby
Viele stillende Mütter, die zusammen mit ihren Babys schlafen, haben erkannt, dass dies ihren Babys Trost und Pflege bringt, d. Das Platzieren Ihres Babys auf derselben Liegefläche oder in einem Kinderbett in der Nähe Ihres Bettes kann gleichermaßen die Angst Ihres Babys verringern, was zu einem weniger störenden Schlafmuster und einer guten Schlafqualität führen kann.
2. Erleichtert das Stillen
Beim Co-Sleeping müssen stillende Mütter nicht unbedingt nachts aufstehen, um ihre Babys zu stillen. Während das zeitweise Aufstehen ziemlich anstrengend und körperlich anstrengend sein kann, hilft das gemeinsame Schlafen mit Ihrem Baby in Reichweite Ihrer Arme sowohl Ihnen als auch Ihrem Baby, danach leicht wieder einzuschlafen.
3. Gibt Ihrem Baby ein sicheres Gefühl
Bereits im Alter von sechs bis sieben Monaten neigen viele Babys dazu, Anzeichen von Angst zu zeigen. Während dieser Zeit kann Ihr Baby laut schreien, wenn Sie es im Zimmer lassen, oder Ihr Baby möchte nur ungern von anderen Familienmitgliedern getragen werden. Dies ist eine normale Entwicklungsphase, die jedes Baby durchlaufen muss. Obwohl die Phase mit der Zeit vergeht, ist das gemeinsame Schlafen oft das beste Mittel, um Babys zu versichern, dass sie sicher sind und Sie immer bei ihnen sind.
4. Hilft Müttern, sich von einer postnatalen Depression zu erholen
Bei mehr als einer von fünfzehn neuen Müttern, von denen angenommen wird, dass sie an einer postnatalen Depression leidet, haben Untersuchungen gezeigt, dass das gemeinsame Schlafen mit Ihrem Baby Müttern helfen kann, solche traumatischen Erfahrungen zu verhindern und zu überwinden.
Die Nachteile von Co-Sleep
Im Folgenden sind weitere 4 Nachteile von Co-Sleep aufgeführt:
1. Erhöhen Sie die Risiken von SIDS
Obwohl der plötzliche Kindstod relativ selten ist, kann die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Baby ein solches Syndrom entwickelt, jedoch stark steigen, wenn Sie und Ihr Partner übermäßig Alkohol konsumiert, geraucht oder E-Zigaretten im Bett verwendet haben und wenn beide Elternteile Medikamente einnehmen oder Medikamente, die Schläfrigkeit verursachen.
2. Stört die Beziehung zwischen Vater und Mutter
Eine der gefährlichsten Auswirkungen des Co-Sleepings ist, dass es die Beziehung zwischen Mutter und Vater stört. Während die Mentalität eines Mannes, der eilig von der Arbeit ins Haus geht, Sex hat, findet er, wenn er nach Hause kommt, möglicherweise das Baby im Zimmer, was nicht das beste Rezept für ein aktives Sexualleben ist und dadurch ihre sexuelle Beziehung untergräbt.
3. Erhöhen Sie das Risiko, dass Kinder aus dem Bett fallen
Jawohl! Co-Sleeping kann sehr sicher sein und kann auch sehr unsicher sein, wenn Ihr Baby irgendwann aus seinem Bettchen fällt. Es wird erwartet, dass Eltern ein festes Bett ohne Lücken an den Rändern erhalten; Dies würde verhindern, dass Ihr Baby verletzt und gequetscht wird.
4. Könnte zu einer Überhitzung Ihres Babys führen
Überhitzung ist eine weitere Möglichkeit, die als Folge von Co-Sleeping auftreten kann und zu SIDS führen kann. Während es wichtig ist, sich an Ihr Neugeborenes zu kuscheln, ist es erforderlich, dass es die ganze Nacht über eine gleichmäßige Temperatur hat. Als stillende Mutter wird empfohlen, dass Sie und Ihr Baby in warmer Kleidung und nicht in Decken schlafen, um eine Überhitzung zu vermeiden.
Tipps zum gemeinsamen Schlafen
Bei den 9 untrennbaren Monaten zwischen einer Mutter und ihrem Baby ist es für Sie ganz natürlich, dass Sie auch während des Schlafens so nah wie möglich bleiben möchten. Es gibt jedoch einige Tipps für das Co-Sleeping, mit denen Sie sich vertraut machen sollten, bevor Sie sich entscheiden, ob Sie damit beginnen können oder nicht.
8 wichtige Tipps für das gemeinsame Schlafen mit Ihrem Kind
- Legen Sie ihn/sie zum Schlafen auf den Rücken
- Vermeiden Sie Bettdecke und Decke.
- Tragen Sie im Bett immer einfache warme Kleidung.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Babymatratze fest ist.
- Überprüfen Sie Ihre Babymatratze oder Ihr Babybett sorgfältig auf Spalten und Lücken.
- Vermeiden Sie Haustiere für Übernachtungen.
- Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten beim Zubettgehen.
- Wichtig ist, dass Sie Ihr Kind nie unbeaufsichtigt lassen.
Co-Sleep-Sicherheit
Co-Sleeping wird normalerweise als Synonym für die gemeinsame Nutzung eines Bettes angesehen, was bedeutet, dass Ihr Baby mit Ihnen und Ihrem Partner im selben Bett schlafen kann. Bettteilung und Co-Sleeping sind jedoch zwei verschiedene Praktiken. Der Begriff „Co-Sleep“ bezeichnet die Unterbringung Ihres Babys im selben Zimmer wie Sie entweder auf demselben oder einem separaten Bett. Wenn Sie sich jemals entscheiden, mit Ihrem Baby zusammen zu schlafen, gibt es wichtige Sicherheitsmaßnahmen für das Zusammenschlafen, die Sie kennen müssen.Einige davon beinhalten:
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- Platzieren Sie Ihr Kind dort, wo es nicht herausfallen oder stecken bleiben kann. Wichtig ist, dass Sie Ihr Kind von den Wänden und Kissen fernhalten, da es ersticken und eingeklemmt werden könnte
- Schaffen Sie eine sichere Schlafumgebung für Ihr Kind und vermeiden Sie aggressive Parfüms und Deodorants.
- Sichern Sie den Umkreis Ihres Kindes, indem Sie mögliche Einklemmgefahren und Möbel vom Bett Ihres Kindes entfernen. Wenn Ihr Schlafzimmer einen Beton- / Fliesen- / Holzboden hat, ist es eine gute Idee, ihn etwas abzupolstern.
- Verwenden Sie für Ihr Kind vorzugsweise leichte Decken oder einen Babyschlafsack; Dadurch wird verhindert, dass Ihr Kind Ihre Bettwäsche und Bettdecke mit Ihnen teilt.
- Während Babys leicht ersticken können, ist es auch sehr wichtig, dass Sie Babys nicht zwischen die Eltern legen. Legen Sie Ihr Kind zärtlich neben einen Elternteil, vorzugsweise die Mutter.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Wasserbetten oder anderen Matratzen, die darunter weich sind. Stellen Sie daher sicher, dass das Bett Ihres Kindes sehr fest gelegt ist.
Neugeborene Position zur Kenntnis nehmen
Wenn Ihr Baby zur Welt kommt, werden viele Fragen zur Pflege gestellt. Noch wichtiger ist, wie Sie Ihr Neugeborenes positionieren. Nachfolgend finden Sie die Positionen für Neugeborene, die Sie beachten sollten:
Wiege halten
Dies ist eine der besten und einfachsten Möglichkeiten, Ihr Neugeborenes in den ersten sechs bis sieben Wochen zu halten. Wenn Ihr Kind horizontal auf Brusthöhe gehalten wird, können Sie Ihre Hand von seinem Gesäß gleiten lassen und auch seinen Nacken stützen. Drücken Sie den Kopf Ihres Babys ebenso gegen Ihren Ellbogen, während Sie seinen Kopf wiegen; Bewegen Sie die andere Hand sanft vom Arm Ihres Babys nach unten.
Bauch halten
Für den Bauch Halt können Sie Ihr Kind mit dem Bauch nach unten über den Unterarm legen, mit dem Kopf nach oben zum Ellbogen. Außerdem sollten die Füße Ihres Kindes auf beiden Seiten Ihrer Hand liegen. Diese Position ist erforderlich, wenn Ihr Baby Blähungen hat. Sie können auch sanft über den Rücken streichen, um das Gas abzulassen.
Runde halten
Für diese Position ist es erforderlich, dass Sie mit den Füßen fest auf dem Boden auf einem Stuhl sitzen. Dann legen Sie Ihr Baby auf Ihren Schoß, während seine Hand nach oben auf Ihren Knien liegt. Sie können danach beide Hände zur Unterstützung unter ihren Körper legen.
Schulterhalt
Diese Position würde Ihr Baby praktisch Ihren Herzschlag fühlen lassen. Legen Sie den Körper Ihres Babys parallel zu Ihrem, heben Sie den Kopf auf Schulterhöhe an. Legen Sie dann den Kopf Ihres Kindes auf Brust und Schulter; Dies würde Ihrem Baby eine beruhigende Erleichterung verschaffen.
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Neugeborenes auf der Brust
Viele Eltern lassen ihre Neugeborenen auf der Brust einschlafen. Laut Forschungen setzen Sie Ihr Baby, sobald es auf Ihrer Brust schläft, dem Risiko aus, das plötzliche Kindstod zu entwickeln. Es erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Kind erstickt, weil sein Gesicht möglicherweise von Ihrer Schulter bedeckt ist.Auf der anderen Seite verbessert es Ihre Beziehung zu ihm, wenn Sie Ihrem Neugeborenen erlauben, auf der Brust zu schlafen, hauptsächlich aufgrund des Haut-zu-Haut-Kontakts. Es wurde gezeigt, dass Haut-zu-Haut-Kontakt zwischen einer Mutter und ihrem Kind als Schmerzmittel wirkt und dazu beiträgt, Geburtsmüdigkeit und Apnoen zu reduzieren.
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Abschluss
Viele Eltern empfinden es als sehr angenehm, ihr Baby bei sich im Bett zu haben und sehen es auch als die beste Art der Nachtruhe. Auf der anderen Seite dösen viele Eltern beim Stillen ihres Babys im Bett ein und fragen sich, ob das gemeinsame Schlafen für sie und ihr Baby jemals besser funktionieren würde. Es gibt umfassende Ressourcen mit Sicherheitsleitfäden für das gemeinsame Schlafen, einschließlich dieses Artikels hier. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt besprechen, ob das gemeinsame Schlafen für Sie und Ihr Baby geeignet ist.
