Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus
Speckbesessenheit ist eine der ältesten Food-Trends in Amerika. Der bloße Duft reicht aus, um die Leute aus dem Bett zu holen – egal zu welcher Stunde. Es ist in der Tat so begehrt, dass es vom Frühstücks-Grundnahrungsmittel zum Lippenbalsam . Und ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass ich nicht daran gedacht hätte, es zu kaufen. (Bacon bringt alle Jungs auf den Hof, oder?)
Ob à la carte gegessen, auf Pfannkuchen gestapelt, in Sandwiches gefüllt oder auf Eis zerbröselt, mit der salzigen Schweinefleischscheibe schmeckt fast alles besser. Warum also nicht in jede Mahlzeit integrieren?
Diese Liste mit Speck gefülltRezeptehilft Ihnen, Ihre Lösung vom Frühstück am frühen Morgen bis zum Mitternachtssnack zu finden. Und während Mäßigung immer eine gute Faustregel ist, verdient jeder einen protzen Tag (oder drei). Plus,gesättigte Fettsäuren sind tatsächlich gut für dich!
Foto: Oh mein Gemüse
1. Schokoladen-Kokos-Speck-Donuts
Nachdem Sie über Speck gepredigt haben, sind Sie vielleicht etwas enttäuscht zu hören, dass dieses Rezept tatsächlich so istvegan. Aber keine Sorge, Speckliebhaber. Sie werden den Unterschied kaum erkennen! Getoppt mit Kokoschips mit Speckgeschmack und milchfreier Schokoladenglasur, diesKrapfenist ein überraschend gesunder Start in den Tag (trotz des Zuckergehalts, den der Name vermuten lässt).
Lauren G der Junggeselle
zwei.Zucchini-Speck-Ei-Muffins
Haben Sie keine Zeit, den Speck zum brutzeln zu bringen? Diesegesundes FrühstückMuffins sind die perfekte Option für zeitgeknirschtemorgens. Hergestellt aus proteinreichen Eiern, Zucchini, Käse und Speck, halten sie Sie bis zum Mittagessen satt und lassen Ihre Pendler mit FOMO Augen voller Essen anstarren.
3. Spargel-Ei-Speck-Salat mit Dijon-Vinaigrette
Für diejenigen, die sich zu ihrer Morgenmahlzeit nach Gemüse sehnen, versuchen Sie diesFrühstückssalat. Mit Spargel anstelle von Salat hilft diese ballaststoffreiche Mahlzeit bei allem vonKater heilenzuSenkung des Risikos chronischer Erkrankungen. Sehen Sie, Speck tut dem Körper gut! (Nun, es ist wirklich der Spargel, aber wer muss die Wahrheit wissen?)
Foto: Verdammt lecker
Vier. Speck-Mais-Dip
Guacamole, treffen Sie Ihre neue Konkurrenz. Dieses Rezept kann in 10 Minuten flach aufgeschlagen werden und ist voller gesunder Zutaten wie Mais, Zwiebeln und Paprika. Wenn Sie nicht gerne Seiten auswählen, können Sie sie gerne ersetzenAvocadofür den Frischkäse und genießen Sie das Beste aus beiden (Dip-)Welten.
5. Speck-Rüben-Chips
Rüben, Kartoffelchips. Es ist an der Zeit, die Tüte wegzulassen und mit einem neuen Chip-würdigen Gemüse zu experimentieren. Hergestellt mit vitaminreichenRüben, dieser Snack ist eine großartige Alternative zu zu salzig verpackten Chips. Und mit nur einer Prise Specksalz genießen Sie den Speckgeschmack ohne ÜberdosierungFett.
6. BLT Gehackter Salat mit Mais, Feta und Avocado
Wisst ihr, was Salate unendlich besser schmecken lässt?Speck. Fügen Sie eine Handvoll Feta-Käse, Avocado, Mais und Tomaten hinzu, und Sie haben das Nächstbeste zu einem BLT-Sandwich. Und diese Version ist Mayo- undgetreidefrei.
Foto: Der Geschmack von Lizzy T’s
7. Süßkartoffel-Spinat-Speck-Burger
Eine Liste mit Speckrezepten wäre ohne einen Speckburger nicht vollständig. Das Beste daran: Dieses Rezept ist super gesund! Hergestellt aus magerem Truthahn, Spinat und Süßkartoffeln, dieBurgerist vollgepackt mit Nährstoffen und formbar genug, um jeden Gaumen zu erfreuen. Glutenfrei? Prüfen.Milchfrei? Überprüfen. Du liebst Käse UND Brot? Fahren Sie fort und fügen Sie ‘em hinzu.
Sidharth Malhotra jung
8. Speck-Schokoladen-Shortbread-Eiscreme-Sandwiches
Stellen Sie sich Ihr Traumdessert vor. Enthält es Eis, Schokoladenstückchen,Kekse, und Speck? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Diese Mini-Keks-Sandwiches sind gefüllt mitErdbeereEiscreme, zerquetscht zwischen Schokoladen-Shortbread und gerollt in Schokoladenstückchen und Speck. Um es ein wenig gesünder zu machen, verwenden Sie Sorbet oder Eis auf Mandelmilchbasis.
9. Wodka mit Speck und Habanero angereichert
Warum einfach trinken?Wodkawenn du habanero schlürfen kannstSpeckWodka? Einfach zuzubereiten und noch einfacher zu trinken, dieses aufgegossenesaufeneignet sich hervorragend für alles, von würzigen Martinis bis hin zu Bloody Marys. Das Schwierigste ist, den Wodka sieben Tage lang unberührt zu lassen. Aber das Warten lohnt sich!
