8 Warnzeichen, die Sie zur Heiratstherapie auffordern

Was ist Ehetherapie?

Ehepaare kommen meistens an einen Punkt in ihrer Beziehung, an dem sie das Gefühl haben, dass sie Hilfe brauchen, um die Dinge zu entwirren und ihnen zu helfen, die Dinge in die richtige Perspektive zu rücken.

Hier kommt die Ehetherapie ins Spiel. Die Ehetherapie ist im Wesentlichen eine Mischung aus Eheberatung und Paartherapie, um Konflikte in der Beziehung zu lösen.

Wut, Stress und Probleme mit dem Sex sind nur einige der Gründe, warum Sie möglicherweise aufgefordert werden, einen Profi hinzuzuziehen, der versucht, die Dinge zu reparieren. Die Therapie hilft Ihnen, Heilung zu schaffen und eine stärkere Beziehung wieder aufzubauen, indem Sie positive Kommunikation fördern und Emotionen sortieren, die Sie möglicherweise als Paar durchmachen.

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Was auch immer der Grund für Ihre Suche nach einer Eheberatung ist, hier sind ein paar Anzeichen, die definitiv ein Zeichen dafür sind, dass Sie für den Weltfrieden die großen Waffen einsetzen müssen.

Was sind die 8 Zeichen, die schreien, wenn Sie eine Ehetherapie benötigen?

1. Störung der Kommunikation

Kommunikation ist nicht nur das, was Sie sagen, sondern wie Sie es sagen. Sie sind in dieser Situation zwei Erwachsene und häufiger hinterlässt das Gefühl hinter den Worten seine Spuren. Negative Kommunikation kann sehr nachteilige Auswirkungen auf Ihre Ehe haben und es könnte ein wenig schwierig sein, wieder auf den richtigen Weg zu kommen. Wenn die Kommunikation einen oder beide traurig macht. Deprimiert, verunsichert und einfach nur mit dem ganzen Gespräch fertig, dann brauchst du vielleicht ein wenig Hilfe.

2. Wenn einer oder beide von euch betrügen oder außereheliche Affären hatten

Wenn die Dinge so frustrierend werden, dass Sie plötzlich auf die Annäherungsversuche dieses anderen Mannes oder Mädchens achten, dann ist dies ein Aufruf zum Handeln.

Ehen sind nach einer Affäre schwer wiederzubeleben, aber nicht unmöglich. Sie werden auf jeden Fall einen Therapeuten brauchen, der Ihnen hilft, alle Emotionen, die Sie möglicherweise fühlen, auf sichere Weise zu sortieren. Ihr Therapeut wird Ihnen helfen, diese Emotionen miteinander zu kommunizieren.

3. Wenn ihr wegen der Kinder zusammen seid, wenn ihr eher wie Mitbewohner lebt

Wenn sich die Dinge so sehr verschlechtert haben, dass Sie und Ihr Partner nur zusammen sind, um zu versuchen, das Gesicht zu wahren, dann brauchen Sie Hilfe. Um der Kinder willen zusammen zu bleiben ist besonders falsch, weil diese kleinen Menschen ziemlich gut sind und Situationen lesen und wenn sie das Gefühl haben, dass sie der Grund dafür sind, dass Mama und Papa sich entscheiden, nicht glücklich zu sein, kann dies negative Gefühle für sie hervorrufen und Schuldgefühle und die muss die Situation korrigieren

4. Finanzen

Paare sollen ein Team sein, wenn es um die Verwaltung der Finanzen geht, und das bedeutet, gemeinsam Entscheidungen zu treffen. Es ist frustrierend, wenn Dinge ohne Zustimmung des anderen Partners getan werden und dies zu Ressentiments und einem Gefühl der Respektlosigkeit im Haushalt führen kann.

Auch Arbeitslosigkeit ist ein großes Thema, insbesondere wenn von beiden Seiten finanzielle Unterstützung erwartet wird. Arbeitslosigkeit führt zu einem Mangel an Selbstwertgefühl, Frustration, Wut und kann, wenn sie nicht richtig behandelt wird, für beide Partner zu Narbenproblemen führen.

5. Wenn Sie beide nicht wissen, wie Sie Ihre Probleme lösen können

Sie wissen, dass Ihre Ehe nach professioneller Hilfe schreit, wenn Sie beide nicht wissen, wie Sie Ihre aktuellen Probleme lösen sollen und eine Trennung der gangbarere Grund für Maßnahmen zu sein scheint.

Ehen durchleben einen Ton von Prüfungen, aber zu wissen, wie man die Probleme löst und stärker vorankommt, ist das Geheimnis einer dauerhaften, glücklichen Ehe. Ehetherapeuten sind speziell ausgebildet, um Ihnen zu helfen, Ihre Probleme zu lösen, den Weg, der zur Heilung führt.

6. Kulturelle Auseinandersetzungen

Besonders bei Paaren mit unterschiedlichem, aber starkem kulturellen Hintergrund kann der Unterschied in einer Ehe zu Spannungen führen. Beide Partner könnten das Gefühl haben, dass ihre Kultur die höchste Anerkennung verdient oder von den Kindern verfolgt werden sollte.

7. Partner handeln wegen aufgestauter negativer Gefühle

All die negativen Gefühle, die wir erwähnt haben, werden aufgestaut und in dem Versuch, den Druck abzubauen, können einer oder beide Partner am Ende handeln. Ich habe die Geschichte von Julia (nicht ihr richtiger Name), die von ihrem 5-jährigen Ehemann betrogen wurde. Sie beschlossen, die Dinge selbst zu klären, aber Julia hat sich danach Situationen ausgesetzt, die ihren Mann glauben ließen, dass sie ihn betrügt, auch wenn sie es nicht war. Sie war es nicht, aber sie wollte, dass er den Schmerz spürte, den sie fühlte und immer noch fühlte. Die Ehetherapie hilft Ihnen, sich darauf zu konzentrieren, diese Gefühle positiv zu kommunizieren, anstatt sie wie in Julias Fall auszuleben.

8. Patchwork-Familien

Patchworkfamilien sind Familien, die aus einer früheren Beziehung oder Ehe zusammenkommen und Kinder miteinbeziehen. In solchen Situationen kann es schwierig sein, Menschen zusammenzubringen, und es kann auf viel Widerstand stoßen, der andere Probleme verursachen kann, wie z. B. die Feindseligkeit der Kinder oder das Gefühl, unerwünscht zu sein.

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Bücher zur Ehetherapie

1. Die fünf Sprachen der Liebe: Das Geheimnis der Liebe, das anhält Von Gary D Chapman

Fünf Sprachen der Liebe: Amazon.com

Dieses Buch hilft Ihnen dabei, sich selbst und Ihren Partner besser zu verstehen. Nicht jeder fühlt oder zeigt Liebe auf die gleiche Weise und Die fünf Liebessprachen zeige dir, wie man Liebe zeigt, denn meistens fühlst du es auch so. Es hilft Ihnen und Ihrem Partner zu erkennen, dass Sie Liebe auf verschiedene Weise zeigen können und das ist in Ordnung!

2. Emotionale und sexuelle Intimität in der Ehe: Wie Sie sich mit Ihrem Ehepartner verbinden oder wieder verbinden Von Marcus und Ashely Kusi

Ehe und sexuelle Intimität: Amazon.com/books

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Dieses Buch konzentriert sich auf Möglichkeiten, die Leidenschaft, die Sie einst füreinander in Ihrer Beziehung hatten, wiederzuentdecken. Verbinden Sie sich wieder mit Ihrem Ehepartner, indem Sie die Richtlinien des Buches befolgen und Ihre Ehe neu entfachen, damit Sie eine dauerhafte Intimität mit Ihrem Ehepartner erreichen können. Werden Emotionale und sexuelle Intimität in der Ehe Hier.

3. Die sieben Prinzipien, damit die Ehe funktioniert Von John M. Gottman und Nan Silver

Sieben Prinzipien der Ehe: Amazon.com/books

Erfahren Sie mehr darüber, wie Ihr Partner tickt und verbessern Sie Ihre Ehe durch eine Reihe verschiedener Übungen von Die sieben Prinzipien für eine funktionierende Ehe: Ein praktischer Leitfaden . Mit der Hingabe von euch beiden und der Befolgung der Richtlinien des Buches werden Sie in der Lage sein, die Kommunikation und mehr in Ihrer Ehe zu verbessern.

4. Arbeitsbuch zu Liebe und Respekt von Emerson Eggerichs

Liebe und Respekt: ​​amazon.com/books

Es gibt ein Buch und ein Arbeitsbuch, die einen großen Beitrag zur Verbesserung Ihrer Beziehung leisten. Dies Arbeitsmappe hilft Ihnen durch verschiedene Übungen, um Ihre Bindungen zu stärken.

5. Paarfähigkeiten: Damit Ihre Beziehung funktioniert Von Matthew McKay PhD und Patrick Fanning

Paarfähigkeiten: Amazon.com/books

Paarfähigkeiten: Damit Ihre Beziehung funktioniert zeigt Ihnen, wie Sie effektiv in Ihrer Beziehung arbeiten können. Fähigkeiten wie verbesserte Kommunikation, der Umgang mit Ihren Problemen und die gesündere Lösung von Konflikten sind einige der Schwerpunkte in diesem Buch.

Fragen zur Ehetherapie

Wenn Sie und Ihr Ehepartner sich nicht sicher sind, ob Sie eine Therapie benötigen oder nicht, finden Sie hier einige Fragen. Die Fragen werden von einem Spezialisten mit freundlicher Genehmigung von guidedoc.com/eheberatungsfragen vorbereitet.

1. Was sind unsere Hauptprobleme?

2. Welche Themen sind am wichtigsten?

3. Wollen Sie eine Scheidung?

4. Machen wir eine schlechte Phase durch?

5. Wie denkst du wirklich über die Beziehung?

6. Was stört dich am meisten an mir?

7. Welche Art von Liebe fühlst du?

8. Vertraust du mir?

9. Wie kann ich Ihr Vertrauen zurückgewinnen?

10. Sind Sie mit unserer Intimität zufrieden?

Die 5 besten Podcasts, die sich auf die Ehetherapie konzentrieren

1. Paartherapie

Quelle: https://cdn1.player.fm

Podcast zur Paartherapie

Podcast zur Paartherapie Quelle: Podcast zur Paartherapie

Dies ist die Show, in der Stand-up-Liebhaber, Ex-Liebhaber, Geschwister und Freunde über ihre Beziehung zusammenkommen. Eine Comedy-Show gemischt mit der Intimität einer privaten Therapiestunde!

2. Vorspiel – Radio-Sextherapie für Paare | Experte für Sexualität | Eheberatung |

Quelle: https://cdn1.player.fm

Radio-Sextherapie für Paare | Experte für Sexualität | Eheberatung | Beziehungshilfe-Podcast Quelle: Vorspiel

Dieser Podcast hilft Paaren, die Dinge im Schlafzimmer heiß und dampfend zu halten, von den besten sexuellen Techniken bis hin zur Lösung sexueller Intimitätsprobleme.

3. Paartherapie mit Candice und Casey

Quelle: https://cdn1.player.fm

Paartherapie mit Candice und Casey Podcast Quelle: Podcast zur Paartherapie mit Candice und Casey

Dies ist ein YouTube-Paar, das offen über ihre ehelichen Höhen und Tiefen, Freundschaft und Elternschaft spricht. Es macht Spaß und ist erfrischend und gibt Ihnen einen Einblick in Ihre eigene Ehe durch die Geschichte einer anderen.

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4. Der Therapieplatz

Quelle: https://cdn1.player.fm

Der Therapiespot-Podcast Quelle: The Therapy Spot Podcast

Therapeutin Beth führt Sie durch Eheprobleme, Depressionen, Angstzustände oder braucht einfach nur eine Anleitung.

5. Pod-Therapie

Quelle: https://cdn1.player.fm

Pod-Therapie-Podcast Quelle: Pod-Therapie-Podcast

Diese beiden Therapeuten beantworten die Fragen echter Menschen. Sie können Ihre Fragen oder Ratschläge auf www.PodTherapy.net einsenden

Ehetherapie: Funktioniert das?

Die Frage, die Sie derzeit beschäftigt, 'Kann eine Ehetherapie meine Ehe retten?'

Die aktuelle Therapiemethode, bekannt als Emotionsfokussierte Therapie, oder EFT , hat große Fortschritte gemacht und rühmt sich nach Angaben der American Psychological Association mit einer Erfolgsquote von etwa 75%. Diese Daten basieren auf über 25 Jahren Forschung. Basierend auf dieser Forschung haben Sie ziemlich gute Chancen, die Dinge in der Therapie zu klären.

Zusammenfassung

Wenn in Ihrer Ehe Probleme auftreten, die Sie alleine nicht bewältigen können, suchen Sie am besten einen professionellen Ehetherapeuten auf. Warten Sie nicht zu lange, um Ihre Probleme zu beheben, denn die Zeit kann heilen, aber es wird auch schlimmer. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei der Lösung Ihrer Eheprobleme und hoffen, dass Sie die bestmögliche Lösung für Ihre Ehe erhalten.

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