8 effektive Möglichkeiten, sich bei jemandem zu entschuldigen, dem Sie zutiefst weh getan haben
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Wie entschuldige ich mich bei jemandem, den Sie verletzt haben?
Wenn Sie jemanden verletzt haben, der Ihnen sehr am Herzen liegt, ist es schwierig, sich zu entschuldigen. Wenn Sie jedoch nicht möchten, dass diese Beziehung endet, ist es wichtig, dass Sie herausfinden, wie Sie sich bei der Person entschuldigen, die Sie verletzt haben. Im Folgenden finden Sie einige Beispiele, anhand derer Sie den besten Weg finden, sich bei jemandem zu entschuldigen, der Ihnen am Herzen liegt.
1. Entschuldige dich
Wenn Sie jemanden verletzen, vergessen Sie manchmal, dass es so einfach sein kann, sich zu entschuldigen, um zu zeigen, wie leid es Ihnen tut. Egal, wie sehr Sie Ihren Freund oder Partner auch verletzt haben, der beste Weg, um Vergebung zu erlangen, besteht darin, sich so schnell wie möglich zu entschuldigen. Es ist wichtig, dass Sie sich aufrichtig entschuldigen. 'Es tut mir leid' zu sagen, wird nicht ausreichen. Leere Versprechen funktionieren auch nicht. Sie müssen wissen, wie Sie sich entschuldigen und es ernst meinen, sonst werden Sie niemals die Vergebung verdienen, nach der Sie sich sehnen. Wenn Sie sich entschuldigen, sagen Sie, was Sie falsch gemacht haben und warum Sie feststellen, dass es falsch war. Fügen Sie niemals ein 'aber ...' oder eine Liste von Dingen hinzu, die die andere Person in der Vergangenheit getan hat. Hier geht es nicht um sie; es geht um dich. Sie können die anderen Probleme später besprechen. Im Moment müssen Sie sich entschuldigen, ohne zu versuchen, das, was Sie getan haben, um sie zu verletzen, so gering wie möglich zu halten, indem Sie andere Probleme in Ihrer Freundschaft oder in Ihrer romantischen Beziehung ansprechen. Sie sollten sich auch mehrmals entschuldigen. Eine einzige Entschuldigung reicht nicht aus, um sich bei der Person zu entschuldigen, die Sie verletzt haben. Denken Sie an die Menschen, die Sie verletzt haben und was sie getan haben, um sich bei Ihnen zu entschuldigen. Denken Sie auch darüber nach, was Sie sich gewünscht haben, um sich für eine frühere Situation zu entschuldigen, aber sie haben es nicht getan. Verwenden Sie diese Dinge als Richtlinien, wenn Sie Ihre eigene Entschuldigung formulieren. Möglicherweise wissen Sie nicht, wie Sie sich entschuldigen sollen, aber Sie können frühere Erfahrungen mit Entschuldigungen nutzen, um den besten Weg zu finden, sich zu entschuldigen. Eine aufrichtige Entschuldigung, die nur darauf abzielt, sich für das zu entschuldigen, was Sie getan haben, um jemandem dieses Mal wehzutun, und die Probleme der Vergangenheit nicht zur Sprache bringt, ist der beste Weg, sich bei demjenigen zu entschuldigen, dem Sie wehgetan haben. Sobald Sie sich entschuldigt haben, stellen Sie sicher, dass Sie sich weiterhin entschuldigen, damit sie wissen, dass Sie es wirklich ernst meinen.
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2. Schicken Sie dem Verletzten ein bedeutungsvolles Geschenk
Das häufigste Entschuldigungsgeschenk, das Menschen gerne machen, ist ein Blumenstrauß. Wenn du wirklich wissen willst, wie man sich entschuldigt, dann solltest du nicht ein bedeutungsloses Klischeegeschenk an jemanden senden, den du zutiefst verletzt hast. Sie möchten der Person, die Sie verletzt haben, zeigen, dass Sie sich darum kümmern. Sie sollten nicht zufällige Blumen an jemanden senden, den Sie als Entschuldigung verletzt haben. Eine bessere Möglichkeit, sich zu entschuldigen, ist ein Geschenk, das Ihnen beiden etwas bedeutet. Blumen können einen Sinn haben. Senden Sie keine Rosen an jemanden, der Ihnen noch nie gesagt hat, dass er Rosen liebt. Aber wenn Sie die Lieblingsblume eines Menschen kennen und sich bei ihm entschuldigen möchten, senden Sie ihm einen Blumenstrauß, damit er weiß, dass Sie zuhören und sich um ihn kümmern, und Sie tun nicht nur das Klischee mit Ihrer Entschuldigung. Über Blumen hinaus können Süßigkeiten und Karten wirklich großartige Geschenke für jemanden sein, der Ihnen noch immer am Herzen liegt, und Sie möchten sich dafür entschuldigen, dass Sie ihn verletzt haben. Geben Sie ihnen ihre Lieblingssüßigkeiten und eine Karte, die Sie selbst geschrieben haben, nicht eine der vorgefertigten aus dem Supermarkt. Auf diese Weise ist es persönlich und zeigt, dass es Ihnen wichtig ist. Wenn Sie sich fragen, wie Sie der verletzten Person ein Geschenk machen sollen, denken Sie an Dinge, die Sie gemeinsam getan haben und an Dinge, die sie Ihnen in der Vergangenheit erzählt hat. Verwenden Sie die gleichen Methoden, die Sie bei der Auswahl eines Geburtstagsgeschenks anwenden würden - etwas, das Ihnen zeigt, dass Sie zuhören und sich darum kümmern. Wenn Sie nur ein beliebiges Geschenk senden, wird dies die Entschuldigung nicht auf die beste Weise vermitteln. Sie müssen ein sinnvolles Geschenk verwenden, um Ihrem Freund oder Partner mitzuteilen, wie sehr Sie ihn immer noch lieben und sich schlecht fühlen, wenn Sie ihn verletzen.
3. Verwenden Sie eine Aktion, um sich zu entschuldigen
Taten sagen normalerweise mehr als Worte. Wenn Sie sich fragen, wie Sie sich entschuldigen sollen, versuchen Sie es mit einer Aktion, anstatt nur 'Es tut mir leid' zu jemandem zu sagen, den Sie zutiefst verletzt haben. Der beste Weg, dies zu tun, ist ähnlich, wie man ein gutes Entschuldigungsgeschenk auswählt. Sie möchten über Dinge nachdenken, die Sie gemeinsam getan haben, über Orte, an denen Sie waren, und über Dinge, die Sie beide mögen, und dann etwas planen, um zu zeigen, wie leid es Ihnen tut. Eine Sache, über die Sie nachdenken sollten, wenn Sie überlegen, wie Sie eine Aktion als Entschuldigung verwenden sollen, ist sicherzustellen, dass es sich um eine großartige Geste handelt, die zeigt, wie Sie Energie, Zeit und Gedanken in die Entschuldigung stecken. Ihn / sie in ein schickes Restaurant zu bringen, ist eine Auseinandersetzung. Planen Sie ein schickes Abendessen in Ihrem Haus mit schönen Tischdecken, Kerzen und einem hausgemachten Essen? Viel besser als eine Entschuldigung. Auch wenn Sie nicht der beste Koch der Welt sind, wird die Anstrengung, die Sie unternommen haben, um herauszufinden, wie Sie sich entschuldigen sollen, einen langen Weg gehen. Sie können auch versuchen, einen Wochenendausflug an einen Ort zu planen, an den Sie beide schon immer gehen wollten, oder an einen Ort, an dem Sie schon einmal zusammen waren und eine wirklich tolle Zeit hatten. Wenn Sie den Ort, an dem Sie sich zum ersten Mal kennengelernt haben, oder einen Ort erneut besuchen, der Ihrer Freundschaft wirklich etwas bedeutet, können Sie auch die Grundlage für Ihre Entschuldigung schaffen. Der idealste Weg, um herauszufinden, wie man sich mit einer Handlung entschuldigt, ist der Gedanke. Denken Sie nach, und der Rest wird von selbst zusammenkommen.
4. Habe ein Gespräch
Konversation ist der Schlüssel zu jeder Beziehung, sei es eine Freundschaft oder eine romantische Beziehung. Wenn Sie sich fragen, wie Sie sich entschuldigen sollen, kann ein Gespräch in der Regel einen langen Weg zurücklegen. Dies ist mehr als nur eine Entschuldigung, denn es gibt Ihnen beiden die Möglichkeit zu diskutieren, was passiert ist, warum Sie die andere Person verletzt haben und wie Sie verhindern können, dass dasselbe erneut passiert. Ein gutes Entschuldigungsgespräch sollte an einem Ort stattfinden, an dem Sie alleine sein können, aber auch an einem neutralen Ort. Ein privater Tisch in einem Restaurant oder ein Spaziergang durch einen ruhigen Park tragen zur Stimmung bei. Sie möchten Privatsphäre, weil Sie möglicherweise sehr persönliche Details besprechen, die zufällige Fremde nicht hören sollen. Sie können sich auch gegenseitig anschreien und wütend werden - das ist in Ordnung, denn das bedeutet, dass Sie Ihre Beschwerden preisgeben. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie die schwierigen Teile des Gesprächs durchgehen, um schließlich mit einer Entschuldigung zu enden, mit der Sie beide zufrieden sind. Sie möchten nicht, dass dieses Gespräch entweder in Ihrem Haus oder im Auto stattfindet, weil es sich so anfühlt, als würde es das Gespräch auf die eine oder andere Weise verzerren. Es kann auch dazu führen, dass Sie sich gefangen fühlen oder dass Ihnen der Ausstieg zu leicht fällt - einer von Ihnen kann den anderen rausschmeißen, wenn es schwierig wird. Wenn Sie sich in einer neutralen Atmosphäre befinden, können Sie darüber diskutieren, wie Sie das Gespräch ohne zusätzlichen Stress beenden können. Das Sprechen über die Situation wird Ihnen beiden helfen, von den Verletzungen abzukommen. Es ist schwierig, genau zu sagen, aber wenn Sie sich mit Ihrem Freund oder Partner unterhalten, sind Sie auf dem richtigen Weg zu einer effektiven Entschuldigung.
5. Bitten Sie die Person, die Sie verletzt haben, um Vergebung
Eine Entschuldigung kann sich sehr einseitig anfühlen, wenn Sie sie nicht geben, es sei denn, Sie finden heraus, wie Sie die andere Person in die Szene bringen können. Der beste Weg, dies zu tun, ist um Vergebung zu bitten, während Sie sich entschuldigen. Auf diese Weise geben Sie Ihrem Freund oder Partner die Möglichkeit, Ihnen mitzuteilen, dass Ihre Entschuldigung nicht ausreicht, und Sie zu dem zu führen, was Sie tun müssen, um sich diese Vergebung zu verdienen. Sie sollten nicht um Vergebung bitten, bevor Sie sich nicht bei der Person entschuldigt haben, die Sie verletzt haben. Springt direkt hinein und sagt: 'Verzeihst du mir?' wird nicht funktionieren. Man muss wissen, wie man in der Situation navigiert. Es dauert ein paar Entschuldigungen, bis Ihr Freund oder Partner überhaupt darüber nachdenkt, Ihnen zu vergeben, und Sie müssen sicherstellen, dass Sie sich nach besten Kräften entschuldigt haben, bevor Sie beide um Vergebung bitten. Sobald Sie sich ausgiebig entschuldigt haben, gehen Sie vorsichtig vor. Um Vergebung zu bitten, kann Ihren Partner oder Freund verärgern, weil es so aussieht, als ob Sie sich nicht wirklich für die Person interessieren. Um ihnen zu zeigen, dass Sie sich dafür interessieren, stellen Sie Ihrer Vergebungsfrage eine weitere Entschuldigung vor, die ihnen sagt, wie sehr Sie sich für sie interessieren und in der Lage sein möchten, darüber hinwegzukommen. Sobald Sie sich damit befasst haben, wird Ihre Vergebungsfrage aufrichtig erscheinen. Rufen Sie ihn nicht einfach an - oder schreiben Sie ihm eine SMS - und sagen Sie: 'Hey, verzeihen Sie mir?' Lassen Sie sie stattdessen wissen, dass es Ihnen Leid tut und Sie es nicht wieder tun werden, und fragen Sie dann, ob sie Ihnen vergeben können. Die Chancen stehen gut, dass sie offener für Vergebung sind, wenn Sie vorsichtig sind, wie Sie fragen. Wenn Sie nicht fragen, ob Ihr Freund oder Partner Ihnen vergeben kann, werden Sie in der Schwebe bleiben und sich fragen, ob Ihre Entschuldigung funktioniert hat. Sobald Sie gefragt haben, ob sie Ihnen jemals vergeben werden oder ob sie es bereits getan haben, wissen Sie beide, wo Sie stehen und wie Sie am Kampf vorbeikommen.
6. Akzeptieren Sie die Schuld
Sie sind derjenige, der Ihren Partner oder Freund verletzt hat. Sie müssen also herausfinden, wie Sie die Schuld für alles, was passiert ist, akzeptieren können. Es ist einfach, andere Leute zu beschuldigen, selbst wenn Sie wissen, dass Sie Schuld haben. Schuld zu akzeptieren ist etwas, das niemand gerne tut - und viele Leute wissen nicht einmal, wie man es macht. Es ist jedoch wichtig, dass Sie die Schuld akzeptieren, sonst wird Ihre Entschuldigung nie funktionieren. Eine Entschuldigung, die nicht zuerst die Schuld annimmt, ist eine halbherzige Entschuldigung, die es der anderen Person nicht erlaubt, Ihnen zu vergeben. Bevor Sie sich bei Ihrem Freund oder Partner entschuldigen können, müssen Sie die Schuld selbst akzeptieren. Um dies zu tun, musst du durchgehen, was du getan hast, um ihn / sie zu verletzen, und deine eigene Rolle bei dem akzeptieren, was passiert ist. Möglicherweise haben Sie etwas Gemeines oder Unhöfliches gesagt oder etwas getan, das Ihrem Partner oder Freund wehgetan hat, wie etwa das Vertrauen Ihres Freundes zu betrügen oder zu verraten. Denken Sie darüber nach, was passiert ist, und erkennen Sie Ihren Anteil daran. Jedes Mal, wenn Sie versuchen, die andere Person zu beschuldigen, denken Sie daran, dass Sie die Tat selbst angestiftet haben und Sie die Schuld tragen. Sobald Sie die Schuld persönlich akzeptiert haben, können Sie sich richtig entschuldigen. Die andere Seite davon ist, die Schuld in deiner Entschuldigung zu akzeptieren. Die Person, bei der Sie sich entschuldigen, möchte nicht nur 'Es tut mir leid' hören. Sie möchte, dass Sie anerkennen, dass Ihre Handlung falsch war und dass Sie sie nicht hätten tun dürfen. Indem Sie in Ihre Entschuldigung 'Ich weiß, dass es meine Schuld war' einfügen, wird Ihr Partner oder Freund feststellen, dass Sie die Verantwortung übernommen haben, und er wird mit größerer Wahrscheinlichkeit die Entschuldigung annehmen. Sie können sich nicht entschuldigen, ohne die Schuld zu akzeptieren. Sobald Sie dies getan haben, wird Ihre Entschuldigung stärker und aufrichtiger sein, sodass Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Vergebung erlangen.
7. Verwenden Sie Zitate oder Lieder, um sich zu entschuldigen
Nicht jeder kann mit Worten umgehen. Möglicherweise wissen Sie nicht, wie Sie sich angemessen entschuldigen sollen, da Sie nicht wissen, welche Wörter Sie verwenden sollen oder welche Handlungen für Ihre Freundschaft oder Beziehung am besten geeignet sind. Das ist okay! Sie können sich immer noch effektiv entschuldigen, ohne ein Dichter oder der beste Planer der Welt zu sein. Sie müssen sich keine eigenen Zitate oder Entschuldigungen einfallen lassen, um sich zu entschuldigen, wenn Sie der Meinung sind, dass dies nicht so effektiv ist wie die Verwendung von etwas, das jemand anderes geschrieben hat. Die Verwendung von Zitaten anderer Leute ist jedoch so, dass sie immer noch aussagekräftig sein muss. Sie müssen noch in die Arbeit investieren, um herauszufinden, welches 'Es tut mir leid', welche Zitate oder Lieder zu Ihrer Beziehung passen, da es sich sonst wie eine Entschuldigung anfühlt. Überlegen Sie, was Sie sagen möchten, und finden Sie dann ein Zitat, das es besser sagt, als Sie es selbst sagen können. Es gibt unzählige Songs und Zitate, sodass Sie kein Problem damit haben, ein oder zwei zu finden, die zu Ihrer Situation passen. Sie können sogar gefundene Zitate bearbeiten und sicherstellen, dass Ihr Freund oder Geliebter sieht, dass Sie sich anstrengen und wirklich darüber nachdenken, wie Sie sich bei ihm / ihr entschuldigen sollen. Wenn Sie ein Lied verwenden, können Sie es ihm / ihr zum Ständchen bringen, indem Sie mitsingen oder es einfach für ihn / sie spielen und sagen, dass Sie es ihnen widmen. Zitate können in Karten geschrieben oder als Textnachricht gesendet werden oder nur persönlich gesprochen werden, wenn Sie es auswendig lernen möchten. Wenn Sie nicht die richtigen Worte, Zitate oder Lieder kennen, können Sie sich am besten bei jemandem entschuldigen, den Sie verletzt haben. Finden Sie eine (oder mehrere), die zu Ihrer Beziehung passt, und verwenden Sie diese als Ergänzung zu Ihrer Entschuldigung.
8. Besser sein
Ihre Entschuldigung bedeutet nichts, wenn Sie Ihre Wege nicht ändern. Wenn Sie diese Art von Versprechen nicht in Ihre Entschuldigung aufnehmen, werden Sie die Vergebung Ihres Partners oder Freundes nicht verdienen. Wenn Sie sich entschuldigen, ohne zu sagen, dass Sie sich ändern werden, wird sich Ihr Partner oder Freund fragen, ob Sie jemals das Gleiche tun werden, um sie wieder zu verletzen. Sie müssen Ihrem Partner versichern, dass Sie sich genug Sorgen machen, um einen zukünftigen Kampf zu verhindern, und dass Sie wirklich wissen, dass Sie in dieser Situation im Unrecht waren. Wenn Sie sich entschuldigen, stellen Sie sicher, dass Sie schwören, dass Sie nie wieder dasselbe tun werden. Dies ist ein einfaches Versprechen, daher wäre es dumm, es nicht einzuschließen. Es macht Sie nicht nur zu einer besseren Person, weil Sie zeigen, dass Sie sich interessieren, sondern es versichert Ihrem Freund oder Partner auch, dass Sie wissen, dass Sie sich geirrt haben, und Sie werden ändern, wer Sie sind, um sicherzustellen, dass Sie die Beziehung behalten, die alles bedeutet für dich. Nur zu sagen, dass es dir besser gehen wird, reicht nicht aus. Sie müssen herausfinden, wie man es wahr macht. Werfen Sie einen Blick darauf, was Sie getan haben, um Ihren Partner zu verletzen, und verbessern Sie sich dann auf dieser Grundlage. Wenn Sie betrogen oder gelogen haben, stellen Sie sicher, dass Sie es nie wieder tun, und verwenden Sie immer Ehrlichkeit als die beste Politik. Wenn es sich um etwas anderes handelte, werden Sie und Ihr Partner sich besser fühlen, wenn Sie Änderungen vornehmen, um sicherzustellen, dass dies nie wieder vorkommt. Wenn Sie sich entschuldigen, versprechen Sie, dass Sie ein besserer Mensch sind, damit Ihr Partner oder Freund weiß, dass Sie die Beziehung fortsetzen möchten und es Ihnen wirklich leid tut, was passiert ist. Stellen Sie dann sicher, dass Sie dieses Versprechen einhalten, damit Ihre Entschuldigung so aufrichtig wie möglich ist.
Jetzt entschuldige dich bei dem, der dir wehgetan hat
Entschuldigungen sind schwer, aber wenn Sie diese Beispiele verwenden, werden Sie wissen, wie Sie sich bei jemandem entschuldigen können, den Sie auf die bestmögliche Weise verletzt haben.