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Wenn Sie sich jemals einen Porenstreifen von der Nase gerissen haben, wissen Sie alles über Mitesser – und die Befriedigung, die sich daraus ergibt, sie zu extrahieren.
Während Pickel wie ein blinkendes rotes Licht sind, sind Mitesser subtiler und machen Sie nur dann auf ihre Anwesenheit aufmerksam, wenn Sie sich zu nahe lehnen oder einen Vergrößerungsspiegel verwenden.
Aber Mitesser sind nicht weniger nervig und erscheinen nie allein zur Party. Was sind sie also? Und, was noch wichtiger ist, gibt es eine „Heilung“ für Mitesser?
„Mitesser sind winzige dunkle oder schwarz aussehende Beulen auf der Hautoberfläche, die durch verstopfte Haarfollikel verursacht werden“, erklärt Dr. Michele Green , einem kosmetischen Dermatologen in New York City.
Und während Sie sie vielleicht am meisten an den Seiten Ihrer Nase und in Ihrer „T-Zone“ bemerken, können diese nervigen kleinen Flecken fast überall auftauchen.
„Mitesser können an jedem Körperteil auftreten – wie Gesicht, Brust, Rücken, Armen und Schultern“, sagt Green.
Yuck.
Mitesser haben ihren Namen von der Reaktion, die auftritt, nachdem Öl in eine Ihrer Poren eingedrungen ist.
„Luft von außen reagiert mit dem angesammelten Talg und färbt ihn schwarz“, sagt Adam Mamelak , einem Dermatologen mit Sitz in Austin.
Sie entwickeln sich aus zwei Gründen, sagt er:
- Ihre Haut produziert zu viel Fett (Talg).
- Ihre Hautzellen drehen sich nicht richtig um und verstopfen Ihre Poren und Follikel.
„Mitesser können verhindert werden, indem Sie Ihre Haut und Poren reinigen, die Ölproduktion verringern und abgestorbene Hautzellen entfernen, um Ihre Poren offen zu halten“, fügt er hinzu.
Hier ist ein Blick auf 13 (meist) Hausmittel gegen Mitesser.
13 Möglichkeiten, Mitesser zu verbannen
1. Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen
Wir wissen nicht, wer das hören muss, aber das Schlafen mit Make-up ist eine schlechte Angewohnheit – und kann für alle Arten von Hautproblemen verantwortlich sein, einschließlich Mitessern.
Wenn Sie Ihr Make-up nachts einwirken lassen und dann Ihr Gesicht in ein Kissen drücken, kann es „die Poren verstopfen und Öl und Talg aufbauen“, sagt Mamelak.
Von allen Möglichkeiten, Mitesser zu behandeln, ist dies die einfachste. Zu müde für eine komplette Hautpflege? Wischen Sie mit einem Mizellentuch über Ihr Gesicht, wie Purity Thermale 3-in-1-Mizellentücher von Vichy (7,99 $).
2. Überdenken Sie Ihre Produkte
Make-up und starke Feuchtigkeitscremes und Öle können komedogen sein, was bedeutet, dass sie dazu neigen, die Poren zu verstopfen. „Mitesser sind eine Art von Akne, die als offene Komedonen bekannt sind“, erklärt Mamelak. (Whiteheads sind geschlossene Komedonen.)
Achten Sie auf Make-up, Feuchtigkeitscremes und Seren auf den Begriff „nicht komedogen“, um sicherzustellen, dass Ihre Hautpflege nicht gegen Sie arbeitet. Wählen Sie besonders in den wärmeren Monaten eine leichtere Feuchtigkeitscreme wie CeraVe Daily Feuchtigkeitslotion ($ 13,99).
3. Porenstreifen
Diese Streifen funktionieren wie ein Verband, mit dem Sie „die abgestorbene Haut und den Talg abziehen können, die sich in der Pore angesammelt haben, die den Mitesser bildet“, erklärt Mamelak. Obwohl sie nicht gefährlich sind, sagt er, sollten Sie sie vermeiden, wenn Sie empfindliche Haut haben.
„Streifen verwenden typischerweise ein Polymerharz, das aktiviert wird und sich an abgestorbene Hautzellen, Talg und Öl bindet“, erklärt er. „Die Harze sind dafür bekannt, Hautreizungen und sogar allergische Reaktionen zu verursachen.“
Lieben Sie das „Abreißen eines Verbandes“-Gefühl von Streifen? Geh mit dem Original: Bioré Tiefenreinigende Porenstreifen ($ 9,99).
4. Vakuumwerkzeuge
Einst nur den Profis zur Verfügung standen Vakuumsauger zum Ausgraben von Poren jetzt für den Rest von uns – aber das bedeutet nicht, dass diese Technik zur Entfernung von Mitessern zu Hause ausprobiert werden sollte.
„Vakuumgeräte verwenden eine Saugwirkung, um die abgestorbenen Hautzellen und den Talg in den Mitessern zu entfernen“, sagt Mamelak. „Sie können einen starken Sog erzeugen, der bei hartnäckigen Mitessern hilfreich sein kann, aber auch Schmerzen, Blutergüsse und gebrochene Blutgefäße im behandelten Bereich verursachen.“
5. Professionelle Extraktion
Wie bei Saugwerkzeugen sollten Sie auch die scharfen Instrumente dem geschulten medizinischen Fachpersonal überlassen.
Ein Dermatologe kann sicher sterile Werkzeuge verwenden, um Mitesser und Mitesser zu entfernen, aber „Sie sollten niemals versuchen, Ihre eigenen Extraktionen durchzuführen“, warnt Mamelak. 'Der Versuch, Ihre eigenen Extraktionen durchzuführen, kann Hautinfektionen, Narben oder Reizungen verursachen.'
6. Salicylsäure und andere BHAs
BHAs (Beta-Hydroxysäuren) wie Salicylsäure „wirken durch ein sanftes Peeling der Hautoberfläche“, erklärt Green. „Die häufige Verwendung von Salicylsäure kann die Ansammlung von Schmutz und Öl in den Haarfollikeln verhindern und Mitesser verhindern.“
Slather auf einem Produkt wie Salicylsäure 2% Lösung des Gewöhnlichen (22,99 $).
7. Retinoide
Mamelak betrachtet Retinoide als die erste Verteidigungslinie gegen Akne, einschließlich Mitesser. „Sie sind starke Keratolytika, entzündungshemmend, verringern die Ölproduktion und normalisieren den Hautzellumsatz in den Poren, wodurch ihre Fähigkeit, die Poren zu verstopfen, verringert wird“, sagt er. Als Bonus „haben sie auch großartige Anti-Aging-Eigenschaften“, fügt er hinzu.
Wenn Sie mit verstopften Poren und Mitessern zu kämpfen haben, greifen Sie nach Differin-Adapalen-Gel 0,1% , die früher nur auf Rezept erhältlich war (14,99 $)!
8. Hautbürsten
Versuchen Sie es als Alternative zu chemischen Peelings mit einer Hautbürste. Mamelak mag sie als Ergänzung zu einer personalisierten Kur, zusammen mit Masken, Peelings, Gesichtsbehandlungen usw.
Das Clarasonic Mia Prima ($ 99) kann Ihnen helfen, den Grad des Peelings besser zu kontrollieren als eine manuelle Bürste.
9. Hydrafacials
Hydrafacials sind wie ein Nass-Trocken-Vakuum für Ihre Poren, und Green sagt, dass sie sich hervorragend zum Peeling von Mitessern eignen. Sie verwenden „ein medizinisches Hydra-Dermabrasion-Gerät, das reinigt, peelt und Seren infundiert“, alles in einem, erklärt sie.
Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen oder suchen Sie einen lizenzierten Kosmetiker in Ihrer Nähe, der sie durchführen kann (und fragen Sie nach dem Schmutz, der aus Ihren Poren gezogen wurde!).
10. AHAs
Alpha-Hydroxysäuren wie Glykolsäure und Milchsäure können auch Mitessern helfen. Das liegt daran, dass sie wirksame Keratolytika sind – das heißt, sie bauen überschüssige Haut ab, sagt Mamelak. „Diese Säuren haben einige zusätzliche Vorteile, wie zum Beispiel die Verbesserung des Hauttons und der Hautstruktur, das Schrumpfen der Poren und das Aufhellen dunkler Flecken auf der Haut“, fügt er hinzu.
Wenn Sie natürliche Hautpflegeoptionen mögen, geben Sie Mad Hippie Peeling Serum mit Milch- und Glykolsäure ein Versuch (55,98 $).
11. Tonmasken
Tonmasken sind wie Aasfresser für Öl und Schmutz, sie saugen den Überschuss auf und helfen dabei, Schmutz in den Poren zu lösen.
Verwechseln Aztekischer geheimer indischer Heilerde (12,90 $) mit Wasser oder Apfelessig. Es kommt in einem 1-Pfund-Glas, also verwenden Sie es am ganzen Körper, um Mitesser zu verbannen.
12. Holzkohlemasken
Holzkohlemasken funktionieren ähnlich wie Ton, ziehen all das grobe Zeug in Ihre Poren und lösen Mitesser.
Einmal in der Woche greifen Sie nach Olay Clay Stick Pore Detox ($ 13,49).
13. Schauen Sie regelmäßig bei Ihrem Hautarzt oder Ihrer Kosmetikerin vorbei
Wenn Ihre Mitesser unerbittlich sind, obwohl Sie viele der Tricks und Tipps hier ausprobiert haben, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen oder vereinbaren Sie eine Gesichtsbehandlung.
Helfen Abführmittel beim Abnehmen?
„Gesichtsbehandlungen sind sehr effektiv bei der Behandlung von Mitessern“, sagt Mamelak. Während sie im Allgemeinen keine neuen verhindern, sind sie eine großartige Ergänzung Ihrer Hautpflege.
3 wichtige Mitesser-Gebote
1. Beginnen Sie nicht mit starkem Saugen oder Peeling . Beginnen Sie stattdessen damit, „die Ablagerungen im Mitesser vor dem Absaugen zu lösen, mit Dampf, Duschen oder Seren vor der Behandlung und topischen Therapien“, schlägt Mamelak vor.
2. Verwenden Sie kein Benzoylperoxid . „Die Verwendung von Benzoylperoxid funktioniert nicht gut zum Entfernen Ihrer Mitesser, da Benzoylperoxid bei Entzündungen oder Bakterien wirkt, die Entzündungen verursachen“, sagt Green.
3. Pflücken oder quetschen Sie sie nicht! Mamelak weiß, dass Sie in Versuchung geraten werden, aber widerstehen Sie dem Drang! (Ernsthaft.) „Heimextraktionen können die Haut schädigen, zu Narbenbildung führen und – noch schlimmer – zusätzliche Ausbrüche verursachen, indem Öl und Bakterien auf andere Hautbereiche verteilt werden.“
