10 Dinge, von denen du dir gewünscht hättest, dass jemand zum ersten Mal Vätern erzählt hätte

Die 10 wichtigsten Dinge, die Papas gerne kennengelernt hätten

Du hörst diese Worte: „Baby, du wirst Vater“. Cue die Emotionen, die auf dich fallen wie eine Tonne Ziegelsteine. Es ist erstaunlich, dass uns das Gehirn zu bestimmten Zeiten im Leben überrascht. Dies ist eine dieser Zeiten. Wer hätte gedacht, dass das Gefühl von Aufregung und Schrecken gleichzeitig kommen kann? Gedanken an 'Werde ich ein guter Vater sein, wie werde ich mir ein Kind leisten, wie wechselt man eine Windel?' anfangen einzurollen.Wenn der Babybauch zu wachsen beginnt, wächst auch die Angst. Die Achterbahn der Gefühle, mit der werdende Väter konfrontiert werden, wird beträchtlich sein. Ja, Mütter erleben die gleichen Emotionen, plus die körperlichen Beschwerden, aber meistens gibt es einen Frieden und eine Ruhe, die Mütter beruhigen und unterstützen können. Väter nicht so sehr. Aber Leute, wir sind hier, um euch zu sagen, dass es in Ordnung sein wird, es wird klappen. Nehmen Sie den Rat von Vätern an, die vor nicht allzu langer Zeit in derselben Lage waren, und am Ende hat alles für sie geklappt.

1. Was Sie bei der Lieferung erwartet

Die Zeit ist gekommen. Ob Sie bei der Arbeit sind oder einen Spaziergang durch das Einkaufszentrum machen, Sie erhalten den Anruf, dass das Baby kommt. Emotionen und Stress beginnen hoch zu laufen und Angst tritt ein. Stopp!! Das Wichtigste, was Sie an dieser Stelle tun müssen, ist, ruhig zu bleiben und sich an den Plan zu halten.Sie haben einen Plan, oder?

2. Ein Plan

Denken Sie an den Plan, ja das ist wichtig. Halten Sie eine Tasche mit Kleidung und Toilettenartikeln, Telefonnummern der Personen, die Sie anrufen müssen, und eine Karte zu Ihrem Ziel bereit, die Sie jederzeit zur Hand haben. Wenn Sie einer der wenigen Eltern sind, die keine „Fehlgeburten“ erlebt haben, dann gibt es keinen Übungslauf. Auch wenn Sie möglicherweise etwas Zeit haben, bevor das Baby kommt, da die Wehen normalerweise ein paar Stunden dauern können, möchten Sie dennoch einen Plan haben, damit sich Ihr gesamter Fokus auf Mutter und Baby konzentriert.

3. Aktiver Teilnehmer

Hoffentlich hast du bei all den Lamaze-Kursen aufgepasst, zu denen du 'gehen musstest', denn jetzt ist Showtime. Das Zählen der Atemzüge, das Überwachen der Wehen, sogar das Abwischen der Stirn – all diese Dinge sind notwendig, damit sich Mama entspannt und wohl fühlt, aber am wichtigsten ist, dass du da bist. Ihre Anwesenheit wird von Mama und den Ärzten sehr geschätzt. Ich meine, wessen Hand wird sie drücken, wenn die nächste große Kontraktion eintritt, wenn deine nicht da ist, um sie zu greifen.

4. Seien Sie bereit

Sobald Sie im Kreißsaal sind, seien Sie bereit. Es kann sein:

• Lang – Arbeit kann ein langer Prozess sein. Bleibe mit Mama beschäftigt. Jammern oder beschweren Sie sich nicht darüber, wie gelangweilt Sie sind. Bleiben Sie engagiert und aufmerksam. Ihr Ziel ist es, es Ihrer Mutter so angenehm wie möglich zu machen, bis Ihr Kleines auftaucht.

• Unordentlich - Das versteht sich von selbst. Mit der Kombination aus Körperflüssigkeiten, den Geräuschen und der Sprache, die beim Schieben aus dem Mund der Mutter fliegen, kann es ein wenig beunruhigend sein. Aber erinnere dich an deine Rolle. Seien Sie unterstützend und beruhigend. Die Ruhe in deiner Stimme wird ihr helfen, ihren Fokus zu behalten.

• Emotional - Es wird keine bessere Erfahrung geben (deshalb sollten Sie in erster Linie da drin sein), als wenn Ihr Kleines seinen ersten Schrei ausstößt. Genau wie die Eröffnungsglocke hat diese Fahrt bisher Spaß gemacht, aber Sie haben noch nichts gesehen.

Tipps während der Schwangerschaft für diese 3 Trimester

Schwangerschaft macht keinen Spaß. Es ist keine Zeit für Männer, egoistisch zu sein und sich um ihre eigenen Gefühle zu sorgen. Besonders im ersten Trimester kämpft Ihre Partnerin mit Übelkeit, pinkelt alle 5 Minuten und hat Schmerzen an Stellen, an denen sie noch nie zuvor Schmerzen hatte. Ihre Rolle während dieses Prozesses ist eine der Unterstützung und Fürsorge. Wenn sie um 3 Uhr morgens diesen Bohnen-Burrito will, geh und hol ihn. Denken Sie daran, dass sie diejenige sein wird, die entweder operiert wird oder die alle drängt, also das Mindeste, was Sie tun können, ist, ihre Füße ab und zu reiben.

1. Ihre OBGYN-Termine

Dies kann schwierig sein, weil sie Sie möglicherweise nicht dort haben möchte (und das mit größtem Respekt und Sorgfalt). Vielleicht möchten Sie das vor der Abreise besprechen, da die Untersuchung selbst mit Ihnen im Raum etwas unangenehm sein kann und die Gewichtszunahme auch nicht hilft. Aber Leute, wenn sie dich dort haben will, sei da. Das Gespräch zwischen ihr und dem Arzt dreht sich um Strategie und was sie auf ihrem Weg tun muss und wer ist ihr größter Unterstützer? SIE!!

2. Beteiligen Sie sich

Sei es bei der Auswahl der Farben für das Kinderzimmer, beim Aufbau des Registers oder einfach nur bei der Essensplanung, seien Sie dabei. Mama möchte sicherstellen, dass du genauso aufgeregt bist wie sie auf den Neuankömmling, und Jungs denken immer daran, dass Taten mehr sagen als Worte.

3. Machen Sie ihr ein Kompliment

Ihr Körper verändert sich. Kleider passen nicht mehr und Umstandsmode lässt sich nicht mehr stylish oder sexy machen. Stellen Sie sicher, dass Sie sie wissen lassen, dass Sie sie lieben und dass Ihre anhaltende Unterstützung viel bewirken wird.

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Das Zeug, das Sie als Erstvater wirklich brauchen

Es gibt ein paar Dinge, die Mama gegeben wird, um sie auf das Baby vorzubereiten, aber werden sie an dich denken? Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie selbst nachdenken und sich am besten vorbereiten müssen, insbesondere wenn Sie das Baby ohne Aufsicht herausnehmen möchten. Ja Papas, das ist möglich.

1. Digitalkamera

Lebenswichtiges Gerät. Wenn Sie jetzt keinen haben, ist dies eine gute Ausrede, um sich einen zu besorgen. Heutzutage ist es bei Kamerahandys sehr einfach zu denken, dass Sie keine brauchen, aber seien Sie ehrlich, wie oft Sie diese Aufnahmen entwickeln, die Sie mit Ihrem Handy machen. Gehen Sie raus und gönnen Sie sich eine hochwertige Kamera, um diese einmaligen Momente festzuhalten. Du wirst es nicht bereuen.

2. Eine Wickeltasche

Leute, versteh das nicht falsch, aber versuche, eine Wickeltasche zu verwenden, die für dich praktischer zu tragen ist. Es gibt keinen Grund, warum sowohl Sie als auch Ihre Mutter nicht Ihre eigene Wickeltasche haben können. Es hilft besonders bei diesen Tagesausflügen mit Papa und Baby. Sie müssen nicht versuchen, die eine Tasche zu finden. Sie können die Tasche mit Windeln und Kleidung gepackt aufbewahren und sie ist immer griffbereit, wenn Sie sie brauchen.

3. Ein Autositz für Ihr Fahrzeug

'Ja, wir brauchen nur einen Autositz, wir können ihn immer zwischen den beiden Autos bewegen.' Klingt nach einer großartigen Idee, sagte nie jemand. Spaß beiseite, es ist aus den oben genannten Gründen so viel einfacher, zwei Autositze für zwei Autos zu haben. Wenn Sie den Sitz ständig von einem Auto zum anderen bewegen müssen, kann es ziemlich schwierig sein, diese Riegel im Sitz des Autos zu finden. Das ist nicht einfach und es ist hart für die Hände. Außerdem kann es sehr frustrierend sein, im Haus festzusitzen, weil Mama das Auto mit dem Autositz genommen hat.

4. Ein Buch zur Selbsthilfe für Väter

Es gibt Ressourcen, die Ihnen bei den Herausforderungen helfen, mit denen Sie konfrontiert werden. Es gibt auch Artikel wie diesen, die auch helfen können. Fühle dich nicht ganz allein.

Verwandter Artikel: Stilvolle und nützliche Wickeltaschen für Papas unterwegs Wenn Sie als Papa eine Wickeltasche suchen, die doppelten Zwecken dient, müssen Sie sich für einen mehrdimensionalen Rucksack entscheiden.

Überlebensset für Väter

Es gibt ein paar Dinge, von denen der frischgebackene Papa profitieren könnte, wenn der Kleine kommt:

• Bequeme Hausschuhe - Ein Muss vor allem bei dicken Sohlen. Warum dicke Sohlen fragen Sie? Wegen Lego. Lego tut weh

• Ein Streaming Movie Service - Wenn das Baby (endlich) ein Nickerchen macht und auch Mama davon profitiert.