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Bereiten Sie sich auf eine wilde & verrückte Nacht vor? Denken Sie zweimal darüber nach, bevor Sie nach dieser Zigarettenschachtel greifen (aus vielen Gründen, aber wir bleiben hier konzentriert). Untersuchungen zeigen, dass Rauchen beim Trinken den Autsch-Faktor von Kater verursacht. Bevor Sie sich zu dieser nachsichtigen Silvester-Soiree aufmachen, lesen Sie die doppelten Auswirkungen von Alkohol und Licht.
ZU Studium an der Brown University fanden heraus, dass Menschen, die beim Trinken von Trankopfern an einer oder zwei Zigarette zogen, doppelt so häufig schmerzhafte Katersymptome hatten wie diejenigen, die ohne zu rauchen saufen Rolle des Tabakrauchens bei Katersymptomen bei Universitätsstudenten . Jackson KM, Rohensow DJ, Piasecki TM, Howland J, Richardson AE. Zentrum für Alkohol- und Suchtstudien, Brown University, Providence, RI. J Stud Alkohol Drogen. 2013 Jan.;74(1):41-9. Im Moment wissen die Forscher nicht genau, warum das nächtliche Puffen den Morgen danach so elend anfühlen kann. Vorherige Studien haben Nikotinrezeptoren im Gehirn mit den Rezeptoren für Alkohol sowie fettige und süße Speisen in Verbindung gebracht, was die Idee untermauert, dass manche Menschen tatsächlich „ süchtig machende Persönlichkeiten .” Menschen, die gerne oder nikotinsüchtig sind, können daher auch zu übermäßigem Alkoholkonsum neigen. Raucher könnten morgens auch eher den Porzellanthron wegen der Chemikalien in Zigaretten umarmen. Nikotin kann zur Freisetzung von . führen Zytokine , Chemikalien, die bei einer Gehirnverletzung freigesetzt werden und zu den ach so angenehmen Kopfschmerzen und Übelkeit führen, die uns schwören lassen, dass wir nie wieder trinken werden. Während der Studie verfolgten 113 Männer und Frauen im Universitätsalter acht Wochen lang täglich die Alkohol- und Tabakaufnahme der vergangenen Nacht sowie die aktuellen Katersymptome. Die Forscher fanden heraus, dass die Schüler, die angaben, sechs Dosen Bier getrunken und geraucht zu haben, die schlimmster Kater am Morgen .
Warum es wichtig ist
Über 19 Prozent der 45 Millionen Raucher in den Vereinigten Staaten rauchen nicht jeden Tag die Zigarren (oder Zigarren oder Pfeifen). Diese „sozialen Raucher” leuchten nur ein- bis zweimal pro Woche, oft auf Partys und am Wochenende „Cheat-Tage.” Die kombinierte Wirkung von Nikotin und Alkohol verursacht einen starken Anstieg der Dopamin , die Chemikalie, die ’s’ verantwortlich für das warme und flauschige Gefühl, das wir nach einem oder zwei Gläsern Sekt bekommen – was den Reiz des geselligen Rauchens erklärt. Das Hinzufügen von Zigaretten kann aber auch den beruhigenden Nebenwirkungen von Alkohol entgegenwirken und die Partygänger aktiver und bereit machen, auf die Tanzfläche zu gehen, anstatt auf der Couch ohnmächtig zu werden. Die meisten Leute wissen, dass Zigaretten ungesund sind (danke, Sonderangebote für den Nachmittag!), aber soziale Raucher können die schädlichen Auswirkungen von Tabak abschreiben, weil sie so selten konsumieren. Es stellte sich heraus, dass sogar gelegentliches Rauchen die arterielle Reaktionsfähigkeit verlangsamen kann (auch bekannt dafür, wie schnell und reibungslos Blut durch Arterien und Venen fließen kann) und zu mehr führen kann ernsthafte gesundheitliche Probleme wie Herzkrankheiten, Schlaganfall und Krebs. Und der Unterschied zwischen einer einmal wöchentlichen Zigarette und einer ausgewachsenen Nikotingewohnheit ist viel mehr rutschiger Hang als die meisten Wochenendraucher erkennen. Sozialraucher möchten mit geringerer Wahrscheinlichkeit mit dem Rauchen aufhören als etablierte „Pack-a-Day“-Raucher, wahrscheinlich weil sie ihre gelegentlichen Gewohnheiten nicht als Gesundheitsbedrohung wahrnehmen Soziales Rauchen bei jungen Erwachsenen: Untersuchung von Absichten und Versuchen, aufzuhören. Song AV, Ling PM, Psychologische Wissenschaften, School of Social Sciences, Humanities and Arts, University of California, CA. Bin J Öffentliche Gesundheit. 2011 Jul;101(7):1291-6..
Ist es legitim?
Rauchen kann zwar keinen Kater verursachen, aber es ist einer der Faktoren des russischen Roulettes – einschließlich Schlafentzug, Gesundheitszustand, Genetik, Nahrungsaufnahme usw. – der bestimmt, wie knorrig ein bestimmter Sonntagmorgen sein wird Die Pathologie des Alkoholkaters. Penning R, van Nuland M, Fliervoet LA, Olivier B, Verster JC. Utrecht Institute for Pharmaceutical Sciences, Division of Pharmacology, Universität Utrecht, Utrecht, Niederlande. Curr Drogenmissbrauch Rev. Juni 2010;3(2):68-75.. Hoffentlich wird das Bewusstsein für die unangenehmen Auswirkungen eines kombinierten Alkohol-Nikotin-Katers dazu beitragen, einige soziale Raucher davon zu überzeugen, diese Gewohnheit ein für alle Mal aufzugeben.
